東京都で首こりが得意な鍼灸院

初回から違いがわかる！根本改善施術で感動の声多数

【結果が証明する鍼灸のちから】「どこへ行っても良くならなかった」そんな慢性症状・急性症状でお悩みの方へ。一人ひとりの体に向き合う根本改善型の施術で、多くの方から感動の声をいただいています。国家資格を持つ施術者が担当し、高井戸エリアでは数少ない医療機関との連携体制も整えた整骨院です。整体・鍼灸・矯正・筋肉調整などを組み合わせた施術は、一回の施術で違いを感じる方も多く、リピーターの多さが信頼の証です。【こんなお悩みありませんか？】・杉並区在住の30代女性／妊娠中の腰痛で歩行もつらい・高井戸在住の40代男性／デスクワークで首と肩が常に張っている・杉並区在住の30代女性／産後の骨盤の歪みと冷えが気になる・高井戸エリアの30代女性／慢性の肩こりと偏頭痛が改善しない・高井戸在住の40代女性／むくみとくまが気になり美容鍼を検討中→症状には個人差がありますが、的確な評価と柔軟な対応で多くの方が改善を実感しています。【当院の方針と診察の考え方】私たちは、表面的な症状だけでなく「なぜ今この不調が出ているのか」に着目します。柔道整復師・鍼灸師などの国家資格者が、解剖学・生理学に基づいた評価に加えて、東洋医学の観点からも体を多角的に診ます。病院との連携や、必要に応じた紹介体制も整っており、安心して通っていただける体制です。【専門としている症状】肩こり、腰痛、首こり、神経痛、坐骨神経痛、ギックリ腰、四十肩・五十肩、腱鞘炎、ストレートネック、骨盤の歪み、産前産後のむくみ、冷え、情緒不安定、くま、顔のむくみ、ニキビ、しみ・しわ・たるみなど美容鍼灸にも対応しています。【施術の流れ】まずはカウンセリングと姿勢・関節・筋肉のチェックを行い、症状に対して「なぜ今それが起きているのか」を分析します。そのうえで、鍼灸・整体・骨格矯正・筋肉調整・ストレッチなど複数の技術を組み合わせ、オーダーメイドで施術を構築。特に骨盤のゆがみ・インナーマッスルの弱化・姿勢不良といった体の根本的な問題にアプローチし、再発予防にも注力しています。【患者さまから寄せられた声】・杉並区／30代女性：長年の腰痛が施術後すぐに楽になった・高井戸／40代女性：産後の不調が改善し、気分も明るくなった・高井戸東／30代男性：首の痛みと目の疲れが和らいだ・高井戸／30代女性：美容鍼でくまと肌のハリに変化を感じた・杉並区／40代女性：骨盤の安定で歩行がスムーズに・高井戸／30代男性：神経痛が改善し、仕事にも集中できるように・杉並区／40代女性：冷えが和らぎ、睡眠の質も良くなった・高井戸／30代女性：毎回ていねいな説明と施術で安心できる→一人ひとりのお悩みにしっかり向き合い、信頼関係を大切にしています。【ご来院の多いエリア】杉並区全域（高井戸・浜田山・久我山・荻窪・阿佐ヶ谷）世田谷区（上北沢・八幡山・桜上水）中野区、渋谷区、西東京市、三鷹市、練馬区など→京王井の頭線「高井戸駅」から徒歩すぐで、働く方や子育て世代にも通いやすい立地です。【はじめての方へ】初めての整骨院・鍼灸施術は、不安があるかもしれません。しかし、当院では国家資格者が丁寧にお話を伺い、原因をわかりやすくご説明したうえで施術に入ります。「話を聞いてもらえた」「ちゃんと理由がわかって納得できた」そんなお声を多くいただいています。あなたのその悩み、ぜひ一度ご相談ください。

肩・首・背中の不調を根本改善！年間800件以上の施術実績。

【結果が証明する血行改善のちから】朝起きても体が軽くなった首のこりが和らぎ集中力が戻った顔のむくみが取れてスッキリした――そんなお声を多くいただいています。オバ灸鍼院では、阿佐ヶ谷駅から徒歩4分の便利な立地で、完全個室の落ち着いた空間をご用意。年間800件以上の施術経験をもつ院長が、患者さま一人ひとりの体質や生活背景に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。その場しのぎではなく、血行不良や筋肉の緊張といった根本原因へアプローチすることで、長期的な体調改善と再発予防を目指します。パルス（通電）治療を積極的に取り入れることで、筋肉の深部まで刺激を届け、短時間でのコリ解消や疲労回復を実現。女性鍼灸師だからこそできる、女性特有の不調へのきめ細かなサポートも好評です。【こんなお悩みで来院されています】・肩こりによる頭痛と倦怠感：杉並区／A・Mさん（30代女性）・首こりと背中の張りで睡眠が浅い：中野区／H・Sさん（40代女性）・冷え性とむくみによる下半身のだるさ：阿佐ヶ谷／T・Kさん（50代女性）・フェイスラインのたるみと顔のむくみ：杉並区／M・Oさん（20代女性）・育児による肩と腰の疲れ：高円寺／Y・Iさん（30代女性）・季節の変わり目の自律神経の乱れ：荻窪／K・Yさん（40代女性）どれも生活の質を下げる原因になりやすく、放置すると慢性化しやすい症状です。【当院の施術方針】オバ灸鍼院では、症状の一時的な緩和ではなく、血行促進と自律神経の調整による根本改善を重視します。初回はしっかりとカウンセリングを行い、脈診・舌診・姿勢チェックなど東洋医学と現代的な視点を組み合わせて原因を見極めます。そのうえで、鍼灸・お灸・パルス治療・カッピングなどを適切に組み合わせ、回復力を高める施術を行います。【専門としている症状】肩こり・首こり・背中の張り・頭痛・偏頭痛・眼精疲労・ストレートネック・フェイスライン・顔のむくみ・たるみ（リフトアップ）・しわ・ほうれい線・冷え性・手足の冷え・むくみ・便秘・腰痛・膝痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛・更年期障害・生理不順・PMS・不眠・自律神経失調症・倦怠感・慢性疲労・ストレスによる体調不良・妊娠中・産後の肩こりや腰痛美容と体調管理の両面からアプローチできるのが特徴です。【施術の流れ】カウンセリング・体質チェック　症状の経緯や生活習慣をお伺いし、脈診・舌診・姿勢確認を行います。施術プランのご提案　症状や目的に合わせ、鍼・お灸・パルス・カッピングを組み合わせます。施術開始　痛みのない鍼、心地よいお灸でリラックスしながら血流改善。アフターケア　施術後の体の状態や日常でのセルフケア方法をご案内します。【患者さまから寄せられた声】・杉並区 30代女性 肩こりと頭痛が軽くなり仕事に集中できるようになった・中野区 40代女性 首のハリがなくなり寝つきが良くなった・阿佐ヶ谷 20代女性 顔のむくみが取れて小顔効果を感じた・荻窪 50代女性 冷え性が改善し冬でも足先が温かくなった・高円寺 30代女性 背中のコリが和らぎ呼吸が深くなった・杉並区 40代女性 更年期の不調が軽くなり気持ちが前向きになった・中野区 30代女性 便秘が解消し体が軽くなった・荻窪 50代女性 パルス治療で短時間でも効果を実感できた・高円寺 30代女性 産後の腰痛が和らぎ抱っこが楽になった【来院エリア】杉並区（阿佐ヶ谷・高円寺・荻窪・西荻窪）中野区（中野・東中野）／練馬区／武蔵野市（三鷹・吉祥寺）新宿区（高田馬場・落合）／渋谷区（笹塚・初台）阿佐ヶ谷駅から徒歩4分とアクセス良好で、中央線沿線からも通いやすい立地です。【安心してお越しいただくために】初めての方でも、痛みのない施術と丁寧な説明で安心して受けていただけます。完全個室・予約制なので、周囲を気にせずリラックスして施術が可能です。

