鍼灸・美容鍼灸なら大阪府堺市堺区向陵中町の鍼灸院|【美容鍼・小顔・頭痛ならおまかせ】三国ヶ丘鍼灸整骨院

【美容鍼・小顔・頭痛ならおまかせ】三国ヶ丘鍼灸整骨院のコラム一覧

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投稿日:2018/12/13

年末の胃腸の不調に効く!!

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*) 12月に入り忘年会シーズンで食べすぎ飲みすぎで胃腸の不調など多いと思いますがみなさん大丈夫でしょうか? 今回は胃腸についてお話いたします(*´▽`*) 胃腸の様々なサ…

投稿日:2018/12/07

家でできる!デトックス術♪②

みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*) 前回はデトックスについてお話致しましたね(∩´∀`)∩今回もデトックス術についてです♪ 他にもっと簡単なものは無いの? という声にお応えしてさらに簡…

投稿日:2018/12/06

家でてきる!デトックス術♪

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*)  みなさん「デトックス」と言う言葉はご存知でしょうか? 美容関連で良く聞きますよね! 今回はデトックスが身体に良い理由と自宅で出来るデトックス術についてお話し致します(…

投稿日:2018/11/29

自宅でできる!簡単エイジングケア(^^)②

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*)  前回に引き続き簡単エイジングケアについてお話致しますね♪   3.耳ぐるぐる回しですっきり小顔!顔のむくみやくすみが気になった時手軽にできるリカバリ法が&n…

投稿日:2018/11/28

自宅でできる!簡単エイジングケア(^^)①

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(∩´∀`)∩ 今回はエイジングケアについてお話いたします!老化は日々の積み重ねによって左右されるので、やはりエイジングの習慣ケアが大切になってきます。なので、面倒くさがりな人でも忙し…

投稿日:2018/11/24

白湯はどうして美容・健康にいいの?②

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*) 前回に引き続き『白湯』の効果について冬にお悩みと一緒にお話いたしますね!   <白湯の美容効果②>【乾燥肌】 冬の乾燥した空気のせいで、ガサガサの乾燥肌にお悩…

投稿日:2018/11/23

白湯はどうして美容・健康にいいの?

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*) 今回のテーマは『白湯』です(^^♪美容健康面でも簡単に始められる白湯を飲むことなんで身体に良いのか気になったことはありませんか?(*'▽')最近冷えて『冬』を感じるようになりましたね!冬のお悩みにも…

投稿日:2018/11/22

旬の食べ物は健康・美容に良い!!⑥

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*) 前回の続き自分に合ったキノコを見つけましょう(*´▽`*)  しいたけ 肉、骨を丈夫にする「ビタミンD」のもとになるエスゴステリンを豊富に含んでいます&nb…

投稿日:2018/11/16

旬の食べ物は健康・美容に良い!!⑤

 みなさん こんにちは!  三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*)  今回は食べ物シリーズです!!(*´▽`*)  秋はおいしいものが多いですよね(*^^*) 私はこの間きのこ鍋…

投稿日:2018/11/15

意外と多い!『秋むくみ』

 みなさんこんにちは!三国ヶ丘鍼灸整骨院のタカムラです(*'ω'*) 前回に引き続き『秋むくみ』についてお話いたします(*´▽`*)  今回はむくみに効くツボをご紹介いたします(^^♪ <脚のむくみに効くツボ押し>椅子に座りな…

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