鍼灸・美容鍼灸なら東京都足立区梅島の鍼灸院|すずらん鍼灸院

  • 妊娠出来ないのは体質に原因があるのかもしれません

すずらん鍼灸院のコラム一覧

全38件中 1件〜10件を表示

投稿日:2017/12/07

首こりと不妊の関係性について②

前回のコラムで首のこりと不妊症状の関係性についてお話しました。今回は普段の生活の中で取り入れられる首こりの解消法をご紹介いたします。 こりの解消というと一般的にマッサージを思い浮かべる方が多く、自分で首を揉んだことがある方もいるんではないでしょうか。ただ、首周辺というのは非常にデリケートな…

投稿日:2017/12/04

首こりと不妊の関係性について

一般的に肩こり、腰痛というのはよく話題になるのですが、特に注意していただきたい「首こり」についてのお話です。実は首こりというの不妊症状と関係しているといわれています。 女性の身体というのはエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)というホルモンが重要な役割を担っており、こ…

投稿日:2017/11/30

銭湯のススメ

最近は寒さも本格化してきましたね。当コラム内においても、体を温めることを重要性についてお話ししてきましたが、冬というのはどうしても体が冷えてしまう時期です。という事で今回は、タイトル通り銭湯で妊娠しやすい身体作りをしましょうというお話です。 普段、仕事や私生活の忙しさから、入浴をシャワーで…

投稿日:2017/11/27

世界と日本の鍼灸

今回は世界における鍼灸の普及度や、東洋医学への関心について紹介します。アメリカを例にあげると、全米では約2万人の鍼灸師が存在していると言われており、需要のある職種として認知されています。特にニューヨークは東洋医学への関心が高い地域で、代替治療として注目されています。 また、ヨーロッパ内でも…

投稿日:2017/11/23

こたつで足元を温めましょう

ここ最近急に寒くなってきたと感じる方は多いのではないでしょうか。秋も終わりを迎え、いよいよ冬到来といった感じですね。そこで、今回は冬に活躍する「こたつ」についてお話しします。 よく頭寒足熱という言葉を聞きますが、これは昔からある健康法で、その文字の通り、頭を冷やし足を温めるという意味です。…

投稿日:2017/11/20

不妊と自律神経の関係について

今回は自律神経の乱れが妊娠に及ぼす影響についてお話いたします。近頃はテレビやインターネットで自律神経という言葉を耳にする機会が増えてきました。自律神経とは簡単に言いますと、普段自分で意識していなくても働く体内の様々な機能をコントロールしている神経のことです。内臓を動かすこと、血液を循環させること、代…

投稿日:2017/11/16

ビタミン不足に注意しましょう

前回のコラムでは抗酸化力を高めることで、より良い身体作りができるというお話をしました。 コラム内では抗酸化力を高める方法として、ビタミンA・C・Eなどを含む食品を食べることをお勧めしましたが、この現代社会において、ビタミンが不足しがちな人が増えているが現実です。 朝食を抜くところ…

投稿日:2017/11/14

抗酸化力を高めよう

今回は、抗酸化力を高めて妊娠しやすい身体作りを目指すためのお話を致します。 私たちは普段、酸素を取り入れてエネルギーを作り出してますが、その仕組みの中で、一部の酸素が活性酸素に変化しています。活性酸素そのものには、体を細菌から守る作用などがあり、必要なものではあるのですが、この活性酸素が過…

投稿日:2017/10/25

米国での鍼灸

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。今回は、世界の鍼灸について、紹介致します。2008/6医道の日本より抜粋日本ではあまり鍼灸と不妊の関係を発表していませんが、海外ではかなり重要視されてきてます。(1)米国テレビメディアが,鍼による不妊治療の効果改善や腰痛に対する効果を紹介 米国テレビメ…

投稿日:2017/10/24

イメージング2

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。前回に引き続き、最後のテーマである「心の調和とイメージングの力)について説明致します。【妊娠しやすい身体作り~9つのコツ」●食生活の見直し~身体を温める食事/冷やす食事●体温を上げ、基礎代謝を高める●足湯・半身浴●服装・室内環境の見直し●有酸素運動の進め●サプリ…

全38件中 1件〜10件を表示

はじめてご利用の方は、まずは...

無料 無料

鍼灸院の院長先生へ

しんきゅうコンパスは国内最大級の
鍼灸院口コミサイトです。

無料掲載

鍼灸用語辞典