心鍼一如はりきゅう整骨院

当院の基本のコースです。
お仕事・育児・スポーツなど、普段酷使した身体のケアをはじめ、抱えている症状を早期回復するための施術を行います。

・鍼灸 ・電気治療(高周波、超音波)
・整体 ・指圧もみほぐし
​・運動療法などを症状により組み合わせます。

基本的な施術の流れは
①電気治療(高周波)で筋肉をほぐしていきます。
②お灸・はり施術で血流を改善していき、痛みの緩和と、患者様一人ひとりが備える、自分で治そうとする力【自然治癒力】を高めます。
③整体(指圧もみほぐし)を行い、お身体のバランスなどを整えていきます。
④施術後は必要に応じて、普段の姿勢やストレッチ、自宅でできる簡単な運動などをアドバイスします。

※鍼やお灸に抵抗のある方はお気軽にご相談ください。
※初診時は検査に10分~20分程度かかることがあります。

【大分市はり、きゅう施設利用者証】
大分市にお住まいの65歳以上の方は、大分市が発行する「利用者証」をお持ちいただくと、施術料の一部が助成されます。

利用者証は1日1回、年度内最高24回まで使用できます。

保険証と印鑑をご持参の上、大分市役所または各支所までお問い合わせ下さい。

【臼杵市はり・きゅう対象者証】
臼杵市にお住まいの70歳以上の方は、臼杵市が発行する「利用券」をお持ちいただくと、はり・きゅう施術料の一部を助成できます。

利用券を年間24枚支給してくれます。

保険証と印鑑をご持参の上、臼杵市役所までお問い合わせ下さい。

鍼灸師、柔道整復師の資格を保有した院長による整体(指圧もみほぐし)専用のコースです。

オールハンドでツボを刺激して、身体をほぐしていきます。

育児やお仕事の合間の一息に/1日の溜まった疲れ/首肩こりや腰痛持ち/スポーツ前後の身体のケア/足が疲れている方など、お身体の状態に合わせて施術します◎

月に一度のメンテナンスなどにもおすすめです。

※初診時は検査に10分~20分程度かかることがあります。

鍼灸師、柔道整復師の資格を保有した院長による整体(指圧もみほぐし)専用のコースです。

オールハンドでツボを刺激して、身体をほぐしていきます。

もみほぐしを長く受けたい方、首肩こり・腰痛・疲労など、全身の不調が気になる方に【ヘッドマッサージ付き全身もみほぐし♪】体の状態に合わせて施術します。

※初診時は検査に10分~20分程度かかることがあります。

易筋(えっきん)塾 〜鍼灸師によるトレーニング〜 50分 4,000円　☆お得な回数券も準備しています。


易筋塾の「易」は「変化する」という意味があり、「筋」は「肉体」を指します。

トレーニングによって強く、しなやかな身体を目指します。


【特徴】
①鍼灸師の観点からみた治療のための運動です。前後・左右の筋肉のバランス、骨格の歪み、姿勢などもチェックしていきます。

②トレーニング前のウォーミングアップでは一人ひとりが抱えている症状(肩こり・腰痛など)や生活環境(立ち仕事・座り仕事が多いなど)を考慮した上で、その方に合ったストレッチや体操などをお伝えしていきます。

③健康な身体作りには「質の良い呼吸」を身に付けることも大切だと思っています。
体幹トレーニングなどに呼吸法を取り入れ、意識的な呼吸を行うことによって、体調を整えます。

④運動習慣をつけることで、強くしなやかな身体を作り、健康寿命を伸ばす努力をします。
また、日常生活動作で正しい身体の使い方を覚え、怪我を起こすリスクを減らします。


【このような方におすすめです】

■これからの生活に運動習慣を取り入れて、運動不足を解消したい方

■運動をしたいとは思っていても、どんな運動をすれば良いのかわからない方

■猫背などの姿勢を改善したい方やダイエットをしたい方

■慢性的な肩こりや腰痛・頭痛の改善に取り組みたい方

■単純に身体を動かしてストレスを発散したい方　など


老若男女問わずご来院ください。

一人ひとりに合った運動を考えていきます。

交通事故によるケガの場合、自賠責保険による治療を受けることができ、窓口負担は原則かかりません。

平日(木曜日を除く)20時、土曜日14時まで受付しております。お仕事で受付時間に間に合いそうにない方はご相談ください。