鍼灸・美容鍼灸なら東京都足立区西竹の塚の鍼灸院|ローズの花 鍼灸・整骨院 竹ノ塚駅西口店

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ローズの花 鍼灸・整骨院 竹ノ塚駅西口店のコラム一覧

全271件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/07/16

2大頭痛だけではなかった?

こんにちは。本日は、頭痛についてお話をさせて頂います。先日もコラムの話題にしましたが、緊張型と拡張型が頭痛の2大原因と言われているのですが中には、同時に緊張型と拡張型の頭痛が起こる人もいることが最近、分かってきたようです。広がるのと縮むが同時に起こるってどんなメカニズムなのか・・・?原因はさておき、…

投稿日:2018/07/15

肩こりと頭痛がある人へ

肩こりで鍼で通院されている患者さんから、最近頭痛の頻度が減ったと言って頂きました。頭痛と血行は関係しています。同じ姿勢の繰り返し(デスクワークなど)で、頭から首・肩にかけての筋肉が緊張すると、血流が悪くなり疲労物質が筋肉にたまります。筋肉の緊張は、長時間同じ姿勢をとり続けたり、他にも精神的なストレス…

投稿日:2018/07/12

打撲したときには…

こんにちは。みなさん打撲をした時にはどんなことをして対処していますか?打撲と判断したら、 RICE処置(応急処置)→アイシング(継続的な炎症症状)→温める・動かす(炎症が引いたら)この過程を経ることか、実は打撲を改善する重要な要素になってくるのです。 打撲した…

投稿日:2018/07/11

頭痛について

 今日は頭痛に関してお話をしていきたいと思います。誰もが一度は経験したことがある頭痛。風邪の時に出る頭痛もあれば、そうでないときの頭痛もあります。ここでは主な頭痛の種類について紹介していきたいと思います。 ・緊張型頭痛主に首や肩の凝りによって起こる頭痛です。身体が凝ってしまい、血…

投稿日:2018/07/10

マリオネットライン

こんにちは。今日は下顎のタルミが気になる方のキーワード、マリオネットラインについてお話します。マリオネットラインは口角の下から顎にかけて伸びる2本の溝を指します。人形劇に使われる、操り人形マリオネットの口もとに縦に入っている線からマリオネットラインと呼ばれるようになりました。このラインは、40代くら…

投稿日:2018/07/08

疲れた目を温めよう!

こんにちは。今日は疲れた時の目を温めようということで、お灸もご紹介します。 スマホなどで眼を使うことが多くなった昨今、疲れ目に悩まされることが多い方もいらっしゃると思います。 目を酷使してしまうと、ピントを合わせる筋肉や目の周りにある筋肉が疲れます。  &nb…

投稿日:2018/07/07

冷えと肩こり

こんにちは。   肩こり、関節痛、冷え性などの症状でお悩みの方は多いと思います。 これらの症状は、「血行不良」からなることが多く見られます。 全身の血の巡りを良くするには適度に身体を動かすことが大切になります。 冷え性の方がやりがちな生活は…

投稿日:2018/07/06

小顔になりたい!!

みなさんは《小顔》になりたいと思ったことはありませんか?女性なら誰しも「キレイになりたい」「肌に自信を持ちたい」「友人より肌をキレイにしたい」と思っている人は多いと思います。そして、《小顔》はその中でも大半の女性が気にしていることと思います。 みなさんは美容鍼で《小顔》を手に入れれるという…

投稿日:2018/07/05

血流とコリの関係

 東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 体にとって血流は大切なものです。生きるためには血を循環させ、いろいろなところへ酸素・栄養分を運ばなければなりません。 今回は血流とコリについてのお話を少ししていきたいと思います。ずばり、コリとは…

投稿日:2018/07/03

寝違いを鍼で治しましょう

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしておりますローズの花鍼灸整骨院竹ノ塚店です。 誰もが一度は経験がある寝違い。首が動かせないのは不便ですね・・・首が原因だと思われがちな寝違いですが、実はそれだけではないのはご存知でしたか? 腋の下辺りを通ってくる、「腋窩(え…

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