上野駅（東京都）でスポーツ鍼が得意な鍼灸院
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2006年開院、JR上野駅入谷口から徒歩3分です
下車坂治療院は、2006年に開院以来、この地で診療を続けています。はり治療・あん摩マッサージ指圧と併せて、生活指導やご自身で行って頂けるセルフケアのアドバイスもいたします。痛みやしびれで日常生活に不便を感じている方、精神的に落ち込んでいる方、疲労回復など、様々な症状をお持ちの方にご来院いただいております。◆はり治療コースは4000円(税込)◆初診料はいただきません。治療部位の数、鍼の本数による追加料金も発生しません。灸を併用する場合、赤外線での温熱を加えた場合も、追加料金はございません。税込価格です。治療時間は、問診･理学テストを含めて45分～50分程度(初診時はもう少し時間がかかることがあります)です。主に鍼通電療法を軸にして、個々の症状に合わせた治療を施しますが、個々に合わせて治療をするため、鍼通電療法を使用しないこともあります。鍼通電が苦手・怖いという方は、遠慮なくお伝えください。使用する鍼は、すべて日本製で使い捨てです。女性には背中にマジックテープのついた患者着を用意しています。できるだけ露出部位が少なくなるように留意しています。(男性も希望の方には患者着をお貸しします。)◆あん摩マッサージ指圧コース◆あん摩マッサージ指圧師が担当します。90分コース、60分コース、45分コース、30分コースがございます。※あん摩マッサージ指圧師とは、厚生労働省の認定した養成学校に3年間以上通い必要な知識・技術を習得し、国家試験に合格した者に与えられる国家資格です。◆総合治療コース◆はり治療とあん摩マッサージ指圧を併せて施術します。120分コース、105分コース、90分コースがございます。
日曜日に開いている所を探していました。 膝の痛みに対してハリで治療していただきました。 初めてのハリで、緊張しましたが、ほとんど痛みはなく、電気?も流してもらいました。マッサージも気持ち良かったです。 お陰様で、だいぶ走れるようになりました。これからも、よろしくお願いします。
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プロスポーツトレーナーが行う鍼灸ケア
『動きを良くする』ことに徹底的にこだわった鍼灸院併設のパーソナルジムです。【鍼灸ケア】ぎっくり腰など急性的な痛みの方、肩こりや膝痛など慢性的な痛み、自律神経の不調などでお悩みの方は鍼灸ケアを行います。状態に合わせて運動もいれながら、姿勢や日常生活のエラー動作の修正を行い、根本的な原因の解決を図ります。【スポーツコンディショニング】姿勢や動作をチェックし、使い過ぎている部分とうまく使えていない部分を確認後に鍼灸ケアとトレーニングを行います。お一人お一人に合わせてメニューを組むので、お身体に不安のある方も安心してご利用頂けます。自重で行うファンクショナルトレーニングを中心に行いますので、筋や関節に過剰な負荷はかかりません。運動経験者はパフォーマンスアップに向けて負荷を上げたトレーニングも行います。コースによってトレーニング後にボディケアを行いますので、疲労も残りにくいです。◎スタッフ保有資格柔道整復師鍼灸師日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーNSCAストレングス＆コンディショニングスペシャリスト◎院長略歴整形外科でのリハビリ勤務と並行して大学水泳部やラグビー部のトレーナー活動に従事。その後、都内スポーツ施設にてエリートアスリートのリハビリ補助や一般の方のパーソナルトレーニング、鍼灸ケアなど行ってきました。ゴルフスタジオでのコンディショニングサポートの経験もあるので、ゴルフで悩まれている方もぜひご相談ください。
JR東北本線(宇都宮線)で同じ条件の鍼灸院もご確認ください
