鍼灸サロン meilongの施術例

自律神経の乱れ

  • 全身
  • メンタル
  • 男性
  • 20代
2021-11-25

これまでの経過

最近、体調不良が続いており、眠れないことが多く、寝ても疲れが取れなくなる。
睡眠の質も低下し、常にだるい状態。
日中もだるさが続き、やる気がでない。
上記の症状が続いたため、来院。

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治療方針

当日の身体の状態や反応を診つつ、鍼灸や手技を用いて自律神経のバランスを整えていく。
また、血流やリンパの流れを活性化させ、疲れにくく健康的な身体へと導き、不定愁訴の改善を図る。

施術中はリラックスした状態を作り、自律神経の乱れを整え身体の不調を取り除いていく。
また、ご自宅でのケア方法や生活習慣等のアドバイスも行い、ご自身でもケアしてもらえるように導く。

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治療内容

カウンセリングを行う際に、症状に合った施術メニューを提案し、当日の体調に合わせて施術を行っていく。

身体の反応を診て状態を確認。
鍼灸を行うことにより、副交感神経の機能を高め、筋肉の緊張を和らげる。
また血行を促進させ、症状を改善させるよう施術を行う。

状態に合った経絡上のツボに鍼を刺入し、身体の免疫系や自律神経系に直接的に作用させる。
さらに血流やリンパの流れを活性化させることにより、筋肉などの軟部組織の緊張を緩ませ、体の自己免疫力や自然治癒力を向上させ、様々な痛みを取り除くよう促す。

交感神経が優位になっているため、筋肉がこわばり、ずっと緊張している状態となってしまっているので、鍼灸や手技の外的刺激を加えて、硬く緊張状態にある筋肉をほぐし、リラックスした状態へと導く。
副交感神経はリラックスした時に優位になるため、気持ちいいと感じた時に出る脳内のβエンドルフィンなどのホルモンを増やし、ホルモン分泌のバランスも同時に整えていく。

施術後は身体の巡りが良くなり、夜はぐっすり眠れたとのこと。
施術を重ねるごとに睡眠の質も良くなっていて、身体のだるさも少しずつとれつつあるそう。
ご自宅でも行えるセルフケアも来院時にお伝えし、定期的に行っていただけている模様。
引き続き、定期的にメンテナンスしていくよう促している。

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施術回数・頻度・期間

施術回数：5回
施術頻度：7～10日に1度

現在も継続して来院している。

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施術後のケア

ご自宅でのセルフケアに対して指導やアドバイスを行う。
来院間隔、頻度の提案。

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