東久留米駅で疲労・慢性疲労が得意な鍼灸院

ー女性の巡りを整えるー 肝×腎 に着目したフェムケア鍼灸による美と健康

西東京・東伏見｜女性のための東洋医学フェムケア鍼灸 DRAGEEDRAGEEは東洋医学の『肝×腎（巡り×回復力）』を軸に、PMS・自律神経の乱れ／不眠／疲労感／冷え・むくみ／更年期のゆらぎを“つながり”で見立てて整えます。鍼灸・よもぎ蒸し・フェムケアを、その日の状態に合わせて組み立てる処方ケアで、今のあなたに合う「整え方」をご提案します。肩こり／頭痛／月経トラブル／慢性疲労にも。※治療後などデリケートな時期にも配慮し、無理のない施術設計を大切にしています。（完全予約制）小さな違和感から、やさしく整える― 整える前の、整えはじめ ―なんとなく疲れやすい。冷えやすい。眠りが浅い日がある。まだ病院に行くほどではないけれど、そのままにしておきたくない。DRAGEEは、そんな“はじまりの不調”にそっと寄り添う場所です。「なんとなく不調」を、そのままにしない。年齢やライフステージの変化に合わせて、今のあなたに合った“整え方”をご提案します。仕事、家事、育児。毎日をがんばる女性のからだは、思っている以上に緊張（ストレス）と　冷え（消耗）を抱えています。東洋医学では、この状態を肝：巡り・自律神経・気分の波（張りつめ、詰まり）腎：回復力・冷え・ホルモンの土台（消耗、枯れ）として捉えます。自律神経の乱れ、眠りの浅さ、更年期のゆらぎ、冷え。バラバラに見える不調も、実はこの「肝×腎」のアンバランスが根っこにあることが少なくありません。DRAGEEは、女性専門鍼灸 × 東洋医学フェムケアで巡りを通し、回復できるからだへ。軽やかで生きやすい毎日をサポートするサロンです。DRAGEEのケアの考え方症状だけを追いかけるのではなく、巡り（肝）と 回復力（腎）の土台から整えることを大切にします。DRAGEEでは、状態に合わせて鍼灸／よもぎハーブ蒸し／フェムケア療法／呼吸（セルフケア）／ミネラルケアを組み合わせ、未病から更年期・婦人科系のお悩みまで、女性の変化に寄り添います。✨ こんな変化を感じる方が多くいらっしゃいます・朝の重だるさが軽くなった・呼吸が深くなり、気持ちが落ち着きやすくなった・眠りの質が変わった・冷えやむくみが気になりにくくなった・生理前のイライラ／不調の波がやわらいだ「あの頃は、こんなことなかったのに」「そろそろ、どうにかしないと…」疲れやすさ、体型の変化、気分の波、眠りの浅さ。「年齢だから仕方ない」と思いながらも、本当は──まだ諦めたくない。そんな女性に今こそ必要なのは、無理にがんばらせることではなく、“本来に戻るための整え直し”だとDRAGEEは考えます。DRAGEEがご提案する「肝×腎を整える」組み合わせそれぞれ単体でも良さがありますが、組み合わせることで、整い方が深く、安定しやすくなります。◆ 鍼灸（巡り＝肝）巡りと自律神経のバランスにアプローチ。PMS・イライラ・不眠・肩こり・緊張など、表に出ている不調の奥にある“詰まり”をほどいていきます。◆ よもぎハーブ蒸し（温め＝腎）内側からじんわり温め、冷えや緊張をゆるめるケア。骨盤まわりの冷え、巡りの滞り、眠りの浅さが気になる方にも。◆ フェムケア療法（骨盤〜子宮まわりの土台）骨盤・下腹部まわりをやさしくトータル調整。自分では気づきにくい“歪み・滞り”を整え、呼吸のしやすさや、日常の軽さにつなげていきます。（必要に応じて、日常でできる立ち方・セルフケアもお伝えします）◆ 呼吸ヨガ（セルフケア）からだの緊張をほどき、心の余白をつくる時間。“整った状態”が続くための、やさしい習慣づくり。「なんだか、私、調子いいかも」それは、“本来のあなた”に戻れたサイン。今の自分を、もう一度好きになれる時間を過ごしてみませんか。〜DRAGEEについて〜1．女性にやさしい鍼灸トリートメント（肝×腎の見立て）DRAGEEのフェムケア鍼灸は、女性のからだを「肝×腎」の視点で見立て、PMSや自律神経の乱れ、冷え、眠り、更年期のゆらぎまで“つながり”として整えていきます。期待できるサポート・自律神経の安定（緊張、ストレス、睡眠の質）・巡りのサポート（冷え、むくみ、重だるさ）・女性のリズムのゆらぎに寄り添うケア（PMS、更年期）・深いリラックスと回復感ご利用者様に多いお悩み不眠／自律神経の乱れ／PMS・生理トラブル／更年期／冷え・むくみ首肩こり／便秘／ストレス・気分の落ち込み／妊活 など2．さまざまなライフステージに寄り添うサロン20代〜80代まで、幅広い年代の女性にご利用いただいています。「いまの私」に起きている変化を丁寧に受けとめ、そのステージに合った整え方をご提案します。無理なく、変化を楽しめる場所でありたいと考えています。3．“土台”から整えるフェムケアフェムケアは、女性の心身バランスを整えるためのヘルスケア。日常の小さなケアが、大きな不調の予防と改善につながることもあります。『肝（巡り）と腎（回復力）』を支える“土台づくり”として、からだの内側から整えていきたい方におすすめです。こんなお悩みに冷え／月経トラブル／ホルモンバランスの乱れ／更年期症状腰回りの不調／尿もれ／下腹部の違和感 などDRAGEEは、よもぎ蒸し・鍼灸・ヨガ　すべて初めての方が9割。安心して、あなたのペースで始められます。日常がより軽やかになるよう、心を込めてサポートいたします。毎日を快適に過ごすための“フェムケア×鍼灸”を、ぜひ生活の中に取り入れてみませんか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝※妊娠中や授乳中の方、または特定の疾患がある方は、事前に専門家に相談することをお勧めします🌿よもぎハーブ蒸しご利用の方・メイクオフ、コンタクトレンズは外すことをおすすめしていますが必ずではありません。・お水のご用意があります。水分を摂りながらゆっくりお過ごしください。（セットメニューの場合は体質別の漢方茶をお出しいたします。）🌿ヨガご利用の方・動きやすい服装をお持ちください。・ヨガマット、お水はこちらでご用意があります。🌿施術（鍼灸、フェムケア）ご利用の方・専用施術着に着替えていただきます。（フェムケアのみの場合は動きやすいパンツスタイルであればお洋服のままで可能です。）・美容鍼スタンダード（30分）はメイクをしたまま可能です。・必要でしたらメイク道具をお持ちください。自転車でご来店の方→マンション正面向かって右側の駐輪スペース、メーターあたりに停めてください。車でご来店の方→水曜日は駐車場のご利用可能です。事前にLINEでご連絡ください。他の曜日は近くのコインパーキングをご利用ください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝個別のご質問やご不明点等はお気軽にお問い合わせください。施術中はお電話に出ることができません。LINEまたはメールにてご連絡をお願いいたします。24時間以内に返信いたします。