虎ノ門駅B4出口すぐ！頭痛・内科疾患も力を入れる2004年開業の鍼灸院

ストレスによる体調不良や、年齢による不定愁訴を諦めない頭痛・首肩のコリ・背中のはり：長時間のデスクワークやスマホの使用による慢性的な不調。自律神経の乱れ：不眠、イライラ、胃腸の不調、月経周期の乱れなど、なんとなく調子が悪い。更年期障害：ほてりや冷え、倦怠感、気分の浮き沈み。内科系の悩み：慢性的な胃腸の不調や排尿障害など。美容に関する悩み：肌のたるみやくすみ、小じわ、むくみが気になる方。お悩みを解消することで得られる価値◆身体が軽くなり、心の余裕が生まれる「肩が上がらなくて家事や仕事が辛かったけれど、動きやすくなった！」という喜びの声を多くいただいています。◆心身のバランスが整い、毎日の疲れが軽減不眠やストレスが改善されることで、目覚めの爽快感や日中の集中力がアップします。◆美しさと健康の両立美容鍼灸で肌にハリが出て顔色が明るくなり、「若返ったね」と言われるようになった方も。鍼灸院シーワンの施術の特徴・選ばれる理由＜こんな症状が得意です＞頭痛（偏頭痛・片頭痛・コメカミの痛み・緊張型頭痛）、眼精疲労眠れない（不眠）・途中で目が覚める（中途覚醒）自律神経失調症、更年期障害、PMS、生理痛むち打ち・交通事故によるムチ打ち・寝違い頸椎椎間板ヘルニア・頸部脊柱管狭窄症首こり・肩こり慢性腰痛（ぎっくり腰、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、坐骨神経痛）股関節痛＜当院へお越しの方＞30代～80代の方が、鍼灸施術で、ご来院いただいております。片頭痛・首こり・胃の不調・眠りが浅い（30代男性／杉並区）毎日服用していた痛み止めや胃薬を手放したいとご相談。頭痛施術後に胃への施術を追加し、症状が軽減しました。片頭痛・胸のムカつき・不眠（50代女性／世田谷区）耳の上〜頭頂部にかけての痛みと胸の不快感。症状に応じた施術で快方に向かいました。不眠・全身疲労・冷え・頭痛・腕の脱力（40代女性／文京区）市販薬では改善せず来院。施術後には「症状が激減し楽になった」とご報告をいただきました。変形性股関節症・腰痛・側頭部の痛み（70代女性／板橋区）慢性的な関節の痛みに対して、痛みの根本にアプローチする鍼灸施術を実施。交通事故後の顔面神経痛・顔面のしびれ（60代女性／埼玉県大宮区）顔の神経へのやさしいアプローチで、しびれや鈍痛の改善を目指します。不妊治療を目的とした体質改善（30代女性／埼玉県浦和区）片頭痛や首のコリを含めた全身調整で、妊娠しやすい体づくりをサポート。美容・筋肉疲労ケア（30代女性／埼玉県大宮区）トレーニング後の筋肉ケアとあわせて美容鍼灸も施術。膀胱がん治療後の副作用ケア（60代男性／世田谷区）抗がん剤の副作用によるしびれや倦怠感に対する鍼灸施術も行っています。＜ご来院のエリア＞当院には、港区をはじめとする都内各地、そして埼玉・神奈川からも多くの方が通われています。東京都内中心港区・世田谷区・杉並区・文京区・中央区・板橋区など埼玉県さいたま市（大宮区・浦和区）・所沢市など神奈川県横浜市青葉区など＜鍼灸院シーワンの施術の特徴＞◆全身アプローチで根本改善ただ痛みがある部分に施術を行うのではなく、「なぜその症状が起きているのか」を全身から見極めます。手足の末端まで丁寧に施術し、血流やリンパの流れ、自律神経のバランスを整えることで、症状の根本改善を目指します。◆自然素材のお灸で心まで温まる当院では、ヨモギを原料とした天然素材のお灸を使用しています。温かさとともにやさしい香りが広がり、施術中はリラックス効果も。心地よく、安心してお休みいただける時間をご提供します。◆多彩なメニューと保険対応一般的な肩こり・腰痛への鍼灸はもちろん、美容鍼灸、交通事故後のケア、労災保険・自賠責保険対応の施術まで、幅広い症状やお悩みに対応。国家資格を持つ施術者が担当し、一人ひとりに合った施術をご提案します。◆20年以上の熟練の技術・信頼・実績経験豊富な国家資格者が、20年以上の臨床経験を活かして施術します。痛みや不調に悩む方だけでなく、10年以上継続して通院される患者様も多数。安心して長くお付き合いいただける鍼灸院です。◆衛生管理と安心感の徹底鍼はすべて使い捨て。清潔な施術環境のもと、安心して施術を受けていただけるよう衛生管理を徹底しています。専用のお着替えもご用意し、肌の露出が気になる方にも配慮しています。◆通いやすい抜群のアクセス虎ノ門駅から徒歩0分。お仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄れる抜群のアクセス。都内各地、さらには埼玉・神奈川からも多くの方にご来院いただいています。東京メトロ銀座線：虎ノ門駅B4番出口より徒歩0分東京メトロ日比谷線：虎ノ門ヒルズ駅B4番出口より徒歩0分東京メトロ丸の内線・千代田線：霞ヶ関駅A12番出口より徒歩5分都営三田線：内幸町駅A3番出口より徒歩7分JR：新橋駅烏森口より徒歩10分都バス01系・88系：虎ノ門駅バス停より徒歩2分港区コミュニティバス「ちぃバス」：虎ノ門一丁目バス停より徒歩0分＜こんな方におすすめです＞✅デスクワークによる肩こり・頭痛がつらい方✅年齢とともに不調が増えてきた方✅更年期症状や自律神経の乱れが気になる方✅美容と健康を両立したい方✅慢性的な不調を本気で改善したい方あなたの「なんとなくの不調」こそ、放っておかないでください。シーワンでは、一人ひとりのお悩みに寄り添い、身体の内側から整えるサポートをしています。まずはお気軽にご相談ください。施術方法と通院頻度のご案内頭痛・肩こり症状が強い時期は数日おきの施術、その後は週1回の頻度で継続を推奨します。施術を重ねることで、首肩の緊張が和らぎ、頭痛の発生頻度が減少します。自律神経の乱れ鍼灸とヨモギのお灸で心身をリラックス。睡眠の質や消化機能が向上し、全身のバランスを整えます。婦人科系の悩み不妊、月経痛、更年期障害などの症状には、週1回の施術で体質改善を目指します。美容鍼灸初めの1か月は週2回、その後は週1回を推奨。肌のハリ・ツヤを取り戻し、むくみやたるみを改善します。→当院の公式サイト美容ページをご覧ください。交通事故後の不調むちうちや腰痛、耳鳴りなどの症状に対応。東洋医学の視点から全身を診て早期回復をサポートします。→労災保険.自賠責保険の詳細は当院の公式サイト〈労災保険・自賠責保険のページ〉をご覧ください患者様の声40代女性・美容鍼灸：「頬のたるみが気になっていましたが、施術を受け始めてから肌にハリが戻り、鏡を見るのが楽しくなりました！」30代男性・肩こり：「仕事終わりに駆け込めるアクセスの良さが魅力。疲れがスッキリ取れて驚きました。」50代女性・自律神経調整：「不眠が続いて辛かったですが、施術を受けた夜はぐっすり眠れます。気持ちも前向きになりました。」まずはお気軽にご相談ください鍼灸院シーワンでは、患者様一人ひとりに寄り添った丁寧なカウンセリングを行っています。症状やお悩みをしっかり伺い、最適な施術プランをご提案します。健康と美を取り戻すお手伝いを、シーワンにお任せください。

根本改善×即効性！高円寺の本格施術を体感

【結果が証明する本格施術の実力】「本当に変わるなんて思わなかった」「1回の施術でここまで変化を感じたのは初めて」――そんな感動の声が、高円寺南にある当院には多く寄せられています。小林整骨院 東高円寺は、40年間1350万人以上の施術実績（グループ合計）という裏付けのもと、腰痛・肩こりをはじめ、急なぎっくり腰、神経痛、五十肩など急性・慢性どちらの症状にも根本改善を目指すアプローチで対応しています。施術は国家資格を持つ施術者が担当し、必要に応じて提携病院との連携も可能。骨格矯正や鍼灸だけでなく、美容鍼や姿勢矯正、筋肉アプローチなど多彩な手技を組み合わせ、一人ひとりに最適なオーダーメイド施術をご提案しています。医師やアスリートからも信頼を集める技術で、あなたの身体に寄り添います。【杉並区・高円寺南の30〜40代に多いご相談例】・在宅ワークで姿勢が崩れ、慢性の肩こりと頭痛がひどくなった（杉並区30代男性）・子育てによる抱っこで手首に腱鞘炎、腰痛も重なってつらい（高円寺南40代女性）・急に腰が抜けたようになって動けなくなった（東高円寺30代男性）・肩が上がらなくなり着替えが困難に（高円寺北40代女性）・姿勢の悪さを治したい、猫背が気になっている（杉並区30代女性）・フェイスラインのたるみやシミが気になり始めた（高円寺南40代女性）こうしたお悩みに対して、鍼灸・矯正・整体などを組み合わせた柔軟な施術を行い、その場しのぎでなく、根本から改善していくことを大切にしています。【“改善までの道すじ”を見える化した丁寧な対応】当院では、ただ施術をするだけでなく、「なぜその症状が出たのか」「何が根本原因なのか」を患者さまと共有することを徹底しています。初回は丁寧なカウンセリングを行い、身体の動きや姿勢のクセ、筋肉・関節・神経の状態を評価。さらに必要に応じてマイクロスコープなども使用しながら状態を可視化し、施術方針をご説明します。鍼灸・整体・矯正・美容ケアなどを症状に応じて組み合わせ、その日だけでなく「未来の体」を見据えたケアを提案。再発しにくく、動ける体を目指す方にこそ選ばれている整骨院です。【専門対応できる症状一覧（抜粋）】肩こり／腰痛／坐骨神経痛／神経痛／五十肩／ギックリ腰／猫背／ストレートネック／背中の張り／膝痛／股関節痛／足のむくみ／たるみ（リフトアップ）／フェイスライン／くすみ／しみ・しわ／ニキビ・肌荒れ／乾燥肌／首こり／腱鞘炎／自律神経の乱れ／冷え性／不眠／生理不順／更年期症状むくみ／ストレス由来の疲労感など【施術の流れ】①初回カウンセリング（症状・生活習慣・既往歴などのヒアリング）②姿勢・筋肉・関節のバランス評価③マイクロスコープなどで状態の可視化（必要に応じて）④施術プランと方針のご説明⑤施術（鍼灸／整体／骨格矯正／電気鍼／マッサージなど）⑥術後の身体の変化確認＋セルフケア指導・次回方針案内【患者さまの声】・「ここに来ると本当に身体が軽くなる」・「美容鍼で顔のむくみが取れて、気分も上がった」・「今までいろんな治療院に行ったけど、やっと通いたい場所に出会えた」・「国家資格の先生が毎回対応してくれるから安心感が違う」・「駅から近いし、キッズスペースもあって助かる」・「男性の美容鍼も対応してくれてありがたい」・「説明が丁寧で、施術の根拠が理解できた」・「急なぎっくり腰でも即対応してくれて本当に助かった」・「姿勢改善と同時に呼吸まで楽になった」・「LINEで相談できるのが便利で安心」施術だけでなく、気配りや環境面でもご評価いただいています。【来院エリア】杉並区（高円寺南・高円寺北・阿佐ヶ谷・荻窪）中野区（中野・中野坂上・東中野）世田谷区（代田橋・下北沢）練馬区・新宿区・渋谷区・武蔵野市（吉祥寺）など特に中央線・丸ノ内線沿線からのアクセスが良好なため、お仕事帰りや休日のメンテナンスに通いやすいと評判です。【はじめての方へ――安心の第一歩を】整骨院が初めてという方も多くいらっしゃいます。「鍼は痛そう」「骨格矯正って何されるの？」――そんな不安をひとつひとつ丁寧に解消し、不安を安心に変える説明と施術を心がけています。お身体やお顔のお悩みは、見た目以上に日常生活に影響を与えています。ぜひ私たちと一緒に、「ラクな毎日」を取り戻しましょう。

