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鍼灸マッサージ治療室らるくのコラム一覧

全60件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/01/22

【症例報告】5回の鍼灸治療で改善を見た膝痛

症例:女性・70代前半・主婦主訴:左膝の痛み 現病歴:この5年位前から階段を降りるなど体を足で支えようとする際に左膝の内側に軽い痛みを感じるようになってきた。正座など、膝を大きく曲げる姿勢を取ると痛みが強くなるので、なるべく正座はしないように気をつけていた。先日車の後部座席で足を曲げて長時…

投稿日:2018/01/18

少々攻めた(?)クーポンをお配りしています

しんきゅうコンパスさんのらるくのページ内で、 少々攻めた内容のクーポンをお配りし始めました。 「初心の方限定!疲れ目ケア10分無料でお試しを」という内容デス。   「美ST」さんでもご紹介頂いた30分の疲れ目ケアコースに ご興味をお持ちの方…

投稿日:2018/01/10

「肌がワントーン明るくなりました」とのお声

たまに暖かい日があっても、東京は冬本番。 こういう時期は寒さで血行が妨げられて、筋肉も固まりがちです。 お顔にももちろんたくさんの筋肉があるので、 冬の寒い時期はお顔も固まりがちかも知れません。   鍼灸は血行を促して症状を改善するのが得意…

投稿日:2017/12/18

IBSに低フォドマップ食(その2)

11月22日のコラムで 「過敏性腸症候群(IBS)には低フォドマップ食が良い」と ご紹介しました。 IBSを持っている僕は投薬+自分で自分に行う鍼灸治療を 続けていたものの、症状は一進一退を繰り返す状態だったのですが、 低フォドマップ食という考え方を…

投稿日:2017/11/22

過敏性腸症候群に低フォドマップ食

今日のコラムは、直接鍼灸とは関係ないかも知れませんが、 先日ニュースを見ていて気になったことについて書きたいと思います。   朝になるとお腹がキューッと痛くなってしばらくトイレから出られないとか、 緊張する場面になると必ずお腹を壊すとか、 …

投稿日:2017/11/18

LINEお友達登録キャンペーン中です!

最近では、SNSを駆使している鍼灸院さんも多くなっているようですね。 twitterやFacebook、ブログで発信する先生も多くお見受け出来ます。 らるくも、twitterなどを使っているのですが、 かなり多くの方が使っているであろう「LINE」を使って 情…

投稿日:2017/11/13

お尻の痛み

今日のコラムは患者さんのお話ではなく、僕自身のことを書かせて頂きます。 僕は以前から左の腰痛を持っていて、疲れてくると左腰の下、 特に背骨寄りの辺りからお尻にかけて 重だるいような違和感を感じるようになります。   先日治療で忙しかった日、…

投稿日:2017/11/08

ドライアイ

最近は仕事でPCを使ったり、ついスマホゲームをやり過ぎて 夜更かししたり、目を酷使する状況がたくさんありますよね。 そうなると、切っても切れないお悩みが「ドライアイ」でしょう。 それでは、ドライアイはどうして起きるのでしょうか?   涙は、…

投稿日:2017/10/30

風邪が流行っています…頭痛にはお灸もいいですよ!

秋の台風が2週連続でやってきました。 特にこの週末の台風は、去った後に強風をもたらして 一気に木枯らしを吹かせましたね。 台風で生暖かい風が吹いたと思ったら、翌日には木枯らし。 これでは、体調を崩して風邪を引く方が増えてしまうのも仕方ないですよね。 …

投稿日:2017/10/19

雨降りや寒さは膝痛に注意

急に寒さが強くなって、秋めくどころか冬めく日もチラホラ見られる 今日この頃ですね。寒くなったり、湿度が上がると膝が痛くなること、 ありませんか?東洋医学では「湿度は関節に溜まる」 「冷えは体の下の方に溜まる」と考えるのですが、 なるほどこの時期に膝が痛いと仰る…

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