足の痛み/膝痛/腰痛/姿勢・歩行の歪み/たるみ（リフトアップ）

【足元から未来を変える鍼灸】20年以上、足の不調に苦しんだ経験を持つ院長が行う本質的な鍼灸治療。つよし．治療院では「痛みの場所」だけを施術することはありません。身体の土台である足の構造、歩き方筋肉の硬結、生活習慣まで丁寧に確認し不調の根本にアプローチします足の歪みが整うと、膝や腰、背中や首まで自然と動きが変化歩くたびに身体を傷める状態から歩くほど身体が整う状態へ武蔵野市中町で20年以上地域の皆様の身体を支えてきた経験を活かし、「生涯自分の足で歩ける身体づくり」をサポートしていますこんなお悩みの方が来院されています膝痛で長く歩くのが不安武蔵野市中町Kさん（60代男性）足底筋膜炎と踵痛が続いている三鷹市Mさん（40代女性）慢性的な腰痛と姿勢の崩れ吉祥寺北町Sさん（50代男性）長時間のデスクワークによる肩こりと猫背西東京市Aさん（30代女性）顔のたるみやむくみが気になる武蔵野市Tさん（40代女性）歩くと股関節痛が出る小金井市Yさん（50代女性）多くの方が、「原因が分からない痛み」「歩くと悪化する身体」に悩み来院されています。不調の根本に向き合う当院の考え方当院の治療の中心にあるのは「本標概念」という考え方です痛みやしびれなどの症状は身体という木の「枝葉」の部分本当の原因は、幹や根にあたる身体の土台にあります。特に重要なのが身体の基礎である「足」足首周囲にある26個の骨（足根骨）は身体を支える建築の基礎のような存在ですここが歪むと膝痛、腰痛、首こり、頭痛全身へ影響が広がります。つよし．治療院では・足の構造・歩行の癖・筋肉の硬結・姿勢を総合的に確認し、原因へ直接アプローチします【足から全身へ広がる専門症状】腰痛　膝痛　踵痛　足底筋膜炎モートン病　坐骨神経痛脊柱管狭窄症　股関節痛ぎっくり腰　こむら返り肩こり　首こり　背中の張り猫背　ストレートネック頭痛　天気痛　めまい自律神経失調症　不眠顔のむくみ　たるみしわ　ほうれい線足元の歪みは身体全体のバランスに影響しますそのため当院では「足から全身」を専門領域として幅広く対応しています。【身体の土台を整える施術の流れ】①丁寧なカウンセリング生活習慣、歩行、過去のケガや症状の経緯まで詳しく確認します②足・姿勢・歩行の検査足根骨の状態、重心バランス歩き方を確認します。③鍼治療による地盤改良筋肉の硬結や癒着を鍼で丁寧に緩め身体が正しく動く状態を作ります④歩行と足環境の改善グラビング歩行の指導、必要に応じてBMZインソールの提案。⑤再発予防アドバイス身体を守る歩き方と習慣をお伝えします【患者さまからのお声】歩くと膝が痛かったが散歩が楽しめるように（武蔵野市中町60代男性）足裏の痛みが改善し通勤が楽になった（三鷹市40代女性）長年の腰痛が軽くなり姿勢が変わった吉祥寺50代男性肩こりと猫背が改善し仕事が快適に（西東京市30代女性）顔のたるみが引き締まり美容鍼に感動（武蔵野市40代女性）歩くたび痛かった股関節が改善した（小金井市50代女性）インソールで足の疲れが減った（杉並区40代男性）歩き方の指導が分かりやすく安心できた（三鷹市30代女性）長年の足の悩みを初めて理解してもらえた（武蔵野市60代女性）身体の土台が整うことで日常生活の快適さが大きく変わったという声を多くいただいています。【ご来院の多いエリア】武蔵野市中町　武蔵野市吉祥寺三鷹市　西東京市　杉並区　練馬区小金井市　小平市　国分寺市　府中市調布市　東久留米市　中央線沿線や三鷹・吉祥寺エリアから多くの方にご来院いただいています。【初めての方へお伝えしたいこと】痛みが続くと、「もう治らないのでは」と不安になる方も多いと思います。私自身も20年間足の痛みに悩んできました。だからこそ痛みを抱える方の気持ちがよく分かります。身体は正しい方法で整えていけば、何歳からでも変わっていきますあなたがこれからも自分の足で歩き、健康な未来を歩めるよう、全力でサポートいたします。▼当院のこだわり1.足から整える根本治療身体の土台を重視した施術痛みのある場所だけを施術するのではなく身体の土台となる足の構造や歩行まで確認します足根骨の歪みや筋肉の硬結を整えることで膝・腰・肩など全身の負担を軽減し再発しにくい身体づくりを目指します2.治療家自身の経験を活かした施術20年の足の不調を乗り越えた院長院長自身が重度の足の痛みを長く経験してきましたその経験から「患者目線の治療」を大切にしています机上の理論だけでなく実体験に基づく具体的なアドバイスを行います3.歩き方から変える身体改善グラビング歩行の指導身体の痛みの多くは歩行習慣と関係しています当院では小趾球から着地するグラビング歩行を提案し足のバネ機能を引き出す歩き方を指導日常生活そのものを改善につなげます4.BMZインソール正規取扱院足環境を整える専門サポート立方骨を支えるBMZインソールを取り扱い足本来の機能をサポート歩行や姿勢の安定を助け膝や腰への負担軽減につながる環境づくりを行います5.身体の内側から整える美容鍼肌の土台を整える美容ケア美容鍼では顔だけでなく全身の巡りを整えながら施術を行います血流改善や筋肉の活性化によりたるみやむくみ、ほうれい線などのお悩みに内側からアプローチします▼メニュー【根本改善 鍼灸整体コース（60分）】慢性的な腰痛、膝痛、肩こりなどに対し、筋肉の硬結や関節の動きにアプローチする鍼治療を中心に行う基本コースです。痛みの出ている場所だけでなく、足の構造や姿勢、歩き方まで確認しながら全身のバランスを整えていきます。特に足の歪みから起こる膝痛や腰痛の改善を得意としており、再発しにくい身体づくりを目的とした施術を行います。【足元改善・歩行指導コース（75分）】足根骨の状態を確認し、歩き方や足の使い方を見直す専門コースです。鍼治療で筋肉の緊張を緩めたあと、グラビング歩行の指導や足の使い方を実践的にお伝えします。歩くたびに身体を痛める状態から、歩くことで身体が整う状態へ導くことを目標としています。膝痛や股関節痛、足底筋膜炎などでお悩みの方におすすめです。【美容鍼リフトアップコース（60分）】顔のたるみ、むくみ、しわ、ほうれい線などに対して行う美容鍼コースです。顔だけに鍼を打つのではなく、首肩や全身の巡りを整えながら施術することで自然なリフトアップを目指します。血流改善により肌のハリを高め、フェイスラインを引き締める効果が期待できます。武蔵野市や三鷹市から美容目的で通われる方も多い人気メニューです。▼クーポン【初回限定｜根本改善カウンセリング付き施術】初めてご来院の方限定で、初回カウンセリングと身体検査を含む施術を特別価格でご提供しています。歩き方や足の状態、姿勢バランスまで詳しく確認し、あなたの身体に起きている問題を分かりやすくご説明します。慢性的な腰痛や膝痛、足の悩みを抱えている方におすすめです。▼当店からのご挨拶院長　つよし国家資格：はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師【資格・経歴】・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師・武蔵野市中町にて開業20年以上こんにちは。武蔵野市中町にあるつよし．治療院の院長です。私は現在、鍼灸師として多くの患者さまの身体を診ていますが、実はかつて20年以上にわたり足の激しい痛みに苦しんできました。杖なしでは歩けない時期もあり、海外旅行から車椅子で帰国した経験もあります。病院では痛風と診断され長く治療を続けましたが改善せず、「なぜ痛みが起きているのか」を自分自身の身体で追い続けました。その過程で辿り着いたのが、身体の土台である足と歩行の重要性です。痛みのある場所だけを治療しても、本当の原因が残っていれば不調は繰り返します。だからこそ当院では足の構造、歩き方、生活習慣まで丁寧に確認し、身体の根本から整える治療を行っています。武蔵野市中町で20年、多くの患者さまと出会いながら「生涯自分の足で歩ける身体づくり」を大切にしてきました。痛みで歩くことが不安な方、身体の不調に悩んでいる方へ。あなたの未来の一歩を支える存在でありたいと思っています。

