東京都で虚弱体質が得意な鍼灸院

女性鍼灸師による女性と思春期の女の子と小児のための小さな治療院

当院について当院は、コリ・疲れ・冷え・ストレス・緊張・自律神経失調症生理や更年期の悩み・敏感体質・不定愁訴でお困りの方のための、はり・灸・あん摩治療院です。その時々で変わっていく“心地よく生きていく方法"を患者様と一緒に考えていき毎日を より気持ち良く 豊かに するためのケア をご自身でも出来るようはり・灸・あん摩治療を通じて・大人の女性・思春期の女の子・小学生までのお子さん（男の子も)を サポートさせて頂きます。"自ら癒えようとする力" が引き出されるよう女性の 鍼 灸 あん摩マッサージ指圧師（厚生労働大臣認可）が丁寧に診させて頂きます。お気軽にまずはご相談ください。※時間は全てカウンセリングと着替え等の時間を含めます。※治療の流れについて、当院HPに記載いたしておりますので、ご確認ください。(しんきゅうコンパスさんの規定により、リンクを貼り付けることができないため、お手数ですが、web検索にて、【aoakua治療院】と検索いただきますよう、お願いいたします。)※全ての治療におきまして、当治療院を初めてご利用の患者様に初診料を頂いております。初診料：大人 4,400円 / 中高生 3,300円 / 小学生までのお子様 2,200円※治療当日に飲酒された方、伝染病，感染症に罹っている方は施術ができません。※女性と子ども限定となっておりますので、男性の方はご遠慮ください。LGBTQの方で治療後をご希望の場合はご相談ください。

代々木上原駅より徒歩1分 女性も安心して来院して頂けます

代々木上原駅徒歩１分　痛くない鍼と温かいお灸の鍼灸治療院です。 肩こり、腰痛から、難治性の疾患まで、長年改善しない症状も幅広くご相談下さい。 女性特有の疾患など、女性スタッフによる施術をご希望の方は、 ご予約の際に「女性スタッフ希望」とお伝え下さい。 また毎週月曜日は、施術者も患者様も女性となっていますので、 お気軽にご相談頂けます。是非ご利用ください。

【アジアの技術でアジアの女性はキレイになれる】完全個室5部屋完備

国分寺駅徒歩5分。頑張る女性のお身体の応援をいたします。

忙しくてついつい自分のことが後回しになってしまう。気がつくと足腰が痛い、肩や背中が辛い。なんとなく体調がすぐれないという方、頑張り過ぎていませんか？ 少し耳を傾けると身体はいろんな形でメッセージを発していたりします。 Jikoudoは子育て中のお母さん、家族の介護をしている方、仕事の疲れや年齢と共に現れる身体の不調を抱える方々の日々の疲れや痛みを改善するサポートをしていきます。 マッサージや鍼・灸、その他のメニューをご用意しております。身体の状態に合わせたコーディネートで不調を整えるサポートをしていきます。 施術者も、育児と介護を両立しながら、以前はケアマネージャーとして仕事をしていく中で、支援する側の身体のケアの大切さ、介護状態にならないための予防の大切さを実感しました。 頑張る女性の応援しながら、一緒に健康な身体作りをしていきたいという思いで、はりきゅう、マッサージでのお手伝いをしてきます。 育児や介護、年齢と共に現れる女性の悩みを少しでもお楽にできるようお手伝いさせていただきたいと思っております。 こんな方々の応援をしていきたい ○育児や介護、看護業界で働く方々の日常的なメンテナンス ○年を重ねていくにつれ現れる身体のお悩みがある ○介護状態にならない健康な身体作りをしたい （Jikoudoの鍼灸治療の特徴） ●鍼 　使い捨ての鍼を使用し、痛みができるだけ感じないよう、 　優しい刺激を心がけております 　 ●お灸 　治療院ではもぐさを指で米粒大ほどにひねり、 　温度や刺激量を調節しながら、程よい刺激をしていきます 　やけどなどの心配がないように、緩和シートを使用して、 　優しい刺激を心がけております。 　棒灸というもぐさを棒状にしたほんのり温めるお灸を使って、 皮膚から少し離れたところから、自律神経を整え、全身調整を行っています。 　ご自宅でのセルフケアとして、ご自分でも行いやすい台座灸のご案内などもしています。 　　 ●仕上げのあん摩指圧 　鍼やお灸で身体が整ってきた後に全身の身体のバランスを 　チェックしながら、全身の指圧・あん摩を行っていきます。 　 はりきゅう全身調整コースで行っています。当院の一番のおすすめメニューです。

