食欲不振が得意な鍼灸院
4392件
- 徳島県
- 徳島・鳴門
根治！辛い症状を根本から改善します
当院では患者さんの辛い症状の原因をしっかりと見極め、患者さんの状態に合わせた施術を行います。 ぎっくり腰・五十肩・膝痛などの痛みはもちろん、頭痛や不眠などの自律神経症状や女性特有の生理痛・更年期障害・むくみ・冷えのぼせなども得意としています。 落ち着いた院内の雰囲気と丁寧な対応・施術で患者さんの心と体の両面から快適な暮らしを支えていきます。
- 徳島県
- 阿波・美馬
今あなたが悩んでいるその症状、私たちにお任せください！
〈はり〉〈お灸〉と聞いて「痛そう」や「怖い」というイメージはお持ちではないですか？ 当院はそんな初めて鍼灸を受けられる方におすすめです！ 「痛くない鍼、熱くないお灸」 そしてしっかりと効果が出せる施術を行っております。 鍼灸治療では深層の筋肉や自律神経に対してのアプローチを行います。 冬場にある程度手先や足先が冷たくなるのは、当然のことです。ところが外気温によって冷やされる程度ではなく、手と足の先端がかなり温まりにくく、慢性的に冷えているような感覚があるときに、冷え症と呼びます。 夏なのに身体が冷えている、あるいは体が冷たいと感じることもそうです。身体の中から冷えるため、少し身体を動かしたくらいでは、なかなか温まらないのです。 冷え症は、本来身体で働くべき体温調節機能がうまく機能していない状態であり、主な原因として、次のようなことが考えられています。 ①自律神経の乱れ ストレスや不規則な生活などにより、体温調節の命令を出す自律神経がうまく機能しなくなります。また、常に室内の空調が効いていると、室内外の温度差が激しくなるため、自律神経の機能が乱れます。こうして、夏でも冷え症になるのです。 ②皮膚感覚の乱れ きつい下着や靴などで身体を締めつけたりすると血行が滞り、「寒い」と感じる皮膚感覚が麻痺することがあります。そのため体温調節の指令が伝わりにくくなってしまいます。 ③血液循環の悪化 貧血、低血圧や血管系などの疾患がある人は、血流が滞りがちになります。 ④筋肉の量が少ない 女性は男性に比べて筋肉が少ないため、筋肉運動による発熱や血流量が少ないことも、女性に冷え症が多い原因の一つと考えられています。また、女性だけではなく、運動不足の人も総じて筋肉量が少ないため、冷えやすくなります。 ⑤女性ホルモンの乱れ ストレスが多かったり、更年期になったりすると、女性の心身をコントロールする女性ホルモンの分泌が乱れ、血行の悪化などを促進することがあります また坂口鍼灸整骨院・整体院グループでは、女性施術者も活躍していますので、女性の患者様も安心してご来院頂けると好評です。 お子様連れでも気兼ねなくご来院できるように、お子様専用のスペースも設けております。 子育て中のママからも「おもちゃや本も揃っているし、産後の辛い肩こりや腰痛の治療にも専念できる」と嬉しいお声を頂いております。 女性スタッフもみんな子ども好きで、施術中のママは安心ですね！ もちろん施術も女性スタッフがいい場合はご相談できます！ 坂口鍼灸整骨院・整体院グループでは豊富な経験からスポーツトレーナー活動も行っております。 プロのアスリートに提供される技術を提供します 坂口鍼灸整骨院・整体院グループは、あなたの気持ちにより沿う院でありたいと思い、スタッフ一同お待ちしています。 ●ぎっくり腰・寝違えなどの急性的な痛み ●腰痛・肩こり・五十肩・膝痛などの長期に渡って悩んでいる痛み ●肉離れ・シンスプリントなどのスポーツ傷害 ●めまい・不眠や頭痛などの自律神経が関わる症状 ●生理痛・生理不順・更年期障害・冷えのぼせなど女性特有の症状 その他、上記以外の症状でも対応できるものもありますので、身体の不調でお悩みの方はご相談下さい！
- 愛知県
- 伏見・丸の内
予約1000人待ち！『学研：全国の有名サロン６選』に選ばれた鍼灸院
