鍼灸・美容鍼灸なら東京都墨田区江東橋の鍼灸院|錦糸町はり灸院

  • クーポン発行店舗
  • 注目
  • 優しく、心地いい鍼灸で体質改善と向き合いませんか?

錦糸町はり灸院のコラム一覧

全83件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/09/17

お腹をやわらかく保つセルフケア

 前回お腹のやわらかさが与えるいい影響についてお伝えしました。 今回はお腹をやわらかくする方法についてお伝えします。  1ツボ押しおへそから指3本のところに関元というツボがありますお腹の元気を司るツボで力ないおなかにもよく効きますぎゅーっと呼吸に合わせて圧して…

投稿日:2018/09/11

妊娠しやすいお腹の状態って?

 普段自分のお腹を触ってみることはありますか?  前回は、妊娠しやすい身体の状態についてお伝えしました。 今回はそのひとつである 「お腹のやわらかさ」 についてお伝えします。  妊娠しやすいお腹というのは、 「…

投稿日:2018/09/03

妊娠しやすい身体づくりとは

 不妊治療を始めて、「すぐに妊娠する人」と「なかなか妊娠しない人」がいます。排卵日を見定めて、タイミングをとったり、ステップアップして人工授精や体外受精をしているのになぜ妊娠しづらいのでしょうか? 不妊と呼ばれる方の多くは、原因が不明です 原因不明と言われると対策が取り…

投稿日:2018/08/08

瘀血の対策!

 こんにちは、鍼灸師の川崎です 今回は・・・前回お伝えした瘀血についての対策をお話しさせて頂きます! 瘀血とは血液の巡りが悪いことで、流れが滞っている状態、もしくは古い血液が溜まって流れを悪くしてしまっている状態を指します。  つまり 血行…

投稿日:2018/07/30

生理痛の原因 瘀血とは?

こんにちは、鍼灸師の川崎です。前回は生理痛の原因についてお伝えしました。ホルモン、発痛物質が痛みに関係していたんでしたね。 それでは東洋医学ではどうでしょうか。東洋医学で生理痛の原因の一つとされているものが 瘀血 といいます血の流れが悪く滞っている状態です。 …

投稿日:2018/07/24

生理痛をやわらげるツボ!

 こんにちは鍼灸師の川崎です。 今まで生理に関する症状についてお話してきました。鍼灸院で施術や予防ができても いま現在お家で症状が出ているときどんなことをすれば、よいのでしょうか? そんなときはツボ押しがおすすめです!  生理痛や生理不順に…

投稿日:2018/07/17

生理痛の原因とは?

 こんにちは鍼灸師の川崎です。  皆さんは生理(月経)に関してのお悩みはありますか?  生理前になると気分が落ち込んだりイライラしたり、 体がだるくてねむくなったり お腹や腰がズーンと重く痛みが出たり なかには便秘下痢や…

投稿日:2018/07/09

夏こそ冷え対策!セルフケア

こんにちは鍼灸師の川崎です。 いよいよ夏到来!といった暑さが続いていますね。もうすでに冷房をつけている会社やご家庭も多いのではないでしょうか? そこで気になるのが冷えです露出が増える夏ですが、その分冷房の風を防ぐ防御力も下がっているのです…! 冷えは特に下…

投稿日:2018/07/04

生理不順の養生法

こんにちは鍼灸師の川崎です。前回に引き続き生理期間の長さについてです。今回は東洋医学の観点からお伝えしていきます。 生理がだらだらと続いていしまう過長月経は、「脾」、「肝」生理期間が極端に短い過短月経は「腎」、「肝」が弱っているのかも ・「脾」には統血作用といって「血」や水分を身…

投稿日:2018/06/04

生理は何日続くのが正常なの?

 こんにちは鍼灸師の川崎です。 今回は過短月経と過長月経についてお伝えします。 過短月経と過長月経とは… まず生理期間の正常範囲は3~7日間です。生理期間が8日以上続く長い場合を「過長月経」生理期間が1~2日で終わってしまう場合を「過少月経」と言…

全83件中 1件〜10件を表示

はじめてご利用の方は、まずは...

無料 無料

鍼灸院の院長先生へ

しんきゅうコンパスは国内最大級の
鍼灸院口コミサイトです。

無料掲載

鍼灸師を目指す人のための資格・学校情報

鍼灸用語辞典