東洋医学で、からだとこころの健康回復

◎　慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛などの痛み、 ◎　うつ症、自律神経失調症、更年期障害などの体調不良、 ◎　便秘症・下痢症などの消化器系の不調、 ◎　リウマチ治療、がんなどの術前・術後の健康回復と維持、 ◎　生理不順や不妊症などの婦人系疾患、 ◎　子どもの神経症や湿疹症などの体質改善 ◎　病院などでなかなか改善しなかった慢性的な症状、 ★東洋医学で、身体と心が健康になり、 ★楽しい生活がおくれるよう、お手伝いします 治療疾患・病気 【神経系疾患】 　・神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい 　・不眠症・神経症・ノイローゼ・ヒステリー 【運動器系疾患】 　・関節炎・リウマチ・頚肩腕症候群・頚椎捻挫後遺症・五十肩・腱鞘炎・腰痛 　・外傷の後遺症（骨折、打撲、むちうち、捻挫） 【循環器系疾患】 　・心臓神経症・動脈硬化症・高血圧低血圧症・動悸・息切れ 【呼吸器系疾患】 　・気管支炎・喘息・風邪および予防 【消化器系疾患】 　・胃腸病（胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘） 　・胆嚢炎・肝機能障害・肝炎・胃十二指腸潰瘍・痔疾 【代謝内分秘系疾患】 　・バセドウ氏病・糖尿病・痛風・脚気・貧血 【生殖、泌尿器系疾患】 　・膀胱炎・尿道炎・性機能障害・尿閉・腎炎・前立腺肥大・陰萎 【婦人科系疾患】 　・更年期障害・乳腺炎・白帯下・生理痛・月経不順・冷え性・血の道・不妊症 【耳鼻咽喉科系疾患】 　・中耳炎・耳鳴・難聴・メニエル氏病・鼻出血・鼻炎・ちくのう・咽喉頭炎・へんとう炎 【眼科系疾患】 　・眼精疲労・仮性近視・結膜炎・疲れ目・かすみ目・ものもらい 【小児科疾患】 　・小児神経症（夜泣き、かんのむし、夜驚、消化不良、偏食、食欲不振、不眠）・小児喘息 　・アレルギー性湿疹・耳下腺炎・夜尿症・虚弱体質の改善

