赤羽駅で潰瘍性大腸炎（UC）が得意な鍼灸院
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急性から慢性症状・不定愁訴・原因不明な症状はお任せを
ー秋から冬の不調は“季節性うつ病（季節性感情障害：SAD）”が原因かもしれませんー“季節性うつ病（季節性感情障害：SAD）”とは、季節によって心身へ症状が現れる“周期性の病態”です。気分の落ち込みや憂うつな気分になったり、物事への意欲が湧かなかったりと“心のトラブル”多くなります。秋や冬に多く見られるため”冬季うつ”や“ウィンター・ブルー”とも言われております。■ うつ病の一般的な症状季節性うつ病の症状の多くは、一般的な「抑うつ症状」や「双極性障害（躁とうつ状態を繰り返す状態）」に似ています。・気分が落ち込む・疲れやすくなる・何事にも億劫になる・集中力が落ちる・楽しめていたことが楽しく感じられなくなる・以前はできていたことが上手くできなくなる・食欲がなくなる など■ 季節性うつ病の特徴的な症状・過食になる・過眠になる・体重が増える など症状が重い場合は、日常生活に影響を与える場合もあります。■ 季節性うつ病の原因⚪︎太陽の日が出ている時間が短くなる⚪︎セロトニンの分泌量が減る⚪︎自律神経系への乱れ⚪︎太陽の日が出ている時間が短くなる秋から冬の季節に“季節性うつ病”が多くなるのは“太陽の日が出てる時間が短くなる”ことが影響すると考えられています。国や地域によって特徴がありますが、多くの国は10月～11月に感じられることが多いです。⚪︎セロトニンの分泌量が減る太陽の日が出ている時間が短くなることは日に当たる時間が短くなり、脳内の神経伝達物質のひとつである“セロトニンの分泌量の不足”に繋がります。「セロトニン」は、脳内の神経伝達物質で食事をした時や太陽に当たった時などに分泌されるホルモン“幸せホルモン”です。自律神経に働きかけ“ドーパミン”や“ノルアドレナリン”と言ったホルモン、精神面をコントロールする働きがあります。「ドーパミン」は、喜び・快楽・意欲をもたらす働きがあり、過剰になると、過食・買い物依存・アルコール依存になります。逆に不足すると、無関心になり性機能や運動機能を落とします。「ノルアドレナリン」は、緊張・不安・集中力・積極性を高める働きがあり、自律神経に働きかけ心拍数を上げたり、血液量を増やしたりして活動しやすい状態を作り、過剰になると攻撃的になったり、ヒステリックやパニックを起こしやすくになります。逆に不足すると無気力になり意欲減退へ繋がります。また、セロトニンは“睡眠を促すホルモンのメラトニンの原料”になります。「メラトニン」とは、季節・睡眠・覚醒・ホルモン分泌などのリズム“概日（がいじつ）リズム”を調整する働きがあります。起床から14〜16時間後にセロトニンから変換され、夜に分泌量が増え最高値になります。⚪︎自律神経系への乱れセロトニンの分泌量低下は、精神活動や身体活動へ影響を与えていき“自律神経への乱れ”に繋がっていきます。自律神経への乱れは、心と身体へのバランスを崩してしまい、精神面の乱れ・身体の痛み・痺れなどを発生させてしまいます。「自律神経」は、人がどんな環境でも適応をできるように自律的に働く神経で、意思とは関係なく、呼吸・体温・血圧・心拍・消化・代謝・排尿・排便など生きていく上で欠かせない生命活動を維持しています。私たちの意識しない所で、休むことなく働き続け、身体の内部環境を一定に保つ役割を担っています。全身に張り巡らされており、その中枢は脳の視床下部にあります。臓器の働きを調整し、ストレスや環境の変化などに応じて身体を微調整しながら、全身を最適な状態に保っています。■ 季節性うつ病の対応策⚪︎太陽の日に当たる時間を増やす⚪︎栄養バランスの良い食事を心掛ける⚪︎安定した睡眠時間を確保をする⚪︎太陽の日に当たる時間を増やす起床時カーテンを明け太陽の光を入れたり、通勤や通学、運動で太陽の日を浴びる機会を作ります。太陽の日を浴びることは“セロトニンの分泌量を上げる”ことに繋がります。太陽の日を浴びる時間を増やすほかに、自宅内や職場をなるべく明るくすることでも効果があります。夕方から夜間にかけては、暖色系の蛍光灯がオススメです。⚪︎栄養バランスの良い食事を心掛ける「季節性うつ病」には、セロトニンの不足が深く関わっていますが、身体の中で作り出すものなので食事にも気を付ける必要があります。特徴的な症状に「過食」があり、炭水化物(ごはんや麺類など)を強く求める特徴があります。セロトニンの分泌材料になるのは、アミノ酸の１つ“トリプトファン”です。「トリプトファン」を含むアミノ酸を摂取できる食品は“肉”と“魚”です。また、効率的な吸収や利用には、“ビタミン”や“ミネラル”も欠かせません。これらを摂取するためには“緑黄色野菜”や“フルーツ”などです。「季節性うつ病」になると食欲がなくなってしまったり、炭水化物を求め過食に陥ることで、栄養バランスが崩れて悪循環に陥ってしまいます。普段から適度な量とバランスの良い食事を心掛けることが大事です。⚪︎安定した睡眠時間の確保をする季節性うつ病の発生には“体内時計の乱れ”も関係しているといわれています。太陽の出ている時間が短くなる秋から冬は“時差ぼけ”のような状態となり“概日（がいじつ）リズム”が保てなくなります。太陽の日を浴びることと関連していますが、体内時計を乱さないように、おおよその就寝時間・起床時間を決めて、リズムのよい日々を送るように心掛けましょう。■“トリプトファン”を摂って幸せホルモン“セロトニン”を増やそう”セロトニン”や“トリプトファン”そして“ビタミン”が大切であることをお伝えさせて頂きました。「トリプトファン」が多く含まれている食材としては、様々ありますが手軽に摂ることができる食材が多いので、日頃の食事に取り入れてみて下さい。・白米 35mg・そば 120mg・うどん 71mg・スパゲッティ 140mg・卵 180mg・バナナ 290mg○大豆類・豆腐 98mg・納豆 240mg・味噌 140mg○赤身肉・豚肉 280〜290mg・牛肉 280mg・鶏肉 280〜290mg○赤身魚・マグロ 270mg・カツオ 310mg・ツナ 210mg○ナッツ・カシューナッツ 360mg・ピスタチオ 270mg・ピーナッツ 270mg・アーモンド 200mg・クルミ 200mg○乳製品・牛乳 45mg・チーズ 280〜290mg・ヨーグルト 60mg摂取量の目安は、体重1ｋｇあたり2ｍｇ程度で、体重が60ｋｇの方の場合は120ｍｇとなります。食品安全委員会によると、1日の「トリプトファン」の摂取量を220mgまでに制限するように求めています。「トリプトファン」は、身体にとって必要な栄養素ですが摂取しすぎると、セロトニンが増加し嘔吐や頭痛、筋力低下、肥満などが身体にとって悪影響になるため注意しましょう。目安の摂取量に合わせて、幸せホルモン“セロトニン”を分泌し快適な生活を送っていきましょう。これまで色々と試してきたけど、不調が続いてるという方、体調を戻したいという方、養生法とあわせて鍼灸治療を受けられてみてはどうでしょうか？当治療は、患者様の症状や状態により治療内容、治療方法は変わってきますが、一例として下記の通りになります。鍼灸治療を受けられる際の参考にしてみて下さい。■現代医学的な治療○筋肉など組織の状態・身体の動き・仕組みにあわせた『鍼灸治療』や『鍼通電治療』で辛さの緩和○頭・顔・首・背中などに『鍼灸治療』で自律神経を調整○冷え・浮腫みなどに『灸治療』や『吸玉治療』■東洋医学（中医学）的な治療普段、皆様が触れられている現代医学的な視点と合わせて、東洋医学（中医学）的な視点から鍼灸治療を進めていきます。秋から冬の時期にかけて“不定愁訴（ふていしゅうそ）”と言われる症状は多く診ます。体調が良くないが検査をしてもはっきりとした病気や異常が見つからず、症状が安定せず様々な症状が現れます。痺れ・痛み・違和感などの症状が現れやすくなり、イライラして怒りっぽくなる・不安感や恐怖心におそわれる・記憶力や集中力の低下・やる気が出ない・悲しくなり落ち込むなどの精神的な症状が多く見受けられます。