赤羽駅で心不全が得意な鍼灸院
2件
- 東京都
- 板橋・成増・赤羽
急性から慢性症状・不定愁訴・原因不明な症状はお任せを
－梅雨の時期の不調は“気象病”が原因かもしれません―「気象病（きしょうびょう）」とは「天気痛（てんきつう）」ともいわれ“気候の変化・低気圧・寒暖差などの気象が原因で様々な疾患の症状が悪化する”「心身の不調」の総称となります。■気象病の代表的な症状□頭痛□めまい□倦怠感□身体が重だるい□節々が痛い□気分が晴れ晴れしない□気分の落ち込みがある□日中眠くなる□腹痛□下痢 など■気象病のチェック項目□雨が降る前や降っている時に体調が悪くなる□雨が降る前に古傷や関節に痛みを感じる□台風や低気圧が発生すると体調が悪くなる□天気の変化の予測ができる□雨の日は眠くなる□季節の変わり目に体調を崩しやすい■気象病になりやすいタイミング○気候が悪くなる数日前○気候が回復するタイミング○季節の変わり目○梅雨の時期○台風が多い時期■気象病になりやすい傾向の方“女性の方”や“１０代の方”そして“ご高齢の方”がなりやすい傾向にあり“自律神経（交感神経／副交感神経）”が弱いために影響を受けやすくなります。“偏頭痛持ちの方”や“乗り物酔いをしやすい方”もなりやすい傾向にあり「内耳／前庭神経（大気中の情報察知や身体の平衡感覚などを司る神経）」への刺激に対して影響を受けやすくなります。耳の鼓膜より奥にある「内耳／前庭神経」については、遺伝性があり親御様（お母様）が頭痛持ちの場合、受け継ぐ可能性があります。“長時間のＰＣ・スマートフォンの操作する方”や“むちうち症” “頸椎症の既往のある方” “首肩凝りを感じられてる方”などもなりやすい傾向にあり、首の骨や周囲にある筋肉への負担より首に密集する“自律神経への負担”が影響します。“自律神経を乱れやすくする”生活習慣がある方も影響を受けやすくなります。□不規則な睡眠時間□朝ごはんを抜いてしまう□運動不足□日光を浴びる時間がない■気象病による不調の原因○自律神経への影響○気圧と身体自体の内圧への影響○皮膚や粘膜を通した温度や湿度の影響○自律神経への影響「自律神経」と耳の鼓膜より奥にある「内耳／前庭神経（大気中などの情報察知や身体の平衡感覚などを司る神経）」への影響です。気候の変化や低気圧により過剰に興奮させ「前庭神経」と関わりの深い「自律神経」のバランスを乱れさせてしまいます。“交感神経優位”となり心身ともに緊張状態となり“めまい”や“偏頭痛” “関節痛”の悪化などの症状が現れ、逆に“副交感神経優位”になると“眠気” “倦怠感” “気分の落ち込み”が症状として現れます。○気圧と身体の内圧への影響気圧の変動に伴う身体内部の内圧の影響があります。通常は、外からの圧力と身体の内側からの圧力のバランスは保たれています。外気圧が低くなることで身体内部の内圧が強調され外に向かう圧力の反発により内圧が高くなり、身体内部の血管や関節内など膨張具合が高まり、内部の組織同士が圧迫し合い血液やリンパ液の流れが悪くし“痛み”や“浮腫み”などが現れやすくなります。○皮膚や粘膜を通して温度や湿度の影響皮膚や粘膜を通して温度や湿度による影響があります。人間の身体は自然の暑さや寒さに適応する働きがあり、多くは「自律神経」が担ってます。皮膚や粘膜、脳や脊髄の中枢神経などの温度や湿度を感じるセンサーが外気の変化を感じ取り、その過剰な変動刺激が“自律神経のバランスを乱し”寒暖差による体調不良を招きます。■気象病による体調不良への対処法と予防策○耳マッサージ 天気痛用の耳栓を準備○腹式呼吸に挑戦○日光を浴びる 適度な運動 睡眠の質を上げる○着圧ソックスの着用○血糖値を下げないように朝ごはんを食べる○日記を付けてみる○ストレスを溜め過ぎない 天気予報で気圧の傾向を確認する○耳マッサージ・天気痛用の耳栓を準備気圧は内耳で感じ取るため、朝昼晩に1回耳マッサージが有効です。①親指と人差し指で両耳を軽く摘み上・下・横にそれぞれ5秒ずつ引っ張る②耳を軽く横に引っ張り後ろ方向へ5回ゆっくり回す③耳を包むように折り曲げて5秒間キープする④手の平で耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回し、これを5回行う天気痛用の耳栓を使用することで「内耳／前庭神経」に対する気圧の負担を軽減するのでおすすめです。○腹式呼吸に挑戦腹式呼吸は「自律神経」への関わりが大きくあります。腹式呼吸をすると、肺の下にある横隔膜が上下運動します。横隔膜には自律神経が密集しているので、吐く息を意識的にゆっくりとすることで「自律神経（副交感神経）」を刺激し、副交感神経が優位となりリラックしていきます。○日光を浴びる 適度な運動 睡眠の質を上げる起きてカーテンを開けて光を入れたり、散歩やベランダに出て洗濯物を干したり１５分程日光を浴びましょう。日光を浴びると「セロトニン（幸せホルモン）」という脳内物質が分泌され、心身のバランスを保つ働きや身体の活性化を促し、記憶力や活動量を上げる働きがあります。頭がぼーっとしたりだるさなどの不調を感じる方は、日光を浴びる習慣を付けてみましょう。起床後14〜16時間すると、セロトニンは「眠気を催すホルモン：メラトニン」へと変換され最高値となり、その時に眠ることを繰り返すと、身体のリズムが整っていきます。生活習慣を整えることは心身のリズムも整い、自律神経のバランスが良くなることに繋がります。○着圧ソックスの着用低気圧の日に頭痛だけでなくむくみや冷えも出やすいという人は、着圧ソックスを試してみると良いです。履いたまま寝ると、血液や水分が頭に上がってきて頭痛の原因になることもありますので、就寝時は脱ぐように注意して下さい。湯船に浸かって余分な水分を出し身体を温めましょう。○血糖値を下げないように朝ごはんを食べる朝ごはんを食べると「低血糖」を防ぐとともに、副交感神経優位から交感神経優位へとスムーズに切り替えることができます。