らくらく堂地図 | 西東京市周辺の鍼灸院・美容鍼サロン

西武新宿線:西武柳沢駅(70m)西武新宿線:東伏見駅(950m)西武新宿線:田無駅(1.3km)

店舗名・施設名	らくらく堂
住所	〒東京都西東京市保谷町3-11-5
アクセス	西武新宿線:西武柳沢駅(70m)西武新宿線:東伏見駅(950m)西武新宿線:田無駅(1.3km)
TEL	電話で予約・お問い合わせ

西東京市周辺の近くの鍼灸院・美容鍼サロン

インディバ×鍼灸ルーム

3.72

口コミ 8 件

最寄り駅

定休日: 月・火

得意なお悩み

肩こり
背中の張り
たるみ（リフトアップ）
更年期障害
冷え性・手足の冷え

こだわり

女性スタッフのみ
日曜日診療可
ダイエットコースあり

エリア: 東京都西東京市周辺

アクセス: ひばりヶ丘駅北口1分　ロータリー右奥のレンガ色のマンションです

〜心と身体を軽くする〜女性のための未病ケア・養生・ご自愛サロン

ひばりヶ丘駅1分！レトロなワンルームマンションの一室の小さな小さな鍼灸サロンです。様々なライフステージで直面する女性特有の不調、日々のストレスや蓄積していく疲労…頑張り過ぎて重〜くなってしまったお身体、緩めませんか？病院に行くほどではないけど、なんとなく調子が良くない…東洋医学では「未病」という言葉があり、健康と病気の間の状態をさします。まだ病気にはなっていないけれど、今後、病気になる可能性もあるかもしれない。ついつい頑張りすぎてバランスを崩してしまう前にご自身の大切なお体をケアしませんか？病気になってしまう前に養生をして、健康を維持する。また、すでになってしまった病気を悪化させない、2次的な病気を発症させない。未病を治す、という考え方にはそんな２つの意味があります。●鍼灸●美容鍼灸●インディバ（高周波温熱機器）●吸玉●カッサ●漢方アロマ●オイルトリートメント●フェイシャルトリートメント●ヘッドスパ様々な引き出しで「未病」をケアして、頑張る女性の元気と笑顔をサポートします^_^完全予約制、お一人だけのプライベート空間ですので、お身体のお悩みやご相談など、他の方を気にせずにご相談ください。仕事やプライベートの愚痴も思いっきり発散してください。話す＝離す女性はおしゃべりする事でストレス発散できる部分も多いと思います。心のもやもやもすっきり軽くなりますように。他の方と掛け持ちで施術される事もありませんので、どうぞごゆっくりお過ごしください。

Nさん（40代、女性）

初めての美容鍼で緊張しましたが、痛みも無く施術後の目の開き方＆フェイスラインの引き締りにかなり効果を感じました！全身を診てもらい自覚していなかった足の冷えや頭皮の凝りも同時にケアしていただき、生活習慣や美容のお話も楽しくできて大満足です。次回の予約も楽しみにしています。

