鍼灸・美容鍼灸なら東京都渋谷区恵比寿南の鍼灸院|コスモ治療院

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コスモ治療院のコラム一覧

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投稿日:2017/06/12

お肌を若返らせるスキンケア習慣

お肌のハリが失われてしまう原因は様々。肌のハリ、弾力をあげ若々しく保つための方法をご紹介します。①紫外線対策をするお肌が紫外線にさらされるとメラニン色素が生成されてシミの元になったり、肌を支えるコラーゲン、エラスチンを破壊されてたるんでしまったりします。日焼け止めや日傘で紫外線から肌を守りましょう。…

投稿日:2017/06/12

ヒップアップケアを始める前に知っておきたいこと

こんにちは、コスモ治療院です。 今年の夏は海に行くというかた、せっかく可愛い水着を用意したのに、お尻の垂れが気になる…という経験は誰にでもあるはず。ということで本コラムでは美尻ケアを始める前に知っておきたいことを紹介いたします。<理想のお尻の形とサイズとは?>モデルさんのよう…

投稿日:2017/06/12

バスタオルで背中の張りを解消

こんにちは、コスモ治療院です。 デスクワーク、パソコン作業、長時間のスマートフォン…気づくと頭を下に向ける姿勢の作業が多いですよね。そうすると重い頭を支えるために頚・肩・背中周りの血流が悪くなってしまい、筋がどんどん凝り固まってしまいます「なんとなく背中全体が凝っている気がす…

投稿日:2017/04/06

毎日のケアがあなたの美脚をつくる

こんにちは、コスモ治療院スタッフの城間です。 一日、頑張った足のむくみはマッサージでセルフケアできます。 女性を悩ませる「むくみ」は、血流にともなう静脈血の詰まりやリンパ液の流れが悪くなることで老廃物が管から漏れ出し細胞の隙間に溜まることで起こります。 原因には、睡眠不…

投稿日:2017/03/30

大人ニキビはの原因は皮脂!?それとも乾燥!?

大人ニキビの原因をご存知ですか!20代~30代の女性の約半数がニキビに悩んでいると言われています。なぜニキビができるのでしょうか。実は、思春期のニキビと成人のニキビ(大人ニキビ)は原因が異なるのです。思春期のニキビはホルモンバランスの関係で、皮脂腺が活発になり毛穴が詰まることにより発生します。しかし…

投稿日:2017/03/21

お肌の透明感について

どんな女性も20代後半になれば「お肌の曲がり角」を経験しますが、悲しい事に「第2次曲がり角」もあります。更に「第3次曲がり角」もあります。今回は「第2次曲がり角」についてお話します。まず、どんな事がおこるかといえば・・・・肌が濁ったようにくすんでくる・頬の毛穴の形が漏斗状になる・乾燥期でもないのに目…

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