鍼灸・美容鍼灸なら静岡県浜松市南区渡瀬町の鍼灸院|ののはな鍼灸室

ののはな鍼灸室のコラム一覧

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投稿日:2018/02/20

体調不良は 実は身近にあるのかも

これは私自身のこと 食べ過ぎとはあきらかに違う胃もたれと気分の落ち込みに5年ほど悩まされた引き金は、添加物をたくさん含んだお弁当仕事で食べざるを得なかった翌日から緩いながらも玄米菜食をしていたから、とってもストレスに←今はお肉魚食べてますこんなことが数回重なって4日間の下痢嘔吐で…

投稿日:2018/02/19

知らないでは済まされない 薬の真相

船瀬俊介氏たまたま知ったこの本衝撃的でした・・・  風邪薬で死亡する例とかも  私も痛み止めで体重4キロも増える浮腫みがもちろん、肝機能の数値も高くなりそして、太ももがパンパンになり歩けなくひどい腰痛に命がどうのではなかったけれど仕事ができない状態に元々の痛み…

投稿日:2018/02/18

お味噌は温め食材

味噌は自家製に限ると自家製味噌にはまって、7年大豆だけでなく、黒豆やひよこ豆や茶豆等々豆も変えて麹は麦か普通の米麹少量をちまちま作る方法で、わずか1〜2か月で食べ始める本当は熟成させたいけど間に合わない  今回は、飯田のピース?と言う豆と冬限定甘い麦麹大豆とはまた違ったおいしさ&…

投稿日:2018/02/17

健康は自分で守る

これはどなたにも言えること小杉好紀先生の『50歳で赤ちゃんを』の本にGOT/GPTの値で、タンパク質合成能力とビタミンBの摂取の目安になるとこの先生基準値ではなく、22~24が理想と当室の妊活さんにも、この値が一桁の方もいらっしゃってまたALPが150未満だと亜鉛不足とかこんな知識もあると、検診の採…

投稿日:2018/02/16

妊活にも 甘酒を

コラムカテゴリどなたも対象になることだと、悩みます 卵子を育てるアミノレブリン酸が豊富な甘酒レシピだからやっぱり、妊活さん向けかなっと 甘酒作り歴6年先日温度下げ過ぎで発酵をさせたら、う~んちょっと麹臭くなってしまって で、これ作りました!甘酒豆乳プリンです!玄米甘酒だ…

投稿日:2018/02/15

お金もエネルギー 引き寄せを

今日の内容は身体のことではないけれど 高度医療の治療を受けている妊活さんより経済のことを言われてお二人目を考えれば、先々のことも視野に入れて考えちゃうんだよねっと タイムリーなんでしょうかこの本参考になるかも  お財布のことをちょっと実行したらでしょうかスーパ…

投稿日:2018/02/14

まごはやさしい生活を

今は、不妊症は4人に1人とも言われるようになって年齢で卵子の老化が大きいけどお若い方も治療をされていて  高度医療の病院での治療が必ずしも妊娠には至らないならば、費用が少しでも負担が少なくなるようになった方がともそれよりなにより、女性側の問題でなく男性も含めて身体の根っこが弱くな…

投稿日:2018/02/13

昨日のお寺でお灸かふぇ

昨日のご近所のお寺で行なわせていただいたお灸かふぇタイムリーなことに、お寺さんが出している折り込みチラシに掲載して下さりぱたぱたと、人が集まってとっても、賑やかなお灸講座になりました!祝日でもあって、お若い方も見えて下さりシニア世代の方々が中心腱鞘炎や五十肩の方がいらしてこんなにお悩みの症状をお持ち…

投稿日:2018/02/12

冬は米粉のお菓子で

更年期の時期を迎える方で若い頃、市販のお菓子をたくさん食べていたって方結構いらしゃいます 白砂糖はたくさん使われているし何より添加物が含まれている物がとっても多いこの添加物が、将来の身体にどう影響するかですね  今日はご近所のお寺で行うお灸かふぇ日今日のお菓子は米粉スィ…

投稿日:2018/02/10

しびれの腰痛さんに

高齢の腰痛持ちさんの中に足先にしびれのある方が  こんな方には、足先にこれ鍼ボーイこれを使うとちょっといい感じになる触るとびりびりしてくることが触ってもあんまり感じないもちろん、腰もしっかり鍼とお灸で温めて  高齢になると骨が摩耗して、元に戻ろうとする働きがあ…

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