急性から慢性症状・不定愁訴・原因不明な症状はお任せを

ー秋から冬の不調は“季節性うつ病（季節性感情障害：SAD）”が原因かもしれませんー“季節性うつ病（季節性感情障害：SAD）”とは、季節によって心身へ症状が現れる“周期性の病態”です。気分の落ち込みや憂うつな気分になったり、物事への意欲が湧かなかったりと“心のトラブル”多くなります。秋や冬に多く見られるため”冬季うつ”や“ウィンター・ブルー”とも言われております。■ うつ病の一般的な症状季節性うつ病の症状の多くは、一般的な「抑うつ症状」や「双極性障害（躁とうつ状態を繰り返す状態）」に似ています。・気分が落ち込む・疲れやすくなる・何事にも億劫になる・集中力が落ちる・楽しめていたことが楽しく感じられなくなる・以前はできていたことが上手くできなくなる・食欲がなくなる　など■ 季節性うつ病の特徴的な症状・過食になる・過眠になる・体重が増える　など症状が重い場合は、日常生活に影響を与える場合もあります。■ 季節性うつ病の原因⚪︎太陽の日が出ている時間が短くなる⚪︎セロトニンの分泌量が減る⚪︎自律神経系への乱れ⚪︎太陽の日が出ている時間が短くなる秋から冬の季節に“季節性うつ病”が多くなるのは“太陽の日が出てる時間が短くなる”ことが影響すると考えられています。国や地域によって特徴がありますが、多くの国は10月～11月に感じられることが多いです。⚪︎セロトニンの分泌量が減る太陽の日が出ている時間が短くなることは日に当たる時間が短くなり、脳内の神経伝達物質のひとつである“セロトニンの分泌量の不足”に繋がります。「セロトニン」は、脳内の神経伝達物質で食事をした時や太陽に当たった時などに分泌されるホルモン“幸せホルモン”です。自律神経に働きかけ“ドーパミン”や“ノルアドレナリン”と言ったホルモン、精神面をコントロールする働きがあります。「ドーパミン」は、喜び・快楽・意欲をもたらす働きがあり、過剰になると、過食・買い物依存・アルコール依存になります。逆に不足すると、無関心になり性機能や運動機能を落とします。「ノルアドレナリン」は、緊張・不安・集中力・積極性を高める働きがあり、自律神経に働きかけ心拍数を上げたり、血液量を増やしたりして活動しやすい状態を作り、過剰になると攻撃的になったり、ヒステリックやパニックを起こしやすくになります。逆に不足すると無気力になり意欲減退へ繋がります。また、セロトニンは“睡眠を促すホルモンのメラトニンの原料”になります。「メラトニン」とは、季節・睡眠・覚醒・ホルモン分泌などのリズム“概日（がいじつ）リズム”を調整する働きがあります。起床から14〜16時間後にセロトニンから変換され、夜に分泌量が増え最高値になります。⚪︎自律神経系への乱れセロトニンの分泌量低下は、精神活動や身体活動へ影響を与えていき“自律神経への乱れ”に繋がっていきます。自律神経への乱れは、心と身体へのバランスを崩してしまい、精神面の乱れ・身体の痛み・痺れなどを発生させてしまいます。「自律神経」は、人がどんな環境でも適応をできるように自律的に働く神経で、意思とは関係なく、呼吸・体温・血圧・心拍・消化・代謝・排尿・排便など生きていく上で欠かせない生命活動を維持しています。私たちの意識しない所で、休むことなく働き続け、身体の内部環境を一定に保つ役割を担っています。全身に張り巡らされており、その中枢は脳の視床下部にあります。臓器の働きを調整し、ストレスや環境の変化などに応じて身体を微調整しながら、全身を最適な状態に保っています。■ 季節性うつ病の対応策⚪︎太陽の日に当たる時間を増やす⚪︎栄養バランスの良い食事を心掛ける⚪︎安定した睡眠時間を確保をする⚪︎太陽の日に当たる時間を増やす起床時カーテンを明け太陽の光を入れたり、通勤や通学、運動で太陽の日を浴びる機会を作ります。太陽の日を浴びることは“セロトニンの分泌量を上げる”ことに繋がります。太陽の日を浴びる時間を増やすほかに、自宅内や職場をなるべく明るくすることでも効果があります。夕方から夜間にかけては、暖色系の蛍光灯がオススメです。⚪︎栄養バランスの良い食事を心掛ける「季節性うつ病」には、セロトニンの不足が深く関わっていますが、身体の中で作り出すものなので食事にも気を付ける必要があります。特徴的な症状に「過食」があり、炭水化物(ごはんや麺類など)を強く求める特徴があります。セロトニンの分泌材料になるのは、アミノ酸の１つ“トリプトファン”です。「トリプトファン」を含むアミノ酸を摂取できる食品は“肉”と“魚”です。また、効率的な吸収や利用には、“ビタミン”や“ミネラル”も欠かせません。これらを摂取するためには“緑黄色野菜”や“フルーツ”などです。「季節性うつ病」になると食欲がなくなってしまったり、炭水化物を求め過食に陥ることで、栄養バランスが崩れて悪循環に陥ってしまいます。普段から適度な量とバランスの良い食事を心掛けることが大事です。⚪︎安定した睡眠時間の確保をする季節性うつ病の発生には“体内時計の乱れ”も関係しているといわれています。太陽の出ている時間が短くなる秋から冬は“時差ぼけ”のような状態となり“概日（がいじつ）リズム”が保てなくなります。太陽の日を浴びることと関連していますが、体内時計を乱さないように、おおよその就寝時間・起床時間を決めて、リズムのよい日々を送るように心掛けましょう。■“トリプトファン”を摂って幸せホルモン“セロトニン”を増やそう”セロトニン”や“トリプトファン”そして“ビタミン”が大切であることをお伝えさせて頂きました。「トリプトファン」が多く含まれている食材としては、様々ありますが手軽に摂ることができる食材が多いので、日頃の食事に取り入れてみて下さい。・白米　35mg・そば　120mg・うどん　71mg・スパゲッティ 140mg・卵　180mg・バナナ　290mg○大豆類・豆腐　98mg・納豆　240mg・味噌　140mg○赤身肉・豚肉　280〜290mg・牛肉　280mg・鶏肉　280〜290mg○赤身魚・マグロ　270mg・カツオ　310mg・ツナ　210mg○ナッツ・カシューナッツ　360mg・ピスタチオ　270mg・ピーナッツ　270mg・アーモンド　200mg・クルミ　200mg○乳製品・牛乳　45mg・チーズ　280〜290mg・ヨーグルト　60mg摂取量の目安は、体重1ｋｇあたり2ｍｇ程度で、体重が60ｋｇの方の場合は120ｍｇとなります。食品安全委員会によると、1日の「トリプトファン」の摂取量を220mgまでに制限するように求めています。「トリプトファン」は、身体にとって必要な栄養素ですが摂取しすぎると、セロトニンが増加し嘔吐や頭痛、筋力低下、肥満などが身体にとって悪影響になるため注意しましょう。目安の摂取量に合わせて、幸せホルモン“セロトニン”を分泌し快適な生活を送っていきましょう。これまで色々と試してきたけど、不調が続いてるという方、体調を戻したいという方、養生法とあわせて鍼灸治療を受けられてみてはどうでしょうか？当治療は、患者様の症状や状態により治療内容、治療方法は変わってきますが、一例として下記の通りになります。鍼灸治療を受けられる際の参考にしてみて下さい。■現代医学的な治療○筋肉など組織の状態・身体の動き・仕組みにあわせた『鍼灸治療』や『鍼通電治療』で辛さの緩和○頭・顔・首・背中などに『鍼灸治療』で自律神経を調整○冷え・浮腫みなどに『灸治療』や『吸玉治療』■東洋医学（中医学）的な治療普段、皆様が触れられている現代医学的な視点と合わせて、東洋医学（中医学）的な視点から鍼灸治療を進めていきます。秋から冬の時期にかけて“不定愁訴（ふていしゅうそ）”と言われる症状は多く診ます。体調が良くないが検査をしてもはっきりとした病気や異常が見つからず、症状が安定せず様々な症状が現れます。痺れ・痛み・違和感などの症状が現れやすくなり、イライラして怒りっぽくなる・不安感や恐怖心におそわれる・記憶力や集中力の低下・やる気が出ない・悲しくなり落ち込むなどの精神的な症状が多く見受けられます。秋、冬への季節の移り変わりがあり、身体が上手く適応できず、身体エネルギー（気・血・水分）のバランスなどが崩れてしまい様々な症状が現れます。実際の鍼灸治療では、身体エネルギー（気・血・水分）のバランスを整え“精神面を落ち着かせるツボ”を使用していきます。そのほかに、患者様の体質や症状に合わせてツボを使用して“心と身体の調整”をしていきます。秋から冬の時期の不調として“季節性うつ病”を挙げさせて頂きましたが、いかがでしたでしょうか？日頃、感じられている心と身体の不調は“SOSサイン”です。不調を感じてから対応が早ければ早いほどに、心とお身体はそれに応えてくれます。“いつもと調子が違うかな”と感じた時は、そのままにせずに素直に向き合ってあげて労ってあげて下さい。私は日頃、治療を受けて下さっている患者様や治療をご検討して下さる患者様に、万全の状態でご対応させて頂きたいと思い、私自身で鍼灸治療&漢方の併用、養生法をさせて頂いています。日々、元気な状態で患者様のご対応をさせて頂けているのも、患者様皆様のお陰であり、鍼灸師として「東洋医学（中医学）」と鍼灸治療へと触れられているお陰です。心と身体がお疲れの皆様に「東洋医学（中医）」と鍼灸治療で、元気な毎日を送って頂きたいと想っております。

