オリエントエクスプレスの施術例

不眠と胃腸のトラブル・心脾両虚証

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  • その他
  • 30代
2024-06-17

病院での診断

機能性ディスペプシア・IBS・不眠症

これまでの経過

脳腸相関という言葉をご存じでしょうか？
脳と胃腸は健康面でどちらも同じくらい大切という意味で、実際に胃腸の調子が悪いとメンタルや睡眠のトラブルの症状が出ますし、逆にメンタルを崩したりよく眠れなくなると、食事量の減少、胃腸の不快感などが現れます。

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鍼灸院としての診断

東洋医学ではこれを「心脾両虚証」といいます。
心は五臓六腑の中で精神や感情など脳のカテゴリを含んでおり、脾は胃腸の消化吸収機能のことです。

心脾両虚はこの心と脾の両方がパワーダウンした状態で、正式には「心脾気血両虚証」といいます。
心の血、脾の気が減少した状態です。

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治療方針

心脾両虚の治療は、心血と脾気を補う治療となります。

心血は精神や感情を安定させ、脳（髄海）を栄養する大切な血です。
脾気は脾の消化吸収作用を発揮させるためのエネルギー源で、脾気が足りなくなると消化吸収のパワーが落ちてしまいます。
この足りなくなった二つの生理物質を補う治療となります。

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治療内容

心血を補う治療を「補血（養血）」と言い、脾気を補う治療を「補気・健脾益気」といいます。

血を補うため三陰交や膈兪などのツボに、気を補うため足三里や合谷に補法という手技を組み合わせた針を打ちます。

脾気虚の方はお腹が冷たいこともあるので、神闕や気海といったお臍の周囲にお灸をすることもあります。

脾気を補い、胃腸がパワーを取り戻し消化吸収機能が復活すると、飲食物から気や血を生み出し体中にしっかりと巡らすことができるようになります。
その血が心（脳）に充足すると心は安定します。
心（脳）が安定するということは精神や感情（メンタル）が安定し、睡眠も安定するようになります。

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施術回数・頻度・期間

1回の治療ですぐに脾気や心血が充足されるわけではありませんが、気持ちが落ち着いたり、胃腸が少し動いたり、寝つきがよくなったりと何かしらの変化は出ると思います。

しっかりと効果が定着するまでは1週間～2週間に1回の治療を2～3か月ほど続ける必要があります。
その間に睡眠や胃腸の不調に対する変化は感じられると思います。

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施術後のケア

お腹の張りや食欲不振、痛みが無くてもサイレントで胃腸の不調が出ていることがあり、それが不眠やメンタルの不調など思わぬところに影響としてでることがあります。

脾胃は体のエネルギーを作る最も大切なところなので、胃腸症状やメンタル・睡眠のトラブルの解決には食事の節制は絶対です。
逆に言えば食事や飲酒の節制をしない限り不眠や胃腸症状は治りません。
これは服薬を続けたり鍼灸を受けたりしても同じです。

そのため不眠や胃腸症状の治療では食事や飲酒についてアドバイスをいたします。
日々の養生＋鍼灸で不眠やディスペプシア、IBSなどつらい症状を治していきましょう。

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