鍼灸・美容鍼灸なら北海道札幌市西区発寒5条の鍼灸院|女性のための鍼灸サロンてて tete

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女性のための鍼灸サロンてて teteのコラム一覧

全35件中 1件〜10件を表示

投稿日:2017/10/13

ふとした瞬間の.おでこのシワ!

何気ない瞬間におでこに出来たシワが気になることありませんか? おでこに出来る横シワは前回のコラムで紹介した「眉間のシワ」と同じで表情のクセが原因となることが多いです!!・上目使い・目を大きく開くなど、何気ない表情の1つ1つが積み重なり深いシワとなっていきます。 表情筋のが緊張して…

投稿日:2017/10/06

眉間にシワ作っていませんか?

今、目を細めてスマホ・パソコンの画面を見ていませんか?普段から目を細めるクセがある方、眼鏡、コンタクトの視力が合っていない方…眉間に出来るシワにご注意ください!!  眉間に出来るシワは頑固…?ほうれい線や顔の小じわは加齢とともに重力によるたるみの影響を…

投稿日:2017/09/29

パンパンな顔におさらば! むくみ撃退のセルフケアのツボ

酒を飲み過ぎた後、身体が疲れているときなど朝起きて顔がパンパン、まぶたが腫れぼったい…(+o+)なんて経験ありませんか? 水分は高い所から低い所に流れるので日中、立ち仕事などをしていると足がむくみやすくなります。夜は寝るとき横になるので顔がむくみやすくなります。 な…

投稿日:2017/09/22

眼精疲労の疲れ解消するツボ!! 前回の続き…!?

前回ご紹介しきれなかった…どうしよもなく疲れてしまった目に!!おススメのツボを3つ紹介します(^^)/ ①陽白(ようはく)写真の眉毛の上のツボ取り方:まっすぐ前を見たときの黒目の上、眉毛から親指1本分上 ②睛明(せいめい)写真の目の横のツボ取り方:目頭の少し上の鼻よ…

投稿日:2017/09/15

どうしようもない目の疲れに… おススメしたいツボ!!

ケータイゲームや、パソコンの使用、テレビの見過ぎなど…日常生活の中で目はとても酷使されています!! ・目の奥が痛い・目が重い・ショボショボする・かすむ・充血するなどの症状を感じたことはありませんか?このような眼精疲労の症状を放っておくと肩こりや頭痛、吐き気などを引き起こす場合…

投稿日:2017/09/01

寝つきが悪い、眠りが浅い、そんな時のツボ!

・寝つきが悪い・眠りが浅く夜起きてしまう・朝起きたときにスッキリしないなど、不眠かも?と思った経験はありませんか?? ベッドに入ってから長い時間寝付けない状態で、十分な睡眠がとれず昼間の眠気や脱力感のある状態を不眠といいます。  ・環境的要因(暑さ、寒さなど)・精神的要…

投稿日:2017/08/25

急な寝違え…!困ったときのツボ!!

朝目が覚めて、 「首が痛くて動かせない…」 そんな経験はありませんか?いわゆる「寝違え」という状態です。 (原因)通常、不自然な姿勢で長時間居眠りすると首などに痛みが生じ、目が覚めたり、首の姿勢を自然に変えたりします。しかし…・過度の疲労・睡…

投稿日:2017/08/18

足裏のツボにお灸をすると食中毒が改善!??

ツボには1つの効果だけではなく、使い方によって様々な効果を発揮します!! そんなツボの中にも「特効穴」と言われるある症状に対して特に効果を発揮するツボがあります。  これからの季節は意外と食中毒が多い季節です!そんな辛い食中毒に効果を発揮するツボが…&nb…

投稿日:2017/08/11

冷えを撃退してくれるツボ!!

冷えの原因は前回のコラムに掲載しているのでこちらをチェックしてみてください!!↓↓↓https://www.shinq-compass.jp/salon/column/1862/13828/ 特に気になるのが手足の冷え!という方は多いのではありませんか?&nb…

投稿日:2017/08/04

身体が冷える原因はここにあった!!

冷えは万病の元と言われています!! そんな身体の冷えがどうして起こるのか…3つのパターンに分けてご紹介します!!まずは1つめ☆体内で熱が作られない場合☆間違ったダイエット方法や運動不足により筋肉量が減り、基礎代謝が低下し慢性的な冷えの原因になります。 2つめ☆作られ…

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