鍼灸・美容鍼灸なら東京都港区東新橋の鍼灸院|コリとれーるカレッタ汐留院

コリとれーるカレッタ汐留院のコラム一覧

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投稿日:2018/10/17

健康的な美尻を目指して!

今、さまざまなメディアで「美尻」に関するトレーニングが取り上げられています。 「美尻」に関心がある一方で、ひどい肩こりやつらい腰痛も抱えている…そんな方が多いのではないでしょうか。 デスクワークや長時間の運転などで同じ姿勢を続けたり、特定の筋肉を使い続けたりすること…

投稿日:2018/10/11

背中のコリと内臓の関係

背中が張って痛い!疲れが溜まってこっているだけだとお考えの方が多いと思います。 確かに、長時間に及ぶパソコン作業やお子様の抱っこなど、長時間の同じ姿勢は肩や背中のコリの原因になります。  しかし、内臓に原因があるために背中や肩こり、腰痛が引き起こされている場合もあるので…

投稿日:2018/10/04

膝痛における鍼灸治療について

今日は「膝痛」についてお話しします。膝痛の鍼灸治療ですが、これは急性期の痛みの緩和にも有効です。マッサージでは届かない膝の皿の下に鍼を直接刺入する事が出来ますので、1度でも痛みがかなり軽減されます。ただし膝痛は膝そのものに問題があるよりも、膝の周りを支えている筋肉の硬直が原因である事が多いです。&n…

投稿日:2018/09/27

鍼灸からみた腰痛治療

前回に引き続き、腰痛のお話になります。 腰痛に対する鍼灸の効果は、今後WHO(世界保健機関)が鍼灸を「医学」として認可していく流れを鑑みても十分に効果があるといっていいと思います。 ただし、重度の椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、分離症など脊椎そのものの変性によって引き…

投稿日:2018/09/20

意識改革からはじめる腰痛対策

今日は「腰痛」についてお話しします。 今や経験したことがない人はいない程、国民病になりつつある腰痛。 中でも、何回も同じような腰痛を繰り返す「慢性腰痛」がとても多いように感じます。 腰痛になるプロセスが多岐にわたるのは、その人の癖や生活習慣が多種多様であることが原因では…

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