低血糖の状態になると「中枢神経（摂食中枢）」がブドウ糖不足を起こしてめまいや頭痛を起こすことがあります。アドレナリンが分泌されて血管が過剰に収縮拡張して、周囲の神経を圧迫することで、ズキンと脈打つような強い痛みのある頭痛を生じさせます。朝ごはんをしっかり食べて「低血糖」を防ぎましょう。○日記を付けてみる毎日細かく書く必要はなく「どのタイミングでどんな体調不良が起きたか」を簡単にメモしておくだけで大丈夫です。記録をつけることで、意外と体調が良い日もあることに気付き、ご自身のお身体に自信も付き、お身体と向き合いやすくなるはずです。こうした日記が付けることで、医療機関への受診の際などに役立ちます。○ストレスを溜め過ぎない 天気予報で気圧の傾向を確認するストレスを溜めないことも大切ですが、天気予報を見て「天気が崩れる」と思うと、その恐怖感がストレスになる可能性があります。気象病の症状は辛い物ですが、天気予報を見たりして気圧の変化を予測し、自律神経を整えたりと事前に準備できることはあります。ネガティブに捉えず「予定をずらしてみよう」や「睡眠時間を多めに確保しよう」など、ご自身の調子を整えるポジティブなことだと思うと良いかもしれません。「天気がもうそろそろ回復するから少しの辛抱だぞ！」などとポジティブに捉える癖をつけられると良いですね。気象の変化に負けずに頑張りすぎず、天気の悪い日も気を楽にして過ごせることを想っています。これまで色々と試してみたけど不調が続いているという方、早く体調を戻したいという方がいれば、養生法とあわせて東洋医学（中医学）による鍼灸治療を試してみるのをおすすめします。当治療は、患者様の症状や状態により治療内容、治療方法は変わってきますが、一例として下記の通りになります。鍼灸治療を受けられる際の参考にしてみて下さい。■現代医学的な治療○頭・お顔・耳・首などのお辛い場所への局所治療○消化器系のご負担が掛かる腹部や腰部への鍼灸治療○筋肉・組織の負担を軽減させ自律神経の緊張を緩和させる鍼灸治療○余分な水分や老廃物のデトックスに吸玉治療■東洋医学（中医学）的な治療 東洋医学（中医学）では、梅雨の時期は“胃腸に負担”が掛かり、身体に“余分な水分が溜まりやすく”“身体エネルギー（気・血液・水分）が滞り流れが悪く”なります。胃腸にまつわる不調をはじめ、めまい・頭痛・重だるさ・倦怠感・節々の痛みなどの症状が現れます。普段、皆様が触れられている現代医学的な視点と合わせて、東洋医学（中医学）的な視点から鍼灸治療を進めていきます。“胃腸”の調子を整え“余分に溜まった水分などを排出”させ“滞った身体エネルギー（気・血液・水分）”の流れを良していきます。そのほかに、患者様の体質や症状に合わせてツボを使用して“心と身体の調整”をしていきます。○“胃腸”の調子を整えるツボ○“余分に溜まった水分”などを排泄させるツボ○“滞った身体エネルギー”の流れを良くするツボ○そのほかに患者様の体質や症状に合わせてツボ・治療内容と治療方法を決定 私は日頃、治療を受けて下さっている患者様や治療をご検討して下さる患者様に、万全の状態でご対応させて頂きたいと思い、私自身で鍼灸治療&漢方の併用、養生法をさせて頂いています。昼間から夜間まで、元気な状態で患者様のご対応をさせて頂けているのも、患者様皆様のお陰であり、鍼灸師として「東洋医学（中医学）」へと触れられているお陰です。心と身体がお疲れの皆様に「東洋医学（中医）」と鍼灸治療で、元気な毎日を送って頂きたいと想っております。
4年前に数日風邪をひいた時にひどい回転性めまいを起こし、そのあと、クラクラ・ふらふら感が続くようになりました。 それ以前も、出産・職場復帰後には体調を崩すことも多かったですが、整体などでメンテナンスしながら元気を取り戻しながら過ごしていました。 でも、そのめまいの後は、クラクラがずっと続き、体調も慢性的に悪い状態が続いており、一度体調を崩すとなかなか回復せず、回復しても元の元気な状態にはなれない日々が続いていました。 クラクラだけではなく、胃の働きも弱り栄養も十分取れない状態に、また、電池が切れたように体が動かなくなり、特に週末は文字通り何もできない状態になってしまいました。 その間、耳鼻科は3件、漢方医でも診てもらいましたが、なかなかよくなりませんでした。前はよく効いていた整体もあまり効果がなくなってしまいやめてしまいました。寝ても治らない症状に不安とストレスと絶望でいっぱいの日々でした。 そのように悩んでいた時に、このサイトで先生のことを知り、2ヶ月ほど前から週に一度治療をしていただいています。相変わらず日によって体調の良い人悪い日はありますが、その程度は総体的に確実に良くなっています。計画的に体調を調整すれば1泊の旅行やちょっとした遠出もできるようになり、本当にうれしいです。 先生は、症状や様子を細かく聞いたくださり、その上で、どのような治療をしたら改善できるのかをじっくりと深く考えてくださいます。東洋医学ことで普段私たち素人には概念がなく理解しづらいことでも分かりやすく理解できるように一生懸命言葉を選んで説明してくださいます。先生は、コミュニケーションも含め全ての対応がとても丁寧で腰が低く、精神的にも癒されます。 長年かかって蓄積された不調でもありますし、私が更年期の年代でもあるので少し時間がかかるのかもしれないですが、これまでに何をやっても弱る一方だったのに、調子が上向きに方向転換できたのは私にとってはすごいことです。 もし先生に出会わなかったら、今頃自分がどのような状態になってしまっていたのだろうか？と想像すると怖いです。先生には感謝しかありません。本当に素晴らしいです。
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【赤羽駅すぐ】美容と体調ケアを両立する人気の鍼灸・整体院