◇美容鍼灸ならカラダキュア/完全個室◇

「　真の美しさは心身の健康から　」年齢を重ねるにつれて「鏡を見るのが憂うつになった」「どんなに寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？30代～40代の女性を中心に、カラダキュアにはこんなお悩みを抱えた方が多くご来院されています。「最近ほうれい線が深くなってきた」「肌のハリや弾力がなくなった」「肩こりや頭痛で仕事に集中できない」「寝ても疲れが抜けず、朝からだるい」「エステに行っても効果が長続きしない」こうしたお悩みは、肌や筋肉だけでなく、自律神経や血流の乱れも大きく関わっています。だからこそカラダキュアでは、お顔だけでなく身体全体をトータルに整えることで、健康と美しさの両方を取り戻していただけるようサポートしています。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■＜当院へお越しの方＞30代～40代の女性を中心に、多くの方にご来院いただいております。● 肩こり・頭痛・首の重さで仕事や家事に支障が出ていた（港区芝公園 32歳・女性）● ほうれい線やフェイスラインのたるみが気になり、鏡を見るのが憂鬱だった（港区浜松町 38歳・女性）● 顔のむくみや目の下のクマが取れず、化粧でも隠せない状態だった（港区芝大門 35歳・女性）● 乾燥肌・肌荒れが続き、季節やストレスでさらに悪化していた（港区海岸 40歳・女性）● 不眠や疲れが抜けないことによるだるさ、自律神経の乱れに悩んでいた（港区芝 37歳・女性）● 長時間のデスクワークで腰痛や肩こりが慢性化し、日常生活にも影響していた（港区浜松町 42歳・女性）● 顔のしわ・たるみ改善を希望し、年齢を重ねるごとに鏡を見るのが憂鬱だった（港区芝公園 36歳・女性）■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　改善後に得られる価値　□実際に施術を受けられた方からは、次のようなお声をいただいています。「翌日の化粧ノリがまったく違う」「フェイスラインがすっきりして、やせた？と聞かれた」「頭痛がなくなり、仕事の効率が上がった」「肩や腰の痛みを気にせず動けるようになった」「肌年齢を測ったら若返っていた」美容効果だけでなく、身体の不調が改善されることで気持ちも前向きになり、「年齢を重ねることが楽しみになった」という方も多いです。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　施術方法と特徴　□1. 美容鍼● 鍼を打つことで細胞が活性化し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促進● 肌の内側から弾力や潤いを取り戻し、しわ・たるみ・むくみを改善● 副作用がなく安全、薬品を使用しない自然な施術2. 小顔矯正・リンパケア● 筋肉や骨格のバランスを整えることでフェイスラインを引き締め● 老廃物を流し、むくみやくすみを改善● 美容鍼との相乗効果で「見た目年齢」をぐっと若々しく3. 鍼灸治療（全身）● 肩・腰などの痛みだけでなく、ホルモンバランス、全身を整える施術● 手足やお腹への鍼で自律神経の乱れを改善、疲労回復や不眠改善にも効果的● 「美容目的」＋「健康改善」を両立できるのが特徴4. ひとりひとりに寄り添う施術● 初めての方にはトライアルコースをご用意● 美容重視・全身調整・じっくりケアなど目的に合わせたプランを提案● 一人ひとりのお悩みに寄り添う丁寧なカウンセリング■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　選ばれる理由　□カラダキュアが30代・40代女性に支持されるのは、以下の強みがあるからです。●美容と治療を同時に叶える施術→ 「小顔矯正＋美容鍼＋全身鍼灸」で、見た目も体調も改善●即効性と持続力→ 1回の施術でも効果を実感、継続で肌質改善・体質改善が可能●徹底した衛生管理→ 使い捨て鍼の使用、院内消毒・換気・清潔な施術環境●駅チカの好立地→ 大門駅・浜松町駅からアクセス便利、通いやすい立地●リラックスできる空間とマンツーマン施術→ 周りを気にせず落ち着いて施術を受けられる■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　美容鍼の5つの長所（まとめ）□　副作用がなく安全薬品を使わず自然な新陳代謝を促す効果の持続力が高い（2週間〜1か月程度）即効性がある（1回で実感、継続で安定）体質改善・健康改善にもつながる■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　施術を受けた方のリアルな感想　□「目がぱっちり開いて視界が明るくなった」「頬の位置が上がって、若いころの自分に戻った気がする」「美容室で“白髪が減った？”と聞かれた」「自律神経が整い、ぐっすり眠れるようになった」こうした変化は一時的なものではなく、続けるほど「自分の身体と肌が変わっていくのを実感できる」と喜ばれています。＜ご来院のエリア＞港区芝大門・芝公園・浜松町を中心に、多くの方に通院いただいております。● 港区にお勤めの方、お住まいの方● 港区芝大門・港区芝公園・港区浜松町・港区芝浦・港区海岸■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　初めての方へ　□まずはトライアルコースから体験いただけます。美容鍼トライアルコース（60分） 7,000円カラダキュアトライアルコース（90分） 10,000円プラチナトライアルコース（120分） 14,000円「美容目的だけでなく、身体も一緒に整えたい」そんな方にぴったりのコースをご用意しています。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□　最後に　□カラダキュアは「美」と「健康」を同時に叶えたい方のための鍼灸院です。肌のハリやたるみ、肩こりや頭痛、自律神経の乱れまで、幅広いお悩みに対応可能。施術を通じて、「鏡を見るのが楽しみになる毎日」「年齢を重ねることを前向きに感じられる人生」へと導きます。あなたの美と健康のパートナーとして、ぜひ一度カラダキュアの施術を体験してみてください。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

今すぐ不調・痛みから解放されませんか？【女性限定、完全個室】

数ある中で、当院の情報ページをご覧いただき、誠にありがとうございます！！！！体の不調・痛みから、今すぐ解放されませんか？臨床歴、17年の女性鍼灸師が、あなたを笑顔へ導きます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝=======当院は、女性のココロとカラダの専門鍼灸院です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝=======こんなお悩みありませんか？□どこに行っても良くならない腰痛・股関節痛がある□とにかく首こり、肩こりをどうにかしたい□寝ても疲れがとれない、、常に眠い、、□一年中、手足の冷えを感じる□生理前の気分の落ち込み、□2人目の妊活に限界を感じているあなたのお悩みや不調を、まずはお話下さい。必ず問題解決の糸口がございます。一人で悩まず、抱え込まないでくださいね。もう大丈夫ですよ！あなたが笑顔になれるまでサポートいたします！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝============リフトアップ、肌質改善に特化した【美容鍼】も好評です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝============当院には、「本物志向で上質な美容鍼」を求めてこられる方に多数ご来院頂いております。美容の現場、美容のプロフェッショナルも通う当院の美容鍼を、是非あなたのものにしてください！きっと、あなたのご期待にお応えできると思います。

最高齢ご出産50歳。45,000人以上の施術実績

＜2025年ご来院の方＞20代～40代の方が、鍼灸施術で、ご来院いただいております。・移植を控えているけど、今まで4回うまくいかなかったから、今回はしっかり準備をして臨みたい。(渋谷区 Eさん 38歳)・移植の直前と直後の着床の鍼灸がいいと知ったので。 (太田区 Hさん 40歳)・冷え性があって血流が悪いので、良い卵子が採卵できるように血流をよくしたい。(北区 Aさん 32歳)・AMHが0.1で採卵を控えていてできる限りのことをしたい。(渋谷区 Cさん 42歳)・PCOSで採卵はできるけど思うような数が凍結でておらず、結果が出ていない。(中野区 Cさん 39歳)・人工授精を4回行った。あと2回行ってダメだったら体外受精と言われているので、そのための準備もしておきたい。(武蔵野市 Oさん 36歳)・タイミング法をし始めたけど、身体も整えたほうがいいと思った。(新宿区 Tさん 29歳)・仕事が忙しく自律神経が乱れていて夜も眠れない。体を整えなが妊活をしたい。(新宿区 Tさん 29歳)・月経痛が辛くて毎回憂鬱。体のケアとともに妊活に向けて準備したい。(埼玉県 Rさん 31歳)一般的に、年齢が原因と言われますが 本当の原因はそうではありません。実はあまり知られていないのですが、私たち東洋医学の専門家は、妊娠のしづらさというのは、「冷えや血流の滞りで、堅いお腹になること」それが根本原因だと考えているのです。それを解消するのが「妊娠脈づくりの鍼灸」です。これは不妊によく使うツボに鍼を刺すというツボ療法ではありません。　また、温熱療法のようなただ温める治療でもありません。この施術は、ひとことで言うと、柔らかいお腹になることで、妊娠しやすくなる方法です。＜こんな状況だった方が妊娠されています＞FSHが高い（FSH24）連続で空胞だった卵巣の反応が良くない（採卵の個数が1～2個）採卵できても凍結までできないPCOSで質のいい卵子が採れない内膜が厚くならない（PRP（多血小板血漿）療法、）子宮筋腫、ポリープ切除後の移植を控えている何度移植しても着床反応が出ない着床反応が出ても続かない生理周期が乱れている気になる点がありましたらぜひ一度ご相談ください。※効果を保証するものではありません１．刺さない鍼を使うから、全く痛くありません。２．身体の変化だけでなく心も安定します３．全身治療なので、自律神経とホルモンバランスも整い血流が良くなります。実例をお伝えすると、14年間で延べ45,000例の患者さんと向き合ってきました。例えば、原因不明不妊と言われ、ストレスを抱えている方がいました。お腹を診ると、本当の原因は胃腸の消化吸収の悪さでした。それを改善したことで栄養を運べる身体になり無事妊娠ご出産されました。＜ご来院のエリア＞東京都内を中心に、多数の方が通院されています。東京都内中心中央区・千代田区・港区文京区・新宿区・目黒区世田谷区・渋谷区・杉並区中野区・豊島区・練馬区・板橋区武蔵野市・三鷹市・狛江市・調布市・小金井市・東村山市府中市・立川市・国立市・国分寺市・八王子市埼玉県・千葉県・神奈川県・栃木県まずはじめにすることは、仰向けでお腹の堅さをみます。それによって根本原因である「冷えや血流の滞りがどこにあるのか」を見つけます。　その状態を「妊娠脈づくりの鍼」を行うことで、患者さんは「温かく柔らかいお腹になり、妊娠しやすい身体に変わっていきます。」だいたいの患者さんは1回目で、身体がポカポカしたりお腹が緩んだりするなど変化するので、日々の心配やストレスが減っていきます。つまり人の体は、「巡りが悪くてストレスがある状態じゃ」ダメなんですよね。私たちの施術は、あなたの体の「堅いお腹」を「温かく柔らかい血流の良いお腹にする」ことを目的としています。当院で妊娠された患者さんの多くは、「体がポカポカして身体が緩んだので、妊娠の希望を持てるようになった」と、 　教えてくれます。身体が改善することであなたは、もう不安に一人で悩まされることなく、希望を取り戻していくことができます。私たちもまだ諦めません。あなたが1日でも早く、「ゴールの見えない不安から解放されて、妊娠・ご出産できる」よう、サポートいたします。お問い合わせ・ご相談心よりお待ちしております。院長：松本スタッフ：福田・磯野・嶋田・楠本よりご予約は下記から直接できます。（日付と時間をお選びいただけます）