★頭皮鍼ストレス症状治療（肩首コリ,イライラ,頭痛,不眠など）＆老化原因別の美容鍼で、全国から予約が殺到している鍼灸院★ 当院は「頭皮から顔全体と脳の血行を改善する頭皮鍼」「老化原因別に施す美容鍼」「全身を優しく揺らし整える筋膜リリース療法」が特徴です ←詳細はこちらをクリック ＜ここが違う！nourish 頭皮鍼・美容鍼療法＞ 特徴１．頭皮から顔と脳の血行を改善する【横長刺しパルス頭皮鍼】で、肌質悪化・たるみ・むくみ、ストレス症状（イライラ・肩首凝り・不眠・頭痛・薄毛など）を改善 特徴２．老化原因別に施す【目元・頬の集中刺鍼】で、法令線・シワ・クマを改善 特徴３．脳神経医療の分野で注目される【ynsa療法】を応用した頭皮鍼で、脳の働きを整えストレス症状を緩和 特徴４．「医療機器メーカーとの密な連携」「最新医療器の導入」で実現される最先端鍼灸治療 さらに、「ご自身で、健康と美を育み続けて頂ける」ように、少人数制のメイクレッスン、薬膳料理教室・未病解消セミナーを無料受講頂くことが出来ます。 （講師は、jmaセルフメイクアップ認定講師【中日新聞主催セミナー講師】、本草中医薬膳師・調理師の資格を所有） ※ ※
新メニュー募集の連絡があって、6ヶ月待ちでしたが初診受けてきました。 ノーリッシュさんに入れなかったので美容鍼はいくつか通ったのですが、コストパフォーマンスのレベルが段違いです。 他のところはあっても美容鍼にプラスして身体の鍼を少しうってくれるだけなのですが、ノーリッシュさんは、院長先生がやってくれる頭皮と顔の鍼にプラスして、鍼灸師スタッフさんがやってくれる全身の鍼と頭の先～足先まで手でほぐしてくれる独特なマッサージを丹念にしてくれて癒されます。 院長先生は、やっぱりオーラがあって短時間ではありますが、ちょちょっと触って首の痛みをとってくれたり、顔もキュッと引きあがったりで人気の秘密が分かりました。 新メニューも初回の募集でもう満員みたいですが、待っててほんと良かったです！！
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- 大阪府
- 塚本・十三・三国
どんな状態にでも対応します。まずはご相談ください。
豊中市 神崎川駅から 徒歩8分。 予約制でしっかりとした施術が受けられます。 東洋医学・西洋医学をミックスした独自の施術。 刺さない針、浅いは鍼から深い鍼まで。 細かい筋肉まで調整する独自手技 然式三療術。 施術者は、はり師・きゅう師･あん摩マッサージ指圧師の 三つの国家資格を持った｢三療師｣。 鍼灸と共に手技を取り入れた施術をご提供します。 様々な資格と経験を持っていますので 日常生活へのアドバイスやサポートも可能です。 豊富な人生経験を生かした カウンセリング。 様々な人に出会ってきた経験を生かし対応しています。 ☆ おおさか結婚縁ジョイパス・まいど子でもカード提携店 どのようなケースでも 誠心誠意、サポートしています ※当施術消耗品費は、はり師・きゅう師･あん摩マッサージ指圧師免許(厚生労働大臣免許)を所持したものが必ず施術いたします。 施術者保険にも加入しておりますのでご安心ください。 豊中市保健所届け出済みの正式な施術所です。
- 東京都
- 上野・浅草・日暮里
メディカルマッサージで『あれっ』を体験してください
あなたはマッサージと言われてどんなマッサージをイメージしますか？ 私の周りの人に聞くマッサージのイメージは、リンパマッサージ、アロマオイルマッサージ、リフレクソロジー、タイ古式マッサージであったりと、ほとんどの方がリラクゼーションに重きを置いたマッサージをイメージされるようです。 当院が行うメディカルマッサージは基本的に治療を目的としたマッサージです。 国家資格を持つものが身体、筋肉の構造をしっかりと理解した上で、施術箇所や施術方法を決め行います。 適切な箇所に適切な力加減で、適切な手技を使い行うだけです。 それだけで効果は全く違うものになるのです。 マッサージにリラクゼーション効果があることは、皆様イメージできると思います。 たくさんお店もありますし、一度くらいは体験したことがあるのではないのでしょうか。 しかし治療を目的としたマッサージは受けたことはありますか？ メディカルマッサージで「あれっ？」を体験してみてください。
