鍼灸・美容鍼灸なら新潟県新潟市中央区笹口の鍼灸院|Well-beプラーカ鍼灸室 ボディケアサロンwellciesta

Well-beプラーカ鍼灸室 ボディケアサロンwellciestaのコラム一覧

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投稿日:2018/06/15

紫外線にはご注意を。

そろそろ新潟も梅雨入りしそうな時期がやってきました。ジメジメしたり、涼しかったり、厚かったりと、体調管理が大変ですね。そんなこの時期に注意して頂きたいのが「紫外線」です。 「紫外線」と聞くと、日焼けやシミなどを気にされる方も多いと思いますが、実はたるみにも大きな影響があるのです。また、紫外…

投稿日:2018/04/12

目の下のたるみ解消

今回は、当院でもお悩みとして多く聞かれる目の下のたるみについての解消法をご紹介します。 そもそも目の下のどんよりとしたたるみの原因は何なのでしょうか。大きく分けて2つの原因が考えられます。1つ目は眼球を覆っている「眼窩脂肪」という脂肪を支える筋肉の力が衰え、眼窩脂肪が外側にずり下がって見え…

投稿日:2018/02/03

つらい頭痛におススメのツボ

今や5人に一人が頭痛持ちとも言われていたりもします。朝から頭痛があるとやる気も一気にダウンしてしまいますよね。今回は皆さんを悩ます頭痛をスッキリ解消するツボをご紹介します。 頭痛と言ってもいくつかの種類があり、その対処法にも違いがあります。眼精疲労や肩こりなどが原因で、筋肉が凝り固まって疲…

投稿日:2017/12/14

スマホでたるみ??

最近はほとんどの方がスマホを持っているかと思いますが、お顔のたるみを引き起こす原因にスマホが関係していることもあります。操作をする時の姿勢や表情が無意識のうちに原因を作ってしまっているのです。 あまり気にしていないと思いますが、スマホを操作しているときあなたはどんな姿勢をしていると思います…

投稿日:2017/06/12

ツボを刺激して、美顔をキープ

そろそろ新潟でも梅雨入りしそうな天気になってきました。この時期は、身体もだるく、なんだか調子が良くない。という方も多いのではないでしょうか。体調の乱れはお顔にもお肌にも大きく影響していきます。さらに、湿度や日焼け止めクリーム、紫外線、皮脂などお肌へのダメージも大きくなります。食事や睡眠、運動など規則…

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