【女性限定/個室】口コミ1位*、三ツ星サロン認定　鍼灸・美容鍼サロン

恵比寿駅から徒歩4分の女性限定鍼灸サロン。女性鍼灸師が贅沢な癒しのリラックスタイムをご提供します。・女性限定、誰にも邪魔されない個室と半個室の空間・恵比寿駅から徒歩2分と4分のアクセス(恵比寿に2店舗あります)・鍼灸師は全員女性、かつ安心・信頼の国家資格者・冷え・むくみ・婦人科疾患・不妊症など治療実績多数・美容鍼で即実感できるリフトアップ・小顔効果・雑誌・Web、TVなどメディア掲載多数・有名口コミサイトで総合ランキング1位の満足度①高い客観的な評価しんきゅうコンパス、オズモール、Google等にて高評価の口コミをいただいています。②美容・治療・リラクを追及たるみ、しわ、ほうれい線などに美容鍼。肩こり、腰痛、冷え性、生理不順、不妊などのお身体の症状に鍼灸治療。そして、リラクゼーション効果の高い、オイルトリートメントなどの手技を組み合わせ、美容も治療もリラクも同時に実現。うつ伏せの際にアロマもご用意。➂セルフケアアドバイス施術後のティータイムに、お客様にあわせたアドバイスをカードに記してお渡しします。

筋肉のコリを的確に捉え結果にこだわる本格鍼治療【ルート治療】

こんにちは！鍼処FUJINUMA スタッフの葛巻です🙍‍♀️鍼処FUJINUMA 法人化に伴う移転リニューアルオープン特別価格のお知らせ▼対象東京院、栃木院の患者さまご新規の方、既存で受けられている方つまり、【　全員対象　】です🎉東京院は10月から、新しい場所へとお引っ越しをすることになりました。　🏠：京王線 笹塚駅 徒歩8分 （新宿駅から1駅）そこで移転リニューアルオープン記念として、東京院・栃木院の両院とも特別価格で施術をご提供させていただきます！今までにない、かなり太っ腹な内容となっているので要チェックです🔍⚫︎現在の通常メニュー [東京院・栃木院共通］※施術は鍼＋手技を含みます60分　50,000円 全身治療45分　30,000円 ほぼ全身治療30分　20,000円 5部位治療15分　10,000円 1部位治療ですが！以下のメニューのみ、【2025年10月〜12月のご予約】を特別価格でご提供いたします。⚫︎60分　全身治療50,000円↓30,000円✨⚫︎45分　ほぼ全身治療30,000円↓20,000円✨※おひとり1ヶ月に1回のみ、10月〜12月のご予約分に特別価格を適用させていただきます。※特別価格の期間中に、通常メニューの15分、30分もお選びいただけますが、通常メニューと価格は変わりません。特別価格期間は3か月あります。10月、11月、12月と続けてご予約いただくと、❗️最大の3回分❗️特別価格で治療を受けていただくことができます。👏🏼さらに。。特別価格期間にて、【鍼を使わないメニュー】もご用意致しました。(女性限定)ルート指圧整体　60分30,000円 全身施術ルート指圧整体　45分20,000円 ほぼ全身施術鍼を使わずに手や指で施術します。背中〜肩甲骨〜肩〜首をメインに、深部にある岩🪨のようなコリを破壊します。空ルート施術も含みます。1日3名限定です。👩‍🦰👱‍♀️👱ルート指圧整体メニューは、こんな方におすすめです！・何をやっても変化を感じられない、首や肩の奥に岩🪨のようなコリをお持ちの方・一般的な整体、マッサージではいまいち圧の強さが足りないと感じられる方・鍼は苦手だけど手技の施術は受けてみたい方↓↓↓ご予約はネット予約・LINE・InstagramのDMからお願い致しております⚠️初回の方は必ずホームページの内容及び治療概要の紹介動画をご覧になって頂き、予めどういった鍼施術なのか把握されてからご来院下さい🙏⚫︎どのような症状であっても全て改善可能です⚫︎治療効果は蓄積型になっていますので施術1回で改善が見られる確率は100%ではありませんが回数を重ねるほど変化や改善が大きくなります⚫︎施術効果は高いですが、施術は痛みが無いわけではないです。改善する為ならと思えば全然我慢できる程度の痛みです。「怖い、痛そう」とネガティブな感情を持っている方ほど改善しにくくなってしまう傾向にあります。痛くてもいいからとにかく改善したい！という気持ちを持っている方や、改善したらこんな風になって過ごしたいとイメージできる方が良くなっていく傾向にあります。変わった痛がり方をする方は次回から治療はお断りする事もありますが（痛みの感じ方は人それぞれで、ほとんど痛く感じない人もいます。悪い箇所ほど痛く感じる傾向はあるので、良くなってくると痛みも減ります。）　ご安心してお受けになって頂ければと思います😊⚫︎平均ですが、治療後の赤みなどは1日2日で取れます。青アザ（悪い人ほど要らない血が出ます）は2週間ほどで消えます。鍼後のだるさは4日ほどで消える方が多いです。⚠️キャンセルポリシーについて一度ご予約頂くと変更やキャンセルは予約枠分の施術費代金のキャンセル料が発生しますので必ず来院できる日時にご予約下さい。（体調不良、家庭の事情、仕事の都合などどんな事情であってもキャンセル料は発生します。）公共交通機関の遅延や天災の場合はこの限りではありません⚫︎施術周期は自由です。平均月1〜2回で通っている方が多いです⚫︎予約日当日の症状や施術希望部位は優先順位でお伝え下さい。⚠️上記の内容を必ずご確認の上ご了承して頂いた上でご予約をお願い致しております🙇🏻● 2025年11月の東京院治療日程です治療をご希望の場合は下記日程からお選び下さい11月2日(日)11月3日（月）11月4日(火)11月14日（金）11月15日（土）11月16日（日）11月19日（水）11月20日（木）11月28日（金）11月29日（土）11月30日（日）● 2025年12月の東京院治療日程です治療をご希望の場合は下記日程からお選び下さい12月2日(火)12月3日（水）12月9日(火)12月10日（水）12月12日（金）12月13日（土）12月14日（日）12月23日（火）12月24日（水）12月25日（木）12月27日（土）12月28日（日）【ルート治療とは？】全ての症状や病は肉体に溜まった邪気やコリにより起こり、症状の重さも邪気やコリの蓄積量に比例する考えのもと、それらの原因となるものが皮膚や筋肉に反応点を示し､陸続き年月をかけて上下左右に拡張していくのですが、これを【ルート】と呼び､ルートに対して特定の刺激を与える施術を行えば邪気やコリが少なくなり、浄化され､蓄積量が減ったぶんだけ症状が軽減する理論になっています（邪気）自分自身の想念や他者から受けたりします。磁石のように自動的に人間同士で行き来します。普通に生活していても溜まります（コリ）邪気が結晶化したもの｡または､物理的に筋肉を酷使すると溜まります『筋肉のコリに的確に当てることで効率的に着実に緩めることを最も得意とする数少ない治療院でありどこに行っても改善しなかった症状を減らし取る事が専門の鍼治療院です』ほんとうの鍼をうけたことはありますか？治す事に特化して作られた本格鍼治療『ルート治療』と言います。筋肉のコリは一度発生してしまうと、時間が経過しても免疫細胞に治してもらえません。その箇所に居座ったまま年単位で広く深く大きくなっていきます。例えば、擦り傷や風邪になったとしましょう。時間が経過すれば自然に治っていきますが、肩や腰のコリはたくさん休んだからと言っても無くなりませんよね。このコリが上下左右に伸びて島のようになったものを【ルート】と表現しています。そのルートを的確に鍼で捉えて筋肉に刺激を与え強制的に免疫細胞にコリを修復させます。それにより年単位で取りきれなかったコリや痛み・症状から解放される事になります。当院は鍼灸界で注目を集めている『ルート治療の専門院』です⚫︎対象となる症状『頭部疾患』頭痛・不眠症・めまい薄毛・脱毛症『顔面疾患』（目、鼻、耳、顎の症状）眼精疲労・ドライアイ・白内障症状緑内障症状・飛蚊症・慢性鼻炎副鼻腔炎・蓄膿症・耳鳴り・難聴顎関節症・ニキビ・顔面神経麻痺神経痛『頚肩腕疾患』首の痛み・肩の痛み・腕の痛み手のシビレ・肘の痛み・五十肩頚椎ヘルニア・スポーツ疾患・寝違え『背腰部下肢疾患』背中の痛み・変形性脊椎症・側弯症肋間神経痛・帯状疱疹後神経痛腰痛・腰椎ヘルニア・ギックリ腰坐骨神経痛・シビレ・膝の痛み足首の痛み・その他原因不明の痛み『内臓疾患』慢性胃炎・胃痛・便秘・糖尿病・心臓・肝臓・腎臓由来の症状『精神疾患』自律神経失調症・怒りっぽい不安神経症・倦怠感・原因不明の痛み・トラウマ過去の影響から抜け出せない・過去の自分を責め続けてしまう頭では前に進みたいが心が追いつかない自信がない／自分が嫌い完璧主義や自己否定のループ自分を責め続けてしまう怒り、悲しみ、寂しさ、虚無感が止まらない感情を表現できない／コントロールできない常に疲れている、眠れないずっと焦っている／不安がある『内分泌疾患』動悸・めまい・不眠・更年期障害婦人科系症状『不定愁訴』病院で検査をするも原因となる病気は見つからず異常は無いが症状がある状態

