- 鍼灸治療
(初回時・症状などによっては時間がかかるものもありますので、時間に幅を持たせております。)
【鍼を使うことによるメリット】
直接、鍼を患部に届かせることが出来る点。そして、そのおかげで患部に豊富な血液を送りこんだり、神経の伝達が正常に行われるようになったりします。
日本では浅めの優しい鍼が主流となっておりますが、LEGITでは症状が重い場合や痛みや不調を引き起こしている原因となる場所まで鍼を届かせる必要がある場合などは、必要に応じて深い鍼(中国鍼)も使用します。
例えばぎっくり腰...
腰を伸ばしたくても伸ばすことが出来ません。
この時、インナーマッスルである大腰筋にアプローチします。この筋肉は背骨に付着している筋肉ですので、浅い鍼では届きません。原因である筋肉が明確な場合は、そこに届かせるように鍼をしていきます。
その他、肩こり・腰痛・背中痛・膝痛・五十肩・テニス肘・ヘルニア・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・腱鞘炎・手のしびれ・肋間神経痛・顎関節症・頭痛・不眠・不妊治療など鍼の適応は多岐に渡ります。
鍼はどうしても苦手...という方もいらっしゃると思います。絶対に鍼をした方がいい!と押し売りすることはございませんが、鍼以外の治療方法で対処出来る症状もあれば、鍼を使った方が効果が高く持続力もあるという症状もあります。
いずれにしましても、どのような治療を行っていくのか、必ず事前に説明した上で治療をしていきますのでご安心くださいませ♪
鍼灸治療以外には、整体やストレッチ、トレーニングなどのメニューがございます。どうしても鍼は苦手!という方はそちらのメニューからご利用いただければと思います!
※ 実際のお客様のお声はホームページ、またはGoogleの口コミ欄などでもご確認いただけます。ご参照くださいませ。
- 美容鍼(小顔・美肌・リフトアップ)
(初回時・症状などによっては時間がかかるものもありますので、時間に幅を持たせております。)
【美容鍼の効果】
小顔・リフトアップ・美肌などに効果抜群です♪
凝り固まった筋肉を鍼によって緩め、マッサージや骨格の矯正を行うことで小顔効果が期待できます。
また、微細な傷をつけることによって肌のターンオーバーサイクルを促進させたり、コラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸など肌の張りや潤いに関わる成分の生成を促します。
鍼を打った後に電気を流すことも可能です!
電気により強制的に筋肉を動かすことが出来ます。
特に口角を上げるような上向きの筋肉は活性化し、下向きに働きやすい筋肉は活動を抑制したり緩めていきます。
お顔のマッサージを受けているような心地良い刺激ですので、ご安心下さいませ♪
お客様によって悩みの内容は異なると思いますので、事前カウンセリングをさせて頂いた上で施術の方向性やポイントを決めていきます!お気軽にご相談くださいませ。
実際のお客様のお声はホームページ、またはGoogleの口コミ欄などでもご確認いただけます。ご参照くださいませ。
- 整体※鍼が苦手な方や癒し希望の方

(初回時・症状などによっては時間がかかるものもありますので、時間に幅を持たせております。)
ボキボキならしたり痛みを伴うような施術は行いません。関節を丁寧に動かしたり、筋肉をすべらしたり、筋膜の硬さを取り除いたりと様々な施術を組み合わせ、関節の動く範囲を広げていきます!
・鍼が苦手な方
・優しい施術を希望される方
にオススメ!
肩こり・首こり・背中や腰の痛み・姿勢不良による筋肉疲労・身体全体のだるさ・浮腫みなど幅広い症状に対応することが可能です♪
ただし、身体の深い場所に原因がある場合は鍼が適応となることもありますので、その際は事前に説明をさせて頂きます。また、胃痛・動機・息苦しさなどのような内臓がメインの症状には不向きですので、その場合は他の治療方法を提案させて頂くか、病院へ行って頂くようにお伝えする場合がありますので、ご理解の程よろしくお願い致します。
- 小顔スペシャルコース

(初回は同意書の説明やカウンセリングなどを含めて150分程かかる場合がございます)
美容鍼+小顔施術(リンパケア、骨格矯正、ヘッドマッサージ)+石膏パックの全部が詰まったスペシャルな贅沢コースです♪
凝り固まった筋肉を鍼によって緩めた後、お客様のお悩みやご希望に沿ったマッサージや骨格の矯正を行います。
最後に石膏パックで仕上げることにより、新陳代謝を高め老廃物の排出を促したり、むくみ改善・引き締め・小顔効果が期待できます★
小顔になりたい方、リラックスしたい方、特別な日に向けてスペシャルなケアをされたい方におすすめです!!
- パーソナルトレーニング

80分 16,500円(税込)
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・健康増進・体力づくりなど様々な目的でご利用可能です!メニューもお客様に合わせてオーダーメイドで作成します♪
ペアトレーンニングや数名での集団レッスン、zoomを利用したオンライントレーニングなども行っておりますので、ご利用希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ!
ペアトレーニング:5,000円/人〜
3人以上の集団レッスン:3,500円/人〜