- 総合的治療
マッサージ・鍼・ファシアスリック(グランストン)テクニック・ストレッチ・運動療法に、整体やカイロプラクティックの知識も組み合わせながら、身体の状態に合わせて行っていく治療です。当院オススメのメニューです。
- グランストンテクニック
グランストンテクニック(ファシアスリックテクニック)は専用の器具(インストルメント)を用いて軟部組織の癒着や硬さを感知し施術することで、軟部組織の修復・再生を促し可動制限を解消し、組織の本来の機能を回復・向上していきます。怪我後の痛みは引いたが違和感・つっぱり感がある、手術後の患部周辺の違和感・つっぱり感、身体の可動域をしっかり出して動かしたい、マッサージをしてもなかなか改善しない症状(慢性的なコリ、痛み)などに効果的です。
※軟部組織=筋膜や筋肉、腱、靭帯
- 全身マッサージ
全身マッサージのコースです。徒手での施術になります。
運動による疲労が溜まっている方や、血行不良によるコリや辛さがある方にお勧めです。
- 全身マッサージ
全身マッサージのコースです。疲労度の高い場合や辛い場所が多い方にはこちらがお勧めです。90分以上のコースも対応できます。
- 鍼治療
経絡やツボ、筋肉の硬結部位、トリガーポイントに鍼を打っていき、痛みの緩和や血行不良を改善していきます。
60分だと10,000円
- 骨盤矯正
オプションメニューです。産後の方などにおすすめ。
- 足関節調整
オプションメニューです。捻挫を過去にしたことのある方、足の上りが重く感じる方、ヒールを良く履く方にお勧めです。浮腫みの改善にもつながります。
- テーピング
症状に合わせてテープを使い分けていきます。怪我の予防、怪我後の固定、筋肉の保護、パフォーマンス向上。
- パーソナルトレーニング(2ヵ月)
マンツーマンで行うトレーニングです。
月8回の合計16回のトレーニングとなっております。ボディメイク、パフォーマンス向上などお客様の要望に合わせて行っていきます。トレーニングのたびに関節調整や筋出力調整を必要に応じて行い理想の身体に近づけていきます。
サプリメント補給は無料。食事指導、セルフケア指導も内容に含まれています。月二回までの60分のマッサージもサービスとなっています。
パーソナルトレーニングを行うかお悩みの方は相談は無料ですのでお気軽にご相談ください。