【女性限定】リフトアップに徹底フォーカスした、銀座の鍼灸サロン

【JR大塚駅 徒歩2分】頭痛と不定愁訴に強い鍼灸院

あなたの「サードプレイス」になる、鍼灸マッサージ院■こころと身体を、空にする。完全予約制の癒し空間■JR大塚駅南口から徒歩2分。池袋や巣鴨からも1駅とアクセス良好。森空堂は、日々の緊張を解きほぐし、「こころと身体を空にする」ための鍼灸マッサージ治療院です。院内は、木のぬくもりに包まれたログハウスのような空間。お灸と木の香りに癒されながら、丁寧な鍼灸施術を受けていただけます。平日は20時まで受付。お仕事帰りにもどうぞ。【詳しくは公式サイトをご覧ください】一つの場所で、あなたに合った鍼灸に出会える森空堂には、異なるスタイルを持つ施術者が在籍。それぞれの特長を活かし、日々お互いに学び合いながら技術を磨いています。「今日はこの先生にお願いしたい」そんな風に体調や気分に合わせて施術者を選ぶ方も増えています。鍼灸がはじめての方も、ご相談からお気軽にどうぞ。🍀はじめての鍼灸でも安心🍀約7割の方が、鍼灸未経験で来院されています。初診時はじっくりと問診をおこない、不安を取り除いた上で無理のない施術を心がけています。鍼もお灸も、思っているよりずっと優しいものです。■□■ 森空堂のこだわり■□■◎木を基調にした、落ち着いた施術室個室のプライベート空間で、まるで“友だちの家”に来たような安心感。◎わかりにくいことを、わかりやすく東洋医学や身体の状態を、できるだけ丁寧に言葉でお伝えします。◎丁寧なヒアリング小さな不調も見逃さず、一人ひとりに寄り添います。「些細なことかも」と思わず、なんでもお話しください。◎あなたの“今”に合った施術を体調や気分は日によって変わるもの。森空堂では、今日のあなたに最適な施術をご提案します。◎ご家族・ご友人と一緒にどうぞ「子どもと一緒に」「一人では不安」そんな方も歓迎です。連続した時間枠でのご予約も可能です（予約状況によります）。🌲こんなお悩みで来院されています🌲頭痛（筋緊張性・片頭痛）首の痛み、肩こり（寝違え、重だるさなど）不定愁訴（なんとなくつらい、疲れが抜けない など）背中の張り・痛み（寝ていて痛む、姿勢の崩れ）腰痛（起床時や立ち上がり時の痛み、慢性的な違和感）　そのほかのご相談も、ぜひご連絡ください。■ご来院にあたって◎お着替えをご用意していますお仕事帰りでもそのまま来院OK。ご自身で持参される場合は「肩が出る上着・膝下が出るズボン」が理想です。◎夜まで受付平日20:00／土曜20:30まで対応。日曜も10:00〜18:00で鍼療しています。予約はWeb・LINE・お電話でどうぞ。◎最新の空き状況は公式サイトで毎朝更新中！

上下左右・奥行きのある筋肉のコリを的確に捉える本格鍼治療『ルート治療』

ほんとうの鍼をうけたことはありますか？当院は練馬区の平和台駅 徒歩6分にある「ルート治療専門院」です。治す事に特化して作られた本格鍼治療「ルート治療」『筋肉のコリ』に的確に当てることで効率的に着実に緩めることを最も得意とする数少ない治療院でありどこに行っても改善しなかった症状を減らし取る事が専門の鍼治療院です。筋肉のコリは一度発生してしまうと、時間が経過しても免疫細胞に治してもらえません。その箇所に居座ったまま年単位で広く深く大きくなっていきます。例えば、擦り傷や風邪になったとしましょう。時間が経過すれば自然に治っていきますが、肩や腰のコリはたくさん休んだからと言っても無くなりませんよね。このコリが上下左右に伸びて島のようになったものをルートと表現しています。そのルートを的確に鍼で捉えて筋肉に刺激を与え強制的に免疫細胞にコリを修復させます。それにより年単位で取りきれなかったコリや痛み・症状から解放される事になります。当院は鍼灸界で注目を集めている『ルート治療の専門院』です。※初回の方は必ずホームページの内容及び、治療概要の紹介動画（このページの下部に動画があります）をご覧になって頂き、予めどういった治療なのか把握されてからご来院下さい。紹介動画をご覧にならない場合は予約不可とさせて頂きます。ご紹介であったとしても紹介動画をご覧になられてない場合は予約不可になりますので予めご了承ください。●どのような症状であっても全て改善可能です●治療効果は蓄積型になっていますので、治療1回で改善が見られる確率は100%ではありませんし、逆に回数を重ねるほど変化や改善が大きくなります。●治療効果は高いですが、施術は痛みが全く無いわけではないです。治る為ならと思えば我慢できる程度の痛みです。「怖い、痛そう」とネガティブな感情を持っている方は治りたい意志を強く持っていないとみなしますので初めから来院はご遠慮下さい。痛くても何でもいいからとにかく改善したい！という気持ちを持っている患者さんは素晴らしいですが、そうではない痛がり方をする方は次回から治療はお断りする事もあります。（痛みの感じ方は人それぞれで、ほとんど痛く感じない人もいます。悪い箇所ほど痛く感じる傾向はあるので、良くなってくると痛みも減ります）●平均ですが、鍼を打った部分の赤みなどは1～2日で消えます。内出血・青アザ（悪い人ほど要らない血が出ます）は2～3週間ほどで消えます。鍼後のだるさは4日ほどで消える方が多いです。●通院ペースは自由ですが、1、2ヶ月であれば間隔が空いてしまったからといって効果が無意味になってしまうことはありません。平均月1回、月2回、で通っている方が多いです。⚠️キャンセルポリシーについてご予約時間の24時間以内のキャンセルは、理由に関わらずキャンセル料（施術料の100％）が発生します。体調不良、身内の不幸、すっぽかし等どんな理由でもキャンセル料は発生しますので、必ず来れる場合にご予約下さい。予約の変更・キャンセル・遅刻を繰り返す方は治療をお断りする場合がございます。⚠️上記の内容を必ずご確認の上、ご了承して頂いた上でご予約をお願い致しております◉対象となる症状『頭部疾患』頭痛・不眠症・めまい薄毛・脱毛症『顔面疾患』（目、鼻、耳、顎の症状）眼精疲労・ドライアイ・白内障症状緑内障症状・飛蚊症・慢性鼻炎副鼻腔炎・蓄膿症・耳鳴り・難聴顎関節症・ニキビ・顔面神経麻痺神経痛『頚肩腕疾患』首の痛み・肩の痛み・腕の痛み手のシビレ・肘の痛み・五十肩頚椎ヘルニア・スポーツ疾患・寝違え『背腰部下肢疾患』背中の痛み・変形性脊椎症・側弯症肋間神経痛・帯状疱疹後神経痛腰痛・腰椎ヘルニア・ギックリ腰坐骨神経痛・シビレ・膝の痛み足首の痛み・その他原因不明の痛み『内臓疾患』慢性胃炎・胃痛・便秘・糖尿病・心臓・肝臓・腎臓由来の症状『精神疾患』自律神経失調症・怒りっぽい不安神経症・倦怠感・原因不明の痛み『内分泌疾患』動悸・めまい・不眠・更年期障害婦人科系症状『不定愁訴』病院で検査をするも原因となる病気は見つからず異常は無いが症状がある状態↓ネット予約する↓

リフトアップに特化し、根本原因から改善する新宿南口の女性限定サロン

【女性限定/個室】口コミ1位、三ツ星サロン認定　鍼灸・美容鍼サロン

恵比寿駅から徒歩4分の女性限定鍼灸サロン女性鍼灸師が贅沢な癒しのリラックスタイムをご提供します。・女性限定、誰にも邪魔されない個室と半個室の空間・恵比寿駅から徒歩2分と4分のアクセス(恵比寿に2店舗あります)・鍼灸師は全員女性、かつ安心・信頼の国家資格者・冷え・むくみ・婦人科疾患・不妊症など治療実績多数・美容鍼で即実感できるリフトアップ・小顔効果・雑誌・Web、TVなどメディア掲載多数・有名口コミサイトで総合ランキング1位の満足度①高い客観的な評価しんきゅうコンパス、オズモール、Googleなどあらゆる口コミサイトで非常に高い口コミをいただいています。②美容・治療・リラクを追及たるみ、しわ、ほうれい線などに美容鍼。肩こり、腰痛、冷え性、生理不順、不妊などのお身体の症状に鍼灸治療。そして、リラクゼーション効果の高い、オイルトリートメントなどの手技を組み合わせ、美容も治療もリラクも同時に実現。うつ伏せの際にアロマもご用意。➂セルフケアアドバイス施術後のティータイムに、お客様にあわせたアドバイスをカードに記してお渡しします。

【女性限定】リフトアップに徹底フォーカスした、池袋の鍼灸サロン

鍼灸で元気に過ごせる健康資産を築きましょう！！

■■国分寺鍼灸整骨院■■健康資産を積み上げるお手伝いをさせていただきます。当院は【鍼灸治療】【美容鍼】【予防医療】に特化した治療院です！！当院は予約優先制を取らせていただいておりますのでお待ちいただく事はありません施術所内もプライバシーを重視しており、他の患者様と一緒にならないよう時間の調整も致しております、内装にもこだわりリラックスして施術を受けていただけます患者様一人ひとりの症状にあわせてしっかりとお話を伺い施術を行っていきます■■当院の特徴■■★【JR中央線】【西武国分寺線】【西武多摩湖線】国分寺駅南口徒歩3分のアクセス★土日祝日も診療しております★21時まで診療（受付19:30まで）お仕事帰りでも通院いただけます！！★交通事故後の治療も承っております★当日のご予約（ネット予約、電話予約）も可能です、気軽にご連絡ください★なかなかお時間の取れない方、診療時間外のご相談も承ります★鍼灸師、柔道整復師の安心・信頼の国家資格者が施術をさせていただきます★予約制により待ち時間は0、お忙しい方の時間を無駄にしません★予防医療、健康維持を全力でサポートいたします★ご本人、ご家族で外出困難な方、訪問診療も行いますのでご相談ください★各種保険の取り扱いあり★学割あり★お着替えご用意しております当院の治療はマッサージや電気をかけるだけの治療ではありません不調の原因を根本から見直し、自己免疫力の向上や再発の無いよう、患者様と二人三脚で改善を目指します、治療内容もお身体の負担が少ないよう、極力優しい治療を心がけております■こんな症状でお困りではありませんか？■・美容のお悩み・首、肩こりがつらい・頭痛（締め付けられるような痛み,後頭部の重い痛み,午後から夕方にかけてつらい）・ぐるぐると目が回る症状がある・頭が重く感じ仕事や物事に集中できない・たくさん寝ても疲れが取れない・不眠症・耳鳴りや耳の閉塞感が時々ある・口を開けると顎が痛い、顎がカクカク鳴る、顎が疲れる・目が乾く、眼が疲れる・腰痛、膝痛、神経痛・自律神経の乱れによる様々な不調・男性更年期障害（男性不妊症、ED）・妊活中体を整えたい方・内臓の不調（胃の痛み、逆流性食道炎）・お顔のむくみ、たるみが気になる・カサカサ肌、乾燥が気になる・毛穴が開いてきた、肌の肌理が悪くなってきた・お肌の吹き出物やニキビが気になる・しわやほうれい線が気になる・顔色が悪い、クマや顔のくすみが気になる・鼻炎や花粉症がつらい当院は本気で改善をしたい方、ご自身の身体と向き合い、真剣に治療を受けたい方をサポートいたします!!■院長の中野弘章と申します■出身地：埼玉県趣味：サッカー観戦、旅行、登山アンティークショップ巡り資格：厚生労働大臣認定　鍼灸師、柔道整復師経歴：整形外科クリニック、都内鍼灸整骨院、機能訓練型デイサービスサラリーマンを経験したのち、約15年この業界で仕事をしています以前スポーツの怪我などで接骨院へお世話になっていた事が柔道整復師を目指すきっかけとなり、資格を取得しました、仕事を続けて行く中で、更に治療の幅を広げたいと思い、鍼灸師の資格も取得しました。「西洋医学」と「東洋医学」それぞれの良い面を合わせ、一人ひとりの症状に丁寧な治療を心がけております、今までの経験を活かし、患者様が健康に生活を送れるよう、お手伝いをさせていただきますので、どうぞよろしくお願い致します、お身体の気になる症状がありましたら気軽に当院へご来院下さいご予約はこちらから↓↓↓↓↓↓↓国分寺鍼灸整骨院公式LINEからもご予約いただけます！！