私は２年くらい前に、腰痛が酷くて伊東先生にお世話になったのが最初でした。 10代から腰痛があり、痛いのが当たり前で過ごしてきました。しかし痛みが酷くなり痛み止を服用しましたが、あまり効果はなく胃の調子も悪くしてしまいました。 伊東先生は自宅に来てくださるとのことで、お願いをしました。 初めはとにかく痛い腰を丁寧に治療をしてくださいました。その中で色々と私の生立ちや生活習慣なども聞いてくださいました。私の腰は悪い期間が長いので良くなるまでには時間がかかると言われたのを覚えています。そうなのかー。と思いながら、どのくらいかかるのか聞くと、これからの治療の頻度にもよります。まだ痛みがあるうちは最低でも一週間に一回、痛みがなくなれば2週間でも3週間でも１ヶ月に一回でも楽に過ごせるようになると教えていただきました。 言われた通り初めは一週間に一回で4回くらい診ていただきました。そのときも色々と体のことを教えてくださいました。私の体調や生活を聞いて、脈と舌も診て、私の不調の原因とその改善策を教えくれます。私のオリジナルの養生をアドバイスしてもらえるわけです。特に私は女性特有の不調も強く出ることがあり、そのことも親身にアドバイスくださいました。 私の腰は痛みはかなり軽くなり、３ヶ月後には元通りの腰になりました。 私の場合、腰も女性特有の不調も腰と足の冷えが特に良くないので冷やさないように気を付けること。特に女性特有の不調はその2週間前からのケアが大切だと教えてくださいました。教えていただいた通りに気を付けていると、だんだん不調の回数が減ってきました。最近では、不調になりそうなときがわかるようになって、伊東先生が来てくだるときに自分からこんな感じがしますと伝えることもあります。 すると伊東先生はその内容に合わせて治療をしてくださいます。 これまで色々な方に診ていただいて、薬をもらったりマッサージや針治療もしてもらいましたが、こんなに話を聞いてくれて、自身でできることを教えてくれたのは伊東先生だけでした。 最初は先生に治してもらう、という考えでいましたが、伊東先生の話を聞くうちに二人三脚で自分の体のケアを続けるんだと思うようになりました。 今でも2ヶ月に一回くらいのペースですがお世話になっています。このペースになったのも伊東先生と相談して決めさせていただきました。特に自分が不調を感じていなくても伊東先生お会いすることで、別なところの不調に気付いていただいて治療してくださるのでお世話になり続けています。 今は辛くて寝込んでしまうようなこともなくなり本当に感謝しています。
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めまい・耳鳴りから肩こり・腰痛・神経痛まで鍼灸波動整体療法
東洋医学では「病を視ず、人を視る」という概念があります。疾患部位そのものに限局した処方にとらわれることなく、その人の心身の状態を総合的に把握し、「望診・舌診・聞診・問診・切診」の診断法を用いて的確な施術を行なうことです。＊例えば、「内耳性のめまい」の場合、その発症パターンは １、身体が虚弱体質で胃腸障害を伴い、悪心嘔吐があるもの、これは水分過多（痰）の証です これは、メニエール氏病が当てはまり、耳鳴り・頭痛・難聴を併発します。 ２、心身が心配性でふさぎこむタイプで怒りっぽい性格を示すもの、これは肝風の証です。このようにタイプがわかれますので、鍼灸の施術も変わってきますが、全身を視る観点から、まずは身体の緊張を取り除くことを第一とします。最近多いのがストレス性のめまいで、医療機関でどこにも異常なしといわれたもので、首・肩のこり由来の心身衰弱に起因するものです。ですからまずはリラックスする温熱療法を行います。それから、頭部の熱を除く施術・水分過多を除く施術・こりを除く施術をおこなっていきます。細かい内容は割愛しましたが、鍼灸施術は人の心と体両面を癒す全身療法です。当院では、証に基ずく経絡療法で、腰痛・神経痛などの痛みやしびれ、耳鳴り・めまい・難聴、婦人病、うつ症状・不眠等、多岐にわたる施術をおこなっています。「ゆっくり、丁寧に、しっかりと患者さんの状態を伺って」をモットーに、鍼灸による施術、手技による調整法をベースにトータルなケアを行なっていますので、ご安心してお受け下さい。また、当院では、腰痛・肩痛防止等のストレッチ・ツボ押しも指導しています。簡単なワンポイントアドバイスを！A,寝違いの場合の対処法朝起きて、「あっ、首が回らない、痛たぁ～」という経験が皆さんあると思います。そんな時は、寝たまま痛む首側の「耳たぶ」（耳垂）を強く１０秒ほど押し続けて下さい。そしてゆっくり首を左右に動かしてみてください。痛みが強ければ何回もやってみてください。必ず、緩和すると思います。B,ぎっくり腰の場合の対処法「あっ、ギックリきたあ～、やってしまった」という方、「早く医療機関へ行かなくてはとあせってバタバタしますよね。