メリディアンハウスはりきゅう 笹塚の施術例

走ると片方だけ太ももの外側がつっぱり膝に違和感でる

2020-07-17

病院での診断

通院歴無

これまでの経過

走るのが好きで学生時代から長距離短距離走っていてたら最近になって片方だけお尻からモモの外側にかけて突っ張るようになってきた。同時に膝に違和感を感じて思い切り走ることができない。
走らないと特に症状はでない。

続きを見る

鍼灸院としての診断

身体のねじれにより身体の使い方のバランスが崩れ、片方にだけ負担がかかっている状態になっている。
また、筋力の差が出ているので膝を支えることができていない。

続きを見る

治療方針

ねじれを正していき、身体の使い方のバランスをとっていく。
バランスの取れた身体の使い方の指導
筋力トレーニングの指導

続きを見る

治療内容

本治法の後に、緊張している筋肉をほぐすよう刺鍼。
運動療法を加える。

続きを見る

施術回数・頻度・期間

1度の施術で痛み、違和感消失したので3週後に再診。
2回目では痛み違和感がなかったので、運動しながら月に一回のメンテナンスに移行。

続きを見る

施術後のケア

筋力トレーニング
ストレッチ
の指導

続きを見る