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桂東洋鍼灸整骨院のコラム一覧

全58件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/12/13

この時期の乾燥肌対策とは?!

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。 どうしても「乾燥」してしまう時期。何か対策はないのか?! ・こまめな水分補給・クリームを塗る・加湿器 等がありますよね。ど…

投稿日:2018/12/04

足し算の考えでなく、「引き算」の考え。

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  サプリメントを摂って美容対策。TVでやっていた食べ物を摂って美容。SNSで話題になったから、あの果物を摂って美容対策。 …

投稿日:2018/11/29

内臓休息=小顔効果

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。 忘年会シーズン。食べ、飲みが激しく体重が増加する季節ですね。飲み会が終わった後、翌朝に「顔のムクミ」が気になりませんか?僕もそうなのですが、…

投稿日:2018/11/22

美容針に興味はあるが、初めてで不安なあなたへ。

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  ・針って痛いの?・注射みたいな太さ?・どんな感じ?・施術終わった後はどうしたらいいの?・何かやる事ありますか?・気を付けることは…

投稿日:2018/11/15

この時期、内臓休息をお忘れなく。

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  忘年会シーズン、飲み過ぎ、食べ過ぎに要注意!内臓の疲労は身体の不調に繋がります。しかし、「付き合い」がありますのでガンガンいっち…

投稿日:2018/11/15

肝臓デトックスレシピのご紹介。

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  肝臓がやられてしまうと、 ・イライラしたり・疲れが抜けない・全身倦怠感・朝一がしんどい などの症状が出てきます…

投稿日:2018/11/13

脂肪を燃えやすくなる3大要素!

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  脂肪を燃えやすくするには、この3つが重要です。 ・タンパク質(筋肉)・マグネシウム(Mg)・ビタミンB群(食べ物)&n…

投稿日:2018/11/12

美容の3大天敵とは?

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  冒頭からお伝えさせていただきます。 ・食事・ストレス・睡眠 3つのバランスが崩れると、お肌のトラブルや健康に…

投稿日:2018/11/09

小顔になる秘訣を知っていてください!

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。  小顔になる秘訣、知りたくないですか?難しく考える必要はありません。答えはとてもシンプルです(#^^#)  &…

投稿日:2018/11/08

慢性的に「ストレス」「疲れ」が溜まていませんか?

京都市の治療院より、、、こんにちは!京都市西京区/桂川桂東洋鍼灸整骨院【鍼灸師】松下です。本日もコラムを読んでいただき、本当にありがとうございます。   目の下の色が黒く・青くなっていませんか?寝不足と捉える方がおられますが、、、正解です(#^^#)しかしそれだけでは無…

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