宮島口駅でフェイスラインが得意な鍼灸院
1件
- 広島県
- 廿日市・宮島・芸北
慢性疲労、慢性不調による「なんだか調子悪い」を癒す疲労回復特化型サロン
寝ても疲れが取れない体がだるいいつも肩や腰が痛い輔-task-鍼灸院（たすくしんきゅういん）はそんな「なんだか調子悪い」に悩む方に癒しの時間を提供します*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…最高のリラックス体験現代人は☑不規則な生活習慣☑偏った食生活 ☑働き過ぎ など多くのストレスに晒され自律神経の働きが乱れやすくなっています。輔-task-鍼灸院では副交感神経を活性化する‟お灸”と‟呼吸”をとくに重要視して疲れた体を深いリラックス状態へ導きます◇お灸の効果◇お灸には、温熱刺激による痛みや疲労物質の除去や免疫系の活性が期待できるだけでなく温かく心地良い刺激が脳に伝わることで快楽を感じる「ドーパミン」や幸福を感じる「セロトニン」とい言ったホルモンが分泌されることが分かっていますまた、お灸に含まれる「チネオール」と呼ばれる精油成分の香りも体をリラックスさせてくれる効果があります。◇呼吸の効果◇呼吸を整えることでも副交感神経を活性化して体をリラックスさせる事が出来ます上述のように現代人は自律神経が乱れやすく安静時においても早く浅い呼吸となりがちです安静時には深くゆったりとした呼吸ができることで体が回復モードとなるため治療と同時進行で呼吸エクササイズもおこなって疲労回復を促していきます*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…個々の体質に合った疲労回復方法と治療慢性的な痛みや不調から回復するには、単によく寝るだけでは不十分です。人にはそれぞれ体質があり体質によって適切な回復方法が違う為自身の体質に合わせた最適な疲労回復方法を知る必要があります。では、自分の体質はどうやって知るの？と気になる所ですが、それを知るには詳細な体の評価を行うことが必要です。ですが、普段から「どこに症状が出やすいか？」である程度、体質のタイプを推察することも出来ます。◇体質のタイプ一例◇【リラックスが苦手な過緊張タイプ】例えば首肩のコリや眼に症状が出やすい人は、交感神経が優位になりやすく気が付いたら肩をすくめてしまっている〈過緊張タイプ〉です。このタイプの方は、リラックスが苦手でいつも無意識に緊張してしまう人です。十分に寝ても体は緊張したままなので、寝起きに首や肩がバキバキです。そんな過緊張タイプの疲れを取るには〈交感神経の緊張を緩める鍼灸治療〉と〈緊張をコントールするエクササイズ〉が必要となってきます。もちろん、痛みやコリがある部位への治療も重要ですが、それだけではすぐに症状が戻ってきてしまう為上記の2つのアプローチを加えることで症状の戻りを防ぎ、慢性疲労への移行も防ぐことができます。体質のタイプには他にも、●【お腹ゆるゆるタイプ】 ●【肌かゆかゆ、鼻ずるずるタイプ】●【足腰だるだるタイプ】 などがありそれぞれのタイプに合った疲労回復方法があります。このように、輔-task-鍼灸院ではそれぞれの体質を把握したうえで適切な疲労回復方法を選択し「なんだか調子悪い」を改善していきます*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…疲れにくい体を創るピラティス慢性的な体の不調が改善したあと疲れにくい体を創っていくあるいはすぐ回復出来る体を創るには治療だけでは不十分でありプラスで「運動」をおこなうことが不可欠と考えています。当院ではより良い体の状態を創るための運動として「ピラティス」を導入しています。ピラティスはストレッチやエクササイズをマットの上やリフォーマーと呼ばれる専用のマシンを使用することで、●筋肉の緊張緩和 ●姿勢改善 ●体幹トレーニングまで幅広く応用が可能であり疲れにくい体創りに最適と考えています。さらに！鍼灸治療や美容鍼と組み合わせることで痛みや不調を改善するだけでなく、姿勢が整い、しなやかで美しく動きやすい体創りを目指すことが出来ます！*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…予約方法お電話、LINE、WEB予約のいづれかからご連絡ください。☆完全予約制 ☆月～土２０時まで営業☆無料駐車場あり ○日曜定休、祝日不定休TEL: 080-7954-7650公式LINEからもご相談やご予約を受け付けております店舗出入り口入り口は建物の裏にありますので駐車場から奥にお進みください。
リピートでお世話になっています。 毎回ヒアリング、コンディションのチェックなど丁寧にして頂き、とても安心してお任せしています。施術のみならずストレッチで注意する点もアドバイス頂けるので助かっています。
