鍼灸・美容鍼灸なら北海道札幌市西区発寒5条の鍼灸院|女性のための鍼灸サロンてて tete

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女性のための鍼灸サロンてて teteのコラム一覧

全15件中 1件~10件を表示

投稿日:2017/05/18

セルフケアで健康とキレイを保つ!!

セルフケアとは…自分自身で身体のケアを行うことで大きく分けると・ストレッチ・マッサージ・運動・休養、睡眠と分けられます。  そもそもどうして…身体が凝るのか?身体に痛みが出るのか?不調が起こるのか? なぜ?? 日々の生活の中でストレ…

投稿日:2017/05/11

鍼灸サロンteteのフェイシャル~フェイシャルって何に効くの?

今回は鍼灸サロンteteのフェイシャルについてのご紹介をさせていただきます!フェイシャルを受けることによって得られる効果として大きく3つあげられます。その1.お肌の調子を整える1回のフェイシャルマッサージで実感して頂けるのは、まず「お肌が明るくなる!」ですホホバオイルによるマッサージで血流が良くなり…

投稿日:2017/05/05

鍼灸サロンteteの美容鍼 ~??美容鍼の効果??~  

どうして?お顔の悩みが起こるのかを・しわ、ほうれい線・くま、くすみ・肌荒れと分けて紹介してきましたが、今回はどうして、美容鍼は上記のお悩みに対して効果があるのかを説明します!! そもそも、鍼がなぜ身体の不調に効果があるかというと…「鍼を皮膚に接触させる」・「身体に鍼を打つ」こ…

投稿日:2017/04/27

鍼灸サロンteteの美容鍼 ~??どうして肌荒れが起こるの…??~  

どうして??~肌荒れ編~ だんだんと春の温かい風を感じることが出来るようになってきましたね(^^♪桜が咲くのが楽しみです!! 前々回のしわ・ほうれい線、前回のくま・くすみに続き…「肌荒れ」です!! 肌荒れとは…皮膚が「ざらざら」・「がさがさ」…

投稿日:2017/04/21

鍼灸サロンteteの美容鍼 ~??どうしてくま・くすみはできるの…??~  

どうして??~くま・くすみ編~ 4月も後半…GWの予定はお決まりですか?teteはGWも休まず営業致します(*^^*) さて、前回のしわ・ほうれい線編はなんとなくでもご理解いただけましたか??今回は…「くま・くすみ」です!!目の下のくま、くすみで顔の印…

投稿日:2017/04/14

鍼灸サロンteteの美容鍼 ~??どうしてしわ・ほうれい線はできるの…??~

どうして??~しわ・ほうれい線編~ 当院人気★No1★の美容鍼!!施術を受ける方もリピートする方も多いのですが、皆さん、なぜ??・しわやほうれい線・たるみ・目の下のクマ・肌荒れ等ができるのか知っていますか? お悩み別に合わせて説明していきます!!今回は…??Q:なぜ…

投稿日:2016/06/30

インナーマッスルを鍛えるためには?

「ヨガを3か月間毎日続ける」「腹筋を9000回行う」・・・大変ですよね。 でも、teteの『楽トレ』1回30分はそれくらいの運動量が得られるのです。『インナーマッスルがおとろえると…』『インナーマッスルとは?』を読んで、インナーマッスルが気になった方はコツコツ通われることをお…

投稿日:2016/06/23

インナーマッスル強化で健康美

ダイエットにインナーマッスル強化が重要なのは『インナーマッスルがおとろえると…』『インナーマッスルとは?』でお伝えした通りです。 では、より効果を早く出すにはどうしたらよいでしょうか?・脂肪や老廃物を流して早く痩せたい方には、アロマトリートメント。・代謝の低下により、冷えやむ…

投稿日:2016/06/16

インナーマッスル強化で痛みを根本治療

痛みの改善にインナーマッスル強化が重要なのは『インナーマッスルがおとろえると…』『インナーマッスルとは?』でお伝えした通りです。 では、筋肉が鍛えられるまでの痛みはどうしたらいいのでしょうか? それには、鍼灸やボディケアで改善することをおすすめします。鍼灸で炎症を鎮…

投稿日:2016/06/09

インナーマッスルとは?

インナーマッスルとは、身体の深部にあり、骨格を支え、脂肪を燃焼して代謝をUPさせてくれる筋肉です。20歳の時のインナーマッスルを100%とすると、70歳では50%にも減少してしまいます。この筋力の低下が、変形性膝関節症や椎骨の圧迫骨折などにつながり、ゆくゆくは寝たきりに…ということにも…

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