鍼灸・美容鍼灸なら北海道札幌市北区北20条西4丁目の鍼灸院|頭痛・スポーツ外傷専門 北20条鍼灸整骨院

  • 注目
  • 頭痛鍼施術 スポーツ鍼施術 産後骨盤矯正 

頭痛・スポーツ外傷専門 北20条鍼灸整骨院のコラム一覧

全44件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/10/16

手の腱鞘炎の鑑別

こんにちは。北20条整骨院の小野です。本日、ゴルフが趣味の料理人の方が来院されました。その方は物を握ると手のひらの薬指の付け根が痛むとのことでした。フライパンはもちろん、ドライバーなども!!検査をしてみても腕の筋肉は大丈夫。じゃあどこか?実は手のひらにも筋肉があるんです。手の甲の間にある背側骨間筋・…

投稿日:2018/10/10

デスクワークによる下腿のむくみ

現在、パソコンを使用している仕事が多い中、女性の方が圧倒的に下肢のむくみを気にしています。なぜか?それは、下腿の筋肉をしっかり動かせていないことや、男性に比べて血液成分の水分量の比率の違いなど様々です。当院では、血行を良くする目的としてふくらはぎに鍼を刺入し、電気を流し、強制的に筋肉運動をさせます。…

投稿日:2018/09/18

足首の捻挫について

スポーツの秋に突入中。そんな中、どんなスポーツにおいても起こり得るのが足関節の捻挫です。スポーツ初心者でも上級者でも足首の捻挫は起こります。足の着いた角度やバランスなど、足首を補強している靭帯に負荷がかかり靭帯、関節包などの軟部組織を痛めてしまうのです。損傷の度合を3段階で表します。自覚症状にて①歩…

投稿日:2018/08/23

北海道マラソンまでもう少し

こんにちは。北20条整骨院小野です。H30/08/26北海道マラソンが開催されますね。今年は台風が過ぎ去ったあとになりそうですね。台風が去った後は熱くなる事が多いですが日曜日の予報はくもり最高気温25度です。涼しくはないけど熱すぎない程度ですね。 今回は長距離ランナーに多いシンスプリント!…

投稿日:2018/08/21

雨が続くと身体がむくむ 

こんにちは。北20条整骨院小野です。最近雨続きですが体調はいかがですか?東洋医学では雨が続いたりジメジメしていると湿邪という気によって体調を崩したりだるくなってしまいます。それに伴い下肢にむくみを及ぼします。そんな時に当院でのオススメは吸い玉です。熱とガラス瓶を利用し身体の悪いものを吸い上げてくれま…

投稿日:2018/08/06

肉離れを甘く見ないで!

こんにちは。北20条整骨院の小野です。今回は夏真っ盛り!スポーツ時における怪我の発生と予後についいてお話します。今回は夏で汗も沢山かき、筋肉疲労から急な筋収縮により起こすことが多い『肉離れ』です。皆さん、聞いたことはあるけど、どんな症状かお分かりですか?また、放置する事での予後はお分かりですか?&n…

投稿日:2018/06/30

北海道マラソンまであと2か月

こんにちは。北20条整骨院の小野です。当院にはマラソンをされている方も多数来院されます。先日、患者様でサロマの100キロマラソンを完走されました。走っていてどこが辛くなるか、なんで辛くなるか、解剖学(体の筋肉などの構造)を用いてわかりやすく説明させていただきます。また、自分で出来るテーピングなども指…

投稿日:2018/06/28

歯ぎしりと頭痛

頭痛で悩んでいる方にする質問の一つに「歯ぎしりや顎関節症はありますか?」とお聞きする事があります。歯やあごの筋肉は頭痛や首肩コリと深い関係があるからです。 歯を噛みしめる時に使われる筋肉は、あごの筋肉だけではありません。首の筋肉や側頭部の筋肉なども使われます。歯ぎしりなどで負担がかかり続け…

投稿日:2018/06/14

肩こりはわきの筋肉をほぐそう!!

肩こりに悩んでいる方は多いと思います。肩の上の筋肉をほぐすけど症状が戻ってしまう方は、わきの筋肉をほぐしてみましょう。肩甲骨から腕についている筋肉が多いこの場所を柔らかくすると、肩甲骨の位置が正しい位置に戻り、肩が後ろに引かれます。そうすることで肩の上にある筋肉が弛緩して、肩こりが楽になります。猫背…

投稿日:2018/06/09

ヘルニアの真実

こんにちは。先日、腰椎椎間板ヘルニア後の腰痛で来院された方がいました。皆さんヘルニアになってずーっと腰が痛い。足がしびれてる。など良く聞かれます。それって本当にヘルニアが原因の痛み・痺れなの?って疑ったことありませんか?ヘルニアで椎間板から飛び出たものは実は身体に吸収されるんですよ。なので10年も2…

全44件中 1件〜10件を表示

はじめてご利用の方は、まずは...

無料 無料

鍼灸院の院長先生へ

しんきゅうコンパスは国内最大級の
鍼灸院口コミサイトです。

無料掲載

鍼灸師を目指す人のための資格・学校情報

鍼灸用語辞典