鍼灸・美容鍼灸なら東京都杉並区久我山の鍼灸院|久我山ほがらか鍼灸院整骨院

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久我山ほがらか鍼灸院整骨院のコラム一覧

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投稿日:2017/09/26

本当に足底筋膜炎だけでいいのか?

こんにちは!今日は足底筋膜炎についてです。「朝の一歩目が痛い」「椅子に座っているとジンジンしてくる」「歩くと痛い」「立っていると痛む」といった痛みに悩まされたことはありませんか?一般的に、足底筋膜炎をお医者さんに見てもらうとレントゲンを撮り、骨棘が原因といわれることがあります。これは、踵(かかと)の…

投稿日:2017/09/15

胃食道逆流症と鍼灸

胃食道逆流症とは?胃に溜まった胃酸が食道に逆流してしまったために起こる症状です。胃には、胃酸から分泌される胃酸があり、食べ物を消化したり胃に入り込んだ細菌などを殺菌したりしています。胃酸は、強い酸性ですが胃の粘膜は胃酸から胃を守る働きをしています。しかし、食道粘膜はその機能が備わっていないため、胃酸…

投稿日:2017/07/13

大腿四頭筋の肉離れに効果的な鍼治療

こんにちは。大腿四頭筋の肉離れは、サッカー選手に多い怪我の1つです。大腿四頭筋は、シュート時や走ったりする時に使います。その為、競技復帰のタイミングは非常に大切になります。8割9割の回復で選手は競技復帰をしたがりますが、実はここが一番大事。なぜなら再発を起こしてしまう可能性が高いからです。9割近く回…

投稿日:2017/07/06

鍼灸治療で効果があがる「めまい」とは?

めまいは漢字で眩暈と書きます。眩暈には、2種類あります。 ①回転性の眩暈②浮遊感の眩暈 このうち①は、目の前がぐるぐる回るような回転性のもので、三半規管が問題である事が考えられます。この場合には、神経内科を受診することをお勧めします。なぜなら、三半規管以外にも脳神経の問題も考えら…

投稿日:2017/07/04

妊娠中の腰痛治療はどこに行ったらいい?

妊娠中、お腹が大きくなってくると腰の負担が大きくなり腰の痛みが出てくることがあります。そんな時、マッサージ屋さんにいくと「妊娠されている方はお断りしています」といったことを言われたなんてことを聞きます。それではどこに行ったらよいか?そんな時は「治療院」に行って下さい。治療院であれば、国家資格をもった…

投稿日:2017/06/24

妊娠後期のむくみを改善する方法なら・・・

こんにちは。院長の後藤です。今日は、妊娠後期のむくみについてです。妊娠後期は、お腹の赤ちゃんも大きくなり下肢に行く動脈・静脈・リンパを圧迫しやすくなります。特に血管の硬さから言えば、静脈とリンパは動脈に比べると柔らかくつぶれやすいです。その為、足から心臓に戻る血液は静脈がつぶされて戻りにくくなります…

投稿日:2017/06/22

お腹の張りが気になりませんか?

妊娠8ヶ月初めての出産まであと数週間。この時期にお腹の張りが強くなり、病院を受診したなんて経験がありませんか?妊娠8ヶ月になるとお腹もかなり出てきて赤ちゃんも2000gを超えてきます。羊水を含めればお母さんの腰にかかる負担はかなりのもです。そうなると、お腹の張りが強くなり、痛みも感じます。あまり張り…

投稿日:2017/06/21

「大切な時に頭痛が・・・」というときの対応策

「これから出かけるのに・・・」「大切な会議がある・・・」「週末に子供と出かけるのに・・・」といった時に、偏頭痛がきたことはありませんか?偏頭痛は、血管性の頭痛で「ズキンズキン」とした脈を打つ頭痛と言われています。ウィークデイというより、少しリラックスした週末に出てくる方が多いようです。これは、普段緊…

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