◆赤羽駅すぐ◆美容も不調もまるごと整える初めてでも安心して通える鍼灸・整体サロン【アクアバランス治療院】●「からだの水の流れ」に着目した東洋医学の考えに基づき、鍼灸・整体・美容鍼・小顔矯正などを通じて、症状の根本改善と美しさの向上を同時にサポートします。●初診時は症状だけでなく、食事・睡眠・生活習慣などをじっくり伺い、一人ひとりに最適な施術プランをご提案。仕事帰りの方、初めての方、男性も女性も幅広い年代の方にご利用いただいています。◆アクアバランス治療院が選ばれる理由■【予約制で待ち時間ほぼゼロ】おひとりずつ時間を確保してご案内しているため、ほとんどお待たせしません。■【男女問わず対応／幅広いお悩みに対応】肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・不眠などの不調から、美容鍼による肌トラブルやたるみケアまで対応。男性の美容鍼や小顔矯正のご相談も増えています。■【「健美」を叶える美容鍼】美容鍼はお顔だけでなく、内臓や全身のツボにも働きかけるため、見た目だけでなく体調の改善も同時に期待できます。■【施術着完備・仕事帰りでも安心】キャミソール＆ハーフパンツをご用意していますので、普段着のまま気軽にご来院いただけます。■【感染症対策を徹底】・ウイルス除去率99.9％のエアドッグ・24時間稼働のオゾン発生器・非接触型の手指消毒・検温機・施術ごとの消毒、定期換気・清掃も実施→ 安心して通っていただける環境を整えています。◆こんなお悩みに●顔のむくみ・たるみ・くすみ・クマが気になる●疲れが抜けない、体が重い●病院で原因がわからない不調がある●自然な方法で不調を整えたい●小顔になりたい、肌質を改善したい●冷え性、便秘、生理不順など女性特有の悩み●慢性的な肩こり・腰痛・不眠・疲労感 など→「美容も健康も両方整えたい」方に最適です！◆施術の流れ①【丁寧な問診】ライフスタイルやストレス状態までじっくりヒアリング②【オーダーメイド施術プラン】症状や目標に応じた提案③【施術】美容鍼・整体・鍼灸などを必要に応じて組み合わせ④【フィードバック】ビフォーアフター確認＆セルフケアアドバイス◆料金（税込）●初診料：2,000円 → LINE友だち登録で1,000円●基本治療（全身）：5,000円●美容鍼灸ベーシックコース：7,500円●スポット美容鍼コース（美肌コース or 美脚・骨盤矯正コース）：5,000円●小顔矯正コース：5,000円そのほか、ウエスト、ヒップアップ、バストアップなどお客様のお悩みやご要望に合わせた部分コースもございますのでご相談ください。◆ご予約方法についていずれかの方法で、お名前・希望日時・お悩みの症状やご希望メニューをお知らせください。お電話：03-3598-1636メール：info@aqua-balance.bizLINE公式アカウント：@018frmdd◆アクセス住所：東京都北区赤羽1-28-11診療時間 : 平日 9:00~12:00 15:00~20:00土曜日 9:00~12:00 15:00~18:00日曜日 9:00~12:00 14:00~16:00休診日 : 毎週木曜日(日曜セミナー参加のため不定休あり)保険 : 各種保険取り扱いあり◆治ったら何がしたいですか？「趣味を再開したい」「旅行に行きたい」「もっと笑顔で過ごしたい」あなたのその目標に、私たちが寄り添います。まずは、無理なく整えるところから始めましょう。
赤羽駅近くの「アクアバランス」さんに通い始めて半年ほどになります。私は美容鍼や、肝臓・腎臓など内臓への鍼治療もお願いしていて、2週間に一度のペースで全身のメンテナンスをしてもらっています。 毎回、体調や不調に合わせて施術内容を調整してくれて、終わった後は本当に身体が軽く、顔のむくみもスッキリ。肌のハリもアップして、くすみも改善されてきました。 しかも、このクオリティでコスパ最高。無理に保険適用の治療院に行くよりも、アクアバランスさんでしっかり治療してもらう方が効果も満足度も段違いです。 肩こり・腰痛はもちろん、内臓の不調、自律神経の乱れ、美容のお悩みがある方にも本気でおすすめします。赤羽で整体・鍼灸・美容鍼を探している方は、ぜひ一度体験してみてください！
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【女性限定・個室】刺さない鍼と温熱療法で “根本改善”
「なんとなく不調…」そのままにしていませんか？どこに行っても 肩こり・腰痛・生理痛 が良くならない頭痛やだるさが 季節の変わり目・雨の日 にひどくなる自律神経の乱れによる不眠・イライラ・気分の落ち込み薬に頼らず生理痛・片頭痛を改善したい更年期の不調や長引く疲労感に悩んでいる猫背やO脚など 姿勢の崩れが気になり始めた慢性疲労・コロナ後遺症・化学物質過敏症 などの複雑な体調不良痛くない、安全な施術 を受けたいそんな方に、「ごしんじょう療法」と「テラスリー温熱療法」の併用で“身体の芯”から整える施術をご提案しています。からだと心を整える、2つの柱【刺さない鍼・ごしんじょう療法】純金製の丸い棒「ごしんじょう」を使い、経絡やツボをやさしくさすって邪気（体内のノイズ）を取り除く、安心・安全な施術法。症状のある部位だけでなく、全身の気の流れを整え、未病にも対応。・電磁波・ストレス・慢性疲労・難病への補助療法・自律神経・ホルモンバランスを整える・肌のハリ・血色アップなどの美容効果も北区十条でごしんじょう療法が受けられるのはここだけ【細胞から整える温熱療法・テラスリー】遠赤外線とテラヘルツ波で、身体の深部までアプローチ。背骨を中心とした温熱ケアで自律神経を整え、自己治癒力を高めます。・リウマチ・糖尿病・皮膚炎・自律神経失調症に対応・温活・妊活・更年期ケアにも・代謝促進・冷え・むくみ・便秘の改善・マイナスイオン・ゲルマニウムによるデトックス効果施術後に感じる「ポカポカ・スッキリ」が好評です。【美容矯正（猫背・O脚）も人気】スマホやパソコンの長時間使用によって起こる巻き肩や反り腰、O脚などの姿勢の崩れを、痛みのない骨格矯正でやさしく整えていきます。