それはダメです。まずは、安静に、安静に、です。痛む側の腰を上にしてヒザをまげて、横臥位になり、痛む箇所を冷やすことです。冷やすのに最もいいのがご自宅の冷凍庫にある「保冷剤」です。手ぬぐい等に包み、患部を急激に冷やして下さい。とにかく炎症をおさえることが先決です。安静に冷やすことで痛みが緩和していき動作がしやすくなります。決して温めないでください。ぎっくり腰を起こした日はお風呂もやめましょう。ぎっくり腰は筋膜や椎間関節の炎症ですから、まずは冷やすこと・覚えておきましょう。痛みが軽減したら、横臥位で拇指で肋骨と骨盤の腸骨の間を強く押しながら動いてみてください。いわゆる脇腹といわれる部位で（帯脈）というツボがあるところです。無理なく起き上がれるとおもいます。 C,風邪のひきはじめの対処法私自身、「登録販売者」の資格を持っていますから、まずは葛根湯を服用してと言いたくなりますが、鍼灸的には、背中ー特に肩甲骨の間をよく温めて下さい。ここに風門というツボがあり、「かぜの邪」が入るとされています。風邪知らずの乾布摩擦で背中ごしごしといわれるのもうなずけますね。熱がでたら、第７頸椎の下の大椎というツボに「熱取りの施灸」をしますが、首すじも冷やさぬよう、タオルを巻いて保温してください。背部には多くの治療穴があります。高血圧・低血圧・不眠・うつ症状・ぜんそく・リュウマチ・自律神経の乱れ等、「背中を癒す」ことは大切です。気分が悪い方がいれば何気なく「背中をさする」所作をしますが、大事なことなのです。D,坐骨神経痛の方へのアドバイス坐骨神経痛で苦しんでいらっしゃる方の悩みの一つが、長時間椅子に座れないこと、無論長くすわっていれば、痛み・しびれが増悪しますから、ついつい立ち上がってしまいます。これでは仕事に支障がでますね。椅子に腰かけた時、コツンと臀部の下で当たる骨が坐骨結節という骨になります。その「際」を坐骨神経が走行しているため、長く座る＝長く神経を圧迫するということになり増悪するわけです。対処法としては、痛む側の太ももの下にバスタオルをまるめるか、適当なふくらみのあるクッションを入れて足を浮かせた状態にすることです。これで臀部の下方への圧迫が軽減されます。多少なりとも楽な感じは得られますのでお試しください。くれぐれもお尻の下に入れるのではありませんからご注意をE,各運動療法行なっています。お気軽にお問合せ下さい。１、脊椎神経調整法２、脊椎柔軟化ストレッチ３、膝関節柔軟化ストレッチ４、肩関節柔軟化ストレッチ５、立禅呼吸
形成外科や他の鍼灸院に行きましたが腰痛が続き、こちらに伺ったところすぐ改善されました。 とても親身になって施術して下さいます。 本来の腰痛の要因も判明したので、改善に向けて定期的に通っております。
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2006年開院、JR上野駅入谷口から徒歩3分です
下車坂治療院は、2006年に開院以来、この地で診療を続けています。はり治療・あん摩マッサージ指圧と併せて、生活指導やご自身で行って頂けるセルフケアのアドバイスもいたします。痛みやしびれで日常生活に不便を感じている方、精神的に落ち込んでいる方、疲労回復など、様々な症状をお持ちの方にご来院いただいております。◆はり治療コースは4000円(税込)◆初診料はいただきません。治療部位の数、鍼の本数による追加料金も発生しません。灸を併用する場合、赤外線での温熱を加えた場合も、追加料金はございません。税込価格です。治療時間は、問診･理学テストを含めて45分～50分程度(初診時はもう少し時間がかかることがあります)です。主に鍼通電療法を軸にして、個々の症状に合わせた治療を施しますが、個々に合わせて治療をするため、鍼通電療法を使用しないこともあります。鍼通電が苦手・怖いという方は、遠慮なくお伝えください。使用する鍼は、すべて日本製で使い捨てです。女性には背中にマジックテープのついた患者着を用意しています。できるだけ露出部位が少なくなるように留意しています。(男性も希望の方には患者着をお貸しします。)◆あん摩マッサージ指圧コース◆あん摩マッサージ指圧師が担当します。90分コース、60分コース、45分コース、30分コースがございます。※あん摩マッサージ指圧師とは、厚生労働省の認定した養成学校に3年間以上通い必要な知識・技術を習得し、国家試験に合格した者に与えられる国家資格です。◆総合治療コース◆はり治療とあん摩マッサージ指圧を併せて施術します。120分コース、105分コース、90分コースがございます。