秋、冬への季節の移り変わりがあり、身体が上手く適応できず、身体エネルギー（気・血・水分）のバランスなどが崩れてしまい様々な症状が現れます。実際の鍼灸治療では、身体エネルギー（気・血・水分）のバランスを整え“精神面を落ち着かせるツボ”を使用していきます。そのほかに、患者様の体質や症状に合わせてツボを使用して“心と身体の調整”をしていきます。秋から冬の時期の不調として“季節性うつ病”を挙げさせて頂きましたが、いかがでしたでしょうか？日頃、感じられている心と身体の不調は“SOSサイン”です。不調を感じてから対応が早ければ早いほどに、心とお身体はそれに応えてくれます。“いつもと調子が違うかな”と感じた時は、そのままにせずに素直に向き合ってあげて労ってあげて下さい。私は日頃、治療を受けて下さっている患者様や治療をご検討して下さる患者様に、万全の状態でご対応させて頂きたいと思い、私自身で鍼灸治療&漢方の併用、養生法をさせて頂いています。日々、元気な状態で患者様のご対応をさせて頂けているのも、患者様皆様のお陰であり、鍼灸師として「東洋医学（中医学）」と鍼灸治療へと触れられているお陰です。心と身体がお疲れの皆様に「東洋医学（中医）」と鍼灸治療で、元気な毎日を送って頂きたいと想っております。
4年前に数日風邪をひいた時にひどい回転性めまいを起こし、そのあと、クラクラ・ふらふら感が続くようになりました。 それ以前も、出産・職場復帰後には体調を崩すことも多かったですが、整体などでメンテナンスしながら元気を取り戻しながら過ごしていました。 でも、そのめまいの後は、クラクラがずっと続き、体調も慢性的に悪い状態が続いており、一度体調を崩すとなかなか回復せず、回復しても元の元気な状態にはなれない日々が続いていました。 クラクラだけではなく、胃の働きも弱り栄養も十分取れない状態に、また、電池が切れたように体が動かなくなり、特に週末は文字通り何もできない状態になってしまいました。 その間、耳鼻科は3件、漢方医でも診てもらいましたが、なかなかよくなりませんでした。前はよく効いていた整体もあまり効果がなくなってしまいやめてしまいました。寝ても治らない症状に不安とストレスと絶望でいっぱいの日々でした。 そのように悩んでいた時に、このサイトで先生のことを知り、2ヶ月ほど前から週に一度治療をしていただいています。相変わらず日によって体調の良い人悪い日はありますが、その程度は総体的に確実に良くなっています。計画的に体調を調整すれば1泊の旅行やちょっとした遠出もできるようになり、本当にうれしいです。 先生は、症状や様子を細かく聞いたくださり、その上で、どのような治療をしたら改善できるのかをじっくりと深く考えてくださいます。東洋医学ことで普段私たち素人には概念がなく理解しづらいことでも分かりやすく理解できるように一生懸命言葉を選んで説明してくださいます。先生は、コミュニケーションも含め全ての対応がとても丁寧で腰が低く、精神的にも癒されます。 長年かかって蓄積された不調でもありますし、私が更年期の年代でもあるので少し時間がかかるのかもしれないですが、これまでに何をやっても弱る一方だったのに、調子が上向きに方向転換できたのは私にとってはすごいことです。 もし先生に出会わなかったら、今頃自分がどのような状態になってしまっていたのだろうか？と想像すると怖いです。先生には感謝しかありません。本当に素晴らしいです。
続きを読む【次回治療日】4月27日（(日)）14：00～19：00
ルート治療専門東京出張 群馬→東京女性鍼灸師のルート治療家女性のお悩み・美容のお悩みはお任せください！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●どのような症状であっても全て改善可能です●治療効果は『蓄積型』『遅効性』になっていますので治療1回で改善が見られる確率は100%ではありませんし、逆に回数を重ねるほど変化や改善が大きくなります。（効果が最大限に出るのは施術から3〜4日後）個人差有最近では鍼以外のルート治療（手を使い当てる、流す、爪で炙る技法）を行う場合があります。●治療効果は高いですが、施術は痛みが全く無いわけではないです。治る為ならと思えば全然我慢できる程度の痛みです。『怖い、痛そう』とネガティブな感情を持っている方は治りたい意志を強く持っていないとみなしますので初めから来院はご遠慮下さい。痛くても何でもいいからとにかく改善したい！という気持ちを持っている患者さんは素晴らしいですが、そうではない痛がり方をする方は次回から治療はお断りする事もあります。（痛みの感じ方は人それぞれで、ほとんど痛く感じない人もいます。悪い箇所ほど痛く感じる傾向はあるので、良くなってくると痛みも減ります）●重症度により治療回数は異なりますが、継続して諦めずに治療を続けることがポイントです。苦しい期間は永遠ではありません。必ず終わる期間限定です。●来院ペースは平均月１～２回で来る方が多いです。そのくらいで来られると治療効果はより高く早く現れます。《ルート治療を受ける際のお願い》※お手数ですが、初めてルート治療をお受けになる方は必ず説明動画をご覧になりしっかりと理解した上でご予約くださいますようお願いします。YouTube 『えんじいとどんちゃん ルート治療』で検索すると現在のルート治療についてたくさん説明してくれています(^^)⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎『筋肉のコリに的確に当てることで効率的に着実に緩めることを最も得意とする数少ない治療院でありどこに行っても改善しなかった症状を減らし取る事が専門の鍼治療院です。』ほんとうの鍼を受けたことはありますか？治す事に特化して作られた本格鍼治療『ルート治療』と言います。筋肉のコリは一度発生してしますと、時間が経過しても免疫細胞に治してもらえません。その箇所に居座ったまま年単位で広く深く大きくなっていきます。例えば、擦り傷や風邪になったとしましょう。時間が経過すれば自然に治っていきますが、肩や腰のコリはたくさん休んだからと言っても無くなりませんよね。このコリが上下左右に伸びて島のようになったものをルートと表現しています。そのルートを的確に鍼で捉えて筋肉に刺激を与え強制的に免疫細胞にコリを修復させます。それにより年単位で取りきれなかったコリや痛み・症状から解放される事になります。当院は群馬県伊勢崎市では唯一のルート治療専門院です。更に女性鍼灸師は県内に私を含め2人しかいません。本気で治されたい覚悟を持った方だけが辿り着ける治療法となっております。よってご自身の身体と向き合い病や症状を克服する覚悟を持ち、立ち向かう準備ができていらっしゃらなければ治療をお断りする事もございますのでご了承頂きますようお願い申し上げます。⚠️⚠️⚠️キャンセルポリシーについて⚠️⚠️⚠️ご予約当日や前日の変更やキャンセルは予約枠分の治療費代金のキャンセル料が発生しますので必ず来院できる日時にご予約ください。（体調不良、すっぽかし家庭の事情、仕事の都合などどんな事情であってもキャンセル料は発生します。）どうしても変更、キャンセルされる場合は3日前までにお願いします。変更キャンセルを繰り返す方は他の予約をされる方のご迷惑になる場合がありますのでご遠慮ください。こちらからご予約をお断りする場合もあります。ここまで厳しくする理由は、すぐに変更できる事で治療を気軽に考えて欲しくないことと変更キャンセルされるとやる気が削がれるのでご理解ください🙏キャンセル料⋯施術費100%をお振込みいただきます｟お待ちかねキャンセル｠予約日に近づくと体調を崩しやすくなります。体が治療することを分かっているので治療して欲しい所を主張してきたり本当の体の状態が表に出て来ます。折角悪い所を教えてくれているのでそこでキャンセルしてしまうのは勿体無いです！