骨や筋肉に無理な負担をかけず、心地よい施術で少しずつ正しい姿勢へと導くため、リラックスしながら受けていただけます。見た目の印象がスッキリするだけでなく、腰痛や肩こりといった慢性的な不調の軽減も期待できます。ごしんじょう×テラスリーで「10年後も老けない身体づくり」を難病専門治療院やアスリートサポート経験を活かし、その場しのぎではない“根本改善”をお届けします。「もう歳だから」とあきらめる前に、ぜひご相談ください。安心の国家資格・女性鍼灸師が担当国家資格を持つ女性鍼灸師が、心とからだの声に耳を傾けながら、ひとりひとりに寄り添った施術を行っています。ただ施術をするだけではなく、これまでの不調の背景や生活習慣、お悩みの根っこにある原因を一緒に見つけていくことを大切にしています。施術のほか、栄養指導や日々の過ごし方、心の整え方までトータルにアドバイスを行い、あなたが本来の元気と笑顔を取り戻すお手伝いをしています。「話すだけで心が軽くなった」「身体の変化と一緒に気持ちも前向きになれた」そんなお声をいただくたびに、手当ての力と対話の大切さを実感しています。どんな小さなことでも構いません。遠慮せず、あなたの声を聞かせてください。プライベート空間で安心・リラックス当院は、完全予約制・女性専用・個室空間で、安心して施術を受けていただける環境をご用意しています。他の患者さまと顔を合わせることもなく、静かで落ち着いた空間でリラックスしてお過ごしいただけます。誰にも聞かれたくないようなお悩みも、周囲を気にせずゆっくりお話しいただけますので、はじめての方もご安心ください。お一人おひとりの体調やお気持ちに合わせた丁寧な施術で、からだと心のバランスを整えていきます。【ご予約・お問い合わせについて】当院は《完全予約制》です。当日のご予約もOK！********************************ご予約について********************************当院は・患者様のお悩みをしっかりお聞きし、おひとりお一人に向き合って施術をするため・患者様のお時間やご予定を大切にし、お待たせすることのないように・プライベート空間でリラックスして施術を受けていただくため【完全予約制】とさせていただいております。※ 当日予約も可能です。お問い合わせください。※ 直近は予約が埋まっていることがございます。お時間のご希望がある場合、数日前のご予約をおすすめします。空き状況はネット予約からご確認ください。📲 LINEからのご相談・ご予約もお気軽に※ LINE予約は下記店舗データの【LINE公式アカウントURL】からできます。ご相談だけの方もLINEからお気軽にどうぞ！
小川LA 2年前に友人の紹介で頂いたご縁で年2回4週間の滞在中に坐骨神経痛・五十肩・足底筋膜炎・飛行機新幹線MRI検査での電磁波除去・消化器等々の諸々の不調全般にごしんじょうの施術を集中して頂き体調管理して頂いてます。邪気が滞っている処(辛い処や痛い処)はごしんじょうも滑りが悪く、それを丁寧に撫でて頂くと溜まっていた邪気がビリビリビリビリと手や足先から出て行きます。受ける側が申し訳なくなる程にそれはそれは丁寧にして頂き元気になってLAに戻ります。よくよく考えてみると、東京滞在中に一番頻繁にお目にかかる方でした😅
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急性から慢性症状・不定愁訴・原因不明な症状はお任せを
－梅雨の時期の不調は“気象病”が原因かもしれません―「気象病（きしょうびょう）」とは「天気痛（てんきつう）」ともいわれ“気候の変化・低気圧・寒暖差などの気象が原因で様々な疾患の症状が悪化する”「心身の不調」の総称となります。■気象病の代表的な症状□頭痛□めまい□倦怠感□身体が重だるい□節々が痛い□気分が晴れ晴れしない□気分の落ち込みがある□日中眠くなる□腹痛□下痢 など■気象病のチェック項目□雨が降る前や降っている時に体調が悪くなる□雨が降る前に古傷や関節に痛みを感じる□台風や低気圧が発生すると体調が悪くなる□天気の変化の予測ができる□雨の日は眠くなる□季節の変わり目に体調を崩しやすい■気象病になりやすいタイミング○気候が悪くなる数日前○気候が回復するタイミング○季節の変わり目○梅雨の時期○台風が多い時期■気象病になりやすい傾向の方“女性の方”や“１０代の方”そして“ご高齢の方”がなりやすい傾向にあり“自律神経（交感神経／副交感神経）”が弱いために影響を受けやすくなります。“偏頭痛持ちの方”や“乗り物酔いをしやすい方”もなりやすい傾向にあり「内耳／前庭神経（大気中の情報察知や身体の平衡感覚などを司る神経）」への刺激に対して影響を受けやすくなります。耳の鼓膜より奥にある「内耳／前庭神経」については、遺伝性があり親御様（お母様）が頭痛持ちの場合、受け継ぐ可能性があります。“長時間のＰＣ・スマートフォンの操作する方”や“むちうち症” “頸椎症の既往のある方” “首肩凝りを感じられてる方”などもなりやすい傾向にあり、首の骨や周囲にある筋肉への負担より首に密集する“自律神経への負担”が影響します。“自律神経を乱れやすくする”生活習慣がある方も影響を受けやすくなります。□不規則な睡眠時間□朝ごはんを抜いてしまう□運動不足□日光を浴びる時間がない■気象病による不調の原因○自律神経への影響○気圧と身体自体の内圧への影響○皮膚や粘膜を通した温度や湿度の影響○自律神経への影響「自律神経」と耳の鼓膜より奥にある「内耳／前庭神経（大気中などの情報察知や身体の平衡感覚などを司る神経）」への影響です。気候の変化や低気圧により過剰に興奮させ「前庭神経」と関わりの深い「自律神経」のバランスを乱れさせてしまいます。“交感神経優位”となり心身ともに緊張状態となり“めまい”や“偏頭痛” “関節痛”の悪化などの症状が現れ、逆に“副交感神経優位”になると“眠気” “倦怠感” “気分の落ち込み”が症状として現れます。