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かとう七宝治療院のコラム一覧

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投稿日:2018/05/29

毛穴の黒ずみをなくす簡単な方法

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)毛穴の黒ずみの原因は乾燥だと、前回のコラムで書きました。今回はもう少し具体的な方法についてお話したいと思います。黒ずみを取る簡単な方法は、毛穴を開いて洗顔することです。毛穴の黒ずみを取りたいなら、まず毛穴を開く必要があります。お風呂だと湯気が充満して…

投稿日:2018/05/21

毛穴の黒ずみの大元は○○が原因

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)突然ですが、毛穴の黒ずみ気になりませんか?当院でも患者さまとお話している中でたまに相談されることがあります。では、この黒ずみの原因は何なのかというと、お肌の乾燥です。本来、毛穴は閉じているのが普通の状態です。それが肌が乾燥して厚みが減り、しぼんでしま…

投稿日:2018/05/16

トマトが赤くなると医者が青くなる

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)タイトルの言葉はヨーロッパの諺で、トマトの高い栄養価からそう言われています。そのトマトの赤い色素成分「リコピン」は抗酸化作用がとても高く、老化の原因の活性酸素を取り除いてくれるのです。この活性酸素は老化を加速させてしまうので、もちろんお肌の質も悪くな…

投稿日:2018/05/15

ホントはよく知らない、角質層って何?

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)よくテレビのCMとかで『角質層に潤いを』なんてセリフを聞きます。なんとな~くお肌が潤いそうな感じがしますが、正直に言って角質層がどんなものかわからないですよね?今回はそんな角質層についてお話したいと思います。角質層とは?角質層とは表皮の4つの層の中で…

投稿日:2018/04/27

お肌の水分の蒸発を防ぐ皮脂膜

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)美容を意識している人にとってお肌の潤いは大事ですよね。今回はそんなお肌を乾燥から守ってくれる皮脂膜についてお話しいたします。皮脂膜とは?皮脂膜はお肌全体をラップのように覆って、乾燥や刺激から守ってくれる、皮脂と汗が混ざってできた天然の保湿クリームです…

投稿日:2018/04/25

プロが教える目の疲れに効くツボ

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)最近、目が疲れたと感じる時はないですか?僕も開業してからパソコンを触る機会が増えて、目が疲れたと感じる時があります。そんな時は自分で自分を治療するのですが、今回はその時に使うツボをご紹介したいと思います。攅竹眉の内端、くぼんでいるところ四白まぶたの下…

投稿日:2018/04/20

ストレス軽減の秘訣は二度寝!?

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)の今回は僕の習慣になっている二度寝についてのお話です。二度寝、良いですよね(笑)あの何とも言えない気持ち良さは二度寝でしか味わえません。なんと二度寝をするとコルチゾールというホルモンがたくさん分泌されることが分かっています。コルチゾールはストレス耐性…

投稿日:2018/04/14

寝違えのときは〇〇したらダメ

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)「朝起きたら首が痛くて動かせない」そんな経験ありませんか?寝違えって予兆もなく突然なるので困りますよね。。。本来、寝ている時は寝返りをうって姿勢を変えることで防ぐのですが、重度の疲労や睡眠不足、泥酔状態など同じ姿勢で長時間寝続けることによって起こりま…

投稿日:2018/04/09

4月9日は鍼灸の日!有名モデルさんに電気を流す美容鍼を体験していただきました。

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)4月9日は何を隠そう鍼灸の日です!それに伴って日本鍼灸協会さんが東京でPRイベントを開催してくれました。当院も協賛しているこのイベント、年々大きくなっておりもうすでに来年が楽しみです(^^)今回は豪華ゲストをお招きしており増田有華さん、田辺かほさん、…

投稿日:2018/04/06

角質層の潤い成分

こんにちは!かとう七宝治療院院長の加藤です(^^)以前、保湿成分と3つのタイプというコラムを書かせていただきました。今回はその中でも角質層に存在する潤い成分セラミドについてお話したいと思います。・そもそも角質とは?角質とはわずか0.02㎜の厚さしかない非常に薄い膜で、約20層もの角質細胞が積み重なっ…

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