鍼灸・美容鍼灸なら愛知県豊橋市伝馬町の鍼灸院|伝馬町鍼灸院

  • 「冷え」を解消して自律神経を整えます!

伝馬町鍼灸院のコラム一覧

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投稿日:2017/01/31

温かいこと、柔軟性のあること

こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院院長の川添です。早いもので1月ももう終わりですね。インフルエンザがはやっていますが皆さんは大丈夫ですか?私は、足三里にお灸をしているためか、大丈夫です。 さて、今回のテーマは温かいこと、柔軟性のあることです。これは、当院の鍼灸施術で指標にしている事なんです。…

投稿日:2016/12/04

「冷え」について

早いもので今年も残りわずかになりましたね。12月は、師走とも言いますが、その由来、語源を調べてみると、「僧侶がお経をあげるのに東西を馳せること」「年が果てる」「四季の果てる月」「1年の最後に成し終える」など様々な説があるそうです。「果てる」「終わる」月ではなく、来年に向けての準備の月にできればと思い…

投稿日:2016/11/11

足の末端の冷え症の対策

ここ最近、ずいぶんと寒く感じるようになりまたね。冷え症の方にとってこれからのシーズンにとってはつらい時期を迎えるのではないでしょうか?冷え症の中でも足の末端は、心臓から最も遠い所にあり、筋肉も少なく、血管も細く、地面から冷気によって熱を奪われることにより、冷えを感じることが一番多い部分です。そこでお…

投稿日:2016/11/07

女性の方が自律神経失調症になりやすい理由

自律神経失調症は、年齢や性別に関係なく、誰でもがなってもおかしくない病ですが、性別でみると女性の方が多いです。 女性の方が男性よりも自律神経失調症が多い理由は、女性は、女性ホルモンのリズムが関係しているからです。 ホルモンの分泌をコントロールしているのは脳の視床下部というところで…

投稿日:2016/10/19

自律神経失調症とうつ病、神経症との違い

うつ病や神経症と自律神経失調症は、いずれも身体的な不調だけではなく、抑うつ感や不安感などの精神的な症状を訴える為、よく混同されますね。 では、その違いは何かというと、うつ病は、心理的なストレスなどで、脳の神経が変形したり、神経細胞同士の情報伝達するセロトニンなどの物質が減少し、脳内の働きの…

投稿日:2016/10/11

自律神経失調症と心身症との違い

自律神経失調症と同様にストレスや心の問題が原因である心身症と言われているものがあります。 日本心身医学会では、心身症の定義を以下のように掲げています。 「身体疾患の中で、その発症や経過に心理・社会的因子が密接に関与し、器質的ないし機能的障害が認められる病態をいう。ただし、神経症や…

投稿日:2016/10/03

自律神経失調症の仲間に属する病

自律神経は、生命を維持するための自動制御装置として働き、その働きの乱れから全身、からだの部分、精神に様々な症状を現します。 自律神経失調症でもある特定の臓器や器官に強く症状が現れる場合には、症状名が付けられることがあります。自律神経失調症の仲間としては、以下の症状名があります。*呼吸器系:…

投稿日:2016/09/25

自律神経失調症の症状について

こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院院長の川添です。最近、秋雨前線のため、私の住んでいる豊橋では2週間ぐらい晴天の日がありません。気温も上がらず、薄ら寒い日も続きます。こんな時には風邪をひきやすいので長袖を着るなど体をいたわりましょう。 さて、今回は自律神経失調症の症状についてです。自律神経は…

投稿日:2016/09/22

自律神経の中枢

こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院院長の川添です。 22日は秋分の日ですね。お墓参りに行かれる方も多いのではないでしょうか?秋分の日には、おはぎをお墓やお仏壇にお供えをする習慣が日本ではありますよね。おはぎをお供えする意味は、あずきの赤色には、魔除けの効果として邪気を払う説と、お米などの収穫…

投稿日:2016/09/18

自律神経失調症の4つのタイプ

こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院院長の川添です。リオでのパラリンピックがもうじき終わりを迎えますが、今年は、まだ金メダルがないそうです。メダルの数よりも彼らが障害と言うギャップを乗り越え、必死でプレーしている姿は金メダルものだと思います。 さて、今回は自律神経失調症の4つのタイプでです。&…

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