はいつくばってでも治療に来るべきです(^^)⚠️好転反応について治療後に体が回復しようとする反動でだるさや強い眠気が出る場合がありますその他にも筋肉痛のような痛みや一時的に症状が強く出たり、デトックス効果として頭痛や吐き気、嘔吐、下痢などが直後から数日続くことがあります日を追うごとに軽減し体も軽くなっていきますそのくらい体が悪かったのだとご理解ください内出血による青あざが出ることがありますコリが強く滞りのあるところは古い血が溜まり鍼をしたところが出血することがあります大体2〜3週間ほどで消えます（より悪い所は1ヶ月ほどかかる場合もあります）⚠️上記の内容を必ずご確認の上ご了承して頂いた上でご予約をお願いいたします※現在お電話でのご相談やご予約は受け付けておりません公式LINEからご連絡くださいルート治療はほぼすべての疾患、症状に対応可能です。●対象となる症状『頭部疾患』頭痛(緊張性頭痛、偏頭痛、群発性頭痛、その他)・不眠症・めまい薄毛・脱毛症（抜け毛）『顔面疾患』（目、鼻、耳、顎の症状）眼精疲労・ドライアイ・白内障症状緑内障症状・飛蚊症・慢性鼻炎副鼻腔炎・蓄膿症・耳鳴り・難聴顎関節症・ニキビ・顔面神経麻痺神経痛『頚肩腕疾患』首の痛み・肩の痛み・腕の痛み手のシビレ・肘の痛み・五十肩頚椎ヘルニア・スポーツ疾患(捻挫、骨折、肉離れetc..)・寝違え・むち打ち『背腰部下肢疾患』背中の痛み・変形性脊椎症・側弯症肋間神経痛・帯状疱疹後神経痛腰痛・腰椎ヘルニア・ギックリ腰・慢性腰痛坐骨神経痛・シビレ・膝の痛み・変形性膝関節症足首の痛み・足底筋膜炎・打撲・骨折後の後遺症での痛みその他原因不明の痛み『内臓疾患』慢性胃炎・胃痛・便秘・糖尿病・心臓・肝臓・腎臓由来の症状『精神疾患』自律神経失調症・怒りっぽい不安神経症・倦怠感・原因不明の痛み『内分泌疾患』動悸・めまい・不眠・更年期障害婦人科系疾患『女性特有の疾患』生理痛・PMS・貧血・低血圧症・下肢静脈瘤・更年期障害甲状腺疾患・関節リウマチ・胆石症子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣機能障害・卵巣のう腫・乳腺炎・乳腺症乳がん・子宮頸がん・子宮体がん・卵管がん・卵巣がん『不定愁訴』病院で検査をするも原因となる病気は見つからず異常は無いが症状がある状態●美容のお悩みたるみ、しわ、目の下のクマ、ほうれい線、マリオネットライン、老け顔おでこのしわ、むくみ、ニキビ、ニキビ跡、くすみ、シミなど※この他にも様々な症状に対応しておりますのでご相談ください。****************************《出張治療》ご依頼があれば県外へも出張治療いたします過去の出張→東京、栃木、埼玉、神奈川、群馬県内ご希望の方は公式LINEからご連絡ください◆お名前◆ご希望時間◆主な症状（なるべく具体的に）をお送りください
ルート鍼灸治療院ほむら 坂田先生 ルート治療に通い始めて、坂田先生に診てもらってから 1年が経ちました。いつもありがとうございます✨ 身体の不調や、痛いところには効果があります。 針の施術をしてもらうと、身体が痛さや、色で反応してくるので自分でもビックリします!! また、気の流れを滞りなくしてくれるので、心や気持ちも整えてくれます。（先生は身体や気の流れの悪い所が分かるらしい😳） また、来月宜しくお願いします!!
続きを読む板橋・成増・赤羽で同じ条件の鍼灸院もご確認ください
アトピー・重い生理痛・発達障害に寄り添い改善に導きます☆
私も本当にしんどかったんです子供の頃、アトピーがひどくて、夜も眠れませんでした。そのため学校では居眠りして先生にも怒られることも…。ステロイドで一時的に良くなっても、またぶり返す。小学生の頃はアトピーとの戦いでした。それでも年齢が進むにつれて少しずつアトピーはなくなったんですが今度は生理痛がひどく、学校や就職してからも苦労しました。しかも仕事のストレスのせいかアトピーが再発し、20代の頃は外見にも自信が持てず、自己肯定感が低かったんです。また、育児が始まってからは、子供の発達障害が分かり、そういう面でも苦労しました。ホント…苦労ばっかりの人生です。でも、そんな私だからこそ、あなたの体のこともわかることができる。そんな自信があります。実際にアトピーや生理痛も改善することができて、同じことを患者さんにも提供して喜んでいただいてます。中には仕事を休むほどの生理痛が、まったくなくなった！そんな方もいらっしゃいます。子育てをしながらの鍼灸院なので、大変なこともありますが、そんな私だからこそ、あなたのお役に立てるかと思います。大手のようなお金をかけた奇麗な店内とはいかないですが、あなたのお体を治せる自信がありますので、お任せいただけませんか？同じ苦しみのあなたに寄り添い、一緒にあなたのこうなりたいを叶えましょう。健やかな体づくりを徹底的にサポートさせてください！特にこんなお悩みが得意です。□アトピーで痒くて夜が眠れず、日中はく体がだるく頑張れない□ステロイドを使ってるときは調子がいいけど、やめるとぶり返す□アトピーで外見に自信が持てない。□生理痛が酷く、痛み止めを飲んでも仕事や学校に行けない時もある。□生理痛が酷すぎて、毎月憂うつ。でも、ピルなど薬は出来るだけ使いたくない。□生理前に体がだるくて、起き上がれない、学校や仕事や家事にも影響がでる。
いつもありがとうございます。 眼精疲労で初回伺いましたが、全身から見て頂いています。 首の後ろあたりの凝りが施術後やわらかくなったり、 鎖骨周辺にアプローチ頂くことで、肩甲骨がすごく動くようになってびっくりしました。 その時その時の身体の状態を丁寧に見ていただき、終わった後に、楽になる感覚が嬉しいです。 目に効くツボに鍼をしてもらった後視界がクリアになる感じがして、とてもスッキリしました。 ありがとうございました。
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ー秋から冬の不調は“季節性うつ病（季節性感情障害：SAD）”が原因かもしれませんー“季節性うつ病（季節性感情障害：SAD）”とは、季節によって心身へ症状が現れる“周期性の病態”です。気分の落ち込みや憂うつな気分になったり、物事への意欲が湧かなかったりと“心のトラブル”多くなります。秋や冬に多く見られるため”冬季うつ”や“ウィンター・ブルー”とも言われております。■ うつ病の一般的な症状季節性うつ病の症状の多くは、一般的な「抑うつ症状」や「双極性障害（躁とうつ状態を繰り返す状態）」に似ています。・気分が落ち込む・疲れやすくなる・何事にも億劫になる・集中力が落ちる・楽しめていたことが楽しく感じられなくなる・以前はできていたことが上手くできなくなる・食欲がなくなる など■ 季節性うつ病の特徴的な症状・過食になる・過眠になる・体重が増える など症状が重い場合は、日常生活に影響を与える場合もあります。■ 季節性うつ病の原因⚪︎太陽の日が出ている時間が短くなる⚪︎セロトニンの分泌量が減る⚪︎自律神経系への乱れ⚪︎太陽の日が出ている時間が短くなる秋から冬の季節に“季節性うつ病”が多くなるのは“太陽の日が出てる時間が短くなる”ことが影響すると考えられています。国や地域によって特徴がありますが、多くの国は10月～11月に感じられることが多いです。⚪︎セロトニンの分泌量が減る太陽の日が出ている時間が短くなることは日に当たる時間が短くなり、脳内の神経伝達物質のひとつである“セロトニンの分泌量の不足”に繋がります。「セロトニン」は、脳内の神経伝達物質で食事をした時や太陽に当たった時などに分泌されるホルモン“幸せホルモン”です。自律神経に働きかけ“ドーパミン”や“ノルアドレナリン”と言ったホルモン、精神面をコントロールする働きがあります。「ドーパミン」は、喜び・快楽・意欲をもたらす働きがあり、過剰になると、過食・買い物依存・アルコール依存になります。逆に不足すると、無関心になり性機能や運動機能を落とします。「ノルアドレナリン」は、緊張・不安・集中力・積極性を高める働きがあり、自律神経に働きかけ心拍数を上げたり、血液量を増やしたりして活動しやすい状態を作り、過剰になると攻撃的になったり、ヒステリックやパニックを起こしやすくになります。逆に不足すると無気力になり意欲減退へ繋がります。また、セロトニンは“睡眠を促すホルモンのメラトニンの原料”になります。