全身疲労が酷くて先日、ご利用させて頂きました！ マッサージはリラックス出来るゆっくりな施術が眠りを誘いました。 施術後は身体が軽くなり、とても満足しております！ ありがとうございます(^^)
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- 大阪府
- 松屋町・玉造
医師提携のメディカル美容鍼・不妊治療で安心☆効果◎
Hari-Labo３つの特徴 ①美容皮膚科 提携・監修 メディカルメソッド美容鍼 ②産婦人科 提携・監修 不妊鍼灸治療 ③女性限定・完全個室・女性院長 メディカルメソッド美容鍼では たるみ・ほうれい線・くすみのお悩みに 効果を即実感していただけます。 不妊治療では多くの方に妊娠・出産の 喜びの声をいただいております。 鍼灸治療にはたくさんの可能性があります。 薄毛や慢性痛なども、一度ご相談ください。 自分だけの空間で「至福の時間」を ゆっくりとお過ごしください。 お子様連れもOKです！
鍼灸院は数件行ったことがありますが、 ここはハリもお灸もたくさん使っていて、爽快感があります。美容ばりに付いている、デコルテのオイルマッサージと蒸しタオルも気持ち良いです。顔色も良くなりました。 駅から7分くらい歩くのが難点ですが、カフェや飲食店の多いエリアなので、寄り道も楽しいです。月に1〜2回通っています。
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- 大阪府
- 平野区・東住吉区
本物の鍼灸治療で勝負。施術の結果にこだわっています。
施術の結果にこだわり、身体が楽になって頂けることを第一に考えています。 ズーンと気持ち良いはりの響きで脳の興奮を鎮め自律神経を調整することで、頭痛、首肩のこり、胃腸の機能、冷え、むくみ等々が得意です。 なかでも、首肩への鍼で腕や背中の辛いところ、腰への鍼で下肢の前や後ろや側面などへ狙って響かせることが出来ますのでそれらの症状でお悩みの方は是非ご来院ください。 「他では治らなかった頑固な肩甲骨の間のピキッとした痛みが楽になった」、「頭痛が無くなり薬を飲まなくて良くなった」など大変喜んでいただいています。 また、どこへ行ってもしっかり効かせてくれる鍼灸院が無くて困っていたという鍼灸ファンの方々に大満足していただけていますので、「ガツンと効く鍼」をお探しの方は私の施術を一度受けて下さいね。 患者さんの年齢層は仕事や育児を頑張る30代～50代の女性が多く、
- 神奈川県
- 菊名～反町
夜９時まで受付！人気が「見える」治療院です♬
☆ＨＰに予約状況を載せております。空き時間をご確認の上ご連絡をお願いいたします☆http://www.kanagawa-yj.com/calender/平成27年3月1日開業。院長が内装を全てデザイン。ゆったりとくつろげる治療院が完成いたしました。肩こり・腰痛など１か所につき、初診料など不要で ２２００円にて施術いたします。しっかりとした技術と、リーズナブルなお値段に、リピーター増加中です。☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+【 施術料金 例 】① 頭痛・肩こりを治したい。頭～肩 ２２００円② 頭痛・肩こり・腰痛・自律神経失調など色々な症状をお持ちの方全身調整 ４４００円③ BABY待ち中（その他体調不良のある方もBABY待ち鍼灸 ４９５０円④ 肩こりを治したいが、美容鍼灸などにも興味あり肩こり２２００円＋美容鍼灸などのコース代金（初診料・税金は不要です）⑤ どこが悪いのか分からないが調子が悪い。どうしていいのか分からない。体調不良の原因を、いっしょに探しましょう。カウンセリングのみは無料です。☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+☆+:;;;;;;:+初診の方は、お悩みとご予算をお伝えください。コースは、かかる料金の目安で設定いたしております。ご予算に応じてお悩みの解決に努めさせていただきます。【漢方薬店併設】取扱いメーカー：イスクラ産業・JPS製薬・八つ目製薬・ワタナベオイスター・ウチダ和漢薬
