鍼灸・美容鍼灸なら千葉県八千代市村上の鍼灸院|【自律神経と慢性疼痛が専門】島田接骨鍼灸院

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【自律神経と慢性疼痛が専門】島田接骨鍼灸院のコラム一覧

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投稿日:2018/02/24

大腸を整えるとカラダは喜ぶ

皆さん、こんにちは。今日は、当院にいらっしゃる患者様に対して、先ず最初にお話ししている内容をシェアしたします。慢性的な症状(腰痛・肩こり・膝痛、頭痛、アレルギーなど様々)をお持ちの方は、多くの場合が不定愁訴といわれる、頭が重い、イライラする、疲労感が取れない、よく眠れない、かゆい、風邪を引きやすい、…

投稿日:2018/01/24

【呼吸法】で自律神経を整えよう

島田接骨鍼灸院では毎月一回、患者向け勉強会を開催しています。H30年1月19日(金)に開催いたしました第6回ゆらぎ勉強会では「呼吸法」を行い交感神経・副交感神経を整えました。「呼吸」を意識した事がない方が多いと思いますが、面白いですよ♪呼吸法でどのような効果が出るのかは、人によって様々です。その時の…

投稿日:2017/08/09

自律神経失調症のセルフチュック法

 <バスケットネーム>自律神経失調症を簡単に言えば「原因はよくわかんないけど、体調が良くない状態」と言えます。医学的に原因がはっきりしない良く分からない不定愁訴(頭痛・疲れ・無気力・だるい・眠気・冷え・発汗など)をまとめて一つのバスケットに放り込んで「自律神経失調症」のラベルを貼っただけで…

投稿日:2017/08/08

頭痛・片頭痛のセルフケア②

頭痛・片頭痛のセルフケア①の続きです。 <経絡の機能低下>これには「立位の軸」が関係しています。立位の軸がズレる事で経絡にトラブルが発生するのです。この軸を調整すると経絡が正常に働き出します。 <自分でやってみよう>①地球に真っ直ぐ立っている状態を目指します。②症状があるという事…

投稿日:2017/08/07

頭痛・片頭痛のセルフケア①

<頭痛・片頭痛の原因>生まれながらの体質、生活習慣(食事・睡眠・労働など)、季節や天気の影響、化学物質、ストレス(人間関係、仕事、経済)など・・・多種多様で複雑に絡み合っています。これら原因を特定して改善できることが一番望ましい事ですが、どうしても逃れる事が出来ない原因の場合は、どうすれば良いか!?…

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