鍼灸・整体・漢方のトータルケア

【痛みや不調の原因から“根本改善型”を行う鍼灸治療】東京都西東京市ひばりが丘で30年――上田鍼灸整骨院は、地域に根ざし、心身のバランスを整えることに特化した鍼灸と整体の専門院です。症状の「その場しのぎ」でなく、根本的な原因に働きかける施術スタイルを大切にし、特に、ストレスやトラウマからくる不調・違和感の改善を得意としています。鍼・灸・整体を用いた多角的なアプローチで、体調の揺らぎを整えながら、“再発しにくい身体”を目指します。初めての方でも安心できるよう、カウンセリングでは不安や背景まで丁寧に伺い、お一人おひとりに合った最適な施術プランを提案しています。【当院によく来られるお悩み例】・パニック発作に悩む清瀬市の40代女性・慢性的な疲労感と気分の落ち込みが続く練馬区の50代女性・顔面神経麻痺による左右差でお困りの大泉学園の40代女性・不安感と動悸により外出が怖くなってしまった新座市の50代女性・ほうれい線が急に目立ち、老けた印象を気にしている西東京市の40代女性上記のようなお悩みを持つ方に、多くご来院いただいています。ストレスが関係する体調不良は、誰にでも起こり得ます。また鍼でパニックやストレスなどの症状に対応できるのかと感動の声を沢山頂いてます。考え事が多い方、忙しい方、悩みが多い方などは体にも影響が出やすくなります。ゆえに心身共に改善させることが大事になります。現状の痛みや症状でお困りでしたら第二の選択肢として是非ご相談ください。【“心身一体”を軸にした施術方針】当院では、「症状を抑える」ことよりも「症状が出る前の身体に戻す」ことを重視しています。施術の中心となる鍼灸は、自律神経やホルモンバランスに作用し、精神的ストレスからくる体調不良にも高い効果が期待できます。また、整体手技で筋肉や骨格のバランスを整え、全身のめぐりを促進することで、慢性的な症状や不定愁訴の根本改善に取り組みます。【専門的に対応している症状一覧】パニック障害／不安障害／トラウマ性ストレス障害／自律神経失調症／不眠／疲労感／顔面神経麻痺／味覚障害／ドライアイ／首こり／肩こり／頭痛／ストレートネック／ほうれい線／たるみ／肌のくすみ／イライラ・落ち込み／気分の波／動悸・息切れ／慢性疲労症候群／生理不順／更年期症状／手足の冷え／便秘／胃の不快感／過敏性腸症候群当院の施術は、症状だけでなくその背景にある心や環境、生活リズムまで見つめたアプローチが特徴です。【施術の流れ】1．カウンセリング（約15分）　お悩みの内容と背景を詳しくお聞きします。2．体の状態チェック　姿勢・筋肉のこわばり・体温の偏りなどを確認。3．施術プランのご説明　鍼・灸・整体の中から最適な組み合わせを提示。4．施術開始（30～60分）　必要に応じて温灸や手技も併用します。5．施術後の説明・アドバイス　生活面やセルフケアのご提案も行います。【患者さまの声をご紹介します】・外出時の不安感が和らぎ、電車に乗れるようになった（西東京市／40代女性）・顔面神経麻痺の違和感が薄れ、自然な表情に近づいた（練馬区／50代女性）・たるみ・ほうれい線が薄くなり、写真を撮るのが楽しみになった（大泉学園／40代女性）・味覚障害が徐々に改善し、食事が美味しく感じられるようになった（新座市／40代女性）・動悸とパニックが軽くなり、仕事復帰できた（清瀬市／50代女性）・ストレスで寝込むことが減り、生活リズムが整ってきた（西東京市／40代女性）・更年期の不調が安定し、家族との時間を楽しめるように（東久留米市／50代女性）・気持ちの落ち込みが軽くなり、前向きに過ごせるようになった（小平市／40代女性）患者さま一人ひとりの“これから”に寄り添うことが、私たちの願いです。【来院されるエリア】西東京市／練馬区／新座市／東久留米市清瀬市／小平市／大泉学園／ひばりが丘保谷／田無／朝霞市／東村山市地域密着型の治療院として、5km圏内の女性を中心に多数のご来院をいただいています。【初めての方へ】「お薬やカウンセリングではない東洋医学の精神的ケアを知らないあなたへ！」『こんなの初めて』『知らなかった』『不思議』という声を、沢山頂いてます。当院は、体だけでなく“気持ちのケア”も含めた総合治療を大切にしています。初めての方も、お気軽にご相談ください。