「メラトニン」とは、季節・睡眠・覚醒・ホルモン分泌などのリズム“概日（がいじつ）リズム”を調整する働きがあります。起床から14〜16時間後にセロトニンから変換され、夜に分泌量が増え最高値になります。⚪︎自律神経系への乱れセロトニンの分泌量低下は、精神活動や身体活動へ影響を与えていき“自律神経への乱れ”に繋がっていきます。自律神経への乱れは、心と身体へのバランスを崩してしまい、精神面の乱れ・身体の痛み・痺れなどを発生させてしまいます。「自律神経」は、人がどんな環境でも適応をできるように自律的に働く神経で、意思とは関係なく、呼吸・体温・血圧・心拍・消化・代謝・排尿・排便など生きていく上で欠かせない生命活動を維持しています。私たちの意識しない所で、休むことなく働き続け、身体の内部環境を一定に保つ役割を担っています。全身に張り巡らされており、その中枢は脳の視床下部にあります。臓器の働きを調整し、ストレスや環境の変化などに応じて身体を微調整しながら、全身を最適な状態に保っています。■ 季節性うつ病の対応策⚪︎太陽の日に当たる時間を増やす⚪︎栄養バランスの良い食事を心掛ける⚪︎安定した睡眠時間を確保をする⚪︎太陽の日に当たる時間を増やす起床時カーテンを明け太陽の光を入れたり、通勤や通学、運動で太陽の日を浴びる機会を作ります。太陽の日を浴びることは“セロトニンの分泌量を上げる”ことに繋がります。太陽の日を浴びる時間を増やすほかに、自宅内や職場をなるべく明るくすることでも効果があります。夕方から夜間にかけては、暖色系の蛍光灯がオススメです。⚪︎栄養バランスの良い食事を心掛ける「季節性うつ病」には、セロトニンの不足が深く関わっていますが、身体の中で作り出すものなので食事にも気を付ける必要があります。特徴的な症状に「過食」があり、炭水化物(ごはんや麺類など)を強く求める特徴があります。セロトニンの分泌材料になるのは、アミノ酸の１つ“トリプトファン”です。「トリプトファン」を含むアミノ酸を摂取できる食品は“肉”と“魚”です。また、効率的な吸収や利用には、“ビタミン”や“ミネラル”も欠かせません。これらを摂取するためには“緑黄色野菜”や“フルーツ”などです。「季節性うつ病」になると食欲がなくなってしまったり、炭水化物を求め過食に陥ることで、栄養バランスが崩れて悪循環に陥ってしまいます。普段から適度な量とバランスの良い食事を心掛けることが大事です。⚪︎安定した睡眠時間の確保をする季節性うつ病の発生には“体内時計の乱れ”も関係しているといわれています。太陽の出ている時間が短くなる秋から冬は“時差ぼけ”のような状態となり“概日（がいじつ）リズム”が保てなくなります。太陽の日を浴びることと関連していますが、体内時計を乱さないように、おおよその就寝時間・起床時間を決めて、リズムのよい日々を送るように心掛けましょう。■“トリプトファン”を摂って幸せホルモン“セロトニン”を増やそう”セロトニン”や“トリプトファン”そして“ビタミン”が大切であることをお伝えさせて頂きました。「トリプトファン」が多く含まれている食材としては、様々ありますが手軽に摂ることができる食材が多いので、日頃の食事に取り入れてみて下さい。・白米 35mg・そば 120mg・うどん 71mg・スパゲッティ 140mg・卵 180mg・バナナ 290mg○大豆類・豆腐 98mg・納豆 240mg・味噌 140mg○赤身肉・豚肉 280〜290mg・牛肉 280mg・鶏肉 280〜290mg○赤身魚・マグロ 270mg・カツオ 310mg・ツナ 210mg○ナッツ・カシューナッツ 360mg・ピスタチオ 270mg・ピーナッツ 270mg・アーモンド 200mg・クルミ 200mg○乳製品・牛乳 45mg・チーズ 280〜290mg・ヨーグルト 60mg摂取量の目安は、体重1ｋｇあたり2ｍｇ程度で、体重が60ｋｇの方の場合は120ｍｇとなります。食品安全委員会によると、1日の「トリプトファン」の摂取量を220mgまでに制限するように求めています。「トリプトファン」は、身体にとって必要な栄養素ですが摂取しすぎると、セロトニンが増加し嘔吐や頭痛、筋力低下、肥満などが身体にとって悪影響になるため注意しましょう。目安の摂取量に合わせて、幸せホルモン“セロトニン”を分泌し快適な生活を送っていきましょう。これまで色々と試してきたけど、不調が続いてるという方、体調を戻したいという方、養生法とあわせて鍼灸治療を受けられてみてはどうでしょうか？当治療は、患者様の症状や状態により治療内容、治療方法は変わってきますが、一例として下記の通りになります。鍼灸治療を受けられる際の参考にしてみて下さい。■現代医学的な治療○筋肉など組織の状態・身体の動き・仕組みにあわせた『鍼灸治療』や『鍼通電治療』で辛さの緩和○頭・顔・首・背中などに『鍼灸治療』で自律神経を調整○冷え・浮腫みなどに『灸治療』や『吸玉治療』■東洋医学（中医学）的な治療普段、皆様が触れられている現代医学的な視点と合わせて、東洋医学（中医学）的な視点から鍼灸治療を進めていきます。秋から冬の時期にかけて“不定愁訴（ふていしゅうそ）”と言われる症状は多く診ます。体調が良くないが検査をしてもはっきりとした病気や異常が見つからず、症状が安定せず様々な症状が現れます。痺れ・痛み・違和感などの症状が現れやすくなり、イライラして怒りっぽくなる・不安感や恐怖心におそわれる・記憶力や集中力の低下・やる気が出ない・悲しくなり落ち込むなどの精神的な症状が多く見受けられます。秋、冬への季節の移り変わりがあり、身体が上手く適応できず、身体エネルギー（気・血・水分）のバランスなどが崩れてしまい様々な症状が現れます。実際の鍼灸治療では、身体エネルギー（気・血・水分）のバランスを整え“精神面を落ち着かせるツボ”を使用していきます。そのほかに、患者様の体質や症状に合わせてツボを使用して“心と身体の調整”をしていきます。秋から冬の時期の不調として“季節性うつ病”を挙げさせて頂きましたが、いかがでしたでしょうか？日頃、感じられている心と身体の不調は“SOSサイン”です。不調を感じてから対応が早ければ早いほどに、心とお身体はそれに応えてくれます。“いつもと調子が違うかな”と感じた時は、そのままにせずに素直に向き合ってあげて労ってあげて下さい。私は日頃、治療を受けて下さっている患者様や治療をご検討して下さる患者様に、万全の状態でご対応させて頂きたいと思い、私自身で鍼灸治療&漢方の併用、養生法をさせて頂いています。日々、元気な状態で患者様のご対応をさせて頂けているのも、患者様皆様のお陰であり、鍼灸師として「東洋医学（中医学）」と鍼灸治療へと触れられているお陰です。心と身体がお疲れの皆様に「東洋医学（中医）」と鍼灸治療で、元気な毎日を送って頂きたいと想っております。
4年前に数日風邪をひいた時にひどい回転性めまいを起こし、そのあと、クラクラ・ふらふら感が続くようになりました。 それ以前も、出産・職場復帰後には体調を崩すことも多かったですが、整体などでメンテナンスしながら元気を取り戻しながら過ごしていました。 でも、そのめまいの後は、クラクラがずっと続き、体調も慢性的に悪い状態が続いており、一度体調を崩すとなかなか回復せず、回復しても元の元気な状態にはなれない日々が続いていました。 クラクラだけではなく、胃の働きも弱り栄養も十分取れない状態に、また、電池が切れたように体が動かなくなり、特に週末は文字通り何もできない状態になってしまいました。 その間、耳鼻科は3件、漢方医でも診てもらいましたが、なかなかよくなりませんでした。前はよく効いていた整体もあまり効果がなくなってしまいやめてしまいました。寝ても治らない症状に不安とストレスと絶望でいっぱいの日々でした。 そのように悩んでいた時に、このサイトで先生のことを知り、2ヶ月ほど前から週に一度治療をしていただいています。相変わらず日によって体調の良い人悪い日はありますが、その程度は総体的に確実に良くなっています。計画的に体調を調整すれば1泊の旅行やちょっとした遠出もできるようになり、本当にうれしいです。 先生は、症状や様子を細かく聞いたくださり、その上で、どのような治療をしたら改善できるのかをじっくりと深く考えてくださいます。東洋医学ことで普段私たち素人には概念がなく理解しづらいことでも分かりやすく理解できるように一生懸命言葉を選んで説明してくださいます。先生は、コミュニケーションも含め全ての対応がとても丁寧で腰が低く、精神的にも癒されます。 長年かかって蓄積された不調でもありますし、私が更年期の年代でもあるので少し時間がかかるのかもしれないですが、これまでに何をやっても弱る一方だったのに、調子が上向きに方向転換できたのは私にとってはすごいことです。 もし先生に出会わなかったら、今頃自分がどのような状態になってしまっていたのだろうか？と想像すると怖いです。先生には感謝しかありません。本当に素晴らしいです。
