鍼灸・美容鍼灸なら鹿児島県鹿児島市鴨池の鍼灸院|鶴亀堂鍼灸院&エステティックサロンm

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鶴亀堂鍼灸院&エステティックサロンmのコラム一覧

全8件中 1件〜8件を表示

投稿日:2018/10/16

40代からのアンチエイジングに必要なこと

★40代からのアンチエイジングに必要なこと★・40代になって多くの方が悩むこと・アンチエイジングのために目を向けたい身体の変化・アンチエイジングのために取り組むべきこと・40代からの食事などについてまとめてみました。 40代を迎えて多くの方が悩みとしてあげる点は・体力の低下(疲れやすい・回…

投稿日:2018/09/16

美容鍼灸で多い○○○のお悩み

*手足のむくみ・顔のむくみ*むくみの原因*体内循環の仕組み*ホメオスタシス*自律神経の調整  美容鍼灸治療では お肌や顔に関するお悩みの他に 多くの方から相談される〇〇〇 それは 【むくみ】  手足のむくみやお顔のむくみ…

投稿日:2018/09/14

月経不順でお悩みの方・・希発月経に対する鍼灸症例

当院では月経不順・月経痛・月経前症候群(PMS)などでのご相談はとても多いです。医療機関を受診済みの方もいらっしゃればそうでないケースも多いです。異常を感じている場合はできるだけ早期に専門医の診察を受けることをお勧めしています。 今回希発月経に対しての鍼灸症例をお伝えします。まず■希発月経…

投稿日:2018/09/13

紫外線とシワ・たるみの関係性・対策

*紫外線によるシワ・たるみで知っておきたいこと*①UVA,UVBについて②秋も気を付けたい紫外線③紫外線による肌トラブル防止法について 紫外線による肌ダメージを 最小限に食い止めることが アンチエイジングにとって 大切なことです  改めて紫…

投稿日:2018/09/13

夏こそ気を付けたい「隠れ冷え性」

「冬は手足がとても冷えるんです。でも、夏場は比較的大丈夫・・・」という声をよく聞きます。しかし【隠れ冷え性】の方は意外と多いのです。 自分では中々気付く事がない隠れ冷え性・・・身体の表面上は温かいけど内臓は冷えている状態です。■隠れ冷え性チェック☑下半身のむくみが強い☑食事中や身体を動かし…

投稿日:2018/07/03

冷え性改善のために大切なこと

健康としてはもちろん 美を得るために そして ダイエットを効率よく進めるためにも 改善しなくてはならない 冷え性!!  本日のテーマは 冷え性について。   「冷え性改善に大切なこと&hel…

投稿日:2018/06/07

顔痩せを引き出す鍵は首にあり・・・

梅雨に入り、身体もジメジメ。「身体もなんだか重く、むくみが気になる」という方が増えています。そして「顔周囲のむくみを減らしたい・顔痩せしたい」というご相談が増えてきました。身体の重さ・だるさ・顔痩せに鍼灸治療を受けることはおススメしたいところですがご自宅でのセルフケアも大切です。そんな時、首周囲のケ…

投稿日:2017/09/19

クマのtypeと対処法について・・・

こんにちは。鶴亀堂鍼灸院&エステティックサロンmの脇田です。美容のご相談で多いもののひとつに目の下のクマがあります。そのクマについてtypeと対処法についてお伝えします。 まずクマのtypeについて・・・大きく分けて3種類あります。 茶グマ→色素沈着などによるもの青グマ…

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