鍼灸・美容鍼灸なら鹿児島県霧島市霧島市隼人町内の鍼灸院|出張型鍼灸院【幸せのもり鍼灸院】

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出張型鍼灸院【幸せのもり鍼灸院】のコラム一覧

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投稿日:2018/09/18

秋に多い体のトラブル『ギックリ腰!!』

秋は朝晩と昼間の温暖の差が出てくるので、急な動作(荷物を持ち上げる時、くしゃみをする時など)によって、腰の筋肉が引きつって、急激な痛みにが走る事があります!!  いわゆるギックリ腰ですが、これは腰の筋肉が普段から無理をしている中、『もう、これ以上は無理出来ないよ!!』という腰の悲…

投稿日:2018/03/13

「美肌に重要な睡眠」

美肌をつくるために大切なのは睡眠です。 食べ物から栄養を摂ることも大事なのですが、食べることよりも眠ることの方が肌をよみがえらすことができるんです! 夜更かしして睡眠不足だと、顔色が悪い、化粧がのらないという経験はあるのではないでしょうか?肌だけではなく、頭が痛い、体がダルイと不…

投稿日:2017/12/11

生理前の肌コンディション

女性の方々は生理前(黄体期)・お肌が荒れる・毛穴が広がる・クマが目立つ・浮腫む・肌のハリが無くなる等々、肌のコンディションが低下してしまうのではないでしょうか。 生理前(黄体期)は皮脂の分泌が多くなり、吹き出物などが出やすく、またお肌のバリア機能が低下して肌荒れが起こりやすい時期です。これ…

投稿日:2017/12/10

ハリネズミ VS ツウデンハリ

皆さん『ハリネズミ』ってご存知ですよね。そのハリネズミの様に、顔中にはりを何本も施すものをハリネズミ美容鍼って言います!(良かったら、インスタグラムで調べてみて下さい。)鍼の効果は、鍼刺激により血流が良くなる事で老廃物を取り除き、細胞を活性化するので、顔に多く鍼を施す事で顔全体の血流が良くなり、リフ…

投稿日:2017/11/19

顔の黄金比率!!

皆さん、顔の黄金比率ってご存知ですか? 下図がその黄金比率です!! 【上下比率】前髪際~眉=眉~鼻孔=鼻孔~顎(1/3)鼻孔~下唇=下唇~顎(1/2)【左右比率】目の左右幅=片側の目内際~反対目の内際(1/3)この比率が、一番理想とする美人顔のバランスです!  …

投稿日:2017/09/12

なぜ『美容鍼』で電気を流すのか!?

顔には『表情筋』『深層筋』と合わせて、2種類の筋肉合わせて30以上が存在しています!これだけ多くの筋肉が存在するので、色々と複雑な表情を作る事も可能なのです。 『表情筋』の方は表面にある筋肉で、頬を上げるなど動きが分かり易い筋肉です。もう一つの『深層筋』は、『表情筋』の下にある筋肉で、『表…

投稿日:2017/09/11

美容鍼とファスティングの相性

ファスティングという言葉を最近耳にする事が多くなってきました。以前は断食と言っていましたがファスティングという言葉の方が、お洒落で良いですね(笑) そのファスティングの効果として期待できることは、・細胞、脂肪細胞などに蓄積された有害物質のデトックス効果・サーチュイン遺伝子、長寿遺伝子のスイ…

投稿日:2017/09/10

ちょっと前になりますが、こんな記事が出てました!

=========================================【国際】「アンチ・エイジングという言葉はもう使わない」アメリカ女性誌が宣言米国の女性誌「アルーア(allure)」の編集長が14日、「アンチ・エイジングという言葉はもう使わない」と同誌のウェブサイトで宣言した。同誌は発…

投稿日:2017/09/09

発毛、育毛にも効果有り⁉

お笑い芸人、大島美幸さんの旦那さんであり、放送作家の鈴木おさむさんですが、2年ほど前から鍼治療を続けられており、鍼による育毛・発毛効果を感じられているようです。 どこの治療院で鍼を受けられているかはわかりませんが、鍼灸師として嬉しいニュースだったので紹介させて頂きました! 美容鍼…

投稿日:2017/08/15

美肌作りにはやっぱり『睡眠』

美肌作りには、睡眠の質が大切! 今回は、皆さんご存知の『睡眠=美肌』について書かせてもらいます。 と、言うのも、当院に来られる方の多くが『睡眠』の大切さを分かっていながら、普段の忙しさに追われて睡眠の質が低下している方が多いのです! 睡眠の質を下げる原因としては、&nb…

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