○気圧と身体の内圧への影響気圧の変動に伴う身体内部の内圧の影響があります。通常は、外からの圧力と身体の内側からの圧力のバランスは保たれています。外気圧が低くなることで身体内部の内圧が強調され外に向かう圧力の反発により内圧が高くなり、身体内部の血管や関節内など膨張具合が高まり、内部の組織同士が圧迫し合い血液やリンパ液の流れが悪くし“痛み”や“浮腫み”などが現れやすくなります。○皮膚や粘膜を通して温度や湿度の影響皮膚や粘膜を通して温度や湿度による影響があります。人間の身体は自然の暑さや寒さに適応する働きがあり、多くは「自律神経」が担ってます。皮膚や粘膜、脳や脊髄の中枢神経などの温度や湿度を感じるセンサーが外気の変化を感じ取り、その過剰な変動刺激が“自律神経のバランスを乱し”寒暖差による体調不良を招きます。■気象病による体調不良への対処法と予防策○耳マッサージ 天気痛用の耳栓を準備○腹式呼吸に挑戦○日光を浴びる 適度な運動 睡眠の質を上げる○着圧ソックスの着用○血糖値を下げないように朝ごはんを食べる○日記を付けてみる○ストレスを溜め過ぎない 天気予報で気圧の傾向を確認する○耳マッサージ・天気痛用の耳栓を準備気圧は内耳で感じ取るため、朝昼晩に1回耳マッサージが有効です。①親指と人差し指で両耳を軽く摘み上・下・横にそれぞれ5秒ずつ引っ張る②耳を軽く横に引っ張り後ろ方向へ5回ゆっくり回す③耳を包むように折り曲げて5秒間キープする④手の平で耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回し、これを5回行う天気痛用の耳栓を使用することで「内耳／前庭神経」に対する気圧の負担を軽減するのでおすすめです。○腹式呼吸に挑戦腹式呼吸は「自律神経」への関わりが大きくあります。腹式呼吸をすると、肺の下にある横隔膜が上下運動します。横隔膜には自律神経が密集しているので、吐く息を意識的にゆっくりとすることで「自律神経（副交感神経）」を刺激し、副交感神経が優位となりリラックしていきます。○日光を浴びる 適度な運動 睡眠の質を上げる起きてカーテンを開けて光を入れたり、散歩やベランダに出て洗濯物を干したり１５分程日光を浴びましょう。日光を浴びると「セロトニン（幸せホルモン）」という脳内物質が分泌され、心身のバランスを保つ働きや身体の活性化を促し、記憶力や活動量を上げる働きがあります。頭がぼーっとしたりだるさなどの不調を感じる方は、日光を浴びる習慣を付けてみましょう。起床後14〜16時間すると、セロトニンは「眠気を催すホルモン：メラトニン」へと変換され最高値となり、その時に眠ることを繰り返すと、身体のリズムが整っていきます。生活習慣を整えることは心身のリズムも整い、自律神経のバランスが良くなることに繋がります。○着圧ソックスの着用低気圧の日に頭痛だけでなくむくみや冷えも出やすいという人は、着圧ソックスを試してみると良いです。履いたまま寝ると、血液や水分が頭に上がってきて頭痛の原因になることもありますので、就寝時は脱ぐように注意して下さい。湯船に浸かって余分な水分を出し身体を温めましょう。○血糖値を下げないように朝ごはんを食べる朝ごはんを食べると「低血糖」を防ぐとともに、副交感神経優位から交感神経優位へとスムーズに切り替えることができます。低血糖の状態になると「中枢神経（摂食中枢）」がブドウ糖不足を起こしてめまいや頭痛を起こすことがあります。アドレナリンが分泌されて血管が過剰に収縮拡張して、周囲の神経を圧迫することで、ズキンと脈打つような強い痛みのある頭痛を生じさせます。朝ごはんをしっかり食べて「低血糖」を防ぎましょう。○日記を付けてみる毎日細かく書く必要はなく「どのタイミングでどんな体調不良が起きたか」を簡単にメモしておくだけで大丈夫です。記録をつけることで、意外と体調が良い日もあることに気付き、ご自身のお身体に自信も付き、お身体と向き合いやすくなるはずです。こうした日記が付けることで、医療機関への受診の際などに役立ちます。○ストレスを溜め過ぎない 天気予報で気圧の傾向を確認するストレスを溜めないことも大切ですが、天気予報を見て「天気が崩れる」と思うと、その恐怖感がストレスになる可能性があります。気象病の症状は辛い物ですが、天気予報を見たりして気圧の変化を予測し、自律神経を整えたりと事前に準備できることはあります。ネガティブに捉えず「予定をずらしてみよう」や「睡眠時間を多めに確保しよう」など、ご自身の調子を整えるポジティブなことだと思うと良いかもしれません。「天気がもうそろそろ回復するから少しの辛抱だぞ！」などとポジティブに捉える癖をつけられると良いですね。気象の変化に負けずに頑張りすぎず、天気の悪い日も気を楽にして過ごせることを想っています。これまで色々と試してみたけど不調が続いているという方、早く体調を戻したいという方がいれば、養生法とあわせて東洋医学（中医学）による鍼灸治療を試してみるのをおすすめします。当治療は、患者様の症状や状態により治療内容、治療方法は変わってきますが、一例として下記の通りになります。鍼灸治療を受けられる際の参考にしてみて下さい。■現代医学的な治療○頭・お顔・耳・首などのお辛い場所への局所治療○消化器系のご負担が掛かる腹部や腰部への鍼灸治療○筋肉・組織の負担を軽減させ自律神経の緊張を緩和させる鍼灸治療○余分な水分や老廃物のデトックスに吸玉治療■東洋医学（中医学）的な治療 東洋医学（中医学）では、梅雨の時期は“胃腸に負担”が掛かり、身体に“余分な水分が溜まりやすく”“身体エネルギー（気・血液・水分）が滞り流れが悪く”なります。胃腸にまつわる不調をはじめ、めまい・頭痛・重だるさ・倦怠感・節々の痛みなどの症状が現れます。普段、皆様が触れられている現代医学的な視点と合わせて、東洋医学（中医学）的な視点から鍼灸治療を進めていきます。