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駐車場あり。不眠や冷えで疲れている方や、関節のお悩みに全身の鍼灸が◎
【施術経験30000人以上】整形外科勤務経験あり。鍼灸あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師の女性店長が全施術を担当します。●対応疾患●不眠、肩こり、耳鳴り、めまい、自律神経失調症、膝痛、女性の股関節痛、足の痛み、背中のこり、肩甲骨間のこり、眼精疲労、腰痛、急性腰痛、ぎっくり腰、腰椎ヘルニアによる症状、頚椎ヘルニアによる症状、下痢、便秘、寝違え、五十肩、テニス肘、冷え性、倦怠感、疲れやすい、鼻炎、頭痛、PMS症候群、生理痛、妊活、マタニティケア、産後ケア、リフトアップ、薄毛、クマ、美肌、くすみ、小顔などなど、まずはご相談ください。細い鍼を使用しています。東洋医学的な視点から全身を整える経絡鍼灸と解剖生理学的視点で直接お悩みにアプローチする方法を組み合わせて施術しています。病院では何ともないと言われた方にも脈をみて「未病」へ施術が可能です。☆女性の股関節、その周囲の痛みに。整形外科や鍼灸接骨院で勤務する中で股関節の痛みや周囲のだるさに悩む女性に多く施術をして参りました。足、膝、腰、股関節はお互いに大きく影響しあいます。また、体の痛みはメンタルや全身の体調にも影響が大きく出ます。仕事や家事や子育てなど様々な理由で忙しく過ごしていた方から「歳をとって生活が落ち着いたら旅行にでも行こうと思っていたのだけど、今はもう身体も痛いし、元気も無いし、行ってこれる自信がない。」そんなお話を沢山お聞きしました。毎日をがんばる方々が報われて欲しいと思いました。いつまでも楽しく元気に行動ができる。昨日より行きたい場所に行ける。そのお手伝いを目標に精一杯努力して参ります。股関節に限らず、男性施術者や沢山の患者さんが周りにいると恥ずかしい、相談しにくい、そんな方もしっかりお話しを伺って施術方法を選んで参ります。ぜひご相談下さい。☆自分の顔に自信を持ちたい女性に鍼灸を学ぶ前にメイクの勉強をして、メイクアップアーティストとして就職していました。その中で「顔」への自信がいかに気持ちを明るくしてくれるかを実感しました。メイクで即効性のある変化や、そのメイクをさらに格上げさせてくれるお肌の土台づくりでご自身の可能性をみつけてみませんか？●電気を流す美容鍼●進化系ホットストーン●キャビテーション、ラジオ波、美容液導入の同時施術●プロ仕様のメイク用品のご案内●耳つぼジュエリーなどのメニュー、オプションのご用意がございます。薄毛、たるみ、ほうれい線、小じわ、肌荒れ、むくみ、くま、くすみ、眼精疲労など…お悩みの方、同世代に負けたくない方、ぜひご相談ください！☆キッズスペースご用意できますあらかじめLINE公式アカウントからご連絡頂きますと、患者様から目の届くスペースにマットとベビーサークルをお出しすることもできます。 施術の特性上、緊急時以外は施術中断できかねますが、一組ずつのご案内となりますので他のお客様に気を使うことなく施術をうけられます。 お子様といらっしゃりたい方も、ぜひご相談ください。☆お問い合わせ施術中はお電話に出ることができません。LINE公式アカウント@matatabini にお友達登録していただき、メッセージよりお問い合わせ内容をご入力頂きますようお願いいたします。★「おでかけ」のための鍼灸サロンmata-tabiは・・・痛くない、気持ちの良い、相談できる鍼灸。ホットストーンとオイルでの、ポカポカとほぐされるバザルトトリートメント。日常の歩行から身体を変化させるオーダーメイドインソール。美容で自分に自信が湧き、ウキウキと外出できますように。加えてゆっくりリラックスできる、女性も入りやすい空間づくりでこの場所自体が楽しみな、お出かけ先となれる事を目指しております。ぜひ、「いつまでも楽しく動ける」そのお手伝いをさせて頂きたいです。お待ちしております。経絡治療と現代鍼灸による全身治療脈を診て、患者様お一人お一人に合わせて施術方法を決める「オーダーメイドの全身治療」をさせて頂きます。原因となる部分にも施術させていただくため、痛みのある場所から離れた部位に施術する事もあります。東洋医学ならではの治療法でもあります。また、必要に応じて西洋医学的な徒手検査を行います。西洋医学の考え方をベースにした現代鍼灸や関節の調整も症状に合わせて組み合わせて参ります。鍼は基本的に髪の毛ほどの細いものを使用いたします。人により感じ方が違うので痛みが0というと嘘になってしまいます。ですが、施術中に眠ってしまう方も多いです。鍼灸が初めての方もぜひご相談ください。オーダーメイドインソール医療従事者しか取り扱うことのできない「フォームソティックス・メディカル」を作成しています。長年の動きのクセによる負担や痛みが身体にあっても、急に動きを変えるのは難しいです。インソールを入れることによって、足の裏から身体の動きに変化がおこります。●足の痛み（足裏、外反母趾など）●下腿の痛み●膝の痛み●股関節の痛み●立っている時間が長いが、肩首がつらく、すぐ寝違える。●きれいな姿勢で歩きたい●スポーツのパフォーマンスアップ●けがの予防という方、ぜひお試しください。靴のご相談、アドバイスもお受けしています。感染対策・ひと部屋につき１つの換気扇が設置されています。・空気清浄機airdog導入しております。・シーツ、お着替えも肌に触れるものは毎回交換できるようにご用意しています。・完全予約制により、一組ずつ個室のご案内で他との接触を最小限に抑えます。・入店の際、手指のアルコール消毒と検温のご協力をお願いしております。当日37度以上の発熱がある方、咳、喉痛などの症状がある方は施術が受けられません。ご予約の組み直す事がある旨ご了承ください。・当日、施術者もしくは施術者の家族に上記の症状が見られた場合、感染対策のためにご予約を組み直せて頂く事がありますのでご理解ご協力の程よろしくお願い致します。・マッサージの時にグローブをつけさせて頂く事があります。ゴム、ニトリルにアレルギーをお持ちの方はお伝えください。婦人科医推奨のバザルトストーントリートメント遠赤外線を放出するなめらかなストーンでのオイルトリートメントは手とはまた異なる気持ち良さのあるものです。昔から石のお灸というものもありますが、バザルトストーントリートメントは、さらに美容面での効果が出やすい施術に適した形をした玄武岩です。国家資格である、あん摩マッサージ指圧師もの資格を持つ女性施術者が行います。お問い合わせ、ご連絡はLINE公式アカウントまでお願い致します。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
全身針灸。 効果があるという事で、週一で3回続けて施術して頂きました。 股関節症に関する遠隔の針灸です。問診、脈診で、不整脈、冷え、過食等の治療も含まれました。何という事でしょう。2回目の施術後には一年半程苦しんできた股関節の内側の痛みが消えました。おまけに底なしの食べ過ぎや、不整脈も落ち着きました。 先生はちょっとした会話や脈診で、自分自身が気が付かない症状を見つけてすぐに対応してくださります。更年期の始まった10年前に出会えてたら無理をする事なく生活する事が出来たのでは？と思いました。 3回となるとお財布が心配とは思いますが、本当に続けて行くと効果絶大です。次回は二週間後。私の場合は筋トレをし、足元からの改善もしたいのでインソールを作ってもらいます。 先生は好奇心旺盛、話題豊富なので、お話しするだけでもストレス解消されると思いますよ。ちなみに現在、全身針灸の2回目からはお店で割引があります。梅雨時の体調不良などモヤモヤしている方は是非一度行ってみてください！
