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エリコ さん (女性) 認証済み
満足度
5
2024.07.04
在宅でデスクワークをしているのですが、いつも肩こりに悩まされていました。つらくなると整体でマッサージしてもらっていたのですが、知人の紹介で来てみました。
鍼は痛そうで苦手だとお伝えしたところ、スイナという中国のマッサージをしてもらいました。いつもの整体のマッサージと全然違うソフトタッチなのに、しっかりと肩が軽くなったことに驚きました。温かいお灸もしてもらって、癒されました。
仕事の時の姿勢を見てもらいながら、どんな姿勢がいいのか教えていただきました。いい姿勢をするにも筋肉が必要だと、座りながらできる簡単なトレーニングも教えてもらいました。毎日やると肩こりになりにくいということなので、できるだけ（笑）続けたいとは思います。