ゆかわ鍼灸マッサージ治療院 | 札幌周辺の鍼灸院・美容鍼サロン

【基本】根本リセット 90は、当院の“迷ったらこれ”の基本コースです。つらい場所にはきちんと鍼をしつつ、戻りやすい不調の背景にある 深層の硬さ や 身体の使い方のクセ まで整え、その場しのぎで終わらせない状態を目指します。施術の主軸は 深層筋鍼法。揉んでも変化が薄い“深いコリ”に届かせることで、肩こり・首こり・腰痛・背中の張りなどの慢性症状にしっかり対応します。必要に応じてYNSA（山元式新頭鍼療法） を補完し、しびれ・違和感・緊張が抜けないなど、筋肉だけでは説明しにくい状態にも配慮します。仕上げには 動作リカバリーマッサージ を行い、動きやすさを作って“戻りにくさ”を定着させます。

初回は、問診と状態チェック（姿勢・動き・硬さ）を行い、あなたの身体に合わせて90分の中で施術を組み立てます。刺激は強さで押し切らず、反応を見ながら調整しますので、鍼が初めての方もご安心ください。

こんな方におすすめ

揉んでもすぐ戻る肩こり・腰痛
原因がはっきりしない慢性の不調
身体が硬く、動きが重い
まずは基本から、状態を整理して整えたい方

「どれを選べばいいか分からない」方は、まずはこのコースを

【集中】根本リセット 120 は、「長年の不調」「症状が複数」「戻りが早い」方のための集中コースです。90分では届ききらない“原因の連鎖”まで丁寧にほどき、変化を安定させて戻りにくい身体を目指します。施術は 深層筋鍼法を軸に、つらい場所へ的確に鍼をしながら、関連する深層の硬さまで整えます。必要に応じ YNSA（山元式新頭鍼療法） を補完し、しびれ・違和感・頭痛・緊張が抜けないなど、筋肉だけでは整理しにくい状態にも対応。さらに仕上げに 動作リカバリーマッサージ を行い、動きやすさを作って“良い状態が続く方向”へ定着させます。

120分の良さは、評価→施術→仕上げまでを急がず行えること。たとえば「首＋肩＋背中」「腰＋お尻＋脚」「肩の痛み＋可動域制限」など、複数の問題が絡むケースでも、優先順位を整理して一気に整えやすくなります。

こんな方におすすめ

不調が長引いている／戻りが早い
つらい場所が2か所以上ある
全身が硬く、疲れが抜けにくい
なるべく遠回りせず、質で前に進みたい「まずは一回で身体をしっかり整えたい」「根本から安定させたい」方に最適な集中枠です。

【動き改善】動作リセット 90は、「痛み」よりも “動かしづらさ” が主役の方のためのコースです。身体が硬い、姿勢が崩れる、歩くと疲れやすい、肩が上がりにくい――こうした状態は、筋肉の奥（深層）の緊張が“ブレーキ”になり、動きそのものを止めていることが少なくありません。

このコースではまず、立つ・歩く・腕を上げるなどの動作チェックで「どこがブレーキになっているか」を整理します。そのうえで、つらい場所にはきちんと鍼をしながら、深層筋鍼法（メイン）で奥に残った緊張をほどきます。仕上げに動作リカバリーマッサージで、動きやすい使い方へ整えて“戻りにくさ”まで作ります。必要に応じてYNSAも補完し、緊張が抜けにくいタイプにも対応します。

こんな方におすすめ
・痛みは軽いが、動きが重い／硬い
・姿勢が崩れやすい／歩きにくい
・「治ったのに動きが戻らない」
・何度も同じ場所を痛める（再発しやすい）
・日常動作をラクにしたい（仕事・家事の負担）

「とりあえず痛みを取る」ではなく、動ける身体を取り戻して、戻りにくくするための90分です。

【動き改善】動作リセット 120は、「動きの硬さ」「姿勢の崩れ」「歩きにくさ」など、動作の問題が複雑に絡む方のための集中コースです。痛みが軽くても動けない、良くなったのに動きが戻らない、何度も同じ場所を痛める――そんな“戻りやすい動き”には、深層の緊張と身体の使い方のクセが重なっていることが多く、90分では整えきれないケースがあります。