日常的なパソコンワークで肩、首こりが酷く、お世話になりました。初めての鍼灸でしたが、わかりやすく説明していただき、施術も丁寧でした。物腰柔らかな女性の先生で、価格も他と比べて良心的でした。 また伺いたいと思います。
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- 兵庫県
- 神戸市周辺
神戸三宮 腰痛、肩こり、体のだるさなどの身体の奥、芯に残る疲労を取る
三宮で腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛でつらい方に 当院の治療は原因を根本から改善して行き、毎日の生活がラクに楽しく過ごせる体になってもらう事を治療と考えています。 その場しのぎではなく、本当にあなたの体のためになる治療をご提案いたします。 当院は体に無駄なストレスや負担をかけない優しい治療法を選んでおります。 実はその方がハードな治療よりも体は治療を受け入れやすく、自律神経の働きを活性化し 自己回復力を効果的に引き出すことでお悩みの改善に作用してくれるのです。 その方が、治療後の症状の戻りが少なく、治療効果が持続しやすくなります。 体を治す治療法は優しい刺激がベストなのです。 長年の腰痛、肩こり、頭痛、は筋肉や内臓の『疲労』が原因です。 その疲労を東洋医学を用いた鍼灸・整体で根本から つまり、身体の奥の芯に残る疲労を取る治療によって解消してゆきます。 お悩みの方はぜひ、いらしてください！ ＪＲ三宮・阪急神戸三宮・阪神三ノ宮 各線から北に5分！ フラワーロードを山側直進しローソンを左にすぐ！ビルの5階です！ 詳しくはＨＰをご覧ください→ https://cure-hiwatashi.com/
- 大阪府
- 住之江区・住吉区
妊娠中のひどい肩こり、腰痛は我慢するしかないと思っていませんか？
こんにちは。 整体師の、猪谷です。2017年に結婚し、3人の子どもがいるパパでもあります。私は高齢者の方々の出張整体を初めて10年が経ちます。そんな私がなぜ産前・産後のママさんへの整体院をやるのか？それには色々な理由があります。１つ目は、妊娠中はトラブルが多いという現状です。そして、そのトラブルを解消できない治療院がほとんどだということです。２つ目は、妊婦さんの整体をしている治療院が少ないということです。腰痛専門、肩こり専門など、症状に対しての専門の治療院はたくさんありますが、妊娠中や産後のママさんのための治療院はまだまだ少なく感じています。３つ目は、産後は子供がいるのでなかなか自分の体のケアをしにいく時間がないということです。子育てをしていている友人たちを見ていると、産後のママは本当に自分の時間がなく、腰痛や肩こり、頭痛等のトラブルを抱えているということです。私は長年出張整体をしてきたので、ご自宅で気軽に産後ママの体のトラブルを解消させ、そしてストレスや不安も解消できる。そんな治療院があればいいなと考えていました。それなら治療院を作ればいい!!そうして妊産婦さんへの出張整体を始めました。
- 千葉県
- 市原・木更津・富津
★女性院長★美容鍼灸★個室★顔面神経麻痺★不妊症★頭痛
顔面神経麻痺/突発性難聴/不妊症/自律神経失調症/頭痛/過敏性腸症候群/嗅覚味覚障害/円形脱毛症★詳細は当院のホームページでお確かめください。よろしくお願いいたします。★女性鍼灸師 ★完全個室 ★完全電話予約制 ★鍼灸治療の症例等はホームページに記載しております。★顔面神経麻痺 ★不妊症 ★頭痛 ★眼精疲労 ★花粉症 ★突発性難聴 ★メニエール病 ★嗅覚障害 ★味覚障害 ★更年期障害 ★生理痛★冷え性 ★腹痛 ★過敏性腸症候群IBS などの症例を多数当院のホームページで記載しております。よろしくお願いいたします。