“胃腸”の調子を整え“余分に溜まった水分などを排出”させ“滞った身体エネルギー（気・血液・水分）”の流れを良していきます。そのほかに、患者様の体質や症状に合わせてツボを使用して“心と身体の調整”をしていきます。○“胃腸”の調子を整えるツボ○“余分に溜まった水分”などを排泄させるツボ○“滞った身体エネルギー”の流れを良くするツボ○そのほかに患者様の体質や症状に合わせてツボ・治療内容と治療方法を決定 私は日頃、治療を受けて下さっている患者様や治療をご検討して下さる患者様に、万全の状態でご対応させて頂きたいと思い、私自身で鍼灸治療&漢方の併用、養生法をさせて頂いています。昼間から夜間まで、元気な状態で患者様のご対応をさせて頂けているのも、患者様皆様のお陰であり、鍼灸師として「東洋医学（中医学）」へと触れられているお陰です。心と身体がお疲れの皆様に「東洋医学（中医）」と鍼灸治療で、元気な毎日を送って頂きたいと想っております。
4年前に数日風邪をひいた時にひどい回転性めまいを起こし、そのあと、クラクラ・ふらふら感が続くようになりました。 それ以前も、出産・職場復帰後には体調を崩すことも多かったですが、整体などでメンテナンスしながら元気を取り戻しながら過ごしていました。 でも、そのめまいの後は、クラクラがずっと続き、体調も慢性的に悪い状態が続いており、一度体調を崩すとなかなか回復せず、回復しても元の元気な状態にはなれない日々が続いていました。 クラクラだけではなく、胃の働きも弱り栄養も十分取れない状態に、また、電池が切れたように体が動かなくなり、特に週末は文字通り何もできない状態になってしまいました。 その間、耳鼻科は3件、漢方医でも診てもらいましたが、なかなかよくなりませんでした。前はよく効いていた整体もあまり効果がなくなってしまいやめてしまいました。寝ても治らない症状に不安とストレスと絶望でいっぱいの日々でした。 そのように悩んでいた時に、このサイトで先生のことを知り、2ヶ月ほど前から週に一度治療をしていただいています。相変わらず日によって体調の良い人悪い日はありますが、その程度は総体的に確実に良くなっています。計画的に体調を調整すれば1泊の旅行やちょっとした遠出もできるようになり、本当にうれしいです。 先生は、症状や様子を細かく聞いたくださり、その上で、どのような治療をしたら改善できるのかをじっくりと深く考えてくださいます。東洋医学ことで普段私たち素人には概念がなく理解しづらいことでも分かりやすく理解できるように一生懸命言葉を選んで説明してくださいます。先生は、コミュニケーションも含め全ての対応がとても丁寧で腰が低く、精神的にも癒されます。 長年かかって蓄積された不調でもありますし、私が更年期の年代でもあるので少し時間がかかるのかもしれないですが、これまでに何をやっても弱る一方だったのに、調子が上向きに方向転換できたのは私にとってはすごいことです。 もし先生に出会わなかったら、今頃自分がどのような状態になってしまっていたのだろうか？と想像すると怖いです。先生には感謝しかありません。本当に素晴らしいです。
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- 渋谷・恵比寿・代官山
【個室/恵比寿駅3分】妊活・マタニティ・産後ケア専門 鍼灸マッサージ院
【移転リニューアルのお知らせ】いつも銀のすずをご利用いただきまして誠にありがとうございます。この度、銀のすず渋谷恵比寿院はサービスのさらなる充実と技術向上を目的として、２０２５年内に銀座院と統合する運びとなりました。統合までの期間限定として渋谷恵比寿院は２０２５年８月２日(土)よりプライベートサロンとして移転リニューアルいたします。もっとお一人おひとりに寄り添い最適なケアをご提供いたします。【移転先】〒150-0011東京都渋谷区東3-20-8オリエンタルビル４０１営業日：月・水・土電話：03-6280-7380（銀座院・恵比寿院共通）メール：info@ginno-suzu.com妊活からマタニティ、産後ケア専門鍼灸マッサージ院 銀のすずは、18年間、約10万人以上の女性ケアを中心に施術を行っています。↓簡単！ご予約状況が確認いただけます。↓不妊の方、妊娠中のつわりや頭痛、肩こりでお悩みの方、腰痛や難病、お子様のことでお悩みの方へ鍼灸マッサージをご提供します。●恵比寿駅徒歩3分／代官山駅徒歩6分の好立地●完全個室のプライベート空間→デリケートなお悩みを相談しやすいよう個室にこだわります。●担当のスタッフがマンツーマンで対応→カウンセリングから施術、お会計まで担当スタッフが対応いたします。同時に複数人の施術をすることはございません。●スタッフ全員が女性で国家資格保持者→当院の研修・教育をしっかりと受け、試験に合格した施術者が対応いたします。●お子様連れのご来院が可能→小さなお子様は、ベビーカーに乗せたまま同じお部屋にご案内が可能です。●パートナーと施術を受けることが可能→別室にてパートナーと施術をお受けいただけます。●使用する鍼は滅菌されており1度で使い捨てのため、感染の恐れはございません。●使用するお灸で火傷をする恐れはございません。●2022年の30～39歳までの妊娠率が67.8％と高水準→体外受精の成功率は30％程度…鍼灸マッサージ施術をプラスすることで高い妊娠率が期待できます。●豊富な知識で皆様をバックアップ→クリニックや病院の最新情報をご提供いたします。また、食事やサプリなどの栄養学、運動学、漢方などの知識もございます。●鍼灸だけでなく、コースの時間内に合わせた指圧マッサージの施術→鍼や灸をして終わりではなく、コースの時間内をフルで施術させていただきます。妊活中、妊娠初期から出産直前、産後…お身体の状態に合わせたケアが可能です。●スーパーライザー（近赤外線）を取り入れた施術→卵巣や子宮・精巣の血流を促進し、卵子や子宮内膜・精子の質の改善に利用します。