このコースでは、立つ・歩く・しゃがむ・腕を上げるなどの動作チェックを丁寧に行い、負担が集中しているポイントと優先順位を整理します。つらい場所にはきちんと鍼をしながら、深層筋鍼法（メイン）で動きを止めている深い緊張を広い範囲で調整。必要に応じてYNSAを補完し、緊張が抜けにくいタイプにも対応します。仕上げには動作リカバリーマッサージを厚めに行い、可動域と身体の使い方を整えて「動きの質」を定着させます。

こんな方におすすめ
・全身が硬く、動きが重い
・姿勢が崩れやすく、歩くと疲れる
・股関節・膝・肩など複数が絡む
・再発が多く、クセまで変えたい
・遠回りせず、質で前に進みたい

“動ける身体を作り直す”ための120分

【スポーツ障害】競技復帰リカバリー 90は、「痛みを取る」だけで終わらせず、競技に戻っても再発しにくい身体を作るためのスポーツ専用コースです。オーバーユース（使い過ぎ）やフォームの崩れ、疲労の蓄積が重なると、休むと楽でも再開すると同じ場所がぶり返すという状態になりやすくなります。

このコースではまず、競技動作（立つ・歩く・しゃがむ・腕を上げる等）や痛みの出方を確認し、負担が集中しているポイントを整理します。そのうえで、つらい場所にはきちんと鍼をしながら、深層筋鍼法（メイン）で原因となる深い緊張を的確に調整します。必要に応じてYNSAも補完し、痛みの反応や緊張が抜けにくいタイプにも対応。仕上げに動作リカバリーマッサージで可動域と身体の使い方を整え、競技動作に必要な「動ける状態」を作ります。

こんな方におすすめ
・練習すると痛む／休むと楽だが再発する
・肩・肘・膝・足などのスポーツ痛が長引く
・捻挫や肉離れ後の違和感が残る
・フォームが崩れて同じ部位を痛めやすい
・大会・復帰に向けて最短ルートで整えたい

90分で、痛みの中心＋動きの原因を同時に整え、復帰をサポートします。

脳卒中後遺症の「麻痺」「こわばり（痙縮）」「肩や腕の痛み」「手の使いにくさ」「歩きづらさ」「疲れやすさ」。退院後の生活では、こうした困りごとが重なり「動かし方が分からない」「リハビリが続かない」と悩まれる方が少なくありません。

当院では、深層のこわばりに届かせる【深層筋鍼法】を軸に、必要に応じて【YNSA（頭への鍼）】で緊張バランスを整え、さらに【タナベセラピーの発想を参考にした促通】と【リハビリテーション（課題練習）】で“使える動き”へつなげます。

初回は、問診→動作チェック（歩行・立ち上がり・腕の動きなど可能な範囲で）→施術→再チェックで変化を確認。最後に、続けやすい1分セルフケアや、ご家族の介助のコツもお伝えします。

料金は自費90分10,000円。

※医療・PT/OTの代替ではありません。急な悪化や強い症状は医療機関を優先してください。

【鍼灸師限定】
深層筋鍼法 体験＋臨床解説120（20,000円）
「深層に届く」とは、身体では実際にどう変化するのか。その答えを“体感”から掴む同業者向け枠です。

深層筋鍼法に興味はあるが、まずは実際の体感を通して理解したい

「深層に届く」「芯を捉える」とは何か、身体の変化として確かめたい

肩こり・腰痛・坐骨神経痛・スポーツ障害など、慢性症状で“戻り”が多い臨床を変えたい

触診での絞り込みや刺鍼の狙いが曖昧で、再現性に課題を感じている

刺激量の調整や安全面（禁忌・注意点）を含めて、臨床の判断軸を整理したい

SNSや動画より、評価→介入→再評
最初に動作・触診で評価し、施術後に同じ動きで再評価。変化を確認しながら、

・狙いの立て方（評価→仮説→介入）
・中心（芯）の絞り込みの考え方
・刺激量の調整と安全面の注意点

を整理します。技術を見せるだけではなく、「なぜそこを狙うのか」「何を基準に変化を判断するのか」という思考の骨格を持ち帰る設計です。

料金：施術（120分）13,000円＋臨床解説料7,000円

※認定・技術指導ではなく、施術体験＋臨床整理のセッションです。