お灸サロン仙灸堂

4.13

口コミ 55 件

最寄り駅

定休日: 定休日なし
不定休

得意なお悩み

頭痛・偏頭痛
ダイエット
更年期障害
めまい
自律神経失調症

こだわり

日曜日診療可
ダイエットコースあり

エリア: 東京都練馬・江古田・田無

アクセス: 西武池袋線「大泉学園駅」より徒歩4分出張の場合はご自宅まで伺います。

お灸専門/駅近/土日祝日営業/夜20時まで

大泉学園駅から徒歩4分！完全予約制のプライベートサロン！臨床歴13年の実績。【仙灸堂の得意分野】1、自律神経の乱れからくる不調にはお灸！頭痛／めまい／慢性疲労／冷え性／不眠など現代人の多くは体が緊張してしまているような方が多く、自分では休んでいるつもりでもしっかりと休めていない場合がとても多いです。そしてそのような状態が長いこと続くと頭痛、肩こり、めまい、体の重だるさ、疲労感、食欲不振など、実にさまざまな症状を引き起こします。どれも違う症状ではありますが根本となる原因は同じです。今まで鍼をつかっていたこともありましたが、最終的に辿り着いたのは「お灸」。じんわり染み渡るお灸の微弱なエレルギーが身体にストレスなく入ってきて、段々と緩んでくる感覚はお灸でしか出せませんでした。強い刺激が悪いわけではありません。しかし、強い刺激は身体に無駄な緊張を与えてしまいます。じんわりほんのり入ってくるお灸は、優しいしげきで身体が無理なく受け入れてくれ体の緊張を取り除いていきます。2、腰痛など痛みの症状にもお灸！頭痛／首痛／背中痛／腰痛／坐骨神経痛など肩こり腰痛にもお灸が効果があります。お灸だけでも十分効果を期待できます。しかし、慢性化してしまった腰痛に対してお灸だけでなんとかしようとすると即効性はありません。段々と良くなっていきます。色々勉強していくなかで出会ったのがKYT。KYTは簡単に言えば整体です。KYTは解剖学や運動学の観点から、きちんとした裏付けに基づいて編み出され、今や世界40ヵ国で使われているテクニックです。身体を正しい位置に持っていくことで様々な痛みが改善されます。お灸にプラスして整体を組み合わせることにより、痛みの症状の改善率が格段に上がり多くの患者様から喜びの声をいただいております。ご希望の場合はオプションの『整体プラス』をつけるとより効果的です。3、ダイエットには灸＋耳ファス！年齢とともに段々と体重が…ある一定の年齢に差し掛かってくると段々と体重が増えてきてしまうことがよくあります。そしていよいよ“ヤバイ！“と思って食事を気をつけてみたり、運動を始めてみても思うようにいかないものです。お灸だけでは体重が著しく減ることはなかなかありません。しかし、体が整うと痩せやすい土台が出来上がります。そして、そこに耳ファスを組み合わせるとどうなるのか…ビックリするぐらい体重が落ちます。体重が減るだけでなく、体の不調もドンドン改善されていきます。血圧が下がった！肝臓の数値が基準値に戻った！色々嬉しい声が届いています！【仙灸堂のお灸とは】仙灸堂のお灸は熱くなく、火傷にならない、気持ちいい温度のお灸です。患者さん一人ひとりの体を診た上で、全身に300〜500壮ほどのお灸をしていきます。特に大切にしているのが、首から腰にかけての背部のお灸です。ここは身体全体の反応が現れている場所であり、どこの不調でも背部のお灸をすることで根本から元気にしてくれます。まずここに大豆ほどの大きさのお灸をしていきます。背骨上とそのすぐ横に20〜30カ所ほどツボをとり、お灸をしていき、燃え尽きた灰の上にまたお灸を重ねて燃やすということを繰り返していきます。見ている分には熱そうに見えますが、ぜんぜん熱くないんです。なんとも言えない心地よさが、背中に染み込むように伝わってきます。そして、大きいお灸の周りには、糸のような細いお灸を据えていきます。いちいち数えたことはないですが、少なくとも100壮。多い時は、この細いお灸だけで500壮以上は据えているんじゃないでしょうか。このお灸は、先っぽが少し燃えたらすぐに指で挟んで消してしまいます。お灸を受けている本人は、なんとなく温かい様な、なんかツンツンされている様な感じでお灸を受けていてもよくわからないかもしれません。しかし、この超微弱なお灸をやることで体は活性化され始めます。終わったあとには、なんとなくあったかい感じや、さっぱりした感じがあります。主にこの二種類のお灸を組み合わせ、背部だけでなく、必要に応じて手や足、顔やお腹と全身を調整しながら行なっていきます。【他のお灸と何が違うのか】1、もぐさをひねってお灸をすえていきます。鍼灸院は数多くありますが、実はお灸を使っている鍼灸院というのはかなり少ないです。