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美容のその先へ。心と体を整える“根本ケア”サロン♪
当サロンは、エステサロンとしてスタートし、美容の悩みの奥に“体の不調や女性ホルモンの乱れ”が隠れていることに気づき、鍼灸の道へ進みました。現在は、美容と健康の両面からサポートする「鍼灸×エステ」の融合サロンとして、特に40代以降の女性特有の不調（更年期・自律神経の乱れ・冷え・むくみ）に寄り添った施術を行っています。【ルート治療】ルート治療では一般的な鍼灸よりも「太めの鍼」を使用し、かつ「多くの鍼」を一施術で打っていきます。筋肉の深部に溜まったコリ（＝ルート）へしっかりとアプローチします。痛みに弱い方は鍼の太さや本数を調整しますのでご安心ください。体調やお肌の状態に合わせて刺激量を変えることで、無理なく続けられるように施術を行っています。美容や不定愁訴・慢性症状にも対応肩こり・腰痛だけでなく、顔・頭・顎・めまい・メンタルなど、多岐にわたる症状に用いられており、美容目的（小顔・むくみ・フェイスライン）としても高い効果が期待されます。美容鍼、全身鍼灸、ボディやフェイシャルとの融合メニューなど、根本から整えるケアを幅広くご用意。鍼で深部のコリや自律神経にアプローチした後に、流す・整える施術で相乗効果を実感していただけます。心身ともに軽く、前向きに日常を楽しめるようお手伝いいたします。
女性専用/完全予約制 女性による女性のための鍼灸を
鍼灸・整体・マッサージ・美容鍼灸・美顔ケア🌙女性専用鍼灸サロン🌙トータルケアコースと美容鍼灸はお得な【初回トライアルコース】をご用意しています詳しくはメニューをご覧ください。江古田駅・小竹向原から徒歩7分。完全予約制のプライベートサロンです。「最幸」のケアで頑張る女性の元氣・勇氣・やる氣を目覚めさせて理想の自分になりたい氣持ちを叶え続けます！※予約は LINE しんきゅう予約 になります。電話での予約は受け付けておりません。メールでのご予約はHPよりお問い合わせください。LINEでのご予約はHPの診療カレンダーをご参考下さい。ご予約はこちらからお願いします📲↓🌙月の光ってどんなサロン？🌙鍼灸と美容鍼灸をメインに整体・マッサージ・美顔矯正もおこなう【女性専用サロン】です。サロンは自宅サロンのため住所はご予約時にお伝えしております。練馬区を中心に板橋区・豊島区・中野区・新宿区の方々がいらしています。あん摩マッサージ指圧師の資格もあり、鍼灸だけではなく様々な手技での対応可能。院長1名の小さなサロンですが、ご予約頂いた時間はお客様1人だけです。周りの音などを気にせずにゆったりした時間をお過ごしください。また、産後の方に限って往診も行っております。整体がメインとなりますが、内容や料金についてはお問い合わせください。◆女性専用サロンになります。男性はすでに通われている方からのご紹介のみとなります。🌙月の光の美容鍼灸🌙月の光の看板メニューとも言える『美容鍼灸』特別な道具を用いるため不快感を最小限に抑えることことができます。特に肌質のお悩みを得意とし、むくみやたるみ、ほうれい線などの様々なお悩みに対応しています。月の光では50本ほどの鍼を用いる【美容鍼灸コース】と鍼に電気を通して筋肉に刺激を与える【たるみ集中ケア美容鍼】の２つのコースをご用意しています。お悩みによって最適なコースをご案内します。また、お体が元気でないと美容鍼の効果が出にくいためお顔に鍼をしながらお体のお悩みに対応したツボにも鍼をしていきます。メイクを落とさずに受けることができるのも嬉しいポイントです。🌙月の光の身体ケア🌙基本メニューは「鍼灸」と「整体・マッサージ」を組み合わせたものになります。鍼灸で身体の「機能」を整え、整体・マッサージで「構造」を整えます。どちらもケアすることをおススメしていますが、鍼だけや整体・マッサージだけのご予約もお受けいたします。鍼は全て使い捨てで、再利用は致しません。整体はポキポキと音を鳴らす事はないのでご安心ください。🌙このような方におススメです🌙◎肩こりや腰痛など、長い期間お悩みの方◎猫背や骨盤のゆがみが気になる方◎飲み薬や注射に頼りたくない方◎キレイになりたい方◎疲れが取れない方◎定期的なメンテナンスで体調を維持したい方※症状の改善には症状の期間や生活習慣などで時間がかかる場合があります。 一度で症状に変化がみられる方もいますが、何度か回数が必要な場合があります。*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+[肩こり,腰痛,鍼灸,鍼,針灸,針,美容鍼,美容針,整体,マッサージ,骨盤矯正,姿勢矯正,練馬,江古田,小竹向原]
顔のたるみが気になって今日お世話になりました。とても感じが良く 丁寧に説明して下さり 安心して受けることができました。施術前と後では 顔を触った感じが まるで違い キュッとして 何度も触ってしまうくらい引き締まった感じになりました。たるみがもっと改善したら 全身もお願いしたいくらいです。
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自然・食・古典鍼灸の継承
初めまして、院長の 沖吉 神（おきよし しん）と申します。当院は「自然・食・古典鍼灸の継承」を理念に治療を行っております。「医食同源」を原点に 私たち人間は、地球という大きな自然界の一部に過ぎません。自然を敬い、自然から学び、自然とともに生きていくものです。自然から離れた不自然な生活が不調を引き起こします。 そして私たちの身体は、日々の食べ物から作られています。農薬や化学肥料、食品添加物の問題等、残念ながら私たちの身近にある食べ物の多くが安心・安全とは程遠いものばかりです。安易に摂り続けていると、蓄積された「毒」がやがて病気を引き起こします。薬の長期服用も「毒」になり、原因不明や不定愁訴と言われる病の多くは「毒」の蓄積によるものだと考えられます。 東洋医学に、「医食同源」という言葉があります。毎日の食事がしっかりしていれば、食べ物が薬の役割を果たしてくれるため、治療は必要なくなります。現代は食べ物を栄養価など数値化し科学的に捉えがちですが、数字では表わしきれない根源的なエネルギーを食べ物は持っています。 将来を担っていく子ども達の心と身体の成長にも食べ物が大切です。食事が変わると身体も変わります。自然に近い生活を心がけ、高い・安いという価値観ではなく、人が手間暇を掛け大地からの恵みをたっぷりと受けた「命」をいただき、それでも体調を崩した時、はじめて治療が必要になります。古典鍼灸は「総合医学」 身体は１つの生命体であって、パーツごとに分けて考えることは出来ません。現代医学では、内科、耳鼻科、整形外科、精神科、小児科、婦人科、歯科等と細分化して専門性を高めていますが、最近では限界を迎えています。東洋医学科を設けたり漢方薬を取り入れるようになったことからも分かります。 古典鍼灸は総合医学です。上記のどの分野も診ることが出来ます。2000年以上前から伝わっている古医書の勉強はもちろん、それだけの経験を積んでいます。 鍼灸というと、肩こりや腰痛等、整形外科的分野を想像される方が多いですが、風邪、インフルエンザ、難病、胃腸炎、耳鳴り、めまい、うつ病、生理痛、妊娠に伴うつわりや逆子等どんなお身体のお悩みにも対応可能です。 患者さんの両手首の脉(みゃく)の流れ方、脉(みゃく)の形、脉状(みゃくじょう)によってお身体の状態を判断します。これを「脉診(みゃくしん)」と言います。またその他に「舌診(ぜつしん)」と言って舌の状態も診させていただきます。 