先生、この度は難病と言われる突発性難聴をなおして治療頂き本当にありがとうございました。 2か月前 発症。朝起きると左耳が詰まったような違和感、テレビの音が聴こえにくい、音楽を聴いているとサックスフォンの音が口笛のような音でしかも音程がぐちゃぐちゃ、車のバック時のアラーム音や電子レンジのアラーム音もテレビで耳にするあの嫌な緊急速報音に！それもそのはず、左耳が右に比べ3度以上音程が低い状態になっていました。 以前治療が遅れ治らなかった耳鳴りの苦い経験から、発症の翌日 難聴治療で有名な耳鼻科へ。 やはり、左耳の聴力が ６０ デジベル 突発性難聴と診断されました。以後点滴・酸素吸入をのべ5日と投薬の治療 アラーム音の異常音、好きな音楽も変わらず聴けない状態が続き、これが一生続くのかという不安感が増してきたその時でした。 以前 円形脱毛がハリ治療で治ったという同僚の事を思い出し、藁をも掴む思いで先生のところへ。 すると先生による1回目の治療の翌朝、車のアラーム音が通常の音に。また、昼にはあのサックスフォンの音が澄んだ音に・・・助かった～！ あの時の感動は今も忘れられません。 その後、耳鼻科で頂いた聴力の検査のグラフをその都度先生に診て頂きながらハリ治療を続け、発症後、2か月で聴力も２０ デジベルまで回復、ついに耳鼻科先生より治癒との診断を頂きました。 今では色んな音が普通に聞ける日常生活に戻り、本当に感謝しております。 ありがとうございました。
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- 福岡県
- 太宰府・宗像・糟屋郡
澄んだ身体を取り戻せる。｜福岡県福津古賀宗像北九州市
■よくある「肩こり」、でも特別な「肩こり」 よくある「肩こり」・・・・・・ひどい「肩こり」の依頼主。 治療したあとに・・・「こんな治療（長時間で丁寧な）をされたのは、初めてです。」と言われたました。 何を治療したのか？・・・とあらためて考えたことがあります。 「肩こり」の部分を難しい病気に置き換える。 例えば、「糖尿病」「癌」「白内障」「脳性麻痺」・・・など 難しい病気の時だけ、全力投球？ そんな器用に使い分けはできません。 妥協なく全力なら、よくある「肩こり」でも、特別な「肩こり」になります。 患者さんにここを選ばれた以上、「妥協」はしない。 ■それは・・ お金儲けのために・・？ 「肩こり」ならコリのある部分だけに鍼を刺す。 そのほうが、患者さんも「あー、「肩こり」の治療だからと納得してもらえます。 「肩こり」なんだから、肩だけに集中すればいい。 治療する人も、それが、「ダイレクトに商売」につながります。でしょう？ でも、「肩こり」を根本的に治療するとしたら、 そして、「肩こり」を起こしにくい「身体」に修復するとしたら、 「身体」全体を見る必要があります。 加えて、時間も相当かかるし、技術的にも高度に。 商売人なら、どんな治療でも「その問題の部分だけに集中しろ」と言うでしょう？。 「肩こり」なら「肩こり」に集中！という具合に。 それは、「単純に治療」することで、患者さんの回転を上げ、針代を浮かせて、「利益を得て儲かる」ということにつながります。 もちろん、治療内容も患者さんに理解されやすい。 ついでに、サプリや、何かのテープや、何かの矯正などの販売での「お金儲け」は、「世の中の常識」ですよね。 でも、「お金儲け」・・得意ではないんですよ。 ここは、鍼と灸だけしか売ってません。 吸い玉（カップリング）でさえ、治療の時に希望すれば、料金は取っていないのです。 私の治療院に来るには、「相当な決心」が必要です。 それは、私も治療するときには、「相当な決心」をするからです。