そしてお灸を使っているとしても、台座灸など簡易に使えるお灸を使っているところも多いです。そんな中、仙灸堂ではもぐさを1壮1壮丁寧にひねりお灸だけで施術をしていきます。ひねって行うお灸は技術としてはとても難しいですが、患者さんに合わせた温度調節、刺激調節ができます。2、もぐさは最上級もぐさを使っています。お灸をひねるのに使うのが「もぐさ」。これはヨモギの葉っぱの裏側にある白い繊維を集めたものです。よもぎを乾燥させ、石臼で粉々にし、篩（ふるい）にかけてもぐさができるのですが、高級なもぐさは何度も石臼や篩にかけて不純物を取り除いていきます。そうすると黒っぽかったもぐさがだんだんキレイな黄色に変わってくるんです。ここまで生成すると、100キロの乾燥ヨモギから3キロの高級もぐさしか取れないんです。じつはとっても高価なもぐさを使わせていただいてます。この精製度の高いもぐさを使うことで、温度は柔らかく、香りもとてもよく、とても気持ちの良いお灸ができます。3、お顔にもお灸をしていきます。眼精疲労／鼻水・鼻づまり／自律神経／美容仙灸堂のお灸なら顔にも心地よい刺激でお灸することが可能です。細く捻ったもぐさに火をつけ、燃え切る前に途中で消すため熱くなく火傷にもなりません。顔のお灸によって、目や鼻の症状はもちろん、パーキンソンなどの症状にもより効果をあげることができるようになりました。もちろん顔の血行自体も良くなるので、お肌に張りがでたり、血色がよくなったり、くまが薄くなったりなど美容効果も期待できます。【施術回数の目安】当院の1回の施術で身体が変化する割合は、だいたい10～20％程度と推察されます。そのため、症状が軽度であっても、施術回数は最低5～10回程度必要になることが多いです。もちろん、1回の施術で大幅に症状が改善または完治することもありますが、新陳代謝の良い中高生でない限り、大人では稀です。これはあくまで経験則に基づく推測でしかありませんが、大きく外れてはいないと思います。（パーキンソン病や関節リウマチなど症状によってはもっと長期かかるものもあります。）1回あたりの施術時間は50分程度と限られているため、1回の施術で最大限の効果を出すためには、できる限り施術部位を絞って、お灸した方が効果が良いこともあります。辛い部位が多い方は、「こっちもやってくれ、あっちもやってくれ」と要求過多になることが珍しくありません。しかし、欲張って施術部位を分散させてしまうよりも、結果的には、1回あたりの部位を絞り、別の日に分けて、部位ごとで治療した方が効果が良いケースがあります。そして、東洋医学的にみていくとさまざまな不調の大元が臓腑の弱りにようるところにあることもよくあります。これには東洋医学的な五臓六腑の弱さを整えていく必要があり、全体的に施術しなくてはなりません。したがって、治療回数も多く必要となり、長期にわたって根気よく施術しなければならないことがあります。　また、現在出ている症状の多くは、遺伝的な要素よりも、日常的な精神的・肉体的ストレス、運動不足、運動過多、食の偏りなどによって形成される、いわば生活習慣病の類が多いですから、日常的なストレスが強かったり、日常的な環境が変わらなければ、お灸治療で症状が消えたり改善しても、また同じ部位に不快症状が現れる可能性があります。　基本的に、現在の症状が限局されていて、発症して間もなく、軽度であれば、1～3回程度の施術で改善することが多いです。特に中高生は新陳代謝が活発で血流が良いので、治りが断然に早く、再発しにくいケースが多いです。　しかし逆に、中高年は若者に比べて、新陳代謝が劣るため、慢性的な症状が長く続いていればいるほど、多くの治療回数が必要で治りにくいことがあります。特に、外科的な手術による後遺症の類や、骨や靭帯等にすでに器質的な変形または損傷が見られる場合、精神疾患を併発している場合、薬の副作用が疑われる場合などは、お灸をしても中々改善しないことがあります。　通常、5〜10回程度の施術で何らかの良くなる変化があれば、お灸治療で症状が改善する可能性が高いです。しかし、5～10回程度施術しても全く変化が見られない場合は、当院では治せない可能性があります。【スムーズに改善させるためには…】お灸の良いところは手の届く範囲であれば自分でもできるところです。ご自宅でお灸ができる方にはお灸のポイントに印をつけますので、お家でもお灸をしていただくとより改善が早まったり、不調が出にくい身体づくりにもなります。YouTube「お灸で健康チャンネル」登録者26,000人越え！！YouTubeにてあなたの健康に役立つセルフケア方法、お灸のツボなどを配信しております！全国の患者様より喜びの声をいただいております！InstagramやTwitterでも配信しております！