眼精疲労や更年期症状、倦怠感や鈍痛等は鍼灸マッサージで必ず改善！

慢性的な痛みや不調に悩む方へ確かな経験と技術で、あなたの「日常」をもっと快適に。こんなお悩み、抱えていませんか？✅ 雨が近づくと頭が重くなる、体がだるくなる（天気痛）✅ 首や肩が常にこっていて、頭痛まで引き起こす✅ 腰や坐骨神経にしびれや痛みがあり、長く歩くのがつらい✅ 更年期に入ってから不調が続いている✅ パソコンやスマホによる目の疲れ、眼精疲労が慢性化している✅ 不定愁訴や倦怠感で、やる気が出ない日が増えてきたこうした症状は、年齢や生活習慣の変化によって誰にでも起こり得るものです。「病院に行くほどではないけれど、毎日なんとなくしんどい」そんな状態を放置していると、日常生活の質はどんどん低下していきます。症状が改善すると、こんな未来が待っています◎ 朝スッキリ起きられるようになり、1日が気持ちよく始まる◎ 長時間のパソコン作業でも、首や肩がつらくならない◎ 腰や足の痛みが減り、外出や旅行が楽しみに変わる◎ 気圧の変化にも負けない「ゆるがない体」に◎ 不安定な気分やイライラが減り、家庭や職場でも笑顔が増えるDogwoodでは、「痛みを取ること」だけでなく、「生活の質（QOL）を高めること」をゴールに施術を行っています。Dogwoodの施術の特徴〜鍼・マッサージ・運動療法を組み合わせたトータルケア〜◆ 鍼＋電気刺激で深部の筋肉までアプローチ痛みやしびれの原因となる筋肉のコリや神経の圧迫に対して、的確な部位に鍼を打ち、さらに低周波電気を流すことで、筋肉を動かして血流を促進。老廃物の除去と緊張の緩和を同時に図ります。◆ 手技マッサージで全身のバランス調整鍼でアプローチした後、手技によるマッサージで血流とリンパの流れを整え、自然治癒力を高めていきます。特に自律神経の乱れや疲労感に効果的です。◆ 運動療法で「再発しにくい身体」へ必要に応じて、簡単なストレッチやエクササイズも取り入れ、日常生活の中で症状が再発しにくい身体づくりをサポートします。症状別の効果的アプローチ例◆ 首・肩・腰の痛みや関節痛→ 筋肉の硬化と血流障害が原因。鍼灸で血流を改善し、老廃物を除去。◆ 自律神経の乱れ・気候変動による不調→ 頸部や仙骨部への鍼で交感神経・副交感神経を調整。◆ 頭痛（緊張型・片頭痛）→ 頸部や後頭部の神経・筋肉に的確にアプローチし、血流を促進。◆ 腕や足のしびれ・痛み（坐骨神経痛など）→ 神経の通り道である頸部・腰部周辺の筋肉をゆるめて神経圧迫を解放。◆ 慢性疲労や倦怠感→ 血流障害による活性酸素の蓄積が原因。施術で早期除去を促進。＜対応しているお悩み・症状＞頭と顔のお悩み頭痛・偏頭痛 / 天気痛 / 脳疲労 / 眼科疾患・眼精疲労 / 難聴・耳鳴り / めまい首・肩・腕のお悩み肩こり / 四十肩・五十肩 / 関節痛 / 腱鞘炎 / 首こり / 背中の張り / むちうち/ しびれ/ ばね指 / ゴルフ肘 / 寝違え足と腰のお悩み腰痛 / 足のむくみ / 膝痛 / ギックリ腰 / ヘルニア / 坐骨神経痛 / 半月板損傷 / 靭帯損傷/ 脊柱管狭窄症 / 股関節痛 / ぎっくり背中 / モートン病 / 仙腸関節炎 / 踵痛内臓のお悩み高血圧・低血圧症 / 胸郭出口症候群 / 内臓下垂 / 胃のもたれ / 食欲不振 / 胃痛/ 下痢 / 便秘婦人科系のお悩み更年期障害 / 生理痛 / 冷え性 / 不妊・妊活 / 生理不順 / 生理前月経前症候群（PMS）全身のお悩み膠原病 / 麻痺 / リウマチ / アトピー・アトピー性皮膚炎 / 喘息 / 線維筋痛症 / 末端冷え性/ 慢性疼痛 / 自律神経失調症 / 不眠・睡眠障害・覚醒 / イライラ・不安妊娠中・産後のお悩み逆子 / むくみ / 腰痛 / 肩こり / 冷え / 情緒不安定 / 腱鞘炎 / 産後うつ / 産後ケアスポーツによるお悩み捻挫 / 肉離れ / 野球肩・野球肘 / テニス肘 / シンスプリント / アキレス腱炎 / 足底筋膜炎目・耳・鼻のお悩み目の疲れ胃・腸・お腹のお悩み過敏性腸症候群メンタル・精神科・心のお悩み起立性調節障害 / 倦怠感 / 慢性疲労症候群 / 疲労 / のぼせ難病のお悩みパーキンソン病 / 全身性エリテマトーデス / ジストニア＜当院へお越しの方＞30代〜70代の方に多くご来院いただいております。・雨の日になると頭が重くなり、寝込んでしまう（三鷹市井の頭　Sさん・40代女性）・パソコン作業が長く、首・肩のこりと頭痛が慢性化している（三鷹市牟礼　Tさん・30代女性）・腰から足にかけてのしびれと痛みで、外出がつらくなっていた（武蔵野市吉祥寺南町　Mさん・50代男性）・更年期に入ってから心身のバランスを崩し、不調が続いていた（杉並区久我山　Hさん・50代女性）・スマホの使いすぎで目の奥の疲れが慢性化し、仕事にも支障が出ていた（三鷹市下連雀　Kさん・30代女性）・毎日だるく、やる気が出ない日が続いていた（世田谷区北烏山　Nさん・60代女性）・気圧の変化による頭痛や体調不良に長年悩まされていた（調布市仙川町　Yさん・40代女性）＜ご来院のエリア＞東京都三鷹市井の頭にある当院には、以下のような地域から多くの患者様にお越しいただいています。【三鷹市内】井の頭、牟礼、下連雀、新川、井口、大沢、野崎、中原、上連雀など【隣接市区】・武蔵野市（吉祥寺本町、吉祥寺南町、吉祥寺東町、境南町、関前など）・杉並区（久我山、高井戸東、高井戸西、浜田山、成田西など）・練馬区（関町南、関町北、立野町、石神井町、上石神井、大泉学園町など）・調布市（深大寺元町、深大寺東町、富士見町、佐須町、柴崎など）・小金井市（東町、中町、梶野町、桜町、本町など）【その他沿線エリア】京王井の頭線・JR中央線沿いの各駅からもアクセスが良いため、・杉並区：西荻窪、富士見ヶ丘、永福町、明大前・武蔵野市方面：吉祥寺、三鷹・小金井市・国分寺市方面：武蔵小金井、東小金井、国分寺などからも通院されている方が多数いらっしゃいます。なぜ「Dogwood」が選ばれるのか？▼25年以上にわたる臨床・教育経験都立の視覚特別支援学校にて、数千例の臨床と鍼灸師育成に携わってきた実績▼大学院で修士（鍼灸学）を取得した専門性の高さ確かな知識と理論に基づく安心・安全な施術▼地域密着・一人ひとりに寄り添う施術患者様の生活背景にまで配慮した、親身なカウンセリングとサポート▼完全予約制・静かなプライベート空間落ち着いた環境で、リラックスしながら施術が受けられます実際に施術を受けた方の声「天気の悪い日は頭痛で寝込んでいましたが、通院を始めてから天気に左右されなくなりました」（40代女性）「整形外科やマッサージでは改善しなかった坐骨神経痛が、数回の施術で驚くほど楽になりました」（50代男性）「目の奥の重さや首のだるさが取れて、仕事中の集中力が戻ってきました！」（30代女性）「更年期の不調で気分が落ち込みがちでしたが、少しずつ体も心も軽くなっています」（50代女性）院長からのメッセージ私はこれまで教育現場と臨床現場の両方で、多くの方と向き合ってきました。その中で感じてきたのは、「不調を抱えている人の生活は、想像以上に制限されている」ということです。Dogwoodでは、単なる痛みの軽減だけでなく、あなたの「やりたいことをできる体」を取り戻すお手伝いをしたいと思っています。地域の皆さまの「かかりつけ治療院」として、末長くお付き合いできることを目指し、心を込めて施術しています。どんな小さな不調でも、どうぞお気軽にご相談ください。2024年8月開院京王井の頭線 「三鷹台駅」より徒歩5分完全予約制国家資格保有・大学院修了の鍼灸師が担当土・日・祝も対応可能（詳しくはお問い合わせください）専用駐車場もありでお車での来院も可「もう歳だから…」とあきらめず、あなたの不調は改善できる可能性があります。Dogwoodで、もう一度“本来の自分らしさ”を取り戻しませんか？　ご予約はこちらから

