鍼灸・美容鍼灸なら東京都足立区西竹の塚の鍼灸院|ローズの花 鍼灸・整骨院 竹ノ塚駅西口店

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ローズの花 鍼灸・整骨院 竹ノ塚駅西口店のコラム一覧

全125件中 1件〜10件を表示

投稿日:2017/10/20

使っている鍼の種類

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 私たち鍼灸師が普段治療で使っている鍼の種類・・・鍼治療を受けたことがある方、見たことある方なんかはお分かりになるかと思います。しかし、どんなものかを全く知らない・見たことないという方もまだまだ多数いらっし…

投稿日:2017/10/19

ストレッチをしてみては

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 慢性的な腰痛を抱えている方にはストレッチをお勧めしております。特に身体が硬い方、デスクワークなどで同じ姿勢を繰り返しやすい方にはして頂いた方が良いです。 デスクワークなどで同じ姿勢を繰り返すと筋…

投稿日:2017/10/18

耳の後ろのツボ

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 身体にはいくつものツボがありますが、耳の後ろ側にもツボがあるのをご存知でしたか?名前は「完骨」というツボです。 (分かりづらい図でスミマセン・・・)ここのツボは、首肩の凝りによく使うツボですが、…

投稿日:2017/10/17

足のツボで胃が動く?

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 足にあるツボを押すと胃が動く・・・傍から見たら「?」がいくつあっても足りませんが、実は東洋医学的にも西洋医学的にもこれはあり得ることです。 西洋医学・・・「体性内臓反射」と呼ばれる反射の1つで、…

投稿日:2017/10/16

乾燥肌とフケ

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 だんだん乾燥が目立つ時期になってきました。コラムを書いている私も、唇がかさついてきたのでリップが手放せない時期です。  そうすると、「フケ」が悩みになる方も多くなってくると思います。フ…

投稿日:2017/10/15

クマが出来るのは寝不足だけではない

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 目の下にクマが出来てしまうのはよくあることだと思います。私も結構できやすい方です…一般的には寝不足でクマができやすいと言われていますが、それだけではありません。顔の凝りによって血行が悪くなっ…

投稿日:2017/10/14

原因が色々ある膝の痛み

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 膝が痛いといっても原因が様々あります。ただ単に使い過ぎ・ぶつけたなどの理由もありますが、それ以外にも多くの原因があります。 ・ランナー膝腸脛靭帯炎などともいわれたりしますが、これは使い過ぎに分類…

投稿日:2017/10/13

お灸にはどんな種類があるの

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のしております鍼灸師の鳥海です。 お灸をやったことはありますか?これからやろうと考えている方、まだやったことない方、もう既にやったよ・現在進行形でやってるという方様々です。今回は簡単にお灸の解説をしていきたいと思います。 お灸とは「ヨモギ…

投稿日:2017/10/12

鍼の抵抗感

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 鍼を打ったときに内側から「ズーン」とするような感覚がある事があります。身体の硬くなっている部分(いわゆる「硬結」と呼ばれるところです)に鍼を打つ時に生じやすい現象です。入った鍼に対して身体の硬いところが抵…

投稿日:2017/10/11

自覚があまりない顔の凝り

こんにちは。東京都足立区でお身体の鍼で健康のサポートをしております鍼灸師の鳥海です。 顔の凝り、というのは聞き覚えがないと思います。しかし、知らない間に顔は凝っています。顔の凝り、というのは正確には顔の筋肉が硬くなってしまっている状態の事を言います。顔の筋肉は普段そんなに使うことがないので…

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