きゃりきゃりさん（50代、女性）認証済み

初めてお灸で不安でしたが事前のカウンセリングをしっかりしてくださり安心して受けることができました。お灸はじんわり温かく心地よかったです。また、整体も身体が整いました。耳ツボも施術していただき効果がでるのが楽しみです。

鍼灸soin de beaute

4.15

口コミ 11 件

最寄り駅

定休日: 日

得意なお悩み

肩こり
背中の張り
腰痛
ダイエット
自律神経失調症

こだわり

電気療法可
ダイエットコースあり
ヒト幹細胞培養美容液に対応

エリア: 東京都西東京市周辺

アクセス: 保谷駅2分

美容のその先へ。心と体を整える“根本ケア”サロン♪

当サロンは、エステサロンとしてスタートし、美容の悩みの奥に“体の不調や女性ホルモンの乱れ”が隠れていることに気づき、鍼灸の道へ進みました。現在は、美容と健康の両面からサポートする「鍼灸×エステ」の融合サロンとして、特に40代以降の女性特有の不調（更年期・自律神経の乱れ・冷え・むくみ）に寄り添った施術を行っています。【ルート治療】ルート治療では一般的な鍼灸よりも「太めの鍼」を使用し、かつ「多くの鍼」を一施術で打っていきます。筋肉の深部に溜まったコリ（＝ルート）へしっかりとアプローチします。痛みに弱い方は鍼の太さや本数を調整しますのでご安心ください。体調やお肌の状態に合わせて刺激量を変えることで、無理なく続けられるように施術を行っています。美容や不定愁訴・慢性症状にも対応肩こり・腰痛だけでなく、顔・頭・顎・めまい・メンタルなど、多岐にわたる症状に用いられており、美容目的（小顔・むくみ・フェイスライン）としても高い効果が期待されます。美容鍼、全身鍼灸、ボディやフェイシャルとの融合メニューなど、根本から整えるケアを幅広くご用意。鍼で深部のコリや自律神経にアプローチした後に、流す・整える施術で相乗効果を実感していただけます。心身ともに軽く、前向きに日常を楽しめるようお手伝いいたします。

ゲストさん（50代、女性）

とてもおしゃれで明るい、先生の雰囲気とピッタリな居心地の良いサロンでした。　私は更年期でずっと身体の不調を感じていて、ルート治療は弱っている自分には強すぎるかな？と思いながらも好奇心もあり、受けさせて頂きました。鍼の後には極上のオイルマッサージでとっても気持ち良かったです。その日は軽い好転反応と思われるダルさを感じたので早々に入眠したのですが、翌朝は今年1番の身体の軽さで感動しました！ありがとうございます。また、メンテナンスに伺いたいと思います。よろしくお願いいたします。

