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A.T.長島治療院 北浜院のコラム一覧

全55件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/06/18

【ターンオーバーのお話】

皆さん、こんにちは!長島治療院です(^O^)いよいよ梅雨の時期になり、ジメジメとした日が続いていますねm(._.)m外の湿度や部屋のクーラーなどによる気温の変化などで、特に梅雨の時期は肌トラブルが起きやすいので、毎日のスキンケアはしっかりと行っていきましょう!今日はターンオーバーのお話です(^O^)…

投稿日:2018/06/12

たるみや肌の老化に繋がる!?日焼け後のケアとは?

だんだんと蒸し暑い季節になってきました(´・・`)この時期に気になるのは湿度や気温だけではなく、「紫外線」にも要注意です!! 紫外線を浴びることは焼ける、シミがでるだけではなく、たるみや肌の老化の原因にもなります。 肌の老化の原因の約8割が紫外線とも言われます。年齢を…

投稿日:2018/06/04

【美顔鍼の効果って!】

皆さんこんにちは!平井です(^O^)よく、美顔鍼を受けられる患者様から「美顔鍼をすると肌の調子がよくなるけど、なんでお肌にいいの?」と聞かれる事があります。確かに、美顔鍼をすると、 お肌のハリが出てきたりニキビができにくくなったり顔色が良くなったり と、様々な効果が得られますが鍼…

投稿日:2018/05/21

お肌に必要なコラーゲンの働きって?

皆さんこんにちは!平井です! コラーゲンの減少はたるみの原因になる事は、ほとんどの方がご存知かと思います。しかし、実際にコラーゲンの働きは知らない方は多いのでないでしょうか?  今日はコラーゲンの働きを徹底解説いたします(^O^) ①コラーゲンの働きとはコラー…

投稿日:2018/05/10

肌荒れや体調不良の大敵!ストレス解消のツボとは?

「ストレスは肌に悪い」とよく言います。実際に肌荒れやくすみなどたくさんの肌トラブルのもとになります。 さらに胃痛や不眠、下痢、生理不順など全身に様々な症状を引き起こします。これはストレスを受けていくことで自律神経の乱れが生じ、ホルモンバランスが崩れたり自律神経が乱れると、その方の身体の弱い…

投稿日:2018/05/07

紫外線対策、しっかりできていますか?

 こんにちは!長島治療院です(^^)/GWも終わり、季節はだんだんと夏に向かってますね!特にこの時期に気になるのは「紫外線」ではないでしょうか?「SPF値の高い日焼け止めを塗っていれば大丈夫!!」と思っている方は多いと思いますが、それだけでは紫外線対策をきちんとできているとは言えません!!…

投稿日:2018/04/16

【純国産!ヒト由来神経幹細胞美容液ってどんなもの??】

こんにちは!長島治療院です(^O^)最近、よくテレビや雑誌などメディアでも取り上げられている「幹細胞コスメ」。また、モデルさんの中でもよく使用してる様子がSNSなどにあげられてるところを目にします(o^^o)当院でも、幹細胞美容液「HITOYURAI+30」を取り扱っています!今日は、そんな幹細胞美…

投稿日:2018/04/14

たるみ撃退!★☆表情筋トレーニング★☆

顔には「表情筋」と呼ばれている筋肉が20種類以上あり、この筋肉も加齢とともに硬くなりたるんでいきます。 みなさんがよくお悩みで挙げられる二重あごや口角の下がりはこの表情筋のたるみによるものです。  「表情筋」とは??表情をつくるときに動く筋肉のことです。体を動かす筋肉(…

投稿日:2018/04/02

【大人ニキビができる原因と対策法!!】

こんにちは!長島治療院です(^O^)実は10代でできるニキビと20代、30代でできるニキビは原因が異なります。また、大人ニキビは様々な要因が積み重なってできる場合が多くあります。今日は大人ニキビができる原因や特徴、その対策法をご紹介します。【大人ニキビの特徴】一般に10代でできるニキビを&ldquo…

投稿日:2018/03/20

慢性腰痛でお困りの方必見~慢性腰痛の原因と治療~

こんにちは、長島治療院です!! 今回は、長時間のパソコンや長時間の運転など同じ姿勢を続けていると重ダル~い痛みが出てしまう「慢性腰痛」の原因と治療についてお話していきます。 腰痛には、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離すべり症、脊柱管狭窄症など1度は聞いたことのある病名が頭に思い浮かぶ…

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