本場中国で伝統医学を学んだ鍼灸師による鍼をお試しください。

ちょっとした不調から長年の悩み、他院で治らなかったものでもどうぞお気軽にご相談ください。また、メンテナンスの為の施術や美容鍼もおまかせください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝銀座線【外苑前駅】徒歩７分。銀座線・半蔵門線・千代田線【表参道駅】徒歩１２分。都営バス【南青山二丁目バス停】徒歩すぐ。営業時間：１０：３０～１３：３０／１５：００～２０：００　定休日：日曜・月曜※メールによるご予約、お問い合わせは２４時間受け付けております。　　料金：8,800円（税込み）　　　　　(１４歳以下は6,600円（税込み））　　　　　施術時間は患者様によって差がありますが、時間が長くなっても料金は変わりません。　　　　　お得な回数券もあります。（有効期限：３ヶ月）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆☆様々な自覚症状があるのに、病院に行って検査しても正常だと言われた事はないですか？☆☆・当院は伝統的な中国鍼で、様々な不調を改善します。・数値が正常だから……といっても、不快な症状はあって良いことはありません。どんな些細な事でも、あまり周りで聞いたことが無い特別な症状でもご相談ください。・現状を維持していくしかない、症状と付き合っていくしかないと言われた方も、西洋医学とは別の方法を試してみてください。・薬に頼りたくない方、不調の原因を知り、根本から改善したい方に伝統医学はうってつけです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊中国鍼は皆さんの想像するような太い鍼ではありません。ツボの選択と手技が違うので、中国鍼だと言うだけです。ツボの選択と手技で、効果は大幅に変わるのです。些細な症状から重い病気の緩和ケアまで対応できます。ぎっくり腰、腰痛、ねん挫、肉離れ、首肩コリなど…すべての痛みに有効。皮膚の不調、大小便の不調、睡眠障害…その他様々な不調に有効。病気とまではいかないけど、なんだかダルい。元気がない…生理痛、生理不順、その他婦人科系の不調や、朝勃ちがなく精力が衰えているなど…すべての自覚症状は五臓六腑と関係があり、鍼灸には自覚症状の原因の解明と改善法があります。悩んでいる方はぜひ、中国鍼を試して下さい。＿＿＿＿＿＿＿＿＿★初めてご来院の方へ　施術の流れ～ご予約～　当院は完全予約制となっております。お電話かメールでご予約ください。　当日予約の場合は、お電話にて問い合わせください。～来院～　当院はマンションの一室です。部屋のインターホンを鳴らしてお入りください。～問診～　当院の問診票「１０個の問診票」を記入していただきます。　記入していただいた後、直接お話を伺い、必要に応じて脈診・舌診などをしていきます。どんな細かなことでもお伝えください。～施術～　ベッドにて施術していきます。　必要に応じてお着替え(無料)もご用意します。お着替えは、患者様ご自身でお持ちいただいてもかまいません。　ベッドは、カーテンで仕切られております。　　鍼を刺した後、そのまま１５分～３０分ほどお休みしていただきます。冬場は軽くて暖かい防寒シートをおかけします。　※患者様の状態によって刺すツボの数は違います。施術の時間も個人個人でばらつきがあります。３０分で終わる場合もあれば７０分以上かかる場合もありますので、時間に余裕を持ってお越しください。～施術終了後～　身支度を整えて頂いたあと、当院オリジナルブレンドの漢方茶を飲みながら一休み。　今の体の状態や、今後のためのアドバイス、日常生活における食事や生活習慣への助言もいたします。　　※鍼を受けた当日は、飲酒・辛いものなど刺激物やごま油の摂取は禁忌となります。お気をつけください。～お会計～　クレジットカードは対応しておりません。現金にてお支払いください。＿＿＿＿＿＿＿＿鍼灸師プロフィール李　哲（リ　テツ）長春中医薬大学卒業。来日１６年目。趣味は読書と映画と旅行。臨床経験：　頭痛、花粉症、眼精疲労、難聴、耳鳴り、口内炎、鼻づまり・鼻水、耳だれ、咳、首・肩こり、ヘルニアに伴う痛み、四十肩、手足のしびれ、腰痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰、膝痛、スポーツ障害、月経に関する不調、精力低下、下痢、便秘、胃痛、ねんざ痛、むくみ、冷え性、頻尿、尿が出づらい、背中や足がむずむずする、皮膚のただれ・かゆみ、顔のたるみ、胸の痛み、呼吸が苦しい　その他内臓からくる不調など多数の臨床経験があります。

現役の鍼灸専門学校の教員が営業している鍼灸院です

池袋ひりゅう鍼灸院のページをご覧いただきありがとうございます！JR池袋駅と目白駅から徒歩7分、雑司ヶ谷駅からも徒歩8分というアクセス便利な、「池袋ひりゅう鍼灸院」。これまで1000人以上の鍼灸学生を指導し、延べ4万人以上の施術経験のある現役の鍼灸専門学校の教員が営業している鍼灸院です！＜POINT1＞　～現役教員が営業している鍼灸院～鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取るための専門学校に週5日勤務し、実際に実技や座学の授業を行っている現役の教員が治療しております。そのため、営業時間が不規則です。なかなかご希望のお時間に予約が取りにくいかと思います。ご不便をおかけいたしますが、まずはメールでお問い合わせいただければと思います。※教員資格について鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の資格を取得後、2年間の教員養成課程に進学し、卒業することによって教壇に立つ資格が与えられます。＜POINT2＞　～3駅から徒歩圏内の通いやすい立地～JR池袋駅メトロポリタン口より徒歩7分、JR目白駅より徒歩7分、東京メトロ副都心線雑司ヶ谷駅より徒歩8分と、3駅から徒歩圏内で通いやすい立地にございます。また、駐車場もございますので、遠方の方はお車で通うことも可能ですし、自転車やバイクも置くことができます。＜POINT3＞　～しっかり刺す鍼と刺さない鍼を選べる～院長（男性）は中医学的治療を、その他のスタッフは刺さない手法や浅く鍼を刺す手法などをメインに治療を行います。「鍼には興味あるけど痛そうだし怖そう・・・」という方には刺さない鍼をおススメします。是非一度受けにいらしてください。きっと鍼灸のイメージが良い方へ変わると思います。「ガンガン刺されて硬い筋肉をほぐされる感覚が好き！」という方には中医学的治療をおススメします。中医学的治療は鍼独特の「響き」を重視するため、刺激的と思われる方も多くいらっしゃいます。が、意外に治療後は思っていたほどではなかったと言われることが多いです。このように、鍼灸初心者の方からベテランの方まで幅広いニーズにお応えいたします。＜POINT4＞　～東洋医学的治療～当院は東洋医学的な観点から治療を行っております。東洋医学の利点は体全体をみることにあります。様々な症状に対して東洋医学的な診察（細かな問診や脈、舌、お腹の状態を確認したり、皮膚の温かさや冷たさ、ツボを押して痛いかどうかなどを確認します）を行うことにより、体の内部で何が起きて現在お困りの症状が出たのかを判断し、それに対応したツボに鍼やお灸をします。このことにより、自覚症状があっても病院の検査で異常がなかった場合でも治療することが可能です。