お灸専門/駅近/土日祝日営業/夜20時まで

大泉学園駅から徒歩4分！完全予約制のプライベートサロン！臨床歴13年の実績。【仙灸堂の得意分野】1、自律神経の乱れからくる不調にはお灸！頭痛／めまい／慢性疲労／冷え性／不眠など現代人の多くは体が緊張してしまているような方が多く、自分では休んでいるつもりでもしっかりと休めていない場合がとても多いです。そしてそのような状態が長いこと続くと頭痛、肩こり、めまい、体の重だるさ、疲労感、食欲不振など、実にさまざまな症状を引き起こします。どれも違う症状ではありますが根本となる原因は同じです。今まで鍼をつかっていたこともありましたが、最終的に辿り着いたのは「お灸」。じんわり染み渡るお灸の微弱なエレルギーが身体にストレスなく入ってきて、段々と緩んでくる感覚はお灸でしか出せませんでした。強い刺激が悪いわけではありません。しかし、強い刺激は身体に無駄な緊張を与えてしまいます。じんわりほんのり入ってくるお灸は、優しいしげきで身体が無理なく受け入れてくれ体の緊張を取り除いていきます。2、腰痛など痛みの症状にもお灸！頭痛／首痛／背中痛／腰痛／坐骨神経痛など肩こり腰痛にもお灸が効果があります。お灸だけでも十分効果を期待できます。しかし、慢性化してしまった腰痛に対してお灸だけでなんとかしようとすると即効性はありません。段々と良くなっていきます。色々勉強していくなかで出会ったのがKYT。KYTは簡単に言えば整体です。KYTは解剖学や運動学の観点から、きちんとした裏付けに基づいて編み出され、今や世界40ヵ国で使われているテクニックです。身体を正しい位置に持っていくことで様々な痛みが改善されます。お灸にプラスして整体を組み合わせることにより、痛みの症状の改善率が格段に上がり多くの患者様から喜びの声をいただいております。ご希望の場合はオプションの『整体プラス』をつけるとより効果的です。3、ダイエットには灸＋耳ファス！年齢とともに段々と体重が…ある一定の年齢に差し掛かってくると段々と体重が増えてきてしまうことがよくあります。そしていよいよ“ヤバイ！“と思って食事を気をつけてみたり、運動を始めてみても思うようにいかないものです。お灸だけでは体重が著しく減ることはなかなかありません。しかし、体が整うと痩せやすい土台が出来上がります。そして、そこに耳ファスを組み合わせるとどうなるのか…ビックリするぐらい体重が落ちます。体重が減るだけでなく、体の不調もドンドン改善されていきます。血圧が下がった！肝臓の数値が基準値に戻った！色々嬉しい声が届いています！【仙灸堂のお灸とは】仙灸堂のお灸は熱くなく、火傷にならない、気持ちいい温度のお灸です。患者さん一人ひとりの体を診た上で、全身に300〜500壮ほどのお灸をしていきます。特に大切にしているのが、首から腰にかけての背部のお灸です。ここは身体全体の反応が現れている場所であり、どこの不調でも背部のお灸をすることで根本から元気にしてくれます。まずここに大豆ほどの大きさのお灸をしていきます。背骨上とそのすぐ横に20〜30カ所ほどツボをとり、お灸をしていき、燃え尽きた灰の上にまたお灸を重ねて燃やすということを繰り返していきます。見ている分には熱そうに見えますが、ぜんぜん熱くないんです。なんとも言えない心地よさが、背中に染み込むように伝わってきます。そして、大きいお灸の周りには、糸のような細いお灸を据えていきます。いちいち数えたことはないですが、少なくとも100壮。多い時は、この細いお灸だけで500壮以上は据えているんじゃないでしょうか。このお灸は、先っぽが少し燃えたらすぐに指で挟んで消してしまいます。お灸を受けている本人は、なんとなく温かい様な、なんかツンツンされている様な感じでお灸を受けていてもよくわからないかもしれません。しかし、この超微弱なお灸をやることで体は活性化され始めます。終わったあとには、なんとなくあったかい感じや、さっぱりした感じがあります。主にこの二種類のお灸を組み合わせ、背部だけでなく、必要に応じて手や足、顔やお腹と全身を調整しながら行なっていきます。【他のお灸と何が違うのか】1、もぐさをひねってお灸をすえていきます。鍼灸院は数多くありますが、実はお灸を使っている鍼灸院というのはかなり少ないです。そしてお灸を使っているとしても、台座灸など簡易に使えるお灸を使っているところも多いです。そんな中、仙灸堂ではもぐさを1壮1壮丁寧にひねりお灸だけで施術をしていきます。ひねって行うお灸は技術としてはとても難しいですが、患者さんに合わせた温度調節、刺激調節ができます。2、もぐさは最上級もぐさを使っています。お灸をひねるのに使うのが「もぐさ」。これはヨモギの葉っぱの裏側にある白い繊維を集めたものです。よもぎを乾燥させ、石臼で粉々にし、篩（ふるい）にかけてもぐさができるのですが、高級なもぐさは何度も石臼や篩にかけて不純物を取り除いていきます。そうすると黒っぽかったもぐさがだんだんキレイな黄色に変わってくるんです。ここまで生成すると、100キロの乾燥ヨモギから3キロの高級もぐさしか取れないんです。じつはとっても高価なもぐさを使わせていただいてます。この精製度の高いもぐさを使うことで、温度は柔らかく、香りもとてもよく、とても気持ちの良いお灸ができます。3、お顔にもお灸をしていきます。眼精疲労／鼻水・鼻づまり／自律神経／美容仙灸堂のお灸なら顔にも心地よい刺激でお灸することが可能です。細く捻ったもぐさに火をつけ、燃え切る前に途中で消すため熱くなく火傷にもなりません。顔のお灸によって、目や鼻の症状はもちろん、パーキンソンなどの症状にもより効果をあげることができるようになりました。もちろん顔の血行自体も良くなるので、お肌に張りがでたり、血色がよくなったり、くまが薄くなったりなど美容効果も期待できます。【施術回数の目安】当院の1回の施術で身体が変化する割合は、だいたい10～20％程度と推察されます。そのため、症状が軽度であっても、施術回数は最低5～10回程度必要になることが多いです。もちろん、1回の施術で大幅に症状が改善または完治することもありますが、新陳代謝の良い中高生でない限り、大人では稀です。これはあくまで経験則に基づく推測でしかありませんが、大きく外れてはいないと思います。（パーキンソン病や関節リウマチなど症状によってはもっと長期かかるものもあります。）1回あたりの施術時間は50分程度と限られているため、1回の施術で最大限の効果を出すためには、できる限り施術部位を絞って、お灸した方が効果が良いこともあります。辛い部位が多い方は、「こっちもやってくれ、あっちもやってくれ」と要求過多になることが珍しくありません。しかし、欲張って施術部位を分散させてしまうよりも、結果的には、1回あたりの部位を絞り、別の日に分けて、部位ごとで治療した方が効果が良いケースがあります。そして、東洋医学的にみていくとさまざまな不調の大元が臓腑の弱りにようるところにあることもよくあります。これには東洋医学的な五臓六腑の弱さを整えていく必要があり、全体的に施術しなくてはなりません。したがって、治療回数も多く必要となり、長期にわたって根気よく施術しなければならないことがあります。　また、現在出ている症状の多くは、遺伝的な要素よりも、日常的な精神的・肉体的ストレス、運動不足、運動過多、食の偏りなどによって形成される、いわば生活習慣病の類が多いですから、日常的なストレスが強かったり、日常的な環境が変わらなければ、お灸治療で症状が消えたり改善しても、また同じ部位に不快症状が現れる可能性があります。　基本的に、現在の症状が限局されていて、発症して間もなく、軽度であれば、1～3回程度の施術で改善することが多いです。特に中高生は新陳代謝が活発で血流が良いので、治りが断然に早く、再発しにくいケースが多いです。　しかし逆に、中高年は若者に比べて、新陳代謝が劣るため、慢性的な症状が長く続いていればいるほど、多くの治療回数が必要で治りにくいことがあります。特に、外科的な手術による後遺症の類や、骨や靭帯等にすでに器質的な変形または損傷が見られる場合、精神疾患を併発している場合、薬の副作用が疑われる場合などは、お灸をしても中々改善しないことがあります。　通常、5〜10回程度の施術で何らかの良くなる変化があれば、お灸治療で症状が改善する可能性が高いです。しかし、5～10回程度施術しても全く変化が見られない場合は、当院では治せない可能性があります。【スムーズに改善させるためには…】お灸の良いところは手の届く範囲であれば自分でもできるところです。ご自宅でお灸ができる方にはお灸のポイントに印をつけますので、お家でもお灸をしていただくとより改善が早まったり、不調が出にくい身体づくりにもなります。YouTube「お灸で健康チャンネル」登録者26,000人越え！！YouTubeにてあなたの健康に役立つセルフケア方法、お灸のツボなどを配信しております！全国の患者様より喜びの声をいただいております！InstagramやTwitterでも配信しております！

