住吉鍼灸院の施術例
腰痛
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腰
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女性
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30代
2020-06-01
これまでの経過
元々肩こりは自覚があったが、腰の痛みは初めて出たということで来院。
重いものを持ち上げたなどのきっかけは特にない。
コロナの影響で在宅勤務になり、床に座ってデスクワークをすることが増えた。
また、足を組む癖があった。
重いものを持ち上げたなどのきっかけは特にない。
コロナの影響で在宅勤務になり、床に座ってデスクワークをすることが増えた。
また、足を組む癖があった。
鍼灸院としての診断
本人の主訴は腰痛で、床に座ってデスクワークをすることが増えたことから腰やお尻の筋肉に負担がかかり、筋肉が過度に収縮している状態と考えました。また、床に座ることでお尻や足に冷えもありました。
本人に自覚はありませんでしたが、普段足を組む癖もあり、身体の歪みもありました。
本人に自覚はありませんでしたが、普段足を組む癖もあり、身体の歪みもありました。
治療方針
筋肉が過度に収縮している腰臀部の他に、肩の硬結や冷えている足にも鍼を行いました。
また身体の歪みを整える活法整体、筋肉を緩めて血流を良くするオイルトリートメント、老廃物を流して血流を良くする吸角を補助療法として行いました。
また身体の歪みを整える活法整体、筋肉を緩めて血流を良くするオイルトリートメント、老廃物を流して血流を良くする吸角を補助療法として行いました。
治療内容
初回
活法整体を行い身体の歪みを整えてから、うつ伏せで7分刺鍼、血流を良くする吸角をしました。鍼は直径0.16㎜の1番鍼と、腰臀部には直径0.22㎜の4番鍼を使用しました。施術前の痛みが5/10で、施術後は1/10になりました。
2回目
痛みはほとんどないが、まだ完全ではないとのことでした。
この日はうつ伏せ7分刺鍼後吸角、その後活法整体を行いました。
自宅ケアの水分補給や、足湯をやってくださっていました。
3回目
痛みは気にならなくなりました。
歪みチェックを最初に行い、うつ伏せで7分刺鍼後、オイルトリートメントを行い腰臀部の筋肉を緩めて血流を良くしていきました。その後吸角と活法整体を行いました。
痛みはなくなったので、腰痛予防のためにペースを空けて継続中です。
活法整体を行い身体の歪みを整えてから、うつ伏せで7分刺鍼、血流を良くする吸角をしました。鍼は直径0.16㎜の1番鍼と、腰臀部には直径0.22㎜の4番鍼を使用しました。施術前の痛みが5/10で、施術後は1/10になりました。
2回目
痛みはほとんどないが、まだ完全ではないとのことでした。
この日はうつ伏せ7分刺鍼後吸角、その後活法整体を行いました。
自宅ケアの水分補給や、足湯をやってくださっていました。
3回目
痛みは気にならなくなりました。
歪みチェックを最初に行い、うつ伏せで7分刺鍼後、オイルトリートメントを行い腰臀部の筋肉を緩めて血流を良くしていきました。その後吸角と活法整体を行いました。
痛みはなくなったので、腰痛予防のためにペースを空けて継続中です。
施術回数・頻度・期間
初回から3回目までは週に2回
その後は週に1回の来院ペースで継続中
その後は週に1回の来院ペースで継続中
施術後のケア
こまめな水分補給
足湯
臀部のストレッチ
足湯
臀部のストレッチ