メリディアンハウスはりきゅう 笹塚の施術例

ダンスをしていて膝が痛む

2021-08-13

病院での診断

通院歴無

これまでの経過

ダンスのレッスンに通っているが、踊っていると膝が痛む。
普段の生活でも痛みが出るようになったので来院。

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鍼灸院としての診断

太ももの筋肉が酷使されて緊張が強くなっているため膝の関節に負担がかかっている。また内ももの筋力が弱いのでより偏りが生じている。

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治療方針

筋緊張を取るとともに膝周りの血流をよくする。
また、弱い部分の筋力強化を行う。

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治療内容

全身のバランスをとるように鍼灸施術を行う。
また、動きをみながらもしくは動かしながら動きを妨げている場所への施術も行う。

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施術回数・頻度・期間

発表が控えているとのことなので、痛みがあるうちは週に2~3回発表まで継続する。その後は状態をみながら間隔を空け、練習頻度に応じた施術頻度を提案。

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施術後のケア

内ももの筋力トレーニングの指導。

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