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鍼灸院オリエントエクスプレスのコラム一覧

全66件中 1件〜10件を表示

投稿日:2019/01/17

冬のギックリ腰

春や秋の季節の変わり目にギックリ腰は多いのですが、今年は冬でもギックリ腰になる方が多いです。 急性腰痛、ギックリ腰は気滞や瘀血などいくつかタイプがありますが、冬のギックリ腰には寒邪タイプがあります。寒邪が経絡に留まって瘀血を引き起こすことで痛みが出るタイプのギックリ腰です。 この…

投稿日:2018/12/30

妊娠中の冷えは食事の見直しで!

妊娠中は鍼灸施術は、通常時より大幅に制限がかかります。 普通の冷え症ならお腹や腰、背中にお灸をしますが妊娠中はそうはいきません。うつ伏せになれないため背中のお灸も難しくなります。 そんな時は食事を変えて、体の中から温めましょう。妊娠中は赤ちゃんに血液を送るため、母体の血は不足しや…

投稿日:2018/12/25

介護状態の方へ訪問鍼灸

介護状態の方で、慢性の下痢や便秘に悩んでいる方は多いのでは無いでしょうか。とくに介護度が高いと、身体を動かすことが困難なため便秘の方がなりやすいかも知れません。そんな慢性の便秘や下痢には、鍼灸は効果的です。足にあるツボへ鍼を刺すことで、胃腸に刺激が届き蠕動運動が促進されます。胃腸が動けば飲食物は下の…

投稿日:2018/12/18

自律神経と陰陽

自律神経失調症と言われ、どのような症状が思いつくでしょうか?眠れない、汗が出る、食欲がない、体温調節ができない、気持ちが安定しないなどなど。身体の調子だけでなく、精神や意識活動にも影響が出るのが自律神経系の不調の特徴では無いでしょうか。自律神経の不調は、特定のどこかに問題がある訳ではなく体全体の症状…

投稿日:2018/12/17

突発性難聴

急に聴力が低下する、突発性難聴。原因不明の事が多く、2週間経過すると治癒が遅れると言われており、病院で早期の受診・治療が大切と言われています。慢性化すると耳鳴りや耳が詰まる耳閉塞感が現れ、非常に不快な思いをされる方も多くいらっしゃいます。そんな突発性難聴ですが、加齢による難聴との違いは急激に起こると…

投稿日:2018/11/30

ギックリ腰には鍼!

急に腰に激痛がはしり、そのまま動けない…。ギックリ腰は急にやってきます。あぁ、もう動けない。どうすればいいんだろう…。冷やすべきだ!いや、温めた方がいい。思い切って動くと楽になるぞ。やっぱり安静第一…。いろいろあると思いますが、どれも正解だったりします。落ち…

投稿日:2018/11/30

イライラに鍼がなぜ効く??

イライラや不安、うつなどで病院に通い服薬されている方が、「はりが効くと聞いて」と来院されることはよくあります。 なぜ鍼はイライラに効くのでしょう? 自律神経を落ち着かせる?リラックス効果?気休め?? いろいろ理由はありますが、当院は中医学を基に施術をおこないます。&nb…

投稿日:2018/11/12

首コリは肩こりと一緒に!

首のこりと肩こりは連動しています。肩から首にかけてのコリがある場合、首と肩を切り離して考えることはできません。 僧帽筋や肩甲挙筋と言った筋肉は、首から肩甲骨付近や背中にかけて伸びているため、つらい箇所だけ鍼やマッサージをやっても効果はあまり上がりません。 全体的に筋肉の流れを見極…

投稿日:2018/10/23

秋の自律神経の乱れ

東洋医学で陰陽の不調と言うのがあります。陰陽バランスが崩れると体調に影響を及ぼしますが、この陰陽の不調の場合は自律神経の症状として現れることが多いです。 季節の変わり目で日中と朝晩の寒暖差が大きいこの時期は、陰陽の切り替わりでもあります。体がその切り替えについていけないと不眠や寝汗、倦怠感…

投稿日:2018/08/28

夏の終わりに不調が来る…!?

今年の夏は暑かった!!東京では7月から36℃を超える日が続いて、熱中症の恐れがあるためプールが中止になるほど。暑いからプールに行くのに、暑すぎてプールが中止ってそんなことあるんだ。と思いました。 そしてお盆が過ぎたころから涼しくなり過ごしやすい日が来ましたが、2週に1回は定期的にやってくる…

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