少し前になりますが、肩こりがひどく、ついには頭痛もするようになり、行きました。 症状をしっかりと聞いていただき、施術も大変丁寧でした。 もちろん技術もあるかと思いますが、お人柄でしょうか、気持ちが軽くなったのがよかったです。 また困った時には行かせてもらおうと思います。
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- 奈良県
- 奈良市周辺
きっとよくなる！まずはお気軽にご相談下さい。
国立大学大学院で健康科学の学位(修士)を持ち、大学で講師を勤め、鍼灸や整骨の専門学校で教員も行ってきた経歴を持つ施術家があなたの悩みを解消します！！ いまスグお電話を！！（予約制）
- 京都府
- 京都市周辺
原因を探り根本治療をめざします！！
京都・四条烏丸徒歩5分の鍼灸マッサージ整体「きっこうどう」です。 眠りが浅い、疲れが取れない、喉が詰まる・・・、なかなか人にはわかってもらえないつらい症状を専門に治療しています。 自律神経失調症や慢性疲労でお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。 軽い体を手に入れて仕事に趣味に遊びに毎日をもっともっとエンジョイしましょう！！ 鍼灸とマッサージのプロがあなたの身体を根本から改善いたします。女性スタッフ常時在籍。アクセスの良さから他府県からも多数ご来院いただいています。
- 東京都
- 吉祥寺・三鷹・武蔵境
武蔵野市吉祥寺・井の頭・三鷹の清和針灸接骨院
鍼灸,肩こり,腰痛,美容鍼は武蔵野市吉祥寺,井の頭,三鷹,杉並,練馬,西荻窪,荻窪の清和針灸接骨院です。当院はむちうち症,交通事故治療,自動車事故治療,自賠責診療や肩こり,腰痛などの鍼灸,整体。むくみ,しわ,しみ,たるみ,ほうれい線,二重アゴ,女子力,美意識,美魔女,アンチエイジング,リフトアップ,フェイシャル,美肌,美顔などの美容鍼を行っております。
- 千葉県
- 柏・松戸
野田市のナガシマ鍼灸院、院長は臨床歴３５年のベテラン鍼灸師です。
当院では、これまでに、頭痛・頚や肩こり・腰痛・神経痛・膝関節痛・肩関節痛・頸や上肢痛等の筋骨格系、アレルギー性鼻炎・ぜんそく・めまい・耳鳴り・難聴等の耳鼻科・呼吸器系、口内炎・食欲不振・胃下垂・便秘・下痢等の消化器系、月経不順・更年期障害等の婦人科系、その他あらゆる不定愁訴の症状で訴えてきた患者さんを治療してきました。 また、交通事故や労災事故によるケガ等の後遺症にも対応しており、３5年間の臨床経験と治癒実績があります。近年、話題の不妊鍼灸や美容鍼灸にも対応しております。 平成28年４月からは、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家免許を取得した次男の提案により、鍼灸は怖いとういう新患さんを対象に「経絡リリース」を導入いたしました。（別途料金設定あり） この施術は、「揉まない・押さない・捻らない」をコンセプトに、皮膚表面を優しく揺さぶり伸ばす、マッサージ療法です、鍼治療前後に行う揉撚法としても取り入れております。 治療に当たり、入念な問診と診察を行い、患者さんの訴えている苦痛から主な病態の原因を究明して、最も有効な治療法を選出、ご提案させていただきます。 どうぞ、お気軽に、ご相談下さい。
ぎっくり腰で初めて鍼灸をやってみました。歩けない状態で治療しましたが治療後には 歩けるまでに回復しとても楽になりました。びっくりしました。 先生話やすさ説明のわかりやすさに通いたくなりました。 今回で３回目ですがあたしにはとても合いました。ぜひ試して下さい。 行って見ればわかって頂けると思います。
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- 東京都
- 大井・蒲田・多摩川
どの整体に行ってもダメな方！３０年以上のキャリアを誇る当院にお任せを！
