戸田鍼灸療院 | 名古屋市西部の鍼灸院・美容鍼サロン

腹横筋　それは腹筋の中で最深部に位置する筋である。
腸骨稜・磯鶏靭帯・腰椎部の筋膜・６つの下部肋骨の軟骨部に起始を持ち、
剣状突起・白線・恥骨で停止する。
腹横筋の主な作用は腹壁を引っ張る事で、いわゆるへそを背中側に動かすこと。
この筋肉は内腹斜筋と外腹斜筋、　体幹前側と横側の働きを支えている。

腹横筋は四肢の動きに必要な安定性に貢献。

吸気中、腹横筋が横隔膜の腱中心を引き下ろし、平らになると、胸腔は縦に伸び、
腰部の多裂筋は圧縮される。

多裂筋は腰部では最も中心近くに位置する筋肉であり、連続する細かい筋肉で、
表面部のものと深部のものとに分けられる。

多裂筋は腰椎の安定の為に重要な進展の役割を担っている。
脊椎の全体的な安定性に貢献している。

◆分かりやすく言うと

横っ腹の筋肉は手足の動きに関係している。

腹横筋と多裂筋は拮抗していて密接な関係を保つ。

その多裂筋は腰に多大な影響を及ぼす筋肉なのである。

結局、腕や脚の筋肉が疲弊し固くなったとて気付きにくく、
肩や腰に痛みを覚えて初めて辛い思いを経験する事になる。
が、マッサージや鍼で肩や腰ばかりをぎゅうぎゅうしていても思わしくならないケースはそのためである。

要するに、どこかが気付かない間に、一か所でも不具合を起こし放置していると
遠く離れたところが痛くなる。

痛い所を押したり、刺したりしてほしいし、そうすれば治ると信じて止まない患者様。
どうか我々を信じて任せて下さい。

ただ鍼は痛くて怖いもの、しかしたしかに筋肉が柔らかくなる。

この大きな壁を乗り越えた、奇跡の人にしかこの幸せは訪れないのです。

歩行中、骨盤の自然な前傾で仙結節靭帯が緩むことで
ハムストリングスの緊張も軽減する。
この時、大殿筋が股関節の伸展の役割を果たさなければならない。

歩行は大殿筋の相動性収縮が起こり、同時に反対側の広背筋が収縮し
腕を伸展する事で歩みを進める。この際、大殿筋と反対側の広背筋の間にある
胸腰筋膜に緊張を強いる。その緊張により、軸足の仙腸関節がより安定する。

大殿筋の筋力、機能低下は歩行の効率の低下につながる。

◆歩く時、お尻の後ろが固いと太ももの後ろが固くなる。
お尻のほっぺたが固いと股関節に負担が起こる。

歩行とは、お尻のほっぺたの収縮と同時に、反対側の下部背中が収縮する。
そしてその間にある、筋膜が緊張する事で、お尻の後ろが安定する。

腰痛の原因は、お尻と脚と背中にあるのである。

３ヶ月ほど前に、低音障害型感音難聴
と診断されたのをきっかけに、お世話になっています。

私は、数年前にもメニエール病と診断
されたことがありますが、その時は薬だけで治療しました。今回は薬と戸田さんの鍼の併用です。

今回の鍼治療は、
最初の１０日間は毎日２回分（初回のみ３回）の治療を受け、以後、約一ヶ月半、
週に２回、毎回２回分の治療を受け、
現在は週に１回程度、毎回２回分の治療を受けています。

結論から言うと、鍼の効果として一番実感できたのは、
体がすごく軽くなり、頭の回転も驚くほど良くなり、以前は人と話すのが億劫になることが多かったのが
ほとんどなくなったということです。

特に、気圧が低い日など、体が重くなったり、めまいがするようなことが多く、
出勤して人としっかりとした口調で話そうとするだけで辛かったですが、
そういう日でも特に辛さを感じることなく過ごすことができます。
天気の良い日などは、体が弾むように感じられます。

また、対人関係に関しては、人と話すのが苦手なのは、
自分の性格が原因かと思っていましたが、鍼で体調を整えることで、
人と関わることにそれほどストレスを感じなくなりましたし、特定の人との関係が上手くいかないこと等に
囚われて思い悩むことも減りました。
仕事でも、プライベートでも、全てに良い影響があります。
近々、人事異動で知らない人ばかりの部署に異動する予定ですが、特に不安は感じていません。

耳の症状に限って言えば、
前回のメニエール病の時も今回の難聴も、低音の聴力は２週間ほどで回復しました。
前回と異なるのは、鍼治療を受けていくうちに、耳の周りが突っ張るような感じが次第に出てきたことです。
これは治療開始後２ヶ月ほど経過した今も残っています。
耳の周辺のコリがほぐれてきた結果、こういった症状が出ているのかもしれません。

また、この２年ほど、冬場にお酒を飲むとふらつきが出たりすることが多かったのですが、
その症状はほとんどなくなりました。

いずれにせよ、耳から後頭部、首から肩にかけて、非常に凝っていたのがほとんどなくなりつつあるので、
全体として症状はかなり改善しているように感じます。

難聴になる直前には、
酷い頭痛と、両腕の重さ・ダルさ、疲れ目の症状がありましたが、
それらは鍼治療開始後１ヶ月のあたりには
ほとんど消えていました。

それで、もう治ったと思い、治療費もかさんでいたので、２週間ほど間を開けたところ、
気圧の低い日に、ものすごく腕が重くなり、吐き気がし、
耳に音が響く症状が戻ってきました。
人によって程度は違うかと思いますが、鍼治療は、続けていなければ良い調子は維持できないのかもしれません。

治療時の痛み等に関してですが、
私は以前、保険も適用できる（療養費の請求ができるということだったと思います）別の鍼灸院で
お世話になっていましたが、戸田さんで私がやっていただいているのは、
そういった一般的な鍼灸院の鍼とはかなり違って、
かなり太いものを、骨のあたりまで刺す治療です。かなりの痛みと、
刺した瞬間の電気ショックのようなものを伴います。

痛みというのは、
刺した瞬間にも多少あるのですが、それよりも、
刺して５分ほど経った頃に、突然強烈な痛みが生じて、それが３０分間断続的に続くことの方が辛かったです。

私は治療のためなら
大抵のことは我慢しようと覚悟していましたが、
それでも最初の一ヶ月ほどは、
毎回恐怖心が消えませんでした。また、治療を受けた日に眠れなかったことも何度かありました。

今では体もかなり慣れてきたので、恐怖はほとんどありませんし、断続的な痛みもすぐに収まります。

先生が、こちらの恐怖を感じ取り
痛みを詳しく聞きながらやり方を調整してくださるので、ゆっくり慣れていくことができると思います。

一般的な鍼灸では得られないような劇的な効果を
求めておられる方には、戸田さんの鍼治療はオススメです。
先生が愉快な方なので、辛い治療にも頑張って耐えられると思います。