DRAGEE

4.2

口コミ 44 件

最寄り駅

定休日: 火
火曜日

得意なお悩み

たるみ（リフトアップ）
自律神経失調症
疲労・慢性疲労

こだわり

女性スタッフのみ
日曜日診療可
ダイエットコースあり

エリア: 東京都西東京市周辺

アクセス: 西武新宿線東伏見駅から徒歩７分

”巡り　美しく　凛と整う”　美と健康の処方

頑張る女性の心と身体に今こそ必要な "頑張らずにととのう習慣"仕事、家事、育児…毎日を頑張る女性の身体は、想像以上に冷えて、歪んで、頑張りすぎています。「あの頃はこんなことなかったのに」「そろそろどうにかしないと」疲労感や体型の崩れ、身体の不調を"年齢だから仕方ない”と思いつつも諦めきれない･･･そんな女性にこそ必要なのが、「鍼灸 × よもぎ蒸し × フェムケア療法 × ヨガ」の組み合わせ。鍼灸で、巡りと自律神経を整える→ イライラ・不眠・肩こり・生理痛など、深いところからアプローチします。よもぎハーブ蒸しで、内側からポカポカ温める→ 子宮と骨盤まわりを温め、冷え・生理不順・デトックスに最適です。フェムケア療法で、骨盤・子宮・自律神経をトータル調整→ 自分でも気づかない「女性特有のゆがみ」をやさしく整えます。子宮内の巡りが良くなるため、膣内の環境もととのいます。気になる匂いや乾燥、くすみも改善されていきます。日常でできるフェムケア『正しい立ち方』もお伝えしています。ヨガで、心と体の緊張を解き放ち、しなやかに整える→ 自分の内側と向き合う時間が、心の余裕に変わります。深い呼吸を取り入れていきましょう。これらはバラバラでも効果がありますが、一緒に取り入れることで、驚くほど相乗効果が高まるのです。✨「なんか、私、調子いいかも」✨「心がふっと軽くなった」そんな感覚を感じたら、それは“本来のあなた”に戻れたサイン。今の自分をもっと好きになれる、そんな時間を過ごしませんか。〜DRAGEEについて〜１．女性に優しい鍼灸トリートメント女性のためのDRAGEEフェムケア鍼灸は、お身体全体の調和を整え、ホルモンバランスを安定させることを目的とします。鍼灸に陰陽五行タイプ別和漢ハーブオイル、浸透型ミネラルによるトリートメントを取り入れた”抗酸化 × 抗糖化 × 東洋の知” で今までにない身体の変化を実感いただけます。✨内分泌系を調整する　ホルモンの分泌を促進し、気血水の流れを整える✨自律神経を整える　リラックス効果を高め、ストレスによるホルモンの乱れを軽減✨血流促進　　　　　冷えや血行不良がホルモンの乱れを引き起こす原因の血行不良を解消✨リラックス効果　　ストレスや過度な緊張を和らげ睡眠の質を上げる✨抗酸化・抗糖化　　　身体の“老化スイッチ”をオフにするトリートメント〈ご利用者様に多いお悩み〉首肩こり・腰痛不眠・自律神経失調症生理不順・PMS・更年期障害冷え性・むくみ・便秘ストレス・うつ症状妊活２．様々なライフステージに寄り添うサロン美容と健康に関心のある30〜80歳代の幅広い年代の女性にご利用いただいています。お悩みは更年期症状、慢性疲労、月経トラブル、妊活など様々です。無理なく、ご自分の身体や心の変化を楽しんでいただいています。3．変化に驚くフェムケア【フェムケア】という言葉も多く聞かれるようになりました。フェムケアは「Feminine（女性の）」と「ケア（Care）」をかけあわせた造語。女性の心身バランスを整える目的があり、女性のライフステージに応じたきめ細やかなヘルスケアです。日常できるちょっとしたケアによって、心身の大きな崩れを防ぎ改善することが期待できます。ライフスタイルは多様化され様々な生き方がありますが、女性は特にホルモンバランスが深く関わり月経や出産、更年期など障害上手に付き合っていく必要があります。フェムケアは内面から変化が起こるので、肌もきれいになり、自律神経もととのい、健康にも美容にも欠かせないと注目されています。〜このようなお悩みに〜冷え、月経トラブル、ホルモンバランスの乱れからくる不調、更年期症状、長年の腰痛、尿もれ、膣の気になる症状など美容面ではポッコリお腹、四角いお尻、O脚が改善され気づいたら美脚、美尻、ウエスト−6cm、洋服のサイズダウンも！「もっと早くから受けたかった」とお声をいただきます。『よもぎ蒸し』も『鍼灸』も『ヨガ』もDRAGEEでスタートする方が９割！毎日を快適に過ごすための“フェムケア×鍼灸”をぜひ生活の中に取り入れてみませんか？あなただけの✨隠れ家サロン✨としてご利用ください。日常生活がより良いものとなるよう精一杯サポートいたします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🌿よもぎハーブ蒸しご利用の方・メイクオフ、コンタクトレンズは外すことをおすすめしていますが必ずではありません。　施術前のクレンジングも可能です。（クレンジングオイル、タオルご用意あります。）・お茶のご用意がありますので水分を摂りながらゆっくりお過ごしください。・必要でしたらメイク道具をお持ちください。🌿ヨガご利用の方・動きやすい服装をお持ちください。・ヨガマット、お水はこちらでご用意があります。🌿施術（鍼灸、フェムケア）ご利用の方・専用施術着に着替えていただきます。（フェムケアのみの場合は動きやすいパンツスタイルであればお洋服のままで可能です。）・美容鍼スタンダード（30分）はメイクをしたまま可能です。・必要でしたらメイク道具をお持ちください。自転車でご来店の方→マンション正面向かって右側の駐輪スペース、メーターあたりに停めてください。車でご来店の方→水曜日は駐車場のご利用可能です。事前にLINEでご連絡ください。他の曜日は近くのコインパーキングをご利用ください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝個別のご質問やご不明点等はお気軽にお問い合わせください。施術中はお電話に出ることができません。LINEまたはメールにてご連絡をお願いいたします。24時間以内に返信いたします。

ミヤさん（50代、女性）認証済み

この夏の暑さは、何もしないと超えられない！定期メンテ、お世話になっています。更年期に始まり、いろいろ気になる体調を整えて、リラックス！素敵なサロンさんです。

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”巡り 美しく 凛と整う” 美と健康の処方

お灸サロン仙灸堂

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