鍼灸・美容鍼灸なら東京都渋谷区恵比寿南の鍼灸院|コスモ治療院

コスモ治療院のコラム一覧

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投稿日:2019/02/21

顔色が悪いのはお腹の調子が悪いからかも??

 ■二つ、試してほしい事があります■①お腹が痛いときのポーズをしてみましょう!これは内臓を守る為には必ずと言っていいほどに、身体が丸まってしまいます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓&dar…

投稿日:2019/02/13

いよいよバレンタインデーですよ!!美容鍼灸をしなくっちゃ!!

 「あなたなんか・・・大好き」ちょっと謎のキャッチフレーズから始まりましたが、2月14日はチョコが売れる日ですよ!!ブラックサンダーにしますか??ちなみに私はチョコが苦手だと伝えたら誰からもチョコをもらえなくなりました←号泣 今年はパンツとどら焼きとおかきでした♪さてさ…

投稿日:2019/02/10

マタニティでお腹が大きくなってきて腰が痛い方へ

産休に入って逆に暇。毎日、家でゴロゴロしている方。意外に多いんです。マタニティの方も軽い運動は必要なんですよ。筋肉は使わないとすぐに衰えます。しかもお腹が大きくなってくるとお身体への負担も大きくなってきます。しかも、筋肉は脂肪よりも重いので筋肉が減りつつお腹が大きくなっていくので「あれ?体重はそこま…

投稿日:2019/02/07

鍼が苦手な35歳男性には吸い玉が良いだと~~いいんじゃない!

鍼が苦手な35歳の男性のそこのあなた!吸い玉(カッピング)が良いだとよ~~~(#^.^#) いろいろなお店に行っているけど・・・ マッサージだけでは、物足りない・・・組織破壊の深さが足りないからですからね 整体では、さらに良くならない・・・国家資格じゃないからね~~当然…

投稿日:2018/12/01

イライラしたときに頭痛がする?ストレス頭痛の特徴を紹介

  今日は"頭痛"について紹介していきますのでお付き合いください。 皆さんはどんな時に頭痛がしますか?風邪をひいたとき、肩こり・目が疲れたとき、仕事が忙しいとき... そして、 ①イライラする時に頭痛がする②雨の日やその前日に頭痛がする③とにかく疲れ…

投稿日:2018/11/18

あなたの便秘はどのタイプ?ツボ押しセルフケアで胃腸の調子を整えよう

 本日は【あなたの便秘はどのタイプ?】をテーマにご紹介していきますのでお付き合いください。  東洋医学・中医学では、便秘とは【排便時間の延長、または便意はあるが排便困難である状態】を指します。一時的に便秘になる方もいれば、便秘が習慣的になっている方おりますね。便秘の種類…

投稿日:2018/11/14

ギックリは、腰だけじゃなく首や背中もなるんです!

コスモ治療院では、季節の変わり目はギックリ腰で、多くの方が、ご来院されております。まだまだ、ギックリ腰のシーズン!ギックリ腰は、11月から3月が多い時期です(´・ω・`)ギックリ腰の原因は不明とされておりますが、椎間板ヘルニアを持っている人が70%いると、言われてます。コスモ…

投稿日:2018/11/03

疲れが溜ると喉のつまりが気になる方へ

 皆さんこんにちは、コスモ治療院スタッフです。今日は「梅核気」についてご紹介します。 「最近、喉に何か詰まっている感じがするけど咳や水を飲んでも取れない」 こんな症状に心当たりはありませんか? この症状は身体が不調を訴えるサインの1つで【梅核気】と言います。&…

投稿日:2018/09/12

夏の疲れの解消法☆

◆疲れた身体を癒すボディケア 「疲れ」といえば・・??スポーツによる筋肉の疲労や肉体労働での疲労ショッピングなどで歩き過ぎたなど・・運動器としての筋肉の疲労上司が厳しい、仕事が忙し過ぎて期限に追われている、周りからのプレッシャーや恋愛が上手く行かないなどの精神的な疲労食べ過ぎや飲み過ぎなど…

投稿日:2018/09/11

お酒を飲みながらアンチエイジング??

 こんにちは(*^^)v 今回はエイジングケアのお話しです! エイジングケアとはその名の通り加齢(エイジング)をお手入れ(ケア)すると言う意味ですね(^◇^) 一般的には25歳がお肌の曲がり角など言われております!10代~20代前半は何もしなくても大丈夫だった…

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