現代医学での血液検査やCT、MRIといった多くの検査と同じことを、鍼灸師は「脉診」で一度に行い総合的に判断します。同じ検査でも、「身体全体」を診ているのか「身体の一部」を診ているのかという違いがあります。鍼灸医学は.「身体全体」を考える「根本治療」、現代医学は「身体の一部（悪い所）」を考える「対処療法」と言われます。 「カラダのちから」をとりもどす 鍼灸医学の大きな特徴は、人間が元々備えている「免疫力」、「自然治癒力」を最大限に発揮させることを目的としている点にあります。薬や外科手術の様に外からではなく、身体の内側に備わっている「自分の力」で体質を変えていくことが出来ます。「免疫力」や「自然治癒力」は神様が与えてくれた完璧な免疫システムです。人間が人工的に作り出した薬やワクチンは不自然なもので有害でしかありません。各種ワクチン接種後の副反応への対応、ワクチン自体の無毒化にも鍼灸医学は力を発揮します。 薬に頼らず副作用も少ない鍼灸治療は、大人だけではなくお子さまにもお勧めです。 「優しい鍼」と「温かいお灸」で一人でも多くの方に健康になっていただきたいと願っています。 私たちは「体調を崩したら病院へ」から「体調を崩したら鍼灸へ」という「かかりつけの鍼灸院」を目指しています。
睡眠が浅く、夜中に何度も目が覚めていました。目覚めると異常な目の渇きがあり、目薬を手放せず。なかなか疲れが取れずにいました。 それが５回ほど週一で通う中、3年以上ぶりに睡眠が深くなってきました！「眠るって、こんな感じだったなぁ」と感激しています。 途中目覚める回数や目の渇きも減ってきました。 思い切り活動するために、身体のメンテナンスを引き続きお願いしようと思っています。
続きを読むあなたの悩み＆体調不良の根本原因にアプローチ！！
◆平日夜20時まで受付！！◆土曜日も診療◆東武東上線上板橋駅北口より徒歩3分！◆お子様連れOK！ベビーカーも入れます♪◆女性に人気の美容メニュー多数◆リピーターが多い地域密着の治療院～～心身ともにリラックスできる「サードプレイス」サロン～～自宅や職場・学校など、人にはさまざまな居場所があるものですが、そのどれとも違うリラックス空間があればいいのに…と思うことはありませんか？上板橋駅のほど近くにある『SUN鍼灸整骨院』は、すこやかな自分に出会えるもうひとつの居場所「サードプレイス」を目指すサロン。ふらりと訪れて肌やボディをメンテナンスしたくなる、アットホームな雰囲気で評判なんです★💛フェイスラインスッキリ♪小顔＆ハリ肌に導く美容鍼メニュー女性の常連さんが多い『SUN鍼灸整骨院』では、小顔と美肌にアプローチできる［美容鍼］メニューが人気。鍼を顔に打っていくのではじめは躊躇してしまいがちですが、美容専門の極細鍼を使うので痛みを感じにくいです。肌の真皮まで深く鍼を打ち、顔の筋肉とめぐりにアプローチ。代謝を促して、みずみずしくハリに満ちた肌に導きます。これに指圧などを組み合わせることで、むくみやフェイスラインまでケア。施術前と施術後の顔を比べてみたら、その違いを実感できるはず！💎首・肩・腰のコリ…。お疲れボディを癒やす極上マッサージ『SUN鍼灸整骨院』のもうひとつのメインメニューは、心地良い指圧と矯正で身体をメンテナンスする［ボディケア］です。首や肩のコリ、姿勢の歪みなど、気になることを事前にカウンセリング。あなたの身体に合わせたオーダーメイド施術で、全身の骨格をバランスよく整えていきます。大したことがないと思えるお悩みをお持ちの方も、ぜひ気軽にサロンを訪れてみて。施術後の軽い体にびっくりしてしまうかもしれません♪🍀お子様連れも大歓迎！疲れた体をのんびりケア『SUN鍼灸整骨院』は、お子さま連れ大歓迎。ベビーカーのままお店に入れるうえ、手が空いているスタッフがいれば、お子さまの相手をさせていただきます。なかなか体重が戻らない、肩や腰の痛みが気になる、とにかく体がだるい！そんな産後ならではのお悩みも、ぜひ相談してみてください。心も体もリラックスできるサロンは、家事や育児、仕事で毎日忙しいあなたの癒やしになってくれるはず★♠施術歴20年の熟練院長をはじめ、気さくなスタッフがずらり『SUN鍼灸整骨院』は、オールラウンドに活躍する院長・松葉 崇弘をはじめ、気さくなスタッフばかり。一人ひとりのお悩みに合わせて、的確なケアやアドバイスを行ってくれます。ちょっと疲れが溜まっている、たまには体をスッキリさせたい…。そんなときこそみんなの「サードプレイス」サロンで、明日への元気をチャージしませんか？
【次回治療日】4月27日（(日)）14：00～19：00
ルート治療専門東京出張 群馬→東京女性鍼灸師のルート治療家女性のお悩み・美容のお悩みはお任せください！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●どのような症状であっても全て改善可能です●治療効果は『蓄積型』『遅効性』になっていますので治療1回で改善が見られる確率は100%ではありませんし、逆に回数を重ねるほど変化や改善が大きくなります。（効果が最大限に出るのは施術から3〜4日後）個人差有最近では鍼以外のルート治療（手を使い当てる、流す、爪で炙る技法）を行う場合があります。●治療効果は高いですが、施術は痛みが全く無いわけではないです。治る為ならと思えば全然我慢できる程度の痛みです。『怖い、痛そう』とネガティブな感情を持っている方は治りたい意志を強く持っていないとみなしますので初めから来院はご遠慮下さい。痛くても何でもいいからとにかく改善したい！という気持ちを持っている患者さんは素晴らしいですが、そうではない痛がり方をする方は次回から治療はお断りする事もあります。（痛みの感じ方は人それぞれで、ほとんど痛く感じない人もいます。悪い箇所ほど痛く感じる傾向はあるので、良くなってくると痛みも減ります）●重症度により治療回数は異なりますが、継続して諦めずに治療を続けることがポイントです。苦しい期間は永遠ではありません。必ず終わる期間限定です。●来院ペースは平均月１～２回で来る方が多いです。そのくらいで来られると治療効果はより高く早く現れます。《ルート治療を受ける際のお願い》※お手数ですが、初めてルート治療をお受けになる方は必ず説明動画をご覧になりしっかりと理解した上でご予約くださいますようお願いします。YouTube 『えんじいとどんちゃん ルート治療』で検索すると現在のルート治療についてたくさん説明してくれています(^^)⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎『筋肉のコリに的確に当てることで効率的に着実に緩めることを最も得意とする数少ない治療院でありどこに行っても改善しなかった症状を減らし取る事が専門の鍼治療院です。』ほんとうの鍼を受けたことはありますか？治す事に特化して作られた本格鍼治療『ルート治療』と言います。筋肉のコリは一度発生してしますと、時間が経過しても免疫細胞に治してもらえません。その箇所に居座ったまま年単位で広く深く大きくなっていきます。例えば、擦り傷や風邪になったとしましょう。時間が経過すれば自然に治っていきますが、肩や腰のコリはたくさん休んだからと言っても無くなりませんよね。このコリが上下左右に伸びて島のようになったものをルートと表現しています。そのルートを的確に鍼で捉えて筋肉に刺激を与え強制的に免疫細胞にコリを修復させます。それにより年単位で取りきれなかったコリや痛み・症状から解放される事になります。当院は群馬県伊勢崎市では唯一のルート治療専門院です。更に女性鍼灸師は県内に私を含め2人しかいません。本気で治されたい覚悟を持った方だけが辿り着ける治療法となっております。よってご自身の身体と向き合い病や症状を克服する覚悟を持ち、立ち向かう準備ができていらっしゃらなければ治療をお断りする事もございますのでご了承頂きますようお願い申し上げます。⚠️⚠️⚠️キャンセルポリシーについて⚠️⚠️⚠️ご予約当日や前日の変更やキャンセルは予約枠分の治療費代金のキャンセル料が発生しますので必ず来院できる日時にご予約ください。（体調不良、すっぽかし家庭の事情、仕事の都合などどんな事情であってもキャンセル料は発生します。）