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はり・きゅう・マッサージ治療院 feel 横浜本院のコラム一覧

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投稿日:2017/11/02

肩の動きと痛みの原因

四十肩・五十肩・肩の痛みをひとくくりにしてしまうと、治るものも治らないことがあります。 洋服を着るとき、上にある荷物を取るとき、エプロンの紐を後ろで結ぶ時など痛むときの動作、痛む場所は人それぞれです。 今回は、痛みが出る時の動作と原因になる筋肉(三角筋)にフォーカスし、トリガーポ…

投稿日:2017/06/08

膝の痛みの分類

こんにちは、feel横浜本院です。以前のコラムで膝の痛みは関節の変形や軟骨のすり減りが原因ではなく、筋肉や筋膜にできたトリガーポイントが原因だと説明しました。 それではどのような筋肉が悪くなると膝に痛みが出てくるのでしょうか? 膝の内側が痛い場合、「内側広筋」や「縫工筋」や「内転…

投稿日:2017/04/07

鍼灸院の選び方

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。 先日、鍼治療を初めて受けるという方が来院されました。 カウンセリングの際に「どうしてうちの治療院を選んだのですか?」と質問すると、「職場が近かったからです。」とお答えになりました。 その方は、ウェブで当院を調べて…

投稿日:2017/04/06

腰痛は安静にすべき?ヘルニアと腰痛の関係・鍼治療は効くの?

皆様こんにちは、痛みとコリのトリガーポイント専門院鍼灸・マッサージ治療院feel横浜本院です。 腰痛の8割は原因不明と、整形外科学会が発表しているとおり、原因不明の腰痛や坐骨神経痛に悩まされている方がたくさんいらっしゃいます。 しかし、その原因を見つけるうえで、診断部位の対象から…

投稿日:2017/03/28

生理痛の原因とは!?

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は生理痛についてお話ししたいと思います。 【生理痛の原因とは】女性が毎月悩まされる生理痛の原因は一体なにがあるのでしょうか。簡単にまとめてみました。①   プロスタグランジンの分泌が多い② …

投稿日:2017/03/08

●親指の腱鞘炎 ドケルバン病

スマートフォン、携帯ゲーム、パソコンなど、最近、身の回りには指先で細かい作業をするアイテムが多くなりました。以前と比べ、私たちの手には確実に負荷がかかってきています。この負荷が原因で起きる症状の代表例が、いわゆる腱鞘炎です。今日は親指の腱鞘炎(ドケルバン病)の簡単な検査をご紹介しようと思います。&n…

投稿日:2017/02/18

鍼治療後の痛み・ダルさ

鍼に行った結果、余計だるくなってしまった、痛みが悪化してしまった、また、鍼は体に合わないとおっしゃる患者さんが稀にいらっしゃいます。確かに、鍼をした後、だるさや筋肉痛のような痛みが残ることはあります。しかし、それは体が休もうとしている、休みたがっているサインと考えられています。風邪をひいたとき、運動…

投稿日:2017/02/09

首のコリによる症状

こんにちは、はりきゅうマッサージ治療院feel横浜本院です。 今回は首のコリについて。 現在はスマホやパソコン作業が増えたことにより首の筋肉に負担がかかり、コリを自覚している方はもちろん、まだ症状は出ていないけれど、筋肉の状態が悪くなってしまっている方が大変多くなっています。&n…

投稿日:2017/01/24

足がつる原因と対処法

こんにちは!はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。今回は「足がつる」という症状についてお話しいたします。 【足がつる原因とは】寝ている時に急に足がつってしまうような経験、みなさまあると思います。そんな「足がつる」という症状にも原因が沢山あります。 ①  …

投稿日:2017/01/23

長引く突き指

こんにちは、はり・きゅう・マッサージ治療院feelです。 スポーツや日常生活で突き指してしまい、その後なかなか治らない経験をお持ちの方は少なくないと思います。突き指は直後の適切な対処とその後のケアで完治までの期間に差が出ます。今回は突き指とその治療方法について少しお話しさせて頂きます。&n…

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