〜心と身体を軽くする〜女性のための未病ケア・養生・ご自愛サロン

ひばりヶ丘駅1分！レトロなワンルームマンションの一室の小さな小さな鍼灸サロンです。様々なライフステージで直面する女性特有の不調、日々のストレスや蓄積していく疲労…頑張り過ぎて重〜くなってしまったお身体、緩めませんか？病院に行くほどではないけど、なんとなく調子が良くない…東洋医学では「未病」という言葉があり、健康と病気の間の状態をさします。まだ病気にはなっていないけれど、今後、病気になる可能性もあるかもしれない。ついつい頑張りすぎてバランスを崩してしまう前にご自身の大切なお体をケアしませんか？病気になってしまう前に養生をして、健康を維持する。また、すでになってしまった病気を悪化させない、2次的な病気を発症させない。未病を治す、という考え方にはそんな２つの意味があります。●鍼灸●美容鍼灸●インディバ（高周波温熱機器）●吸玉●カッサ●漢方アロマ●オイルトリートメント●フェイシャルトリートメント●ヘッドスパ様々な引き出しで「未病」をケアして、頑張る女性の元気と笑顔をサポートします^_^完全予約制、お一人だけのプライベート空間ですので、お身体のお悩みやご相談など、他の方を気にせずにご相談ください。仕事やプライベートの愚痴も思いっきり発散してください。話す＝離す女性はおしゃべりする事でストレス発散できる部分も多いと思います。心のもやもやもすっきり軽くなりますように。他の方と掛け持ちで施術される事もありませんので、どうぞごゆっくりお過ごしください。

