鍼灸・美容鍼灸なら東京都世田谷区奥沢の鍼灸院|はり・きゅう・マッサージ治療院 THE DiME

  • カラダにふれることは心にふれること

はり・きゅう・マッサージ治療院 THE DiMEのコラム一覧

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投稿日:2018/02/05

『お腹がゆるくなりやすい』そんな時は、接触鍼

皆さん、こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手智啓です。 先日いらした患者さんの症例です。患者さんは小学校6年生の男の子。お子様の受験シーズン、頑張って勉強していると腰が痛くなるというのはよくあることです。もともとは腰がつらくなり、無理して良い姿勢と言われる体勢を…

投稿日:2017/11/20

悩まないことも改善への一歩!

みなさん、こんにちははり・きゅう・マッサージ治療院THEDiME(ザダイム)の小井手です。首や肩、背中の痛みや不調で来院される方の多くが、痛みと向き合いすぎていると私は感じています。例えば、首が凝ってきたことで仕事に集中できず、首や肩を触っていると次第に「頭痛」が出てきて痛みにばかり意識がいってしま…

投稿日:2017/07/26

妊娠中のカラダのケア(筋膜リリース)

みなさん、こんにちははり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手智啓です。現在、当院では数名の妊婦さんが治療にいらしています。主な症状は、「肩こり」、「腰痛」、「背中の痛み」です。中でも、「背中の痛み」はお腹が大きくなるにつれて症状が出てくることが多い症状。胎児の成長につれてお腹が大きくなり…

投稿日:2017/05/31

半月板損傷による痛みにも「筋膜(fascia)」リリース

皆さんこんにちははり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手智啓です。 気温も上がり、運動を再開する人や運動を始める人が増えてきているのでしょうか、5月を振り返ると膝に痛みを感じて当院を受診された方が新規の患者様だけで5人。中でもこれはコラムでお伝えした方がいいという症例がありまし…

投稿日:2017/03/14

よくあるぎっくり腰(PART2)

みなさんこんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手智啓です。 今回のコラムは「ぎっくり腰(PART2)」。PART1では、主に「大腰筋」が原因で起こる腰痛をお伝えしましたが、今回のPART2は、起立筋群による腰痛をお伝えいたします。まず、起立筋群とはどこにある筋肉を指…

投稿日:2017/03/09

育児による腰痛(長時間の抱っこ)

みなさんこんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手智啓です。今回は、「育児による腰痛」についてお話ししていきます。お子様が生まれ、最初は小さく可愛い赤ちゃんも1歳、2歳になると10kgを超えてきます。そんなお子様が外出中に眠くなるとベビーカーまたは抱っこ紐を使用して寝かしつける…

投稿日:2017/03/01

ヨーグルトと花粉症の関係(東洋医学編)

皆さん、こんにちははり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手です。今日から3月、日中の気温が上がり過ごしやすくなってまいりましたが、「花粉症」の方にとってはとても辛い時期。花粉症にはヨーグルトが良いというお話を耳にされた方は多いと思います。なぜ、花粉症にヨーグルト?これを東洋医学の考えをも…

投稿日:2017/02/15

よくあるぎっくり腰(PART1)

皆さん、こんにちははり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手智啓です。寒暖差の激しいこの時期、急増する症状が「ぎっくり腰」。 まずこれだけは覚えてください。「ぎっくり腰」の大半は筋膜の癒着部が引き延ばされることにより起こった疼痛です。「急に痛くなった」からとはいえ、炎症は起きてい…

投稿日:2017/01/30

ランナーのシンスプリント

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院THEDiMEの小井手です。今回のテーマは「シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)」。健康志向の高い方が増え数年前からランニングをされる方が急に増えてきました。それに伴い「スネの内側から内くるぶし」にかけての痛みを訴えて来院される方が増加してきています。膝から下…

投稿日:2017/01/26

ひざ痛、「レントゲンを撮ったことが功を奏した。」

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院THEDiME(ザダイム)の小井手です。初めてのコラムは、当院で2割ほどの患者さんが来院される症状「膝痛」です。この膝痛、原因部位はどこにあると思いますか?多くに方が「関節の変形」とお答えになられると思います。答えは、ノー!実際の症例をもとに解説していきます…

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