●広域周波数を取り入れた施術→骨盤内のインナーマッスルを動かし、骨盤環境を整えます。子宮内膜がなかなか厚くならない方、産後の骨盤矯正時に取り入れます。当院では、毎月約20名ほどの方からご懐妊の報告をいただいております。来院される方は平均年齢38歳。病院での不妊治療で結果が出ない方が多く来院されます。特別異常が見当たらないにも関わらず、妊娠にいたらないケースがほとんど…理由には個人差もありますが、やはり生活習慣がカギを握っていると考えられます。生活習慣は体質に直結するため、卵子の質や精子の質、子宮内膜の環境と無関係なはずはありません。私たちは、●生活習慣の改善のため東洋医学の理論と技術を駆使します。さらに●生活習慣の向上を目指し、分子栄養学の知識を応用します。可能性があるならば妊娠できるという信念があります。卵子や精子は約半年かけて成長します。★体質改善もまた、半年を要するでしょう。半年をどう過ごすかで、きっと結果も変わってくことと思います。そこで、私たちが実践する鍼灸の出番です。鍼灸は“流れ”を良くします。腰痛や肩こり、むくみに対して流れを良くすることはイメージしやすいかと思います。妊娠に関しては、卵巣や精巣、子宮に良い血液が流れる必要があります。不妊に効果的などんなに素晴らしい漢方薬や病院の薬、食事やサプリをとっていても、目的地に到達しなければ何の意味もありません。その薬や栄養を届けるのは“血”であり、血行です。良い栄養がしっかり流れ、余分なものは排泄される。そのためにはスムーズな血行が何より大切です。銀のすずでは、お一人おひとりに必要な栄養のアドバイスを行い、鍼灸マッサージで吸収・排泄しやすい内臓機能を目指し、必要なものを目的地まで運ぶことができる流れを作ります。妊活・妊娠・出産をこえて、みなさまの「豊かに生きる」を支える場となれたら幸いです。ぜひご相談ください。
妊娠中の腰と骨盤まわりの痛みで来院。 毎回体調や週数に合わせて鍼灸＋やさしいマッサージで調整してくれるので安心して通えます。 施術後は動きやすさが違い、家事もラクに。 スタッフの方が妊婦対応に詳しく、ここを選んで良かったと感じています。 さらに妊婦生活の疑問、育児についての疑問、保活、小学校受験と経験値が豊富でたくさんお話を聞くことができます。
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- 池袋～高田馬場・早稲田
頑張る人を応援します！痛みが少ない鍼、温かくて気持ちよいお灸と評判です
午前受付 10:00〜12:30 午後受付 14:00〜20:30大切にしているのは、疾患ありきではなく、利用者様ひとりひとりの困りごとにぴったり合う「テーラーメイドの鍼灸施術」です。働く世代、頑張る皆様を応援しています。健康の問題を抱える皆様の支えになります。初めて鍼灸を受ける方も、安心して来院できる鍼灸院です。複数の口コミ媒体で、痛みが少ない鍼とご好評をいただいております。様々な症状の患者様の対応をさせていただいています。新規患者様のデータより（2023.9/15〜12/28 N=64）複雑な都会生活のお疲れに、ストレスケアに当院はお勧めです。※社会心理ストレスと関係する肩こり、腰痛、頭痛は多いです。漢方薬処方を行っている提携クリニック（経営法人が同じ）への紹介が可能です。お気軽にご相談ください。※セイントクリニック池袋駅前 月・木・金 内科 杉本医師当院は、専門として扱う疾患・症状をうたっておりません。同じ悩みを持っていたとしても、その要因はさまざま。鍼灸師であり医学博士でもある院長が、お話をじっくりうかがって内容を見極め、最適な改善策をご提案します。【お困りごとの例】◆肩、首、腰などの痛み・こり◆ストレス緩和◆スポーツ障害◆機能性ディスペプシアや過敏性腸症候群など、ストレス関連の消化器症状◆睡眠トラブル◆頭痛◆お顔のたるみ、くすみ◆不安や落ち込み、精神の不安定◆更年期のお悩み◆生理痛やPMSなど女性のお悩み◆お子様のかん虫やおねしょなど上記以外にも、みなさまのお悩みに対応できるよう、伝統鍼灸から現代鍼灸、そして現代医学、耳介療法（いわゆる耳つぼ）の知見を活かしてケアします。些細なことでも、ぜひお話をお聞かせください。・施術例（詳細は、各項目をクリックしてください）※複数の症例を基にした施術例です。・起床時に生じた急性腰痛・ぎっくり腰のあと、2週間たって残る腰痛・よく夢を見て睡眠が浅い・急性の強いストレス（恐怖体験、トラブルなど）・食事をすると、ときどき胃がむかついたり、吐き気がしたりして食べれない痛・多様な施術器具一般的にイメージする鍼やお灸（温灸）の他にも、刺さない鍼、粒鍼、温灸器、通電器、電子温灸器、キネシオロジーテープなど、さまざまな器具をご用意しています。利用者様のお話をうかがいながら、最適な器具を吟味し、施術いたします。「鍼を刺すのが怖い」といった方も、お気軽にご相談ください。・耳介療法（耳つぼケア）米軍で兵士の痛みやストレス緩和ケアなどに用いられる「BFA（Battle Field Acupuncture）」を含む、耳介療法を行っています。BFAは、施術を受けた人のおよそ70％に対して即時効果があったといわれるほど、優れた耳介療法です。※１当院でのBFA施術では、電子温灸器、刺さない鍼、チタンの粒鍼、刺す鍼などのなかから、患者様の状態にいちばん合うものを選んで使用いたします。※１ BFAは2001年にアメリカ空軍退役軍医大佐であるRichard C. Niemtzow博士によって開発された鍼治療です。リチャード・C・ニムゾフ 米国で痛みの緩和に期待される耳鍼 医道の日本 2015 11月号 52-53Niemtzow RC.Battlefield Acupuncture: My Story.Med Acupunct. 2018;30(2):57-58.Federman DG et al.Battlefield Acupuncture in the Veterans Health Administration: Effectiveness in Individual and Group Settings for Pain and Pain Comorbidities. Med Acupunct. 2018;30(5):273-278.2022年の全日本鍼灸学会で発表・鍼灸に限らない豊富な知識鍼灸施術を担当する院長は、現代鍼灸はもちろん、中医学、日本伝統鍼灸、神経生理学、内分泌学（糖脂質代謝、性ホルモン関連）、耳介療法について、専門的に学んでおります。幅広い専門知識を活かして施術を行い、わかりやすい言葉でみなさまにお話します。