腰痛・頭痛・坐骨神経痛・肩・首・ひざ専門

坐骨神経痛 / ぎっくり腰 / 骨盤矯正 / 五十肩 / 四十肩 / ヘルニア / 肩こり / 首痛 / 腰痛 / 腰部椎間板ヘルニア / 脊柱管狭窄症 / 腰椎分離・すべり症 / 胸郭出口症候群 / 慢性腰痛 / ひざ痛 / 股関節痛 / などの施術実績も豊富な整体ノウハウのある専門整体院・鍼灸院です。特に得意な症状は、 坐骨神経痛・ぎっくり腰・五十肩・四十肩・肩こり・腰痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎分離症・すべり症 です。上記以外の症状でも、対応できるものもありますので、 「こんなのもよくなるの？」と思ったら、どうぞお気軽にご相談ください。当院では身体の歪みをとっていきます。身体の歪みは、ボキボキしなくても整います。むしろ軽い刺激をおくることで、骨（骨格）は整いやすいのです。施術前にあなたの身体の状態を丁寧にお伝えします。完全予約制で時間が読めます。■予約は下記からお願い致します。（電話での受付は現在休止中です）https://www.exioal.com/yujin/info.htmlお問い合わせフォームからまたは　yujin@exioal.com■アクセス〒116-0002東京都荒川区荒川4-23-13電車「荒川二丁目」駅から340m「荒川区役所前」駅から510m「新三河島」駅から660m「町屋」駅から600m「三河島」駅から700mバス「荒川四丁目(都営バス)」バス停から410m「荒川区役所前」バス停から340m「三河島駅前」バス停から520mです。所有資格：はり師（国家資格）、きゅう師（国家資格） 国家資格保持者である、今までに2万人相当の施術をしてきた院長が毎回担当します。

体に優しい鍼と灸で様々な症状を改善します

最近、気になるのが片頭痛、肩凝り。ひどくなると吐き気を訴える患者さんが増加してることです。原因の一つは過度な除菌、さらに全身脱毛処理、芳香剤、柔軟剤の使用などが考えられます。まずは生活習慣を見直すことから始めて週1回の継続的な施術をおすすめします。そうすることで花粉症の症状も少しずつ改善していきます。身体の不調は単独ではなくて連動してます。根本的な治療で様々な症状を取り除いていくのが経絡治療です。