お身体の状態をよく伺い、分かりやすい説明で納得が出来る施術

■　急な激痛　ギックリ腰■　パソコン　スマホでくび肩が、こってツライ■　腰が、痛くて朝起き上がれない■　肩が、痛くて手が挙がらない■　足、股関節が痛くて歩けない■　お顔のたるみ・しわが、気になる■　猫背・巻き肩を直してスッキリした姿勢になりたい■　眼精疲労や頭痛で悩んでいる■　天気や気候で、調子が悪くなる■　日替わりで気分が優れない自律神経調整■　ぐっすり眠れない・すぐに目が覚める不眠症■　胃腸の調子が良くない色々な施術を受けて来たが、痛みが取れず、症状が改善しない方身体の不調で辛く不安な方や、ストレスからの解放、更年期障害による様々な症状はり治療・整体・矯正術によるトリプル施術で症状改善を実感してください。鎮痛効果の高いパルス通電による電気はり療法採用美容美顔の施術を受けたい方は、是非当院の施術をオススメいたします。お顔全体がスッキリしてお肌の細胞が活性しみずみずしいお肌になりたるみの改善・しわ改善・ニキビや、くすみの除去に有効で小顔効果初回からお顔の変化が実感出来ます。また、当院では、お顔だけでなくホルモンバランスの調整、自律神経調整、胃腸の活性化による全身のバランスを調整して、効果が早く実感出来て若々しい素敵な、お顔にします。美顔はりにも通電療法を採用してます。お身体の状態、症状を、よくうかがい、■望診・・・・・　様子をよく見る■聞診・・・・・　聴覚、嗅覚でよく見る■問診・・・・・　状態、症状をよく聴く■切診・・・・・　実際にお身体に触れ触診上記の四診と各徒手検査を実行して、患者様の状態を判断しインフォームドコンセントを大事にして総合的に施術します。　🅿️駐車場完備 ベビーカーOK お子様連れOK＊一枠に１人の予約制で他の患者様との接触がありません。＊施術は全て施術実績３5年以上の院長が担当します。～～施　術　の　流　れ～～　1・予約　お電話かネットから　ご予約ください。　ご質問、相談もどうぞ　2・受付　　感染症対策　手指消毒、マスク着用、検温に　ご協力ください。　　問診表の記入　　3・問診　お身体の状態お悩みを　詳しくお聞きします。　4・各種検査　　　お身体の状態を検査で　見極め分かりやすい説明で　治療内容を決めます。　　5・施術　丁寧に施術いたします。　鎮痛効果の高い通電療法を採用　 治療着の貸し出しもあります。　　6・アフターフォロー　施術内容や状態の変化の確認　ご質問への解答　　施術間隔やセルフケアのお知らせ　　　次回の予約　　　感染防止対策を万全にして安心安全に施術が受けられます🅿駐車場各メディアより取材お身体の事、施術メニューの事、予約時間外の事、往診の事などお気軽にご相談ください。

整体×鍼灸×アロマ|積み重ねる価値のある女性専用プライベート治療

体が自分で治る方向へ、自然と導くあなたには自分で治す力があります。カウンセリングから始める治療「ちょっと疲れたけど、まだ大丈夫」と自分のことを後回しにしていませんか？様々なメソッドをさまよって気づいたのは自分自身の体の声を聴くことが本質ということ。そのためSHIZUでは、お客様の体と対話し、細胞の中にある根源的な声をききながら、体がいきたい方向へ進むお手伝いをする施術をしています。治療からセルフケアまで一貫したサポートで、自身で体のメンテナンスをできるようになり自信をもって、やりたいことにチャレンジできるよう後押しします。1. こんなことにお悩みではありませんか？首肩こり、頭痛、腰痛が慢性的にあって、つらく気が滅入る。痛みで夜中に目が覚める。痛みが気になって仕方がない。病名も不明なのがつらい。いっそ病名ついた方が楽だけど…気のせいと言われるのもしんどい。マッサージを受けると気持ちいいが翌日には戻ってしまう。痛み止めなど薬を飲み続けるのも不安。対処療法ではなく根本的な改善をしたい。2. お悩みをまねく原因当院では東洋医学、整体（身体均整法）の両方の観点から不調の原因をみています。◆東洋医学の視点からみると　①エネルギーが体内で片寄っていること　（過不足どちらも不調の原因に）　②エネルギーの巡りが悪いこと◆整体（身体均整法）の視点からみると「内臓・神経・筋肉・血管の緊張・不均衡・不調」と「姿勢の歪み」が相互に関係しあい、本来もっている自己治癒力が十分に発揮されていないことが原因　①体の使い方のクセ　（前後、左右、左右回旋の６分類）　②生まれ持った骨格のクセ　（呼吸、骨盤、骨格筋の６分類）3. 対策・どんな治療をしているか？◆治療理念本当の意味で 体を治すのは ”あなた自身” だと、当院では考えています。そのためにSHIZUでは３つの理念をもって日々患者様と向き合っています。◆治療の三本柱＋α当院では「整体（身体均整法）」、「東洋医学に基づく鍼灸」、「フランス式アロマ」の三本柱と＋αとして「セルフケアアドバイス」で治療しています。治療の柱① 整体（身体均整法）で姿勢を整える体を12種の体型にわけて骨格から整える整体です。ゴリゴリ・ボキボキしない、安心して受けられるやさしい整体です。◆なぜ全くの無痛治療で効果がでて、しかも長持ちするのか？ごくやさしい刺激は体にとって違和感が無く、体は「自分で動いた」と錯覚します。そのため「ゆりもどし」がなく、当日だけでなくその後数日間にわたってゆっくりと体が自分で自分を治療する過程が続いていきます。だからこそ「数日ですぐ戻ってしまう」ということがありません。また、そもそも強い刺激はギュッと身構えてしまって本来の１割も効果が入っていきません。そのためお一人お一人の体の声をきき、最小限の刺激でやさしく体を整えることをモットーにしています。「体自身の整うチカラ」を最大限に活かす手法なので、回数を重ねていくほど、自己治癒力がアップしていくことを、多くの患者様に感じていただいています。終わりの見えない治療や、強い刺激が苦手な方にオススメです。姿勢が改善するので、加齢による「胸のタレ、そげ、離れ」やほうれい線の解消、ヒップアップなどにも効果があったというお声もいただいています。※当院の整体にもみほぐし要素はございません。マッサージをご希望の方は、アロママッサージ付きのコースをご選択くださいませ。治療の柱② 鍼灸治療で体内のバランスを整える病気の治療にとどまらず「より健やかに暮らす」手助けができる鍼灸治療。みんなに同じ治療ではなく、一人ひとり、その時々の体調にあわせて１～３本の少数鍼で体内のゆがみを整えるツボや刺激を調整します。「気づいたら調子がいい」と、多くの方に喜んで頂いています。治療の柱③ フランス式アロマで気力を補い、巡りを整える経絡に沿って、エッセンシャルオイルを贅沢に使用するトリートメントで、エネルギーの流れを後押しします。グイグイしない、ゆったりとしたオールハンドのマッサージをお楽しみください。香りは0.2秒で脳にとどき、私たちの体に影響を及ぼします。「嗅ぐ」ことで、嗅神経は大脳辺縁系に届き、視床下部にある自律神経へも影響をあたえます。そのため、オイルの品質にもこだわりました。SHIZUで使用するのは全て、病院でも使われている医療グレードの最高品質のアロマオイル。８本２１種類のアロマを背中に一層づつ入れ込む贅沢なトリートメントで体の奥からリラックス。※経絡（けいらく）とは…全身をめぐる十五本の気が流れるラインです。東洋医学の考えです。治療の＋α ：1人1人にあわせたセルフケアアドバイスどんなに治療をしても、日々の体の使い方が何よりも大切です。そのため、SHIZUではセルフケアを重要視し「今日のお体に合うセルフケア」を毎回ご提案させて頂いています。ご希望の方にはセルフケアをLINEでもお送りしておりますので「せっかく教えてもらったのに、家に帰ったらうろおぼえ…」「あいまいな記憶でやったから、違うことやってた」「毎日ストレッチなどをしているけれど、やり方あってるかな？　そもそもこの体操、自分に合ってるのかな？」という方にもご好評いただいております！【セルフケアの主な内容】・疲れづらくどっしりと楽に立てる「美しい立ち姿」　（アンチエイジング効果も！）　・心身がほぐれる「呼吸法」・とにかく全身が整う体操　などなど。。。【セルフケアの目標】・ 寝る前や朝に「これをやるとなんだか調子がいい気がする」という毎日の自分なりのルーティンができる状態が理想です。・また、日々気を付けていても季節の変わり目や多忙のときには体はゆらぐものです。そんなとき、自分で対処方法があると安心しますよね。不調に合わせた体操やお灸を知っていただくことも重要視しています。・お一人お一人にあった生活習慣や体質にあった食材もご提案しています。4. 効果（実際の症例/よく頂くお声）【治療中】　・気が付いたら寝落ちしていた・呼吸が楽になり、今まで浅かったことに気づけた。・体が床についた。仰向けや伏せの姿勢が楽になった・悩み事や色々な考え事がやわらぎ、心身ともにリラックスできた・温泉旅行にいった気分・手足がぽかぽかする【治療後】・体が軽い。帰り、心も足取りも軽やかだった・ご飯をおいしくたくさん食べられた・直後はとても眠かったが、3-4日後にスッと抜けて驚いた！【続けていただいた方】・毎朝腰が重かったが、今では違和感が全くない・体の痛みが気にならなくなり、趣味のランニングに打ち込めるようになった・気持ちの落ち込みやイライラすることが減った5. めざす姿・体調が安定し、仕事や日々のことができるようになった・寝込むほどの不調がなくなり、体に自信をもてた・やりたいことにチャレンジする気力と体力がついた・「日々これをしていれば大体調子がいい」ルーティンをもてた・少し体調を崩しても、自分でケアできる方法がある安心感がある・体調の波を把握し、低調のときも頑張りすぎないようになった・自分にあった「休み方、体の整え方」がわかった※男性はご紹介のみお受けしております。※治療時間の表記を、問診・フットバス・セルフケアアドバイス・姿勢チェック・施術前後のお茶・着替・会計を含む時間に変更しました。料金・治療内容は従来と同じですのでご安心くださいませ。（2025年1月23日追記）