リフトアップに特化し、根本原因から改善する吉祥寺の女性限定サロン

ビハリスト吉祥寺店

東洋医学で不調を手放す！女性のお悩みに特化した鍼灸エステサロン

"なんとなく不調”を、"確かな変化”へ鍼灸 × エステで叶える、心・体・肌の根本改善。40〜50代の女性にとって、心や体の「なんとなく調子が悪い」は、日常の中で当たり前のように溶け込んでいる悩みかもしれません。「病院で検査しても異常なし。でもつらい」「年齢とともに肌がくすんできた。なんだか鏡を見るのが億劫」「疲れているのに眠れない。気持ちがふさぎ込むことが多い」「女性ホルモンのバランスが崩れている気がする」ATHREEは、そんな“言葉にならない不調”に寄り添い、東洋医学の視点と美容の技術を融合したアプローチで、心・体・肌のすべてを整える鍼灸 × エステの統合サロンです。あなたの不調をそのままにしない東洋医学では、症状が現れていなくても、体の内側ではバランスの乱れが始まっていると考えます。「PMSがつらい」「生理痛が重くて毎月しんどい」「更年期かも…と感じるけど、どうすればいいか分からない」「妊活中で不安な日々を過ごしている」こうした女性特有のライフステージに伴う不調にも、東洋医学的なアプローチはとても有効です。ATHREEでは、自律神経やホルモンバランスの調整を目的とした鍼灸施術を中心に、必要に応じて・漢方ハーブピーリング・よもぎ蒸し・耳つぼジュエリーなどを組み合わせ、あなたの心と体の根本改善を目指します。＜当院へお越しの方＞40代～50代の女性を中心に多くの方方が、ご来院いただいております。▶疲れているのになかなか眠れず疲れが取れない（東久留米市前沢　Kさん　40代）▶ホルモンバランスの乱れからくる肌荒れやイライラに悩まされている（東久留米市中央町　Nさん　50代）▶妊活がうまくいかず、心身のストレスが強く、不安感が続いていた（小平市花小金井　Sさん　30代）▶生理前に気分が落ち込みやすく、家事や仕事がなかなか手につかない（清瀬市下宿　Mさん　40代）▶更年期の症状が酷く、日常生活に支障をきたしてつらい（西東京市ひばりが丘　Tさん　50代）▶慢性的な冷え性が悪化し、体が常に重だるい（新座市栗原　Yさん　40代）▶肌のたるみ・くすみが気になり、鏡を見るのが憂うつだった（東久留米市南沢　Fさん　50代）現れる"確かな変化”PMSや生理痛が軽くなり、仕事や家事へのストレスが減った不安感やイライラが緩和され、周囲との関係が穏やかになった睡眠の質が上がり、朝スッキリ起きられるようになった肌にハリや透明感が戻り、自信を持ってメイクが楽しめるようになった妊活中のストレスが軽減し、前向きに過ごせるようになった施術後のお客様からは「まるでスイッチが入ったように体が軽くなった」「誰にも理解してもらえなかった不調が、初めて受け止められた感じがした」「心まで整ったようで、不思議と涙が出ました」そんなお声をいただいています。特徴とこだわりの施術鍼灸 × 東洋医学的カウンセリング初回は、東洋医学の視点で全身の状態を丁寧に確認。脈診・舌診・問診などを通じて、体質や不調の根本原因を見極めます。そこから、鍼灸による自律神経・内臓の調整施術を行い、不調のループから脱却できる体づくりを目指します。オイルトリートメントで巡りUP手技によるリンパオイルトリートメントを取り入れ、鍼灸だけでは届かない皮膚〜筋肉の深層部へ働きかけます。血流やリンパの流れを促進し、むくみや冷え、疲労回復にも効果的です。美容鍼 × ハーブピーリングで内外ケア美容鍼では、肌の奥の筋膜層へ微細な刺激を与え、たるみ・しわ・くすみ・肌荒れの改善をサポート。リフトアップや肌質改善を目指します。漢方ハーブピーリングでは、薬草の力で古い角質を除去しながら、ターンオーバーを促進。敏感肌やエイジング肌にも対応しています。パーソナルカラー診断も内側からキレイになったら、“似合う色”でさらに魅力を引き出す。美容部員（BA）経験を活かし、パーソナルカラー診断を通じて「色を味方にする」アドバイスも行っています。ATHREEの5つの魅力女性鍼灸師によるマンツーマン施術心身のデリケートな悩みも安心して相談できる美容歴20年以上・講師経験ありの確かな技術知識と実績に裏打ちされたケアだから結果が出る東洋医学とエステを融合した唯一無二のメソッド表面的な改善だけでなく、根本からの健康と美を追求女性のライフステージ全体をサポートできる体制思春期～更年期まで、あらゆる時期に対応可能スクール併設・美容鍼やサロン開業のサポートも“自分も誰かを癒したい”そんな夢の実現も応援お客様の声（一部抜粋）「長年の肩こりと不眠で悩んでいましたが、通ううちに眠れるように。肌のトーンも明るくなり、自分に自信が持てました」（50代・会社員）「妊活中で不安がいっぱいでしたが、施術のたびに心が軽くなりました。通い始めてから基礎体温も安定し、冷えも改善」（30代・主婦）「顔のたるみが気になり美容鍼を。驚くほどフェイスラインがすっきりして、周囲から『若返った？』と褒められました」（40代・自営業）＜ご来院のエリア＞東久留米市や西東京市、小平市を中心に、多数の方が通院されています。東久留米市内全域前沢・上の原・滝山・金山町・小山・新川町・下里中央町・浅間町・幸町・八幡町・南沢・野火止・本町西東京市田無・芝久保・ひばりヶ丘・谷戸・東伏見・柳沢小平市花小金井・鈴木町・美園町・上水南町・学園東・学園西・回田町・栄町・栄町清瀬市上清戸・中清戸・下清戸・元町・野塩新座市など近隣エリアからもご来院いただいております。「ずっと不調」と感じる前に『疲れていても我慢してしまう。』『自分より、家族や周囲を優先してしまう。』そんな優しいあなたにこそ、ATHREEのケアを届けたいと願っています。健康と美しさは、どちらか一方ではなく「両方」整ってこそ、本来の自分を取り戻せる。心・体・肌が整うと、世界が少し明るく見える。前向きな自分で、毎日を過ごせる。それは、何よりの人生の豊かさです。あなたにとっての“HOME”のような存在に～困ったらここに来れば大丈夫～困ったときに相談したいと思っていただけるよう、あなたの人生に長く寄り添えるサロンを目指しています。一人で抱え込まないで、どうかお気軽にご相談ください。あなたの“なんとなく不調”が、“確かな変化”へとつながるよう、心を込めて施術いたします。

