- 美容鍼
化粧をしたまま施術を受けることができます。
美容鍼で使用する鍼は0.12mmの髪の毛ほどの細さです。
個人差はありますが、たまにチクッとする程度でほとんどの方は痛みを感じません。
美容鍼は基礎化粧品やエステのように、肌の表面にアプローチするのではなく、細胞、組織に刺激を与えるので肌の内側に直接アプローチし、しわ、たるみ、むくみなどに効果があります。
- 美容鍼+フェイシャルデコルテマッサージ
通常の美容鍼と一緒にフェイシャルマッサージとデコルテマッサージをするコースです。
アロマオイルでマッサージするのでリラックス効果もあります。
※お顔のマッサージをするので、化粧は落として来院ください。
- パーソナルトレーニング
筋力、アジリティ(敏捷性)、体幹など一人一人に合わせたトレーニングをしていきます。
トレーニングしていくなかで、身体の知識が身につき、
自分でコンディション調整をしていくことができます。
ダイエットをしたい方、体力をつけたい方におすすめです。
- こども向けパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとはトレーナーと1対1でトレーニングを行うことです。
8歳から12歳頃までに脳神経系の発達が成人の水準に達するので、その期間に
〇アジリティ(敏捷性)
〇身のこなし(巧緻性、平衡性)
〇コーディネーショントレーニング(自分の思うように身体を動かす練習)
などのトレーニングをすると子どもの運動能力を飛躍的に向上させることができます。
小学生 1500円
中学生 2000円
高校生 2500円
- スポーツ外傷
スポーツ外傷・障害は偶然発症するものは少なく、必然的に理由があって発症するものが多くを占めます。
来院された患者様の痛みを取り除くことが第一ですが、痛みが消失した後、再発させない為に必要なストレッチ・筋トレ・競技動作分析・日常生活(食事・睡眠等)への介入を行います。
スポーツ外傷・障害が発症する理由をしっかり説明した上で本人・保護者様に理解して頂き、競技パフォーマンスが向上するよう全力でサポートします。
- 園児向けパーソナルトレーニング
当院では年少さんからトレーニング指導をしています。
バランスボールに乗ったり、ステップを踏んだり、トランポリンに乗って楽しく体の使い方を学んでもらいます。
できるだけ多くの運動体験をできるだけ早い段階で経験させることでお子様の運動能力を向上させます。
未就学児 2500円