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トーマス鍼灸院のコラム一覧

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投稿日:2017/11/09

肩凝りにぎょろ歩き

  多くの日本人は若い頃から頻繁に「肩凝り」に悩まされていると訴えています。しかし、実際整形外科的な病変や他の病気のために頚の動きが制限されているから本人が頚が「凝っている」感覚を味わう事は滅多にないでしょう。ではどうしてそんなに辛いかと聞き返されそうです。 その応えは…

投稿日:2017/06/23

鍼灸(東洋医学)に何を求めるか

*私は学者ではありません。よって、以下の文章は飽く迄も個人の意見に過ぎません。*このサイトにおける写真の挿入技術良く分かりません。*この文章はここでも見えます:https://drive.google.com/open?id=0ByrY1YotswwpN19wUkJnSHF4dDQ*現在の位置づけI…

投稿日:2017/02/17

肩凝りは足底から

題名を見て少々驚く人はいるでしょう。しかしこれは極めて単純明白な「メカ」の問題です。足と肩凝りを繋ぐ要素は沢山ありますが、ここで左記の力学的な常識のみを簡単に触れます。 二足歩行する人間の場合二本の脚の足底は体重を受けて、上手に地面に分配する仕事と同時地面の特徴や重心の動きなどを迅速かつ正…

投稿日:2017/02/17

治療者の手は音楽家の手

 タイトルを見て、治療者と音楽家があまり接点がないと思われるかもしれません。 しかし、治療者は音楽家から色々と学べると思います。 時々若い方が見学のため来院する際つくづくそう思います。その若い方はまだ臨床経験がないから、特別文句は言えませんし、言うべきでもないでしょうが…

投稿日:2017/01/27

患者に聞かれました: ピアスは

     先日、自然治癒や生活に興味を持っている患者に聞かれました:友人はピアースをしたが、大丈夫か。            &n…

投稿日:2017/01/25

肩凝りに「効く」運動(3)

天柱、風池の自己指圧首筋が頭蓋骨に付く所に天柱、風池と言う大事な経穴がある。首筋が頸や肩凝りで文字通り硬くなったら当然筋肉が端に腱組織になり、その腱繊維が骨の中に生えこんで筋肉を固定する。無論かなりの負荷を耐えるように出来ているが、年中許容範囲を超える力で引っ張られてしまえば、筋の付着部に色々な変化…

投稿日:2017/01/25

肩凝りに「効く」運動(2)

2)ピノキオ運動アイディアは代田文彦先生のものですが、名付けは多分私がやった。昔多摩川病院で働いた/勉強した時、勉強会の際代田先生が何度か「先生は肩凝り対策をどうしているか」と聞かれた。対策の一つは一言で言えば「同じ動きを繰り返さない」。肩(頸)凝りのかなりの部分はここにも触れたように姿勢=同じ姿勢…

投稿日:2017/01/25

肩凝りに「効く」運動(1)

1)隅っこ運動自分は6畳ぐらいの部屋にいると想定して、縦方向の真ん中に部屋の端から凡そ1.5mほど離れたところにたちましょう。両腕を力抜いて体の両脇に垂らし、背中それなりに真っ直ぐ保ってしまうが、頸だけ力抜いて前へと倒れる事を許す。顔を下向き、息を吐いた状態が運動の開始位置にする。そこから息を吸いな…

投稿日:2017/01/23

お灸はご褒美

写真:現在独立した社会人の次男(現在29歳、当時1歳半;私もまた髪の毛に色があった頃)がお灸してもらう事を志願している所。軽度の喘息あり、お灸すると幾分楽になる事既に悟った。大きくなってもお灸はご褒美だ。「さあ、お灸するよ」といったらちゃんとそれらしくの体勢(江戸時代の民間療法を示す挿絵が思い出す光…

投稿日:2017/01/17

鍼灸はプラセボなのか?

鍼灸はプラセボなのか?-東洋医学をめぐる、科学との一触即発な関係 東洋医学に携わって「気」の話抜きには治療者としてやっていけません。 これは大変複雑であり深いテーマであり、議論する人の異なる立場に基いて、ときおり大変感情的になることもあります。ここで「東洋の神秘」対「科学」の一触…

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