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しんきゅうselection横浜美容鍼5選 2018年

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LUNA SOLE 美容鍼灸サロンのコラム一覧

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投稿日:2018/11/19

健康でキレイになる為に必要なもの!!パート②

前回に引き続き、健康的に!!美しくなる為に必要な栄養について書いてみました!食と健康・美容はとても深い関係があります!!身体のことを何も考えずに、好きなものを好きなだけ食べるよりも身体の健康やお肌などのことを少し考えて、食べる物を変えるだけでその影響はとても大きいと思います!!『じゃあ何をどんな風に…

投稿日:2018/11/13

健康でキレイになる為に必要なもの!!パート①

健康でキレイになる為に必要なもの!!パート①最近の女性(男性も増えてきましたが)はとても美意識が高く、その中でも食に関しては色々な健康フードや〇〇ダイエットなど健康と美容に良い物が出てきましたよね!!今回はこれを摂れば、健康でキレイになれる!!必要不可欠な物をピックアップして書いてみました!是非読ん…

投稿日:2018/11/05

美容鍼灸でシワ・ほうれい線を改善!!

【美容鍼灸でシワ・ほうれい線を改善】 最近良くTVやSNSで見かける美容鍼灸!!今回はどーして美容鍼灸がシワやほうれい線に効果的なのか・・・美容鍼灸をやってみようか悩んでいる方、是非最後までお読みください!一言で美容鍼灸といっても現在、美容鍼灸をやっている鍼灸院や整骨院は山ほどあります。当…

投稿日:2018/09/07

お肌のたるみが気になる方、必見!!

【お肌のたるみが気になる…その原因と改善方法教えます‼】 30代後半になってきて、最近、「お肌のたるみが気になる」という方も多いのではないでしょうか?実際に、お肌にたるみがあるだけで老けて見えてしまいます。ただ、お肌のたるみと一口に言ってもその原因はさまざまです。原因が違えば…

投稿日:2018/08/09

紫外線を浴びてしまった後のケア方法!!

【紫外線を浴びてしまった後のケア方法!!】今年の夏は例年に比べて、とても暑い日が続いてますね。数時間外にいるだけで、お肌がヒリヒリとしてしまいます。今回はその強い紫外線を浴びてしまった後のケア方法をお伝えしていきますね! 「夏の強い日差しで真っ赤に日焼けしてしまった…&hel…

投稿日:2018/07/29

お肌のターンオーバーって何!?

【お肌のターンオーバーって何!?】 美容に関するニュースを見たり、を読んだりすると「ターンオーバー」という言葉を見かけるのではないでしょうか?しかし、「ターンオーバーって何!?」という方もいると思います。そこで、今回はターンオーバーについてお伝えしますね。 【ターンオーバーとは?…

投稿日:2018/07/25

ニキビの原因と改善方法!!

ニキビの原因と改善方法!! 「あっ、またできてしまった・・!」たとえ小さくてもできてしまうと、すっかり気持ちが落ち込んでしまうのがニキビ。特にニキビができやすい方っていますよね?それ、あの原因が関係しているのです。   このブログではニキビの原因と改善方法の重…

投稿日:2018/02/01

目の下クマが気になる方、必見!!

目の下のクマで悩んでる方って多いですよね。クマがあるだけで実年齢より老けて見られたり、疲れてそうに見られたり、不健康そうにみられたり・・・今回は多くの方が悩んでいるクマの原因と改善方法について書かせて頂きます。なぜクマができるのか!!どうしたらクマが治るの!?以前はなかったクマ・・・クマができる原因…

投稿日:2018/01/18

代謝ってどうしたら上がるの!?

《代謝を上げる方法》そもそも代謝って一体何でしょうか??わかりやすく言うと代謝って大きく分けると3つあります。1:基礎代謝→体を動かさなくても行われるエネルギー消費2:生活活動代謝→運動したり、体を動かすことによって起きるエネルギー消費3:食事誘発性熱代謝→食事すること…

投稿日:2017/12/18

足のむくみ即改善!!≪すぐに使える、3つの改善方法≫

足のむくみ即改善!!≪すぐに使える、3つの改善方法≫ 長時間のデスクワーク、仕事から帰ったら足がパンパンに・・・一日中立ちっぱなし足が重だるい・・・そんな経験ありませんか?足のむくみの原因と改善方法をお教えいたします!!  『そもそも足のむくみって何?』足のむくみとは下…

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