育毛鍼&美容鍼。女性の健康美を応援するプライベートサロン

薄毛ケア・育毛鍼　電気を流す美容鍼あなたの自然治癒力を鍼灸で引き出して健康的な美しさをサポートします「もう年だから仕方ないのかな…」鏡を見るたびにそう自分に言い聞かせていませんか？でも、あきらめないで！あなたの体の中には、今は眠っているけれど、ちょっと刺激を与えてあげれば元気に働いてくれる細胞がたくさんあるんです。今鏡に映っているあなたの髪が薄くても、顔がたるんでるように見えても、鍼灸の力を借りたら本来のあなたの美しさを取り戻せるかもしれません。薬を使ったけれども良くならなかった？病院で相談したら「加齢です」って言われた？鍼灸は、東洋医学の力を借りて体の内側から健康美を作ります。お悩みポイントだけでなく、体全体のバランスを見ていきます。鍼灸が初めての人でも大丈夫！私も痛みに対してとても敏感です。鍼灸が怖い人の気持ちは痛い程わかります。痛みに敏感な人は、弱い刺激でもちゃんと効く人なんですよ。恐怖感でおびえながら受ける治療は、体の緊張を取る事なんてできません。むしろ、心にとってはストレスになります。皆さんの個性に合わせて、鍼の太さやお灸の温度も調節していきます。☆薄毛ケア・育毛鍼リニューアルしました●前髪が減ってきた。●頭頂部の分け目が広がった。●円形脱毛症や抗がん剤治療後の脱毛ケアなど。育毛鍼歴10年になりますが、より高い効果を求めて講習を受け施術内容をバージョンアップさせました。育毛剤を使いたくない人、使えない人には鍼灸の自然派療法がおすすめです。☆電気を使う美容鍼も人気ですたるみをすっきり！リフトアップしたい方には電気を使った美容鍼がおすすめです。電気の刺激でピクピクと表情筋を動かし、こわばった筋肉をほぐします。電気の鍼が怖い人は、電気無しのベーシック美容鍼をお選びください。鍼の刺激で筋肉や肌細胞を呼び覚まし、健康的な美しさを手に入れてください。☆国産の生姜を使う温熱灸が人気です毎日、国産のなま生姜をスライスして、お灸の台座として使っています。お灸で温められた生姜の成分が肌から体の中に入り、全身がポカポカと温まります。施術が終わる頃には温泉に入ったかのような心地よさを体感していただけます。☆完全個室のプライベート空間楽健美は一部屋にベッド一台のプライベートサロンです。お客様は完全入れ替え制で、他の方とは顔を合わせないように考慮しています。人前では話づらいようなお悩みも、どうぞ安心してご相談ください。

肩こり・腰痛・スポーツ鍼灸治療の得意ないしかわ鍼灸治療院

※新型コロナワクチン接種して参りました7/5に初回接種7/26追加接種消毒、換気も徹底しております完全予約制ですので他の患者さんに会うこともございませんご安心して受診して頂けます当院では「ゴルフ」や「テニス」、「ソフトボール」に対するスポーツ鍼灸治療とデスクワーク・肉体労働による「肩こり」・「腰痛」に対する鍼灸総合治療が得意です。スポーツシーンでの肩甲骨周りや腰周りの動きを広げるストレッチなども行います。スポーツ障害や首肩こり、腰痛、身体の固さでお悩みの方におススメです。ご自宅や職場に往診も致します。肩こり、腰痛、疲労ケアなど行います。「便秘」・「不眠」・「胃腸の不調」・「内臓の不調」などの治療もおススメです「無料駐車場完備」「夜間21時まで受付」完全予約制で和風の隠れ家的なプライベートサロンです。院長の石川は国家資格所有者（はり師・きゅう師）です。〇鍼灸治療とは鍼(針)治療は英語で「acupuncture」と表記し、世界的に通用する医療類似行為です。鍼(はり)治療は0.2㎜前後のステンレスなどの針を用い、ツボ(経穴)と言われる身 体の反応 の良い特定の場所に針を刺し入れたり、皮膚を擦ることにより身体を正常な状態に近づけて行きます。灸(きゅう)治療はもぐさ(ヨモギの葉の裏側に付いてい る毛を集め たもの)を用い皮膚の上(ツボの上)で燃やすことにより様々な身体の反応を引き起こして行きます。古典的な理論体系に基づき施術を行う鍼(はり)師・灸 (はりきゅう)師も いれば、西洋医学的な人体の解 剖・生理学に基づき施術を行う鍼(はり)師・灸(きゅう)師もいます。日本の医療分野では「医療類似行為」に分類されます。正式な医療行為で はなく、あくまでも医療の真似事と言うくくりに扱われております。アメリカなどでは「代替医療」（alternative medicine：通常医療の代わりに行われる医療・科学的に立証されていない医療）と位置付けられており日本よりも数年前から高い関心があるとのことで す。日本の鍼灸業界でも科学的根拠に基づく鍼灸治療を行うということで数年前から盛んに鍼灸(はりきゅう)治療に関する学術論文が発表されております。■当院では老若男女問わずこのような方におススメです■①デスクワークやパソコン作業により身体を酷使している人重いもの持つ仕事もそうですがデスクワークやパソコン作業も立派な肉体労働です。筋肉にっとって一番良くないことはじっと身体を固定した状態で作業をすることなんです。歩き回る仕事よりも立ちっぱなしの仕事の方が足が凝ります。鍼灸(はりきゅう)治療やストレッチ整体は筋肉の凝りをほぐすことが大得意です。デスクワークやパソコン作業をされる方は慢性的な首こり・肩こりや腰痛に悩まれてる方が非常に多いです。首こり・肩こりや腰痛と決別するために様々な方法で立ち向かいます。こりや痛みを取るのはもちろんですがその後に症状を出させない為に体操指導や筋トレ・ストレッチ指導にも力を入れております。身体がこり固まっていてはいい仕事ができませんので定期的なメンテナンス(1～3週間に1回の施術)で良い状態を長く維持できるよう頑張りましょう。②肉体労働により常に体が痛んでいる方重い物をひたすら運ぶ仕事や、立ちっぱなしの仕事、歩き回る仕事、細かい作業を繰り返し行う仕事など身体を酷使する仕事は多数あります。これらが原因の痛みのほとんどが筋肉由来の痛みになります。日頃から筋肉を酷使している方は私の臨床経験上、鍼(はり)治療と非常に相性がいい方が多いです。元々強い回復 力をお持ちの方が多いため、針というカンフル剤を打つとたちどころに身体が楽になる方を多くみてきました。疲労した身体で無理を続けていると重大なケガや事故を引き起こす可能性が高くなりますので、定期的に身体をケアして自分へのご褒美をあげてください。③スポーツに全力で取り組む人私自身もソフトボールやゴルフに真剣に取り組んでおります。パフォーマンスを高める為に筋力トレーニングやテクニカルなトレーニングを日々行っております。ですのでスポーツに全力で取り組む人の気持ちや、故障・疲労が起こりやすい箇所はわかるつもりでいます。自分自身も高校時代に野球で肩をケガして思い通りにプレーする事が出来ず歯がゆい思いをした経験があります。そしてそのケガが治り、また思い切りプレー出来る喜びも経験しました。その喜びを少しでも多くの方に味わって頂きたいので、当院ではケガや疲労に悩むアスリート・セミアスリートの方を全力で応援致しま す。