【女性向け】美容鍼灸・美容エステ・ヘッドセラピーお任せください！

　当院では、骨盤矯正と鍼灸施術を得意にしており、 「丁寧・親切・笑顔」をモットーに日々施術に努めております。 多摩地域で美容エステ・美容鍼灸を行っている数少ない施術院です。 特に女性をメインとしたメニューが豊富なので、美を求めた女性の為の鍼灸を提供しております。 【営業日】土日祝も営業してます 【営業時間】平日9：00～12：00、15：00～19：30 　　　　　　土日祝9：00～12：00 【実績】年間来院数6500人（うち鍼灸2000人） 【スタッフ数】8人（女性4人） 【アクセス】西武拝島線『東大和市駅』北口徒歩5分 ・適応疾患・ 肩コリ、寝違い、むち打ち症、変形性頸椎症 五十肩、偏頭痛、眼精疲労、めまい耳鳴り 腰痛、ぎっくり腰、変形性腰椎症、脊柱管狭窄症 腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、背部痛、腱鞘炎 手足のむくみ、手足の冷え、手足のしびれ ゴルフ肘、テニス肘、変形性膝関節症、股関節痛、リウマチ 自律神経失調症、更年期 障害不眠症、高血圧 出産前後の体調管理、生理痛、スポーツ前後のケア、手術後のリハビリ オステオパシーの1つであるクラニオ・セイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）を主体に、施術時間ではなく しっかりと効果が実感できる施術を行っております。 また、アメリカ製のドロップベッドという痛くなく矯正できる特殊な 矯正専用のベッドを備えております。 　そして鍼灸では、整形外科テストに加え 東洋医学的な診断法も合わせて総合的にお体をみて、トリガーポイント療法や経絡という「気」の流れなど 根本的なお体の調整を行っております。 どこに行ってもよくならない方、治療院選びで失敗したくない方 一度ご連絡ください、絶対に改善させる自信があります！ 当院で使用する鍼はすべて使い捨てで安全です。また、髪の毛ほどの極細の鍼を使用しますので、注射みたいに痛くありません。人によっては、刺してるのを感じない方もいるほどです。 　 鍼灸が効くメカニズム ・ゲートコントロール作用　⇒　鍼の刺激が脊髄において痛みを制御する。 ・エンドルフィン分泌　⇒　鍼刺激がモルヒネ様鎮痛物質の遊離を促し疼痛の抑制 ・末梢神経の遮断効果　⇒　鍼刺激が末梢神経の痛みのインパルスを刺激する ・血液循環の改善　⇒　筋肉の緊張をゆるめ血行状態を良くする ・ツボの鍼刺激による痛覚闘値の上昇による鎮痛効果 東京都東大和市南街6-38-2-1F　腰痛の骨盤矯正　森の風接骨院 東京都東大和市南街5-90-11-1F　歪みと腰痛・肩コリ専門　東大和市駅前はり灸整骨院 東京都新宿区四ツ谷1-18-4F　鍼灸整体サロン腰痛・ギックリ腰は四ツ谷ハリー

子供からプロに信頼される施術家・トレーナーでありたい

私自身が患者さん・選手の立場なら… 『スポーツを実践していて、健康的な人に診てもらいたい』 シンプルにそんな想いが根底にあるので、 スポーツは楽しく生涯現役！実践や体験の伴う施術と指導を心がけています。

武蔵小山で腰痛なら梅沢鍼灸院へ

東急目黒線 武蔵小山駅東口 徒歩1分 土・日・祝日も診療 急な症状から慢性的な症状まで、 どんなお悩みでも、しっかりしたカウンセリングと施術で安心

あなたの症状や感受性に合わせた、オーダーメイドの伝統鍼灸

あきる野市五日市の鍼灸院。 伝統医療の基本である触診をベースに、活きたツボにはりやお灸で刺激をすることで、氣・血・水の滞りをしっかり改善します。 全身のバランスを整えて、あなたの裡にある自然治癒力を引き出し、様々な痛みや不快な症状を和らげます。

『整骨院でキレイになる』

カラダに関するお悩みはもちろん、美容整体メニューも充実！ 整骨院だからこその知識と技術で、カラダの芯からキレイになりましょう♪ 鍼灸に限らず、様々なメニューをご用意しておりますので、まずはお気軽にご連絡くださいっ！

女性院長だから、どんなお困りの症状も安心しておまかせください。

【無理をして、がまんを重ね続けて、体調を崩してしまった女性のために。】 痛くてつらい、 なかなかよくならない 慢性化した症状をお持ちの方や、 突然おかしくなった急性の症状をお持ちの方のために。

伝統的な鍼灸医学の考えに則りごく極少数鍼での治療

国家資格者による鍼灸・マッサージ

各種症状に応じた国家資格者による鍼灸・マッサージ施術 辛い症状の緩和、健康維持に！ 症状によっては、健康保険を適用した訪問施術も行います。 院内では、リラクゼーション鍼灸マッサージ30分、60分コースもあります。 ご予約はお電話で！

