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はり・きゅう・マッサージ治療院 feel 横浜本院のコラム一覧

全82件中 1件~10件を表示

投稿日:2017/06/20

頚肩背中のコリにトリガーポイント鍼治療

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は首肩背中のコリのお悩みについてお話しいたします。 今まで整体や骨格矯正を受けたが良くならず、肩こりは治らないものだと半分諦めてしまっている方も多いと思います。こりを感じさせるのは骨の歪みではなく骨を支える筋肉ですので、効果が出に…

投稿日:2017/06/20

腰痛のトリガーポイント鍼治療

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は腰痛、ギックリ腰についてお話し致します。 人間が2足歩行である以上、腰痛とは切っても切れない関係にあります。脊柱や骨盤を維持するために腰や臀部の筋肉は常に働いています。腰痛には前かがみが辛い・反ると痛い・捻ると痛いなどタイプがあ…

投稿日:2017/06/20

顎関節症に対してのトリガーポイント鍼治療

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は「顎関節症」についてお話しいたします。 みなさんも一度は耳にしたことがあると思われる「顎関節症」顎関節症は、噛みしめる時や、口を大きく開ける際の痛みとそれに伴う関節音、まっすぐ開口できない。痛みがなくてもシャリシャリ・ゴリゴリ・…

投稿日:2017/06/20

肩関節周囲炎~四十肩、五十肩~

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は四十肩・五十肩についてお話しいたします。 五十肩とはその名の通り、特に50歳代の方に起こりやすい疾患です。40代では四十肩とも呼ばれますが、同じものです。一般的に知られている五十肩とは通称で、正しくは「肩関節周囲炎」といいます。…

投稿日:2017/06/20

頭痛に対するトリガーポイント鍼治療

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は「頭痛」についてお話しいたします。 頭痛にはいくつか種類があります。大きく分けると緊張型頭痛・片頭痛・群発頭痛などの機能性頭痛と、くも膜下出血や脳腫瘍などの症候性頭痛に大別されます。このなかで鍼やマッサージの適用となるのは緊張型…

投稿日:2017/06/16

腱鞘炎~ばね指~

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は腱鞘炎の一種であるばね指についてお話しをいたします。 腱鞘炎という言葉はよく聞くと思われますが、その中で「ばね指」という症状をご存知ですか?ばね指の症状としては指の曲げ伸ばしの動きで使われる腱に痛みや腫れが起きてしまったり、指の…

投稿日:2017/06/10

足の裏の痛み~足底筋膜炎~

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は足の裏の痛みの中でも「足底筋膜炎」についてお話したいと思います。  足の裏には足底筋膜という足の指の付け根にかけてから踵にかけて薄い腱があります。足にはアーチといって土踏まずのように地面に接地することはありませんが体重…

投稿日:2017/06/10

紫外線によるシミやシワ

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は紫外線についてのお話しをしようと思います。 女性にとって夏の大敵である「紫外線」紫外線というとシミ、シワなどのイメージがあるかと思いますが、どうしてシミやシワが出来てしまうのでしょうか。 みなさま「メラニン」という言葉…

投稿日:2017/06/09

睡眠の質

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。 日本各地も梅雨入りが発表され始め、ムシムシ・ジメジメで寝つきも悪くなる季節になってしまいましたね。睡眠時間はそれなりにとっているはずなのに、日によって目覚めがスッキリしなかったり昼間やたらと眠かったりする事はありませんか? …

投稿日:2017/06/08

膝の痛みの分類

こんにちは、feel横浜本院です。以前のコラムで膝の痛みは関節の変形や軟骨のすり減りが原因ではなく、筋肉や筋膜にできたトリガーポイントが原因だと説明しました。 それではどのような筋肉が悪くなると膝に痛みが出てくるのでしょうか? 膝の内側が痛い場合、「内側広筋」や「縫工筋」や「内転…

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