「日常も、スポーツも。もっと動ける身体へ。」

　いのぐち鍼灸マッサージ治療院は、保谷駅南口から徒歩2分の場所に構える鍼灸院です。鍼灸・スポーツマッサージ・物理療法・運動療法・リハビリを組み合わせた総合的なアプローチで、日常生活やスポーツで生じるさまざまな不調に対応しています。院長の井野口は、プロ野球の1軍・2軍トレーナーとして約15年間に渡り活躍。選手のコンディションの良い時、悪い時、故障した直後の対処や復帰前の準備まで、選手一人ひとりに寄り添ってきました。国家資格（鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師）に加え、日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー（JSPO-AT）の資格も持ち、現在ではトップアスリートから学生、一般の方まで幅広く施術を行っています。【当院の特徴】✅ 一人ひとりの状態に合わせた「オーダーメイド施術」✅ 痛みのある部位だけでなく、全身を評価・調整✅ 完全予約制で丁寧なカウンセリングと施術を提供肩こりや腰痛などの日常的な不調から、スポーツによるケガや慢性障害まで幅広く対応しています。施術の流れは「評価 → 治療 → 再評価 → 運動療法 → 今後の施術方針の説明」。身体の状態を丁寧に見極め、根本から改善を目指します。完全予約制・静かな施術空間で、確かな技術と経験に基づくケアを提供します。まずはお気軽にご相談ください。

完全予約制(Need reservation)

当面、新規の受付はお休みさせていただきます。--------------------------------------首、肩、背中、腰などの痛み緩和内科や精神科の症状など手技(マッサージ)あり現代医学、東洋医学、伝統医学の鍼治療、灸治療全身の調整根本的な体調の改善当院の訪問治療は自費でお願いしております。治療時間は15〜20分などの短い時間ではなく、お一人につき1時間を目安にしております。診察から治療までじっくりと患者さんとご家族の方々と向き合い、少しでも患者さんの状態が軽くなって、笑顔になっていただけるように心掛けています。詳細はメールでお問い合わせ下さい徒歩1～2分のところにコインパーキングがあります※看板はありませんので、初回のお問い合わせ、ご予約の際にメールでお知らせ致しますEnglish will be available. This clinic will support your life without any pains and troubles on your health. We are doing not only acupuncture and moxibustion but also manupulations.Feel free to ask any questions through the email.

鍼灸で心身のメンテナンスを

初めてのご予約をご検討いただいている方へ現在ご予約が混み合っており誠に勝手ながら、ただいま初めての方のご予約受付を見合わせております。ご予約をお考えいただいていた方には、ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。なお、ご紹介の方がいらっしゃる場合は、できるだけご対応させていただきたいと思っております。下記メール宛にお問い合わせください。contact@harusora-shinkyu.com〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ハルソラ鍼灸は　練馬区　大泉学園駅近くの小さな鍼灸院です◎駅近で便利◎西武池袋線　大泉学園駅北口から徒歩3分アクセス良好です◎経絡を整え　健やかな心身に◎東洋医学の考えである「経絡」を鍼とお灸で整える　日本式の鍼灸施術です今ある症状だけでなく　お身体の根底から整えることで　より良い状態への改善が期待できます◎女性のお悩みに◎女性のライフステージの変化で起こる様々な不調があれば　ぜひご相談ください穏やかに過ごすことができるよう　鍼とお灸で　全身のメンテナンスをします◎自律神経の乱れからくる不調にも◎気候や環境の変化に対応できるように　自律神経が心身のバランスを維持していますしかし様々な理由により　うまく調整できなくなり　不調が身体に表れてくることがあります鍼灸には　そのようなアンバランスを整える効果が期待できます◎コリや痛みには　全身調整でアプローチ◎例えば「肩コリ」という多くの方がお困りの症状でも　それぞれが違う肩コリです東洋医学の考え方でお身体全体の状態を捉えて　その方に必要な施術を考えます辛いところだけでなく　全身を調整する鍼灸で　コリや痛みを改善に導きます◎やさしい鍼なので　リラックスできます◎髪の毛ほどの細さの鍼で施術します初めての方にもリラックスしていただけるよう　痛みの少ない鍼を心がけております衛生管理を徹底していますので　血液感染などの心配はありません◎お灸は心地よい温かさです◎その方の感受性に合わせた温度のお灸で施術しますほんわか　じんわり　気持ちの良い温かさですお灸でツボを温めることで　お身体が元気になっていきます◎感染対策　万全です◎貸し切りの空間で　他の方に会うことがありません次のご予約との間隔を多くとり　換気　消毒を充分にしています施術時のお着替え　タオルなどのリネン類は　毎回全て交換しています〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜鍼灸は「生命力」や「治る力」を活性化させるものだと考えています。身体に残ってしまった歪みや、滞りを整えると、その方ご自身の自然治癒力が働きだします。お仕事、家事、育児、介護…色々な役割でがんばっている方が、心身を休め、ちょっと自分を取り戻せる場所になれれば良いなと思っています。性別、年齢、関係なく健やかな毎日をお過ごしいただけるように、鍼灸で最善を尽くします。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ホームページも　ぜひご参照くださいませ