おべ鍼灸院の施術例

首こり・肩こり・腰痛・便秘・下痢・不眠・胃痛・めまい・手首痛・全身疲労感

  • 頭
  • 首
  • 肩
  • 手
  • 背中
  • 腰
  • 腹
  • 全身
  • 女性
  • 40代
2020-03-07

これまでの経過

以前から首こり・肩こりはあったけど、2か月前からひどくなりました。仕事で終日椅子に座ってパソコン作業をしている。仕事中、高い所にある、重いファイルを片手でつかむ作業もある。全身疲労感。

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鍼灸院としての診断

長時間の仕事中に座っていることで、姿勢が猫背で、椅子に浅く座ることで殿部の血流が悪化している。そのため下半身（→全身）の血流が悪くなり、発痛物質が生じて痛みが生じている。

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治療方針

①肩・首・背中のこりを取る。
②下半身、特に殿部の疲れを取る
③「腎（腎臓）」の気が少ないので、「腎」を元気にする
④手首の痛む箇所につながる筋肉を緩める。

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治療内容

①首から腰にかけて背骨の両側に0.16ｍｍ～0.18ｍｍのディスポ鍼を打ち、部分的に低周波鍼通電療法を行う。首の筋肉・鎖骨周りの筋肉をオイルトリートメント・鍼で緩める
②お尻の筋肉（大殿筋）の筋膜リリースを行う
③背中と足の「腎」のツボにソフト灸を行う（太渓、三陰交、湧泉、腎兪、肝兪）
④手の経絡に沿ってトリガーポイントにはりを打つ。低周波鍼通電療法も行う。

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施術回数・頻度・期間

1週間に1回のペースで6回。首こり・肩こり・便秘・下痢・腰痛・めまい・不眠・胃痛・右手首痛はほぼ解消。左手首の痛みは６０％取れました。施術継続中。

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施術後のケア

仕事で座っていることが多いので、骨盤をサポートし、姿勢をよくする補助器具を勧めた（現在使用中）。
仕事中、30分に1回は立ち歩いて、肩甲骨のストレッチを勧めた。
椅子に座る時は浅く座らないで深く座ることを指導しました。

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