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bonds.鍼灸サロン 出張はりきゅう~真~のコラム一覧

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投稿日:2019/03/28

頭痛の種類②

こんにちは、bonds.鍼灸サロンの新谷真人ですp(^-^)q前回お話しました、緊張型頭痛の起こる時のメカニズム的な事に触れていきます😁 緊張型頭痛は筋肉が固くなることによって起こる頭痛ですが、それによりさらに血管の収縮が起こる事によって頭痛が発生します😮💦 特に肩から首にかけて…

投稿日:2019/03/26

頭痛の種類

こんにちは、bonds.鍼灸サロンの新谷真人です‼️突然ですが、つらい頭痛でお悩みの方いらっしゃいますか?頭痛にも種類がありますが、今回は日頃治療で最も多い緊張型頭痛と片頭痛に関するお話をしていきましょう(^-^)v  緊張型頭痛のなりやすい方は、、、①パソコン作業などの同じ姿勢…

投稿日:2019/03/10

冷え性④

こんにちは、bonds.鍼灸サロンの新谷真人です!!(*^^*)前回の昨日は体を温めてくれる食べ物を紹介したのですが今日は反対に体を冷ます食べ物を紹介していきます! 前回も少しだけ触れたんですが、スイカ・きゅうり・ナス・バナナ・パイナップルetc... このように大まかに暑い環境…

投稿日:2019/02/26

冷え症③

こんにちは、bonds.鍼灸サロンの新谷です(^_^)前回お伝えした通り今回は冷え性に良い食べ物等をお伝えしていこうと思います!皆様ここで質問です、暑い夏何を食べてますか??、、 イメージでいうとスイカだったり夏野菜カレー等でナスを食べたりしますよね??そうなんです、夏や暑い環境で育つ物は…

投稿日:2019/02/13

冷え性②

こんにちは、bonds.鍼灸サロンの新谷真人です(^^)今回は何故冷え性が女性に多いのかという事に注目していきます(^-^)v 大きく二つありまして、まず一つは男性よりも筋肉の量が少ないというところです。少しでも分かりやすく、スポーツしてる人が冷却スプレーやったり今まで運動されてきた方アイ…

投稿日:2019/02/08

冷え症①

こんにちは、bonds.鍼灸サロンの新谷真人です(^^)今回の冬は割と暖冬で過ごしやすいかと思いますが、まだまだ気温は低くてもおかしくない時期ではあります💦冷え性の事に関してあげていきます😃冷え性は手や足の先などの四肢末端が温まりにくく冷えているような感覚が自覚される状態のことをいいますが原因には、…

投稿日:2019/02/05

辛~い花粉症の対策👍

こんにちは、bonds.鍼灸サロン出張はりきゅう~真~の新谷真人です!\(^o^)/始めての投稿なんですが、花粉症の事に関してお話してみようと思いますのでもしよかったら読んでみてください(^-^)v 今これ見てる方で花粉症の方いますか??毎年花粉症の季節になると鼻炎や目の痒み等お辛い症状に…

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