吐き気とのどにつまり感で３回行きました。 施術室は広く清潔感があります。施術用の着替えが用意されていますので手軽です。入り口にはフリードリンクがあり、カード決済可で便利です。 鍼は苦手なイメージでしたが、全く痛くなく心地よかったです。また、数多くの鍼ではなくピンポイントで打っていただけるのも心的な負担がなく良かったです。 東洋医学の専門書で症状を確認してくださり本格的で信頼感があります。ご相談すれば栄養や健康面のアドバイスもいただけ、とても参考になりました。 受付の女性も感じがよいですし、施術中は同室でアシストに入っており安心します。女性客に対しての配慮が感じらます。 また伺いたいです。
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【赤羽駅すぐ】美容と体調ケアを両立する人気の鍼灸・整体院
◆赤羽駅すぐ◆美容も不調もまるごと整える初めてでも安心して通える鍼灸・整体サロン【アクアバランス治療院】●「からだの水の流れ」に着目した東洋医学の考えに基づき、鍼灸・整体・美容鍼・小顔矯正などを通じて、症状の根本改善と美しさの向上を同時にサポートします。●初診時は症状だけでなく、食事・睡眠・生活習慣などをじっくり伺い、一人ひとりに最適な施術プランをご提案。仕事帰りの方、初めての方、男性も女性も幅広い年代の方にご利用いただいています。◆アクアバランス治療院が選ばれる理由■【予約制で待ち時間ほぼゼロ】おひとりずつ時間を確保してご案内しているため、ほとんどお待たせしません。■【男女問わず対応／幅広いお悩みに対応】肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・不眠などの不調から、美容鍼による肌トラブルやたるみケアまで対応。男性の美容鍼や小顔矯正のご相談も増えています。■【「健美」を叶える美容鍼】美容鍼はお顔だけでなく、内臓や全身のツボにも働きかけるため、見た目だけでなく体調の改善も同時に期待できます。■【施術着完備・仕事帰りでも安心】キャミソール＆ハーフパンツをご用意していますので、普段着のまま気軽にご来院いただけます。■【感染症対策を徹底】・ウイルス除去率99.9％のエアドッグ・24時間稼働のオゾン発生器・非接触型の手指消毒・検温機・施術ごとの消毒、定期換気・清掃も実施→ 安心して通っていただける環境を整えています。◆こんなお悩みに●顔のむくみ・たるみ・くすみ・クマが気になる●疲れが抜けない、体が重い●病院で原因がわからない不調がある●自然な方法で不調を整えたい●小顔になりたい、肌質を改善したい●冷え性、便秘、生理不順など女性特有の悩み●慢性的な肩こり・腰痛・不眠・疲労感 など→「美容も健康も両方整えたい」方に最適です！◆施術の流れ①【丁寧な問診】ライフスタイルやストレス状態までじっくりヒアリング②【オーダーメイド施術プラン】症状や目標に応じた提案③【施術】美容鍼・整体・鍼灸などを必要に応じて組み合わせ④【フィードバック】ビフォーアフター確認＆セルフケアアドバイス◆料金（税込）●初診料：2,000円 → LINE友だち登録で1,000円●基本治療（全身）：5,000円●美容鍼灸ベーシックコース：7,500円●スポット美容鍼コース（美肌コース or 美脚・骨盤矯正コース）：5,000円●小顔矯正コース：5,000円そのほか、ウエスト、ヒップアップ、バストアップなどお客様のお悩みやご要望に合わせた部分コースもございますのでご相談ください。◆ご予約方法についていずれかの方法で、お名前・希望日時・お悩みの症状やご希望メニューをお知らせください。お電話：03-3598-1636メール：info@aqua-balance.bizLINE公式アカウント：@018frmdd◆アクセス住所：東京都北区赤羽1-28-11診療時間 : 平日 9:00~12:00 15:00~20:00土曜日 9:00~12:00 15:00~18:00日曜日 9:00~12:00 14:00~16:00休診日 : 毎週木曜日(日曜セミナー参加のため不定休あり)保険 : 各種保険取り扱いあり◆治ったら何がしたいですか？「趣味を再開したい」「旅行に行きたい」「もっと笑顔で過ごしたい」あなたのその目標に、私たちが寄り添います。まずは、無理なく整えるところから始めましょう。
赤羽駅近くの「アクアバランス」さんに通い始めて半年ほどになります。私は美容鍼や、肝臓・腎臓など内臓への鍼治療もお願いしていて、2週間に一度のペースで全身のメンテナンスをしてもらっています。 毎回、体調や不調に合わせて施術内容を調整してくれて、終わった後は本当に身体が軽く、顔のむくみもスッキリ。肌のハリもアップして、くすみも改善されてきました。 しかも、このクオリティでコスパ最高。無理に保険適用の治療院に行くよりも、アクアバランスさんでしっかり治療してもらう方が効果も満足度も段違いです。 肩こり・腰痛はもちろん、内臓の不調、自律神経の乱れ、美容のお悩みがある方にも本気でおすすめします。赤羽で整体・鍼灸・美容鍼を探している方は、ぜひ一度体験してみてください！
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