鍼灸・美容鍼灸なら神奈川県川崎市高津区梶ヶ谷の鍼灸院|ReCuA Therapy Room

  • 梶ヶ谷・溝の口・宮崎台にある鍼灸・マッサージサロン

ReCuA Therapy Roomのコラム一覧

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投稿日:2018/09/07

ケガ後の応急処置(RICE処置)

捻挫をしてしまった…打撲をしてしまった…肉ばなれをしてしまった…こう言ったケガは「腫れ・熱感・発赤・痛み・運動時痛」と言った炎症症状が出ます。そんな時は、RICE処置です。*慢性的なケガは症状によりますので、ご相談ください。 迅速なRICE処置&r…

投稿日:2018/08/23

この時期おすすめ食材「梅干し」☆★☆

皆さんこんにちは(^O^)/ また猛暑がぶり返していますが熱中症や脱水気味になっていませんか?   そんな時期におすすめの食べ物が 「梅干し」!!!   日本ではなじみのある「梅干し」 戦国時代には保存食として…

投稿日:2018/08/16

夏のむくみについて

皆さんこんにちは! 少ーーーしづつですが、秋の気配を感じる8月も中盤ですが、皆さまいかがお過ごしですか?  実は夏は、冷房による冷えや、冷たいものの飲み過ぎ食べ過ぎ、運動不足などによってむくみやすい季節でもあります。 しかもそのむくみが取れにくく、放っておくと…

投稿日:2018/06/28

冷え性にならない!冷房活用術♪

みなさま、こんにちは☺ 梅雨に入ったと思えば、梅雨が明けた!?と思うような天気が続いていますね☀ 晴れ間があるのは嬉しいですが、ですが!! それにしても暑いですね…   みなさまは、もう冷房はつけてますか? 今回のコ…

投稿日:2018/06/21

梅雨の上手な乗り越え方♪

みなさま、こんにちは☺ 梅雨らしい天気が続いていますね☔  梅雨と言えば、やはり大敵はジメジメの湿度! 東洋医学では、身体の中に溜まってしまう湿気のことを ”湿邪”と言います💡  この”湿邪&r…

投稿日:2018/06/12

お顔のたるみを解消しませんか?

みなさま、こんにちは♪ 寒暖差が激しい日が続いていますが、お身体に変わりはないでしょうか?  今回のコラムのテーマは、”お顔のたるみ”です💡 お顔のハリ感の減少、ほうれい線、シワ、、と年齢を重ねるごとに 少しづつ気になってくる…

投稿日:2018/06/05

梅雨とむくみの付き合い方【妊婦さん編】

皆さま、こんにちは♪ 6月に入り、関東も梅雨間近と言われていますね☔   今回のコラムのテーマは ”妊娠中のむくみ”についてです💡   妊婦さんの方、 特に中期~後期かけて”…

投稿日:2018/05/29

疲れているときこそ!美顔鍼のススメ♪

みなさま、こんにちは😄 新年度から約2ヶ月が過ぎましたが、お身体にお変わりはないでしょうか? 過ごしやすい時期にもなり、身体も冬よりは活発に動きやすくなったのではないでしょうか?  この時期になると、よく患者様から ”やる気はあるけれども…

投稿日:2018/05/15

冷たい飲み物、飲んでいませんか?

こんにちは♪ 寒暖差が激しい日が続いていますがお身体の調子はいかがでしょうか?   皆様、日頃飲まれている飲み物はどんなものが多いですか? 暑い季節になってくると 冷たいものが欲しくなりますよね!!   ですが…

投稿日:2018/05/08

産後の身体の変化Part2

こんにちは♪ 今回のテーマは”産後の身体の変化Part2"です💡 以前は主に骨盤の歪みがどのような影響を与えるかお伝えしましたが、 今回は産後の抜け毛についてです💡  出産後に抜け毛に悩む方多いのではないでしょうか? シャンプー…

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