慢性・急性腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛　お任せください！

当院のサイトをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。江東区千田で開院させて頂き20年以上、経過いたしました。患者様の笑顔や元気になって頂ける事が、施術をさせて頂いている時の、一番の喜びです。患者様の悩んでいる症状や辛い痛みなど、全力をもって施術させて頂きます。鍼灸施術…腰痛・肩こり・首痛・頭痛・五十肩・背部痛・神経痛・ぎっくり腰・変形性膝関節症・変形性腰椎症・首ヘルニア・腰ヘルニア・テニス肘(上腕骨外側上顆炎)・腱鞘炎・自律神経失調症・多汗症・円形性脱毛症・スポーツ障害・婦人科疾患・産前産後の悩みなど　　　お気軽にお問い合わせください。鍼灸＋整体コース、整体コース、などで様々な症状に対応致します。終日予約制(木曜・日曜祝日は定休日)となりますので、お問合せなどお気軽にお電話ください。e-mail　(予約・お問合せ用)　yuragisekkotsuinn@yahoo.co.jpＬＩＮＥアカウント　　＠ｃｃｑ５５４８ｄ　　　　お名前、電話番号、希望の時間、希望コース(鍼治療、整体コース、眼精疲労など)　　　　　　　　　前日19時までは、メールでの予約可能です。それ以降、当日はお電話お待ちしております。

ソフトな施術で、身体と心がすっきり。

鍼治療は、脈診流経絡治療と呼ばれる 脈の変化を診ながら、肌に触れるソフトな方法です。 使い捨ての鍼ですので、ご安心ください。 お子さんや、敏感な方には、純金の棒で施術させていただきます。 ＊＊＊ 泣いて生まれて、笑って、喜んで、我慢して、今の生活があると思います。 自分の身体なのに、どうしようもないとき。 痛み、苦しさ、違和感に気づいたとき。 そんなときこそ、人生の転換点になったと言われることがあります。 当院での施術は・・ ソフトな施術で、意識の向きが変わるだけなのに、身体にある緊張（記憶）が自然と解けていきます。 また治療だけでなく、2010年より『からだ調律法』というセルフケア、ファミリーケア術を提唱し、ワークショップなどで、手当て法、調律ウォーキング（ランニング）体験も行っています。 『からだ調律法』で新しい体験をすると・・ 首、肩、背中、腰などにある緊張、硬さが自然とゆるむ瞬間に気づきます。 子供の頃のように、身体の中心感覚を思い出す。 心身の仕組みが頭と身体で少しずつ理解できるようになってくる。 感覚だけでなく 現代科学（量子力学）、東洋医学、西洋医学の知識を交えながら ありのままの変化を体感していただきます。 鍼治療だけでなく 『からだ調律法』の体験会（ワークショップ）、からだ調律師養成講座など つらかった体験も、生かすことができる場を準備しています。 詳しくは、HPをご覧ください。 http://o-coach.com 身体が楽になると 頭に浮かぶことが変わり 自律神経の働きが変わって より根本的、本質的な変化が起こってきます。 新たな体験を通じて 心身の仕組みを実感することができる。 身体の不調、痛み、違和感など とてもつらいことです。 後ほど、人生の転換点になったと思えるよう 今ある状態を生かしていきましょう。 人それぞれ、時それぞれの状態があります。 病名だけでは、言葉だけでは、表現しきれないこともあると思います。 私自身、常にベストを尽くせるよう準備して、お待ちしています。

ここころとからだ リセットルーム/しまづ鍼灸院

日頃のお悩み、将来の不安、過去から引きずっていること、、、いろいろおありだと思います。 病院に行っても「原因はストレスです。」「自律神経の乱れです。」と言われるだけで、どうしたらいいかわからない。。。薬にはなるべく頼りたくないし。。。。 こうしたことを心の面から治そうとすると、しかもひとりでは時間もかかりますし、苦痛も伴います。 心身一如という言葉の通り、からだの面から治していくこともできるのです。 その第一歩は、「眠り」からと考えます。 ゆっくり眠ることにより、からだも休まります。 そして、脳が整理され、考えがすっきりとまとまってきます。 答えもスッと出てきます。 □ 短時間でもぐっすり眠りたい。 □ 疲れがとれない。 □ いやな夢をよく見る。 □ 「脳疲労」が気になる。 □ うつうつとする □ 「自律神経が乱れている」と言われた。 上記の二つ以上があてはまった方、 今すぐご相談ください。