鍼灸・美容鍼灸なら岩手県盛岡市東見前6地割の鍼灸院|こころ鍼灸院

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  • 盛岡市で不妊症・生理痛なら諦める前にまず当院へ。

こころ鍼灸院のコラム一覧

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投稿日:2018/08/17

2人目不妊を改善するために重要な○○○とは?

2人目不妊を改善していくためにとても重要なことがあります。 もちろん、治療を進めていくというのは、重要ではあるのですが・・・ その前提として・・・ まずは○○○を決めなくてはいけません。 ○○○とは? ↓↓↓ …

投稿日:2018/08/10

子宮筋腫は不妊症の原因に……事前チェックを忘れずに!

妊活をスムーズに進めていくためには、体の調子を整えることが重要です。 子宮や卵巣に関わる病気をきちんと治療しておくことも、妊娠率アップのための秘訣と言えるでしょう。 さて月経がある女性にとって身近な病気として、「子宮筋腫」が挙げられます。 子宮筋腫と不妊症の関連性につい…

投稿日:2018/08/03

不妊治療中の運動、バランスボールがオススメ

不妊治療に取り組んでいる最中には、適度な運動を取り入れるのが効果的だとされています。せっかくなら、運動不足を解消しつつ、妊活にも良い作用を期待できる運動を選びたいところ!運動が苦手な方にとっては、「自宅で手軽にできること」も重要なポイントなのかもしれませんね。こんなときにオススメなのが、バランスボー…

投稿日:2018/07/27

妊活するなら避けて通れない妊活倦怠期……原因と対策は?

夫婦で協力して妊活に取り組む上で、避けることができないのが「妊活倦怠期」です。努力しなければいけないことはわかっていても……お互いがすれ違ってしまう時期も少なくありません。とはいえ、こんな倦怠期も上手に乗り越え、初めてゴールに近付けるはず。妊活倦怠期の捉え方と乗り越え方の…

投稿日:2018/07/20

子宝ジンクスを活用して、前向きな気持ちをキープしよう!

赤ちゃんを迎えるための妊活では、「運」や「タイミング」も重要な要素の一つとなります。努力だけではどうにもならない……という点が、妊活の奥が深いところでもあり、また難しいところでもあります。運をつかむためには、ときには「子宝ジンクス」や「妊娠ジンクス」なども上手に活用してみ…

投稿日:2018/07/13

妊活中に摂取したい亜鉛!注意点は?

不妊治療や妊活中にぜひ積極的に摂取したい栄養素に「亜鉛」があります。亜鉛は主に・・・・牡蠣・納豆・アーモンドなどに、含まれている栄養素で、男性にも女性にも摂取して頂きたい栄養素です。しかし・・・この「亜鉛」の吸収を阻害してしまう食べ物もあります。せっかく摂取した「亜鉛」。しっかりと体に吸収したいです…

投稿日:2018/07/06

妊娠力アップのために自宅でできること

妊娠力をアップする!このために日々の生活や取り入れていくことのひとつに「鍼灸治療」があります。鍼灸治療はもちろん、とても大事ですし、取り入れて頂くことで、妊娠率もアップすることができます。その他の「ケア」では、自宅で行うケアも大事な要素になってきます。その中のひとつとして、「自宅でできるセルフリンパ…

投稿日:2018/06/29

欲しいタイミングで授かるためには?

不妊治療や妊活をしていると、なかなか欲しいタイミングで授かることができないと、悩んでしまうことが多いのではないでしょうか。妊娠や出産は奇跡の連続です。様々な奇跡が重なりあうことによって、実現します。なので、、、なかなか欲しいタイミングで、、、となると難しい場合が多いです。しかし、、、その、欲しいタイ…

投稿日:2018/06/22

まずは妊娠力アップを!!

妊娠力!不妊治療・妊活をしていく中でとても大事な要素ですね。妊娠力を維持していく、もしくは妊娠力があがっていけば、病院などで不妊治療をしている場合でも、していない場合でも、成功はしやすくなりますね。しかし・・・最近では、不妊治療をはじめる方が増えていくなかで、妊娠力が下がってしまうということが、非常…

投稿日:2018/06/14

精神的・肉体的な負担を減らして、もっと楽に不妊治療を進めていくには?

不妊治療をはじめると精神的・肉体的な負担が多くなってきます。 病院に通院したり・・・ 注射をしたり・・・ 毎日、基礎体温を測ったり・・・ 生理が来るたびに落ち込んでしまったり・・・ と不妊治療をしていない時に比べるとかなりの負担です。 少し…

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