日曜日に開いている所を探していました。 膝の痛みに対してハリで治療していただきました。 初めてのハリで、緊張しましたが、ほとんど痛みはなく、電気?も流してもらいました。マッサージも気持ち良かったです。 お陰様で、だいぶ走れるようになりました。これからも、よろしくお願いします。
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プロスポーツトレーナーが行う鍼灸ケア
『動きを良くする』ことに徹底的にこだわった鍼灸院併設のパーソナルジムです。【鍼灸ケア】ぎっくり腰など急性的な痛みの方、肩こりや膝痛など慢性的な痛み、自律神経の不調などでお悩みの方は鍼灸ケアを行います。状態に合わせて運動もいれながら、姿勢や日常生活のエラー動作の修正を行い、根本的な原因の解決を図ります。【スポーツコンディショニング】姿勢や動作をチェックし、使い過ぎている部分とうまく使えていない部分を確認後に鍼灸ケアとトレーニングを行います。お一人お一人に合わせてメニューを組むので、お身体に不安のある方も安心してご利用頂けます。自重で行うファンクショナルトレーニングを中心に行いますので、筋や関節に過剰な負荷はかかりません。運動経験者はパフォーマンスアップに向けて負荷を上げたトレーニングも行います。コースによってトレーニング後にボディケアを行いますので、疲労も残りにくいです。◎スタッフ保有資格柔道整復師鍼灸師日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーNSCAストレングス＆コンディショニングスペシャリスト◎院長略歴整形外科でのリハビリ勤務と並行して大学水泳部やラグビー部のトレーナー活動に従事。その後、都内スポーツ施設にてエリートアスリートのリハビリ補助や一般の方のパーソナルトレーニング、鍼灸ケアなど行ってきました。ゴルフスタジオでのコンディショニングサポートの経験もあるので、ゴルフで悩まれている方もぜひご相談ください。
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- 板橋・成増・赤羽
完全予約制のプライベート空間⭐️美容鍼がオススメ！
『鍼灸整体院Ran』のページをご覧いただき誠にありがとうございます！当院は鍼灸施術と手技で健康と美容のトータルケアを専門的に行う鍼灸院です。患者様1人ひとり異なる原因をしっかりとカウンセリングを行い、根本原因からの解決を図っていきます。美容と体質改善の両方へアプローチを行い健康のお手伝いを出来れば幸いです。フェイスラインのたるみやもたつき、浮腫みでお悩みの方にオススメしております。お化粧を落とさずにすぐに施術できます。髪の毛程の太さの鍼を使用するので、ほとんど痛みはありません。骨格のズレや筋肉のコリを取ることでお顔にハリが出て、たるんでいたフェイスラインが引きあがります。クマや肌荒れ、むくみやほうれい線などでお悩みの方は是非一度お試し下さい！デートや同窓会など、大切なイベントの前に若々しくシャープなフェイスラインを手に入れてください！イベントの日までに効果が出るようにご相談の上、適切なプランをご提供します！お身体への鍼メニューは西洋医学の知識をベースに「トリガーポイント療法」での治療を得意としています。現場で培った経験と技術を元に、お悩みの根本から改善するよう全力を尽くします！首、肩こり、腰痛などの痛み、しびれはお任せ下さい！めまい、吐き気、不眠などでお困りの方のご相談もお待ちしております。★当院では全てディスポーザブル（使い捨て）の鍼を使用しています！★お着替えもご用意しておりますので、自由な服装でご来院ください！★痛み、しびれにお困りの方にオススメ！★患者様の状態に合わせて、最適な施術をオーダーメイドいたします！★初めての方、刺激が苦手な方へも、鍼の太さを細くして、刺激を抑えての施術も行っております。★スポーツ前後の調整にもご利用下さい！★夜遅くまで営業しているので、普段の疲れをとりたいけど時間がなくて通えない・・仕事帰りに行きたいけど時間がない方にもオススメです！★個室空間で安心！★手技治療も行っています！お問い合わせ、お待ちしております！
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