―環境の変化が引き起こす『五月病』とは？―新年度から約１か月が経過し、緊張や疲れがピークに達するこの時期。５月の連休を機に張りつめていた糸が切れ、なんだか気分が優れないなど『五月病』といわれる症状が出ることがありますね。そこで今回は『五月病』に関するお話です。五月病とは、医学的な病名ではなく、５月の連休後に憂鬱になる/なんとなく体調が悪い/会社に行きたくないなどの軽いうつ的な気分に見舞われる症状のことをいいます。以前は若い新入社員や新社会人に多く見られていましたが、現在は転勤や転職部署異動など新しい環境に変わる中高年の人にも増加しているようです。主な原因はストレスや疲労で、症状としては、疲れやすい/頭痛がする/眠れない/仕事や家事などが以前のようにテキパキこなせないなどの身体的なものから、やる気がおきない/気分が落ち込む/何も興味がわかない/不安や焦りがひどくなるなど、精神的なものまでさまざまなようです。これらの症状が長引くとうつ病にまで進行することがあるため思い当たる症状があるときは早めに心療内科や精神科を受診することが大切です。ストレスが多い現代では、だれでも五月病になる可能性がありますが、次のような方は特に注意が必要です。この春に就職・異動・転勤・転職した職場の雰囲気や人間関係などが変わった新たな責任やプロジェクトを任された生活リズムが乱れていた冬から春にかけて繁忙期で長時間残業を行っていた～五月病からうつに発展しやすい方の特徴～几帳面で真面目責任感があり、全部を一人で抱え込んでしまうおとなしい完璧主義これらに当てはまる場合でも、ストレスを上手く発散している方やストレスに強い人は五月病やうつ病になりにくいと考えられています。五月病を予防するためには、ストレスや疲労を溜めないことが大切です。疲労回復を心掛け、自分にあったストレスの解消法をみつけましょう。趣味に打ち込む料理・釣り・プラモデル・絵・読書など続けてきた趣味や好きなことをしましょう。脳内の「幸せホルモン（セロトニン）」の分泌が活性化し、ストレスが緩和されます。 身体を動かす時間をつくることで、緊張を和らげ心身をリラックスさせることができます。身体が重い感覚が続くようであれば、身体を動かしてみましょう。 休日もある程度決まった時間に起き、生活リズムを崩さないよう心掛けましょう。また、睡眠の質を高めるため、深夜までの仕事や就寝前にデジタル機器に触れることは出来るだけ避けましょう。程度の差はありますが、周りには同じようなストレスを抱えている方がいるので、悩みを共有してみましょう。話せる相手がいない人は、文章に書いてみると問題が明確になり新しい視点が見つかるかもしれません。セロトニンを生成する栄養素を含む食品であるバナナ、乳製品、大豆製品、さつまいも、いわし、白米（雑穀入り）などの摂取をお勧めします。また、カフェインや甘いものは睡眠や内臓に悪影響を与えるため、控えましょう。内臓の調子が悪い人は水分不足にも注意しましょう（摂取目安 ： 1.5～２L/日）。自分は症状が出ていない場合も、周囲には五月病になっている人がいるかもしれません。「ゴールデンウィーク後に様子がおかしい」と感じたら声をかけ、みんなで五月病やうつ病を予防していきましょう。当治療室は、今まで通り感染予防に十分に注意を払ってまいります。私自身も、すでに6回のワクチン接種を済ませています。何かありましたなら、どんな些細なことでも構いません。寄り添った治療をさせて頂きたいと思っております。また治療には、医師の同意書・診断書があれば訪問治療を含め、保険適応も可能です。新型コロナウイルス対策として、引き続き当治療室は、以下の点に優位して治療を行ってまいります。。１．エントランスに手指消毒の設置２．・スタッフの出勤時検温及び記録徹底 ３．スタッフのマスク着用＆手指消毒４．施術ベッドのベッドシーツをお客様ごとに交換５．窓やドアを2時間に1度開けて換気６．空気清浄機の導入(他の空気清浄機とは違い、PM0.1レベルの微細な粒子を99.95%除去どうか、ご安心の上でご来室頂ければ幸いです。ご来室を、心よりお待ちしております。捧道宏