続きを読む廿日市・宮島・芸北で同じ条件の鍼灸院もご確認ください
- 広島県
- 廿日市・宮島・芸北
慢性疲労、慢性不調による「なんだか調子悪い」を癒す疲労回復特化型サロン
寝ても疲れが取れない体がだるいいつも肩や腰が痛い輔-task-鍼灸院（たすくしんきゅういん）はそんな「なんだか調子悪い」に悩む方に癒しの時間を提供します*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…最高のリラックス体験現代人は☑不規則な生活習慣☑偏った食生活 ☑働き過ぎ など多くのストレスに晒され自律神経の働きが乱れやすくなっています。輔-task-鍼灸院では副交感神経を活性化する‟お灸”と‟呼吸”をとくに重要視して疲れた体を深いリラックス状態へ導きます◇お灸の効果◇お灸には、温熱刺激による痛みや疲労物質の除去や免疫系の活性が期待できるだけでなく温かく心地良い刺激が脳に伝わることで快楽を感じる「ドーパミン」や幸福を感じる「セロトニン」とい言ったホルモンが分泌されることが分かっていますまた、お灸に含まれる「チネオール」と呼ばれる精油成分の香りも体をリラックスさせてくれる効果があります。◇呼吸の効果◇呼吸を整えることでも副交感神経を活性化して体をリラックスさせる事が出来ます上述のように現代人は自律神経が乱れやすく安静時においても早く浅い呼吸となりがちです安静時には深くゆったりとした呼吸ができることで体が回復モードとなるため治療と同時進行で呼吸エクササイズもおこなって疲労回復を促していきます*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…個々の体質に合った疲労回復方法と治療慢性的な痛みや不調から回復するには、単によく寝るだけでは不十分です。人にはそれぞれ体質があり体質によって適切な回復方法が違う為自身の体質に合わせた最適な疲労回復方法を知る必要があります。では、自分の体質はどうやって知るの？と気になる所ですが、それを知るには詳細な体の評価を行うことが必要です。ですが、普段から「どこに症状が出やすいか？」である程度、体質のタイプを推察することも出来ます。◇体質のタイプ一例◇【リラックスが苦手な過緊張タイプ】例えば首肩のコリや眼に症状が出やすい人は、交感神経が優位になりやすく気が付いたら肩をすくめてしまっている〈過緊張タイプ〉です。このタイプの方は、リラックスが苦手でいつも無意識に緊張してしまう人です。十分に寝ても体は緊張したままなので、寝起きに首や肩がバキバキです。そんな過緊張タイプの疲れを取るには〈交感神経の緊張を緩める鍼灸治療〉と〈緊張をコントールするエクササイズ〉が必要となってきます。もちろん、痛みやコリがある部位への治療も重要ですが、それだけではすぐに症状が戻ってきてしまう為上記の2つのアプローチを加えることで症状の戻りを防ぎ、慢性疲労への移行も防ぐことができます。体質のタイプには他にも、●【お腹ゆるゆるタイプ】 ●【肌かゆかゆ、鼻ずるずるタイプ】●【足腰だるだるタイプ】 などがありそれぞれのタイプに合った疲労回復方法があります。このように、輔-task-鍼灸院ではそれぞれの体質を把握したうえで適切な疲労回復方法を選択し「なんだか調子悪い」を改善していきます*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…疲れにくい体を創るピラティス慢性的な体の不調が改善したあと疲れにくい体を創っていくあるいはすぐ回復出来る体を創るには治療だけでは不十分でありプラスで「運動」をおこなうことが不可欠と考えています。当院ではより良い体の状態を創るための運動として「ピラティス」を導入しています。ピラティスはストレッチやエクササイズをマットの上やリフォーマーと呼ばれる専用のマシンを使用することで、●筋肉の緊張緩和 ●姿勢改善 ●体幹トレーニングまで幅広く応用が可能であり疲れにくい体創りに最適と考えています。さらに！鍼灸治療や美容鍼と組み合わせることで痛みや不調を改善するだけでなく、姿勢が整い、しなやかで美しく動きやすい体創りを目指すことが出来ます！*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…予約方法お電話、LINE、WEB予約のいづれかからご連絡ください。☆完全予約制 ☆月～土２０時まで営業☆無料駐車場あり ○日曜定休、祝日不定休TEL: 080-7954-7650公式LINEからもご相談やご予約を受け付けております店舗出入り口入り口は建物の裏にありますので駐車場から奥にお進みください。
リピートでお世話になっています。 毎回ヒアリング、コンディションのチェックなど丁寧にして頂き、とても安心してお任せしています。施術のみならずストレッチで注意する点もアドバイス頂けるので助かっています。
続きを読む宮島口駅でよく検索されているジャンル