どうしても変更、キャンセルされる場合は3日前までにお願いします。変更キャンセルを繰り返す方は他の予約をされる方のご迷惑になる場合がありますのでご遠慮ください。こちらからご予約をお断りする場合もあります。ここまで厳しくする理由は、すぐに変更できる事で治療を気軽に考えて欲しくないことと変更キャンセルされるとやる気が削がれるのでご理解ください🙏キャンセル料⋯施術費100%をお振込みいただきます｟お待ちかねキャンセル｠予約日に近づくと体調を崩しやすくなります。体が治療することを分かっているので治療して欲しい所を主張してきたり本当の体の状態が表に出て来ます。折角悪い所を教えてくれているのでそこでキャンセルしてしまうのは勿体無いです！はいつくばってでも治療に来るべきです(^^)⚠️好転反応について治療後に体が回復しようとする反動でだるさや強い眠気が出る場合がありますその他にも筋肉痛のような痛みや一時的に症状が強く出たり、デトックス効果として頭痛や吐き気、嘔吐、下痢などが直後から数日続くことがあります日を追うごとに軽減し体も軽くなっていきますそのくらい体が悪かったのだとご理解ください内出血による青あざが出ることがありますコリが強く滞りのあるところは古い血が溜まり鍼をしたところが出血することがあります大体2〜3週間ほどで消えます（より悪い所は1ヶ月ほどかかる場合もあります）⚠️上記の内容を必ずご確認の上ご了承して頂いた上でご予約をお願いいたします※現在お電話でのご相談やご予約は受け付けておりません公式LINEからご連絡くださいルート治療はほぼすべての疾患、症状に対応可能です。●対象となる症状『頭部疾患』頭痛(緊張性頭痛、偏頭痛、群発性頭痛、その他)・不眠症・めまい薄毛・脱毛症（抜け毛）『顔面疾患』（目、鼻、耳、顎の症状）眼精疲労・ドライアイ・白内障症状緑内障症状・飛蚊症・慢性鼻炎副鼻腔炎・蓄膿症・耳鳴り・難聴顎関節症・ニキビ・顔面神経麻痺神経痛『頚肩腕疾患』首の痛み・肩の痛み・腕の痛み手のシビレ・肘の痛み・五十肩頚椎ヘルニア・スポーツ疾患(捻挫、骨折、肉離れetc..)・寝違え・むち打ち『背腰部下肢疾患』背中の痛み・変形性脊椎症・側弯症肋間神経痛・帯状疱疹後神経痛腰痛・腰椎ヘルニア・ギックリ腰・慢性腰痛坐骨神経痛・シビレ・膝の痛み・変形性膝関節症足首の痛み・足底筋膜炎・打撲・骨折後の後遺症での痛みその他原因不明の痛み『内臓疾患』慢性胃炎・胃痛・便秘・糖尿病・心臓・肝臓・腎臓由来の症状『精神疾患』自律神経失調症・怒りっぽい不安神経症・倦怠感・原因不明の痛み『内分泌疾患』動悸・めまい・不眠・更年期障害婦人科系疾患『女性特有の疾患』生理痛・PMS・貧血・低血圧症・下肢静脈瘤・更年期障害甲状腺疾患・関節リウマチ・胆石症子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣機能障害・卵巣のう腫・乳腺炎・乳腺症乳がん・子宮頸がん・子宮体がん・卵管がん・卵巣がん『不定愁訴』病院で検査をするも原因となる病気は見つからず異常は無いが症状がある状態●美容のお悩みたるみ、しわ、目の下のクマ、ほうれい線、マリオネットライン、老け顔おでこのしわ、むくみ、ニキビ、ニキビ跡、くすみ、シミなど※この他にも様々な症状に対応しておりますのでご相談ください。****************************《出張治療》ご依頼があれば県外へも出張治療いたします過去の出張→東京、栃木、埼玉、神奈川、群馬県内ご希望の方は公式LINEからご連絡ください◆お名前◆ご希望時間◆主な症状（なるべく具体的に）をお送りください
ルート鍼灸治療院ほむら 坂田先生 ルート治療に通い始めて、坂田先生に診てもらってから 1年が経ちました。いつもありがとうございます✨ 身体の不調や、痛いところには効果があります。 針の施術をしてもらうと、身体が痛さや、色で反応してくるので自分でもビックリします!! また、気の流れを滞りなくしてくれるので、心や気持ちも整えてくれます。（先生は身体や気の流れの悪い所が分かるらしい😳） また、来月宜しくお願いします!!
続きを読む逆子&安産、緑内障、不妊、肩こり腰痛、潰瘍性大腸炎の治療が得意です
東京都板橋区,都営三田線「志村坂上駅」徒歩２分。女性特有のつらさも安心してご相談ください。スタッフは鍼灸師で助産師、看護師の資格を持っております。●妊婦さんの治療、逆子、腰痛が得意です。また、眼科勤務の視能訓練士(国家資格)のスタッフがおりました。そのため●緑内障の治療も得意としております。緑内障の治療はなんといっても、眼圧を下げる！です。眼圧とは眼球内の水である眼房水の量で決まります。眼房水が多くなると眼圧が高くなり、眼球の後壁にある網膜が押され、そこの血流が悪くなり網膜が壊れて視野が小さくなってしまいます。人によっては失明に至ります。眼圧が高くない緑内障もあります。たとえ正常眼圧であっても網膜の強さには個人差があるため、その人の眼圧が網膜に対して脅威になることもあります。緑内障は眼科で処方される点眼薬が普段できる唯一の治療で、悪化したら手術で眼房水の排出量を多くして眼圧を下げていきます。ただ手術はできれば避けたいのです。手術を何度も何度もするわけにはいかないのです。目は繊細な作りだからです。何度か緑内障の手術を受けた患者さんのお話では医師から「もうこれ以上手術はできない」と言われたとのこと。目が次の手術には、もたないという意味です。ところが、視能訓練士の岡村さんがメイ治療室のスタッフになってくださってから、色々と試したところ緑内障の方に目の鍼灸治療をすると・眼球が柔らかになる・目がパッと開けやすくなる・目の周りが楽になるという事がわかりました。先に挙げた何度も手術をされた方の眼球も鍼灸治療をすると柔らかになります。ぜひ鍼灸で緑内障のサポートをさせて頂ければと思います。●偏頭痛の治療も得意です。というのは、、、実は代表の吉田は偏頭痛持ち、それも薬が全く効かず、家族３代の偏頭痛持ち。遺伝子に組み込まれたであろうタイプ。せっかく鍼灸師になったので、あれこれ自分自身に治療して、お灸が効く！という結果になりました。娘も偏頭痛になった時は「お灸して～」と寄ってきます。偏頭痛でお困りの方は、ぜひご相談ください。●つわり・悪阻（おそ）も鍼灸で良くなっています。妊娠初期はなにかと体調がすぐれません、副作用のない鍼灸治療なら安心です。女性のための鍼灸 メイ治療室 でのつわりの施術例が以下にございます。https://www.shinq-compass.jp/salon/case/1418/238●難病指定の潰瘍性大腸炎の治療も効果をあげております。内臓の治療にはお灸が効果的です。お灸は昔のように火傷することはございません。気持ちのよい柔らかい温かさの物を使っております。どうぞ、ご相談ください。●治療は個室です。６畳間ですので治療のベッドを置いても充分な広さがございます。赤ちゃんやお子さんと一緒の部屋で治療を受ける事ができます。お子さんとご一緒の場合は、事前にお知らせ頂けますと幸いです、よろしくお願いいたします。
肩こり、腰痛、頭痛、めまい、股関節痛などで長い間悩まされていました。 落ち着いた広い畳のお部屋にベッド一台で清潔面の配慮もされており安心できました。 丁寧な問診ののち、まず股関節を中心に施術をうけたところ、股関節はもちろん肩の痛みもなくなり、無理なく後ろを振り向けるようになり、頭痛もなくなりました。正直キツネにつままれたような驚きでした。 鍼は使い捨ての清潔なもので、施術の際は痛みもほとんど感じることはありませんでした。お灸は一瞬チリッとする程度で、不快なものではありませんでした。 身体のさまざまな不調についてバランスがかなり悪いこと、筋力低下などを丁寧に説明していただき、自宅で簡単にできる筋トレもご指導いただき、身体の柔軟性や軽やかさまで実感しています。 現在週一回通わせていただき、様々な不調にアプローチしていただいているところです。 これからも、お世話になりたいと思っています。
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